【實(shí)用】個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯總九篇
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，又將迎來(lái)嶄新的學(xué)習(xí)生活，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)學(xué)習(xí)計(jì)劃吧。估計(jì)許多人是想得很多，但不會(huì)寫(xiě)，以下是小編為大家收集的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇，歡迎大家分享。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
隨著課程改革的深入，對(duì)我們教師的教學(xué)理念，教學(xué)方式都有了更高的要求與轉(zhuǎn)變。以我現(xiàn)有的文化知識(shí)、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用等方面，已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。為了促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論的結(jié)合，提高自己的政治、業(yè)務(wù)水平和師德修養(yǎng)，使自己的教育教學(xué)行為更能符合時(shí)代的要求，以滿足學(xué)校教育教學(xué)工作的.需要，特制訂個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
一、個(gè)人學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、加強(qiáng)自己的思想道德的培養(yǎng)。樹(shù)立良好的教師形象。提高自身的政治、業(yè)務(wù)理論水平，提高教育實(shí)踐能力，以適應(yīng)形勢(shì)的發(fā)展。做一名合格的服務(wù)型教師。
2、努力探索研究新的教學(xué)模式。通過(guò)多項(xiàng)學(xué)習(xí)不斷提升自己的文化內(nèi)涵和修養(yǎng)，提高自己運(yùn)用科學(xué)觀點(diǎn)看待和解決教育問(wèn)題的能力。提高教學(xué)能力。
3、加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練。
二、具體方案：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)《教育法》《未成年保護(hù)法》等，了解法律法規(guī)。認(rèn)真學(xué)習(xí)《教材》和《課程標(biāo)準(zhǔn)》，弄清每一學(xué)段的教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)、難點(diǎn)，在上好每一節(jié)課的同時(shí)，針對(duì)自己的教學(xué)理念和教學(xué)方法認(rèn)真反思。
2、利用一切可利用的時(shí)間，多讀教育書(shū)刊，充分利用學(xué)校訂購(gòu)的教學(xué)刊物如《吉林教育》、《青年教師》、《成功教育》…進(jìn)行研究，尋求好的教學(xué)方法以提高教育教學(xué)水平。在學(xué)習(xí)過(guò)程中記下自己的觀點(diǎn)和看法，寫(xiě)出反思和隨筆，記錄自己每一天點(diǎn)點(diǎn)滴滴的收獲與體會(huì)。
3、加強(qiáng)自己的信息技術(shù)的操作能力練習(xí)。充分發(fā)揮網(wǎng)上資源共享的優(yōu)勢(shì)，經(jīng)常上網(wǎng)學(xué)習(xí)，在了解別人的教學(xué)方法的同時(shí)，不斷交流自己的體會(huì)，改進(jìn)自己的教學(xué)方法。
4、認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校的各項(xiàng)計(jì)劃。按照學(xué)校提出的指導(dǎo)意見(jiàn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育家的書(shū)如《給教師建議》、《教育新理念》等。借閱有關(guān)名家專著如魏書(shū)生、竇桂梅、賈志敏、于丹等名家專業(yè)書(shū)籍，每學(xué)期至少讀2本書(shū)，做到邊讀書(shū)，邊反思。
5、認(rèn)真和教師合作，多聽(tīng)優(yōu)秀教師的課，積極參加集體備課，積極與同行相互交流，相互啟發(fā)，共同發(fā)展。工作中要勇于實(shí)踐，大膽創(chuàng)新，提高自己的課堂教學(xué)效果。
6、充分利用課余時(shí)間到圖書(shū)室借書(shū)閱讀，不斷提高自己的專業(yè)知識(shí)，同時(shí)進(jìn)行有價(jià)值的摘抄，用于教育教學(xué)實(shí)踐。
7、利用一切時(shí)間練好基本功。特別是鋼筆字、粉筆字。
8、積極的參加科研活動(dòng)，積極地寫(xiě)論文。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
有幸參加了這次遠(yuǎn)程培訓(xùn)研修，為促進(jìn)自身專業(yè)不斷成長(zhǎng)，結(jié)合自己的實(shí)際和自身發(fā)展要求，特制訂個(gè)人網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)研修計(jì)劃如下：
一、 研修目標(biāo)
1、通過(guò)研修，努力提高自身的師德修養(yǎng)，做到德高為范，學(xué)高為師。認(rèn)真學(xué)習(xí)專家組的各種視頻講座，參與互動(dòng)討論，積極撰寫(xiě)較高質(zhì)量的教學(xué)案例、教學(xué)反思、教學(xué)論文和教學(xué)設(shè)計(jì)，不斷提升自己的業(yè)務(wù)能力和教學(xué)藝術(shù)。
2、通過(guò)網(wǎng)上學(xué)習(xí)，學(xué)以致用，把所學(xué)的內(nèi)容用于實(shí)際教育教學(xué)中去，積極開(kāi)展教育教學(xué)研究工作，充分發(fā)揮研修平臺(tái)的互動(dòng)交流作用，迅速提高自身和同伴的.業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。
3、通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步優(yōu)化自己的課堂教學(xué)，優(yōu)化備課活動(dòng)，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)行教學(xué)研究，努力探索和研究適合學(xué)生特點(diǎn)、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方法，推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。
4、讓網(wǎng)絡(luò)研修培訓(xùn)學(xué)習(xí)與新的教育理念和修訂版學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合，大力實(shí)施新課程，著力解決教學(xué)改革和課堂教學(xué)中所遇到的實(shí)際問(wèn)題，不斷轉(zhuǎn)變教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)師生共同發(fā)展。
5、通過(guò)遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的交流與分享，教師自身差異學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)體驗(yàn)、 反思、超越，增強(qiáng)自我的學(xué)習(xí)意識(shí)和促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力.
二、網(wǎng)絡(luò)研修要求
我要通過(guò)這次遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修平臺(tái)為基礎(chǔ)，嚴(yán)格要求自己，扎實(shí)學(xué)習(xí)，做好筆記，同時(shí)以新的教育理念為指導(dǎo)，以課程改革實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn)，以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的，以改革課堂教學(xué)為突破口，促進(jìn)教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變，重視學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)，為學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù)，使自己及同伴們成為師德高尚、業(yè)務(wù)精湛，能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的優(yōu)秀教師。
三、研修內(nèi)容
積極以專家組的精彩案例及相關(guān)要求為主要研修內(nèi)容，扎實(shí)學(xué)習(xí)，分步推進(jìn)，努力完成各學(xué)時(shí)內(nèi)容，認(rèn)真讀帖、發(fā)帖、回帖。
總之，我將通過(guò)此次遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修，進(jìn)一步提高自身常規(guī)教學(xué)能力和教學(xué)研究水平，積極推進(jìn)新課程的實(shí)施，充分發(fā)揮自身的專業(yè)引領(lǐng)作用，繼續(xù)推進(jìn)學(xué)校校本研修工作的有效開(kāi)展，促進(jìn)自我專業(yè)成長(zhǎng)。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
學(xué)歷提升：在xx年至xx內(nèi)完成本科學(xué)歷。
教育教學(xué)水平：第一年：認(rèn)真參加每一次的教研活動(dòng)、各種學(xué)習(xí)，認(rèn)真思考并作好筆記，虛心學(xué)習(xí)。
第二年：在教學(xué)中有自己的創(chuàng)意，尋求自己的教學(xué)特色；全方位地去感受幼兒;具備積極的工作態(tài)度.
第三年：逐步形成自己獨(dú)特的教育理念和教育風(fēng)格。廣泛學(xué)習(xí)，將所學(xué)到的理論付諸實(shí)踐，并在實(shí)踐中調(diào)整自己的教育觀念和教育手段，形成自己的教育風(fēng)格，做一個(gè)個(gè)性的幼兒教師。
專業(yè)理論素養(yǎng)及教科研能力：第一年：
（1）扎實(shí)學(xué)習(xí)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》，學(xué)會(huì)說(shuō)課、評(píng)課、分析教材的難重點(diǎn)。根據(jù)幼兒的發(fā)展和幼兒的興趣點(diǎn)，制定符合幼兒實(shí)際的各類教學(xué)計(jì)劃，經(jīng)常反思評(píng)析自己的教學(xué)實(shí)踐。
�。�2）經(jīng)常與經(jīng)驗(yàn)豐富的教師交流、溝通，學(xué)習(xí)組織幼兒及與家長(zhǎng)溝通的有效方法。
第二年：
（1)提高為幼兒發(fā)展創(chuàng)設(shè)適宜的物質(zhì)環(huán)境和精神環(huán)境的能力，能為幼兒營(yíng)造一種平等、寬松、理解、激勵(lì)的精神環(huán)境。
(2)掌握寓教育于游戲及滲透各項(xiàng)活動(dòng)中的原則，因人施教，引導(dǎo)幼兒主動(dòng)地學(xué)習(xí)。
(3)具備基本的家長(zhǎng)工作能力，能召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，能與家長(zhǎng)及時(shí)聯(lián)系幼兒的發(fā)展情況，注重個(gè)體差異，促進(jìn)每個(gè)孩子不同程度的提高。
第三年：
�。�1）具備指導(dǎo)家長(zhǎng)提高科學(xué)育兒水平的能力，根據(jù)個(gè)別幼兒的實(shí)際情況，制定對(duì)策。
�。�2）加強(qiáng)日常工作中對(duì)幼兒的觀察與反思，培養(yǎng)對(duì)教育的敏感性，力求能敏銳地感受到孩子的.需要。
�。�3）積極參加各種技能技巧比試、優(yōu)質(zhì)課評(píng)比、教育教學(xué)觀摩、研究課、公開(kāi)課、示范課、論文、教科研及教案評(píng)比等等，使自己的綜合素質(zhì)始終處于動(dòng)態(tài)的發(fā)展過(guò)程。
班級(jí)管理能力：第一年：做好中班班級(jí)管理工作，配合園內(nèi)做好各項(xiàng)活動(dòng)。第二年：深入學(xué)習(xí)《從理念到行為》熟練掌握小中大班個(gè)領(lǐng)域發(fā)展目標(biāo)、內(nèi)容要求及指導(dǎo)要點(diǎn)。
第三年：能獨(dú)立的擔(dān)任班主任工作，使班級(jí)管理達(dá)到良好水平。
教學(xué)基本功：第一年：爭(zhēng)取在本年度完成十項(xiàng)基本功之——鋼琴的學(xué)習(xí)，牢固掌握演奏方法及相關(guān)理論知識(shí)。
第二年：爭(zhēng)取在本年度努力提高彈唱、繪畫(huà)、舞蹈水平，遇到困難的地方虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)。
第三年：力爭(zhēng)在本年度六項(xiàng)基本功能更上一個(gè)臺(tái)階。
說(shuō)明：要了解目前專業(yè)能力狀況，認(rèn)識(shí)自己專業(yè)提升需要，確定每年在專業(yè)能力上最需要加強(qiáng)的地方，制訂出三年的發(fā)展規(guī)劃。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
有人說(shuō)教師的工作是一份良心活，對(duì)此，我深表贊同。因?yàn)檫@份工作面對(duì)的不是生產(chǎn)線上的產(chǎn)品，而是有血有肉、有思想，并且還沒(méi)有定型的孩子。我不贊同“教師是人類靈魂的工程師”的說(shuō)法，因?yàn)槔蠋熞彩瞧椒驳娜�，他承�?dān)不起這樣的責(zé)任。我一直很喜歡朱熹的一首詩(shī)——“半畝方塘一鑒開(kāi)，天光云影共徘徊。問(wèn)渠哪得清如許?為有源頭活水來(lái)�！边@首詩(shī)道出了一個(gè)樸素的道理，那就是只有不斷地學(xué)習(xí)，不斷地豐富自己，才能讓自己不斷地發(fā)展，以適應(yīng)社會(huì)的需要。以教書(shū)育人為己任的老師就更應(yīng)該對(duì)自己的發(fā)展做出規(guī)劃，并為之不斷地努力，從而做一個(gè)有思想的新形勢(shì)下的教師。
一、個(gè)人分析:
1.優(yōu)勢(shì):(1)、善于捕捉課堂中學(xué)生的變化(2)培養(yǎng)學(xué)生的探究能力，同時(shí)不斷激勵(lì)學(xué)生的自信。(3)、較熟練掌握教學(xué)肢體語(yǔ)言，有效促進(jìn)教學(xué)過(guò)程的流暢。
2.不足:(1)教學(xué)節(jié)奏調(diào)控能力有待改進(jìn)，節(jié)奏較慢。(2)、在面向每一個(gè)學(xué)生方面做得不夠，在教學(xué)中沒(méi)有兼顧到所有學(xué)生的積極性。(3)和學(xué)生、家長(zhǎng)的溝通交流不夠深入、仔細(xì)。
二、師德成長(zhǎng)方面:
發(fā)展目標(biāo):恪守教師職業(yè)道德基本規(guī)范，使自己形成敬業(yè)愛(ài)生、明禮誠(chéng)信、勤學(xué)樂(lè)教、廉潔奉獻(xiàn)的師德風(fēng)尚。規(guī)范和提高自己的道德觀念，學(xué)習(xí)優(yōu)秀教育家的優(yōu)秀品質(zhì)，規(guī)范和提高自己的道德觀念，提高自身的政治素質(zhì)。敬業(yè)愛(ài)崗，為人師表，樹(shù)立良好的教師形象。規(guī)范和提高自己的道德觀念，形成敬業(yè)愛(ài)生、明禮誠(chéng)信、勤學(xué)樂(lè)教、廉潔奉獻(xiàn)的師德風(fēng)尚。學(xué)習(xí)模范教師、師德標(biāo)兵的先進(jìn)事跡，閱讀它們的專著，提升自身的思想修養(yǎng)，嚴(yán)格要求自己，做到慎獨(dú)。提升自身的理論素養(yǎng)，轉(zhuǎn)變師德觀念。做到學(xué)高為師，身正為范，敬業(yè)愛(ài)崗，為人師表，樹(shù)立良好的教師形象，真正成為傳道、授業(yè)、解惑的師者。以模范教師和師德標(biāo)兵為自己的目標(biāo)，努力向他們看齊，從思想、言行上更加規(guī)范自己，在學(xué)生和家長(zhǎng)心目中樹(shù)立良好的信譽(yù)。
三、教育教學(xué)方面
樹(shù)立依法治教的辦學(xué)理念,全面貫徹教育方針，實(shí)施素質(zhì)教育，轉(zhuǎn)變教育觀念，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。努力學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理論知識(shí)，參加各種培訓(xùn)及研討活動(dòng)，積極投身于課程改革的探索與實(shí)踐，提升業(yè)務(wù)水平;勇于創(chuàng)新，能夠靈活自如地處理教材，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。緊跟教育發(fā)展的形勢(shì)，掌握教育發(fā)展的動(dòng)向，及時(shí)更新教育觀念。帶領(lǐng)學(xué)生多讀書(shū)，把學(xué)習(xí)的`主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和合作能力，使課堂教學(xué)煥發(fā)生命活力.使學(xué)生養(yǎng)成良好的讀書(shū)習(xí)慣，形成濃厚的讀書(shū)氛圍，做到靈活而創(chuàng)造性的使用教材。提高課堂教學(xué)效益，提高教學(xué)質(zhì)量。多參加外出學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，緊跟課改的動(dòng)向，學(xué)習(xí)優(yōu)秀同行的經(jīng)驗(yàn)。盡量把每一節(jié)課都當(dāng)作公開(kāi)課，認(rèn)真?zhèn)湔n，精心上課，注意總結(jié)反思。
積極投身于“高效課堂教學(xué)模式”的運(yùn)用活動(dòng)中，爭(zhēng)取本學(xué)期達(dá)標(biāo)。全面推進(jìn)素質(zhì)教育是基礎(chǔ)教育改革和發(fā)展的根本任務(wù)。在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的過(guò)程中，基礎(chǔ)教育課程改革是一個(gè)關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。新的課程理念、新的教材、新的課程評(píng)價(jià)觀，強(qiáng)烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系，對(duì)廣大教師和教育工作者提出了新的更高的要求�，F(xiàn)在，“高效課堂模式”研究活動(dòng)已開(kāi)展得如火如荼，為改變觀念，切實(shí)投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學(xué)質(zhì)量。
堅(jiān)持參加中小學(xué)繼續(xù)教育學(xué)習(xí)。新課程的實(shí)施，迫切要求廣大教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)、進(jìn)修，盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中小學(xué)教師既需要有扎實(shí)的學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識(shí)、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識(shí)，又需要把握教育的真諦，了解青少年發(fā)展的規(guī)律，掌握現(xiàn)代教育信息技術(shù)，具備熱愛(ài)學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、對(duì)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的品質(zhì)。要想與時(shí)俱進(jìn)，與新課程共同成長(zhǎng)，就得堅(jiān)持參加中小學(xué)教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，以主人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。
四、教研、科研方面:
以科研培訓(xùn)為先導(dǎo)，以校本培訓(xùn)為主體，以教研培訓(xùn)為輔助，抓住“問(wèn)題即課題”，在教學(xué)中留心積累、思考，積極撰寫(xiě)教育科研論文，積極參加學(xué)校教科研課題的開(kāi)發(fā)與實(shí)踐，成為具有較強(qiáng)科研能力的教師，確立自己的研究課題，力爭(zhēng)在三年內(nèi)形成一定的科研成果。
五、理論學(xué)習(xí)方面:
發(fā)展目標(biāo):樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的思想，多讀書(shū)、不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育教學(xué)理論、緊跟教育發(fā)展的新形勢(shì)，用先進(jìn)的思想和理念武裝自己，做思想型教師，積極學(xué)習(xí)關(guān)于自己專業(yè)的教學(xué)理論知識(shí)，并能運(yùn)用在自己的教學(xué)中，及時(shí)進(jìn)行反思及重構(gòu)。多讀多思，堅(jiān)持寫(xiě)教學(xué)隨筆，提高自己的理論層次。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
(一)任教情況
我是一名從教九年的中學(xué)物理教師，從踏上教師崗位的那一天開(kāi)始，我就一直工作在教育教學(xué)的第一線。參加工作九年來(lái)，我立足本職工作，教書(shū)育人，為人師表，做到敬業(yè)愛(ài)業(yè)，積極參與教研教改，改革課堂教學(xué)，關(guān)心愛(ài)護(hù)每一位學(xué)生，用自己的良好言行潛移默化地影響學(xué)生，努力成為學(xué)生成長(zhǎng)的引導(dǎo)者。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和培養(yǎng)下自己的業(yè)務(wù)水平也在不斷的提高，在教育教研方面起到帶頭作用，20xx年12月份任本校的教務(wù)副主任。這是對(duì)我7年來(lái)工作的一個(gè)肯定，同時(shí)也為我今后的工作提出了更高的目標(biāo)和要求。
(二)個(gè)人發(fā)展優(yōu)勢(shì)及特長(zhǎng)
1、本人參加工作至今已經(jīng)有12年，一直擔(dān)任物理學(xué)科
的教學(xué)工作，積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)該說(shuō)對(duì)于崗位工作情況比較熟悉。
2、敢于大膽實(shí)踐，用新的教學(xué)藝術(shù)充實(shí)課堂教學(xué)，用發(fā)展的眼光看待每一位學(xué)生，相信每一位學(xué)生，人人都能學(xué)好，個(gè)個(gè)都能成才。能善于發(fā)現(xiàn)和及時(shí)贊賞學(xué)生的成功及其閃光點(diǎn)。
3、擔(dān)任了10年的班主任，所帶班級(jí)有自己的特色。能井井有條地處理好班級(jí)各項(xiàng)事務(wù)，具備組織和策劃各種活動(dòng)的能力。
4、能夠勝任物理教學(xué)工作，學(xué)生喜歡我的物理課。我勤于思考，容易接受新事物和新觀點(diǎn)，能夠參與課題實(shí)驗(yàn)，具備初步的教育科研能力。
5、能夠運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)，并靈活有效地為教學(xué)服務(wù)。
(三) 存在問(wèn)題或不足
1、課件制作時(shí)還比較生硬，互動(dòng)性不夠。
2、對(duì)待學(xué)生或者工作有時(shí)有點(diǎn)急功近利，對(duì)待學(xué)生耐心還不夠，性格比較急躁。
3、在教學(xué)研究中虎頭蛇尾，雖敏于思，卻惰于筆，不善于總結(jié)和整理。
4、個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)和理論水平均有待于進(jìn)一步提高。
三、個(gè)人發(fā)展總目標(biāo)
1、發(fā)展目標(biāo)
作為一名青年教師，要以現(xiàn)代的教育思想，教育理念為指導(dǎo)，以先進(jìn)的教育思想、科學(xué)的教學(xué)原則，正確的教學(xué)方法為前提，盡快由技能教育型向科研型轉(zhuǎn)變，更新知識(shí)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，立足崗位，自我突破，力爭(zhēng)一流。未來(lái)的三年里，不斷加強(qiáng)師德修養(yǎng)，力爭(zhēng)做到思想素質(zhì)高、敬業(yè)精神強(qiáng)、師德優(yōu)秀，教育觀念先進(jìn)，教育教學(xué)能力過(guò)硬，教學(xué)管理優(yōu)質(zhì)，具有較高科研工作能力，使我校的教學(xué)的水平更上一個(gè)臺(tái)階。
2、重點(diǎn)目標(biāo)
(1)努力成為優(yōu)秀班主任。
(2)認(rèn)真研讀教育教學(xué)理論書(shū)籍，提高自身的科研能力。
(5)形成自己的教學(xué)個(gè)性，不斷提高自我反思的意識(shí)和增強(qiáng)自我監(jiān)控的能力。
四、分項(xiàng)年度發(fā)展目標(biāo)及措施
1、師德成長(zhǎng)方面：
發(fā)展目標(biāo)：加強(qiáng)自身的師德修養(yǎng)，用“讓‘學(xué)生差’的陰影在我的心頭消失，讓‘學(xué)生差’的語(yǔ)言在我的口頭消失，讓損害學(xué)生自尊心、自信心的行為在師生交往的一切場(chǎng)合絕跡”三句話來(lái)規(guī)范自身的'教育教學(xué)行為。
第一年(20xx.9----20xx.8)
目標(biāo)：
1、努力成為優(yōu)秀班主任。
2、每學(xué)期學(xué)習(xí)一本教育教學(xué)理論專著，研讀教育教學(xué)理論書(shū)籍，提高自身的科研能力。
3、積極參與學(xué)校的課題研究，爭(zhēng)取一篇論文市級(jí)以上獲獎(jiǎng)或發(fā)表。
4、所教班級(jí)數(shù)學(xué)成績(jī)上一個(gè)臺(tái)階。
措施：
1、認(rèn)真參加學(xué)校組織的校本培訓(xùn)，努力爭(zhēng)取機(jī)會(huì)走出去學(xué)習(xí)。
2、加強(qiáng)師德師風(fēng)的修養(yǎng)，形成高尚的人格，有一顆進(jìn)取的心。要熱愛(ài)學(xué)生，對(duì)學(xué)生有博愛(ài)之心，要以誠(chéng)相待，要寬容和有強(qiáng)烈的責(zé)任感。
3、積極摘抄業(yè)務(wù)知識(shí)，撰寫(xiě)教育教學(xué)論文和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，爭(zhēng)取論文獲獎(jiǎng)和發(fā)表
4、樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念。教師終身學(xué)習(xí)應(yīng)具備五種能力：學(xué)習(xí)能力、教育科研能力、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力，今后我要在這些方面多下功夫。
5、認(rèn)真?zhèn)湔n，上好每一堂課夯實(shí)基礎(chǔ)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，抓好自然常態(tài)下的每節(jié)課，把每一節(jié)課都當(dāng)作是提升自己的機(jī)會(huì)。
6、更新教育觀念，不斷學(xué)習(xí)與反思，勤動(dòng)筆，勤動(dòng)腦。不光認(rèn)真鉆研本學(xué)科知識(shí)，同時(shí)不斷拓寬自己的知識(shí)視野，增加自身的知識(shí)含量。這其中最重要的一點(diǎn)就是必須持之以恒。
7、認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新課標(biāo)，掌握自己所教學(xué)科的學(xué)科特點(diǎn)，發(fā)揮個(gè)人興趣特長(zhǎng)，將理論聯(lián)系實(shí)際融入到教學(xué)教育工作中，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
文綜：
1、把課本看熟，基礎(chǔ)打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背這是強(qiáng)化提升的基礎(chǔ)。
2、為什么要背目錄呢，因?yàn)闊o(wú)論是政治、歷史還是地理，都是按觀點(diǎn)給分，比如一道題目12分，要答4個(gè)觀點(diǎn)，每個(gè)觀點(diǎn)3分，可能你寫(xiě)了很長(zhǎng)一段但只有一個(gè)觀點(diǎn)，那么你只能拿到一個(gè)觀點(diǎn)的分?jǐn)?shù)也就是3分;但如果你短小精悍地寫(xiě)了4句話，每句話卻都踩著一個(gè)點(diǎn)，那么你的分?jǐn)?shù)肯定要比你只答一個(gè)觀點(diǎn)更高。
3、這個(gè)問(wèn)題的解決就需要我們?cè)谄綍r(shí)多訓(xùn)練，在做一道主觀題前，先不要看答案假如你每做一道題都沒(méi)有先思考過(guò)而是直接看答案的話，那你很難學(xué)會(huì)自我應(yīng)對(duì)各類題目，你的.思路會(huì)只局限在這一道題，這對(duì)文科來(lái)說(shuō)弊端尤其明顯自我一點(diǎn)一點(diǎn)地回想目錄，第一次、第二次也許會(huì)花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間，但如果堅(jiān)持這么訓(xùn)練，你會(huì)發(fā)此刻考場(chǎng)上你的速度會(huì)快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時(shí)間只需要十到十五秒鐘，但回想完之后，我要答些什么，早已經(jīng)成竹在胸了。
4、心中默念六個(gè)字：教材、材料、熱點(diǎn)。
教材就是讓你根據(jù)目錄回想、發(fā)散;
材料就是讓你聯(lián)系材料上的具體事例，一些觀點(diǎn)甚至能夠直接從材料搬下來(lái)用，這點(diǎn)是很多同學(xué)都會(huì)忽略的，大家都會(huì)覺(jué)得，材料里怎樣會(huì)有答案呢，事實(shí)上，很多答案都用的是材料里的語(yǔ)句;
熱點(diǎn)就是剛剛說(shuō)過(guò)的，聯(lián)系上幾個(gè)熱門詞語(yǔ)，別小看了這些熱門詞語(yǔ)，別覺(jué)得它們已經(jīng)重復(fù)了千次萬(wàn)次，很可能高考里某一個(gè)三分就是你不愿意寫(xiě)的xx。
5、每科弄一個(gè)錯(cuò)題本，但并不是每個(gè)錯(cuò)題都記錄，你認(rèn)為你會(huì)的，但做錯(cuò)的，能夠不改，不會(huì)的記錄在上方。
備戰(zhàn)三原則，三環(huán)節(jié)，備戰(zhàn)法寶。
復(fù)習(xí)時(shí)切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻墻都漏。
思維不活躍、潛力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。
一是完整性原則，即每一天的復(fù)習(xí)、每一個(gè)時(shí)段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻墻都漏;
二是同步性原則，即同學(xué)們的復(fù)習(xí)計(jì)劃必須要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進(jìn)行，切不可另起爐灶;
三是適度原則，即練題要以過(guò)去幾年高考試題為藍(lán)本，不是越多越好。注意事項(xiàng)：
第一，上課不要開(kāi)小差，專心聽(tīng)老師講課，認(rèn)真記好筆記，畢竟記筆記能夠集中注意力
第二，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，不要為了玩而抄襲他人的作業(yè)
第三，不要認(rèn)為自我有多能，不要見(jiàn)到題不細(xì)看就認(rèn)為自我會(huì)了，要真正的弄懂第四，學(xué)習(xí)時(shí)要注意身體，反對(duì)挑燈夜戰(zhàn)
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
根據(jù)工作要求，結(jié)合本人實(shí)際情況，制訂以下跟班培訓(xùn)學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)上海市徐匯中學(xué)先進(jìn)的教育理念、科學(xué)規(guī)范的教育教學(xué)管理、富有創(chuàng)新特色的教學(xué)實(shí)踐藝術(shù)，并通過(guò)參加上海市徐匯區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院師訓(xùn)部組織的理論學(xué)習(xí)，促使自己在教育教學(xué)思想，課堂教學(xué)實(shí)踐能力、現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用等方面的綜合素質(zhì)有一個(gè)整體的提高，爭(zhēng)取在學(xué)校的`教學(xué)與研究、教育與管理等方面跨上新的臺(tái)階。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、理論學(xué)習(xí)與研討
2、課堂教學(xué)藝術(shù)的學(xué)習(xí)與反思、參與課堂教學(xué)實(shí)踐
3、教科研論文
4、現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用
5、其他
三、學(xué)習(xí)要求
�。ㄒ唬┕才嘤�(xùn)與活動(dòng)
根據(jù)學(xué)校的工作計(jì)劃與要求，積極參與徐匯中學(xué)的各項(xiàng)教育教學(xué)有關(guān)活動(dòng)，具體為：升旗儀式，教工大會(huì)，政治學(xué)習(xí)會(huì)，教研組活動(dòng)，專題研討課，學(xué)科專家講座，現(xiàn)代信息技術(shù)培訓(xùn)和業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)等等。
�。ǘ﹤�(gè)人跟班培訓(xùn)與學(xué)習(xí)
1、聽(tīng)課與評(píng)課
在學(xué)習(xí)期間最少完成40次的聽(tīng)課量，并做到聽(tīng)課有記錄、有評(píng)價(jià)、有反思。以聽(tīng)取帶教沈躍華老師的為主，其他帶導(dǎo)師的為輔，并以徐匯中學(xué)為中心，盡可能將聽(tīng)課的范圍擴(kuò)大，爭(zhēng)取盡可能多地了解上海市的教育教學(xué)文化與藝術(shù)，根據(jù)帶教老師的安排，積極參與教研組活動(dòng)。
2、教學(xué)理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐
根據(jù)教學(xué)進(jìn)度和帶教老師的安排，在培訓(xùn)期間，完成2—4節(jié)教學(xué)實(shí)踐課和2節(jié)教學(xué)公開(kāi)課。
3、教育教學(xué)研究
在培訓(xùn)期間完成一篇四千字的科研論文。
在培訓(xùn)期間在網(wǎng)上完成若干篇學(xué)習(xí)心得。
4、現(xiàn)代信息技術(shù)
參加區(qū)進(jìn)修培訓(xùn)院安排的信息技術(shù)培訓(xùn)，并完成徐區(qū)培訓(xùn)中心安排的獨(dú)立制作的教學(xué)課件（至少2個(gè)）的作業(yè)任務(wù)。
四、時(shí)間安排
第一周
“師徒結(jié)拜”，制訂培訓(xùn)學(xué)習(xí)計(jì)劃；參與校方組織的各種活動(dòng)，盡快適應(yīng)上海跟班學(xué)習(xí)培訓(xùn)生活。
第二周
與帶導(dǎo)老師協(xié)商，落實(shí)聽(tīng)課與評(píng)課，讀書(shū)與研討等的具體做法；確定本次培訓(xùn)中的課題研究方向；周二參與徐區(qū)教育培訓(xùn)中心安排的現(xiàn)代信息技術(shù)集中培訓(xùn)（跟班老師集中培訓(xùn)）；撰寫(xiě)學(xué)習(xí)心得與教學(xué)反思；制定下周具體工作計(jì)劃。
第三周——第四周
參與學(xué)校期中教學(xué)測(cè)評(píng)和小結(jié)的各項(xiàng)工作，著重學(xué)習(xí)了解和提升如下幾項(xiàng)專業(yè)水平：1、教學(xué)復(fù)習(xí)；2、試卷命題的原則與命題結(jié)構(gòu)；3、教學(xué)質(zhì)量分析和教學(xué)策略調(diào)整；4、試卷講評(píng)等；確定和啟動(dòng)科研課題；繼續(xù)理論學(xué)習(xí)；撰寫(xiě)心得體會(huì)；參與教研活動(dòng)，參與科組的評(píng)卷工作。
第五周
“五一”長(zhǎng)假間，做好前期學(xué)習(xí)小結(jié)、細(xì)化、整理科研課題的思路，與帶教老師交流；自學(xué)教育教學(xué)理論。
第六周
繼續(xù)聽(tīng)課與研討； “師徒交流會(huì)”；并準(zhǔn)備課堂教學(xué)實(shí)踐；教育教學(xué)理論學(xué)習(xí)。
第七周——第八周
讀書(shū)、聽(tīng)課；準(zhǔn)備和實(shí)施教學(xué)實(shí)踐；教研論文材料收集，完成論文初稿。
第九周
繼續(xù)讀書(shū)聽(tīng)課，撰寫(xiě)心得；進(jìn)行課題研究。
第十周
整理學(xué)習(xí)材料，撰寫(xiě)學(xué)習(xí)報(bào)告；完成論文定稿。
第十一周
做好課題結(jié)題，整理學(xué)習(xí)材料，撰寫(xiě)學(xué)習(xí)報(bào)告，迎接跟班學(xué)習(xí)終結(jié)考核。
第十二周
協(xié)助作好徐匯中學(xué)期末教學(xué)測(cè)評(píng)和小結(jié)的各項(xiàng)工作，具體內(nèi)容同“期中”。
結(jié)束培訓(xùn)學(xué)習(xí)，返回海南。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
一、計(jì)劃要盡量全面 學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排
要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。
二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間
學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分，一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來(lái)好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大。
三、長(zhǎng)計(jì)劃和短安排
長(zhǎng)計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無(wú)法預(yù)測(cè)，所以，長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問(wèn)題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無(wú)法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的.短安排計(jì)劃，長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn)；有了長(zhǎng)計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。
四、 從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計(jì)劃
在訂計(jì)劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。主要指以下幾方面：
1、 自己知識(shí)和能力
2、每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間
3、學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞
4、老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。
五、 計(jì)劃要留有余地
計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段很長(zhǎng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化，計(jì)劃訂得再實(shí)際，也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。
六、 提高時(shí)間的利用率
早晨和晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語(yǔ)等；當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(zhǎng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。
七、 注重效果，不斷調(diào)整
在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到原因，及時(shí)調(diào)整。
主要檢查以下這些內(nèi)容： 計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成？自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施？學(xué)習(xí)效果如何？沒(méi)有完成計(jì)劃的原因？
通過(guò)檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)改變計(jì)劃中的不合理部分。
科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，只要認(rèn)真去執(zhí)行，必將促進(jìn)你的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)你的意志，增強(qiáng)你的信心。請(qǐng)你試一試吧！
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問(wèn)題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面，我們對(duì)此進(jìn)行綜合考察。
一、學(xué)習(xí)問(wèn)題自我評(píng)價(jià)
每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問(wèn)題之所在，要想對(duì)癥下藥，解決問(wèn)題，對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要了。對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià)：
l.時(shí)間安排問(wèn)題
學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問(wèn)題：
(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。
(2)學(xué)習(xí)是否常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排。
(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成。
(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來(lái)都只能在開(kāi)頭的幾天有效。
(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。
(6)是否把所有的時(shí)問(wèn)都花在學(xué)習(xí)上了。
2.注意力問(wèn)題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。
(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。
(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。
(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3.學(xué)習(xí)興趣問(wèn)題
(1)是否一見(jiàn)書(shū)本頭就發(fā)脹。
(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。
(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。
(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。
4.學(xué)習(xí)方法問(wèn)題
(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來(lái)提高解題能力。
(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。
(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)習(xí)方法。
(4)是否從不向老師請(qǐng)教問(wèn)題。
(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。
一般而言，回答上述問(wèn)題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問(wèn)題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問(wèn)題中列出自己主要毛病，然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問(wèn)題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書(shū);在學(xué)習(xí)興趣上，他對(duì)專業(yè)課不感興趣，對(duì)旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來(lái)，我們就能夠采取有效的治療措施了。
二、自我改進(jìn)法
1.SQ3R法
羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫(xiě)成的。
(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書(shū)或一段文章時(shí)，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開(kāi)頭，結(jié)尾及段落問(wèn)承上啟下的句子。這樣一來(lái)，你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
(2)問(wèn)題(Question)：即在學(xué)習(xí)時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問(wèn)題上，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問(wèn)可增加你在課堂上的參與意識(shí)。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問(wèn)題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。
(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問(wèn)題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對(duì)意思的理解。有些書(shū)應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識(shí)量，有些書(shū)則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。
(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書(shū)想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語(yǔ)言做一些簡(jiǎn)單的讀書(shū)摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語(yǔ)，采用精煉的語(yǔ)言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。
(5)復(fù)習(xí)(Review)：在閱讀了全部?jī)?nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來(lái)說(shuō)，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。
2.自我塑造法
上面介紹的SQ3R法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問(wèn)題。對(duì)于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問(wèn)題，則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。
(1)選擇一個(gè)目標(biāo)。經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的`癥結(jié)所在，但對(duì)改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長(zhǎng)輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語(yǔ)時(shí)，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說(shuō)入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個(gè)月時(shí)間啃下此書(shū)。結(jié)果呢，我連第一頁(yè)都沒(méi)能讀完，因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。后來(lái)我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡(jiǎn)寫(xiě)本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語(yǔ)為畏途了。
( 2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個(gè)規(guī)則，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺(jué)。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書(shū)不集中，則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。如果讀半小時(shí)后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果原因是對(duì)讀書(shū)不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書(shū)或改變單調(diào)枯燥的讀書(shū)方法，將讀書(shū)與工作、娛樂(lè)、陶冶性情結(jié)合起來(lái)，或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎(jiǎng)勵(lì)。堅(jiān)持一段時(shí)間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)逐漸濃厚。
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