寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間：2023-04-26 22:50:59 學(xué)習(xí)計(jì)劃我要投稿

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【必備】寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板八篇

　　時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn)，此時(shí)此刻我們需要開始做一個(gè)計(jì)劃。那么你真正懂得怎么寫好計(jì)劃嗎？以下是小編幫大家整理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

【必備】寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板八篇

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇1

　　夯實(shí)基礎(chǔ) 提高語(yǔ)言運(yùn)用能力

　　很多經(jīng)歷過(guò)高考的學(xué)生都有這樣的感覺，那就是在高考的各個(gè)科目中，英語(yǔ)是比較容易在較短時(shí)間內(nèi)提分的科目之一。因此，在高三寒假期間，很多學(xué)生非常重視英語(yǔ)的復(fù)習(xí)。對(duì)此，倍加中小學(xué)個(gè)性化教育和現(xiàn)代教育的老師建議說(shuō)，高考之前英語(yǔ)的復(fù)習(xí)應(yīng)重點(diǎn)打牢基礎(chǔ)，并提高實(shí)際運(yùn)用語(yǔ)言的能力。每個(gè)學(xué)生都要了解一下在詞匯、語(yǔ)法、慣用法這三個(gè)方面，自己最差的地方在哪里，在最差的地方多下工夫�，F(xiàn)代教育的高老師建議，首先必須充分認(rèn)識(shí)詞匯的重要性。詞匯表里的詞匯必須背得滾瓜爛熟，制定一個(gè)詞匯的背誦和復(fù)習(xí)計(jì)劃。記單詞是令很多學(xué)生頭疼的'問(wèn)題，記憶過(guò)的單詞過(guò)不久就會(huì)忘記，這是很正常的，但并不代表永遠(yuǎn)記不住，要多次重復(fù)記憶并聯(lián)系相關(guān)問(wèn)題記憶，可以將一個(gè)單詞放到一句話中去記憶，既記憶了單詞又潛移默化的對(duì)語(yǔ)法知識(shí)和寫作有所幫助。

　　其次，重視實(shí)戰(zhàn)。語(yǔ)法知識(shí)、慣用法當(dāng)然很重要，可是如果抱著一本語(yǔ)法書研究，可能是效率最低的學(xué)習(xí)方法。不斷做題目、對(duì)答案、抄下自己做錯(cuò)的題目、回過(guò)頭來(lái)再研究語(yǔ)法和慣用法，可能是效率比較高的方法。在做題的同時(shí)要把知識(shí)系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化，并悟出特點(diǎn)、悟出規(guī)律、悟出方法，以達(dá)到熟能生巧、事半功倍的效果。可以聯(lián)系教材和考試題型，梳理出易考題型和知識(shí)點(diǎn)。例如：詞類對(duì)動(dòng)詞的考察占相當(dāng)大比重，形容詞、名詞和副詞也是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，語(yǔ)法角度講，則仍然關(guān)于動(dòng)詞的有時(shí)態(tài)和語(yǔ)態(tài)，狀語(yǔ)從句、定語(yǔ)從句和名詞性從句、非謂語(yǔ)從句等要把握規(guī)律重點(diǎn)理解，而無(wú)論是語(yǔ)法知識(shí)考察還是完型填空及改錯(cuò)甚至寫作，主謂一致、強(qiáng)調(diào)句型和倒裝句都是易錯(cuò)點(diǎn)，有了這樣的深入認(rèn)識(shí)，在復(fù)習(xí)和答題時(shí)也可以時(shí)刻提醒自己注意。

　　閱讀理解是高考中占分最高的題型，利用寒假的空暇時(shí)間，每天讀一些題材不同而又符合自己程度的語(yǔ)篇，是備考中不可或缺的部分�？衫妹刻炱鸫睬暗陌胄r(shí)，閱讀幾篇文章。務(wù)求讀懂全文，切不可“浮光掠影”。對(duì)于較長(zhǎng)較難的文章，可采用先讀問(wèn)題與選項(xiàng)，后讀文章的辦法。答完所有的題后，可以再快讀一遍文章，逐一校對(duì)各題答案，查看答案是否前后照應(yīng)，并在關(guān)鍵的地方結(jié)合上下文認(rèn)真思考。

　　聽力的提高是一個(gè)潛移默化的過(guò)程，是與學(xué)生的聽力訓(xùn)練時(shí)間成正比。每天保持一定量的聽力，訓(xùn)練并保持聽覺的靈敏度才會(huì)有所提高。走親訪友或宴會(huì)吃飯的間隙，用mp3或者隨身聽練習(xí)聽力，不僅方便也很可行。不過(guò)記住，聽的時(shí)候要確保用心聽，碰到聽不懂或理解錯(cuò)的部分可以在事后對(duì)照答案和參考，切忌自以為聽懂了大概卻抓不住關(guān)鍵信息的做法。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇2

　　今天開始正式放寒假了，我按老師布置的假期要求制訂了假期計(jì)劃。

　　早上8點(diǎn)起床、洗漱。

　　8點(diǎn)30分到9點(diǎn)早飯。

　　9點(diǎn)到10點(diǎn)《寫字小狀元》2頁(yè)、背古詩(shī)2首。

　　10點(diǎn)到11點(diǎn)完成《階梯語(yǔ)文》1篇。

　　11點(diǎn)到11點(diǎn)10分口算題2頁(yè)。

　　11點(diǎn)10分到12點(diǎn)家務(wù)勞動(dòng)(打掃衛(wèi)生、洗衣服、學(xué)做飯炒菜、跳繩、跳活力舞吧彈跳球等)。

　　12點(diǎn)到12點(diǎn)30分午飯。

　　12店30分到14點(diǎn)30分午休。

　　14點(diǎn)30分到15點(diǎn)30分預(yù)習(xí)語(yǔ)文新書，背1篇新課文，讀1篇新課文。

　　15點(diǎn)30分到17點(diǎn)30分室外活動(dòng)(游樂場(chǎng)、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等)。

　　17點(diǎn)30分到18點(diǎn)晚飯。

　　18點(diǎn)到19點(diǎn)練琴。

　　19點(diǎn)到20點(diǎn)寫日記、上博客。

　　20點(diǎn)到21點(diǎn)做手工、畫畫、讀課外書、洗漱。

　　21點(diǎn)睡覺。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇3

　　以前讀初中時(shí)候，會(huì)覺得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)知識(shí)都比較淺，除了偶爾對(duì)某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì)遇到很深問(wèn)題。但要知道，上了高中，我們面臨問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們?cè)谒季S上一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前定向思維，而去學(xué)會(huì)從不同角度認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題。起其根本所在就是：相對(duì)初中學(xué)習(xí)，高中學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識(shí)廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大發(fā)展和提高。

　　從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，要有足夠思想準(zhǔn)備，要以新、不同于初中學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中課程。一個(gè)人確立自己理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年規(guī)劃是非常重要。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書。

　　（一）高中六個(gè)學(xué)期分析和自我目標(biāo)

　　為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)態(tài)度。

　　1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

　　2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

　　3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。

　　4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)學(xué)習(xí)地位。

　　5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二認(rèn)知后，自己學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮自信心、堅(jiān)韌性格。不要受客觀環(huán)境影響，履行自己計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。

　　6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期�？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃�。要全面解決自己所面臨問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說(shuō)：“自行是成功第一秘訣”。

　　（二）我要掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法。

　　1、預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要是能發(fā)展我們學(xué)生自學(xué)能力，減少對(duì)老師依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析心理定勢(shì)；這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我學(xué)習(xí)熱情和高度集中注意力。

　　2、聽課聽老師講課是獲取知識(shí)最佳捷徑，老師傳授是經(jīng)驗(yàn)證真理；是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐精華。我制定聽課方法包括以下幾點(diǎn)：

　　A）做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)極大興趣，是學(xué)好知識(shí)前提條件。

　　B）集中注意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來(lái)排除干擾。

　　C）認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)信息接受者，作老師合作者，學(xué)習(xí)參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己積極性，緊跟老師講課思路，對(duì)老師講解積極思考。結(jié)論由自己觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論學(xué)習(xí)效果好。

　　D）在聽取公式定理同時(shí)充分理解、掌握老師解題方法，學(xué)習(xí)思路。

　　E）抓住老師講課重點(diǎn)。即不能忽視老師講課開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ)。但卻是全堂講課綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)部分。

　　F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶最佳方法之一。筆記，一份永恒筆錄，可以克服大腦記憶方面限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇記筆記，記錄經(jīng)典例題。

　　G）注意和老師交流，聽課要與老師有目光交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

　　3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己目。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己一個(gè)獨(dú)立思維習(xí)慣。

　　4、復(fù)習(xí) 及時(shí)復(fù)習(xí)優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去知識(shí)能得到很多新收獲。這個(gè)“新”主要指是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化水平，達(dá)到了融會(huì)貫通新水平。我計(jì)劃復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：

　　A）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

　　B）精讀教材。對(duì)教材理解越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　C）整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師幫助。

　　D）看參考書。增加知識(shí)深度和廣度。提高應(yīng)考能力。

　　E）單元復(fù)習(xí)要求：

　　a）本單元（章）知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；

　　b）本章基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái)）；

　　c）自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)典型問(wèn)題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺得最有價(jià)值思想方法或例題，以及你還存在未解決問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上。

　　（三）總結(jié)

　　高中三年是人生重要三年，是人生成長(zhǎng)重要三年。在這充滿挑戰(zhàn)三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫這份計(jì)劃書過(guò)程中我真學(xué)到了許多，對(duì)高中有了一些認(rèn)識(shí)，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后學(xué)習(xí)，我個(gè)人認(rèn)為高中學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己責(zé)任感，才能在拼搏中成長(zhǎng)。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇4

　　一、總則：

　　1、堅(jiān)持每一天，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。沒有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障，一切都是空談。

　　2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學(xué)習(xí)。

　　3、聽說(shuō)讀寫譯五項(xiàng)都要練，以聽說(shuō)為主。

　　4、求質(zhì)不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班，是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路。

　　5、把零碎的時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ)，不斷地重復(fù)。

　　6、聽寫是個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好方法，要繼續(xù)加強(qiáng)。

　　7、早睡早起學(xué)英語(yǔ)。

　　8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。

　　9、每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃，必須堅(jiān)決執(zhí)行，沒有任何借口。

　　10、相信自己，一定能夠?qū)W好英語(yǔ)。

　　二、分則：

　　(一)聽力：

　　1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的.短文。著重聽力后的分析過(guò)程。

　　2、早晚都隨身帶MP3，一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽這篇短文，直到聽爛為止。

　　3、周末看一部外國(guó)電影，復(fù)習(xí)就內(nèi)容，檢查一周來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況。

　　4、重視精聽，聽無(wú)數(shù)遍。

　　(二)口語(yǔ)：

　　1、朗讀并努力復(fù)述聽寫的短文。

　　2、每天堅(jiān)持張嘴說(shuō)，每周參加英語(yǔ)角。

　　3、注意在朗讀過(guò)程中糾正發(fā)音。

　　(三)閱讀：

　　1、每周閱讀一份英語(yǔ)報(bào)紙。

　　2、每次整理筆記。

　　初二寒假英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　1、每一天進(jìn)行一小時(shí)以上的體育鍛煉（最好是室外、能集體運(yùn)動(dòng)就更棒了）。

　　2、要關(guān)心時(shí)事新聞，關(guān)心社會(huì)生活（可通過(guò)電視或報(bào)刊）。

　　3、每一天做一些力所能及的家務(wù)，幫助父母、鍛煉自己（比如洗碗、取報(bào)、整理房間等）。

　　4、每一天和父母做必要的交流（可在餐桌上和一起看電視時(shí)）。

　　5、讀一本名著，古今中外皆可。

　　6、每一天保質(zhì)保量地完成寒假作業(yè)。

　　寒假計(jì)劃時(shí)間表安排可參考如下：

　　7：00起床

　　8：00做寒假作業(yè)或復(fù)習(xí)上學(xué)期

　　11：00吃飯

　　11：30娛樂

　　13：00做寒假作業(yè)或預(yù)習(xí)

　　15：00看課外書

　　16：30休息

　　17：00吃飯

　　18：00預(yù)習(xí)新課

　　20：30娛樂

　　21：30睡覺

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇5

　　充實(shí)，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　1．每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí)，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽力等

　　2．每日早晨英語(yǔ)聽力或口語(yǔ)30分鐘

　　3．中午保證一小時(shí)休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

　　4．做數(shù)學(xué)競(jìng)賽書記住先看例題，最好不要抄答案。

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20——7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20——9：10 做作業(yè)

　　9：25—11：25 數(shù)學(xué)

　　11：25——11：45 看報(bào) 課外書

　　11：45——14：30午飯午休

　　14：30——15：30 英語(yǔ)

　　15：30——15：45 休息

　　15：45—16：45物理

　　16：45——17：00 休息

　　17：00——18：00 其他科目復(fù)習(xí)

　　晚飯

　　20；00—21：30 電視，電腦，課外書，free

　　21：30 睡覺

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇6

　　在學(xué)習(xí)的投入總是讓人忘記了時(shí)間的存在。在努力和拼搏中，不知不覺，高三的第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)成為過(guò)去了。

　　作為一名高三階段的學(xué)生，對(duì)于現(xiàn)在課程的學(xué)習(xí)和進(jìn)度我們的是一點(diǎn)也不敢怠慢！眼看著高考倒計(jì)時(shí)的縮短，我們心中也個(gè)個(gè)心急如焚。只能在學(xué)習(xí)上一再的努力，更多的付出。

　　眼下，高三上學(xué)期的結(jié)束的，意味著我們將進(jìn)如最后的一個(gè)高中寒假。盡管寒假較短，但在這個(gè)時(shí)候卻還要分心放假，真讓人擔(dān)心萬(wàn)一自己在假期里松懈了怎么辦！當(dāng)然，也正是為了不讓這樣的事情發(fā)生，我在此對(duì)自己寒假的學(xué)習(xí)制定如下計(jì)劃：

　　一、思想態(tài)度

　　寒假的時(shí)間并不長(zhǎng)，但這樣短暫的放松反而更容易影響到學(xué)習(xí)的'心態(tài)。為此，在這個(gè)寒假里，我首先就要在思想上做足準(zhǔn)備，明確自己的目標(biāo)和目的，不能輕易受到其他事物的打擾。

　　第一，不能將這看做是一次假期，而是一次珍貴的自習(xí)機(jī)會(huì)，讓我機(jī)會(huì)好好的反思回顧過(guò)去的學(xué)習(xí)，并對(duì)自己進(jìn)行梳理。

　　第二，要與父母做好溝通，父母經(jīng)常關(guān)心我的生活，但在學(xué)習(xí)上我也有自己的節(jié)奏，提早和父母溝通，避免自身不必要的活動(dòng)的安排。

　　第三，管理好自身心態(tài)，在家中學(xué)習(xí)最大的弊端就在于生活中有太多的誘惑，我必須盡早的認(rèn)識(shí)到這些，并及時(shí)的摒棄，值保持適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和放松，對(duì)自身嚴(yán)格管理。

　　二、實(shí)際計(jì)劃

　　寒假中在家，有很多的弊端，也無(wú)法輕易的找老師請(qǐng)教。但同樣的，也有時(shí)間安排寬松，靈活，可以讓自身隨意安排的優(yōu)勢(shì)。為此，我將自己寒假的每天做了如下規(guī)劃：

　　一、早晨：x點(diǎn)起床，整理好衛(wèi)生后開始背單詞和語(yǔ)法。在x點(diǎn)早飯后進(jìn)行默寫牢記。

　　二、上午：上午的時(shí)間思想比靈活，適合對(duì)數(shù)學(xué)等科目進(jìn)行分析和鍛煉。同樣，我在這個(gè)階段的要多準(zhǔn)備一些題目，并根據(jù)及的錯(cuò)題集去進(jìn)行反思，針對(duì)自身不會(huì)和不足的題目去重復(fù)鍛煉，讓自身得到充足的鍛煉。

　　三、中午：休息，進(jìn)行一些優(yōu)秀作文的閱讀，放松上午緊繃的思想。有空閑的話也可以閱讀一些英語(yǔ)文章，了解自身在單詞上的空缺。

　　四、下午：開始對(duì)語(yǔ)文、英語(yǔ)以及其他科目進(jìn)行梳理，在梳理上，要認(rèn)識(shí)自身的不足，做好詳細(xì)筆記。

　　五、晚上：睡覺前的時(shí)間用來(lái)完成對(duì)應(yīng)的作業(yè)，反思自己一天來(lái)復(fù)習(xí)的不足，如果出現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)處理。但要在規(guī)定的時(shí)間及時(shí)的入睡，保證第二天的學(xué)習(xí)效率。

　　以上就是我在寒假的自我計(jì)劃，這次的時(shí)間很短，我要抓緊梳理知識(shí)，并積極的改進(jìn)自身梳理出來(lái)的問(wèn)題，認(rèn)真預(yù)習(xí)準(zhǔn)備下學(xué)期的學(xué)習(xí)，做好對(duì)接準(zhǔn)備。

　　高考已經(jīng)不遠(yuǎn)，接下來(lái)我會(huì)以最高的要求和態(tài)度完成自身的學(xué)習(xí)！這三年的努力一定會(huì)有最好的收獲！

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇7

　　佳節(jié)將至，飛雪迎春。親愛的初三級(jí)同學(xué)們，漫長(zhǎng)而又緊張的一學(xué)期已經(jīng)結(jié)束，我們又迎來(lái)一個(gè)充滿愉快而又輕松的寒假生活。在假期里，我們?cè)跉g樂度假的同時(shí)，更要注意積極參加各項(xiàng)有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，左手社會(huì)公德，愛護(hù)公共設(shè)施，安全出行，做一個(gè)文明的中學(xué)生。

　　青春少年，學(xué)習(xí)為本；中考在即，不容懈怠。在寒假還沒有到來(lái)時(shí)，許多家長(zhǎng)卻已經(jīng)在為孩子上補(bǔ)習(xí)班的事而忙活了，對(duì)于大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)能放下書本，自由支配課余時(shí)間實(shí)在是一件奢侈的事情。多數(shù)學(xué)生反映，自上學(xué)以來(lái)一直感覺很累，即使在雙休日和寒暑假，爸爸媽媽也會(huì)為他們準(zhǔn)備很多的補(bǔ)習(xí)任務(wù)。我們的孩子課余生活為何如此累，他們有多少可以自由支配的時(shí)間？為什么他們?cè)趺匆矡o(wú)法擺脫補(bǔ)習(xí)的糾纏，難道家長(zhǎng)和老師就無(wú)法改變這個(gè)尷尬的現(xiàn)實(shí)嗎？20xx年1月13日，我們這兒的初三學(xué)生將迎來(lái)初中學(xué)習(xí)生活中的最后一個(gè)寒假，因這個(gè)這寒假不補(bǔ)課，寒假怎么過(guò)對(duì)初三學(xué)生來(lái)說(shuō)顯得尤為重要。下面給出一個(gè)指導(dǎo)意見，望同學(xué)們根據(jù)自己的實(shí)際情況，提前做好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，能度過(guò)一個(gè)快樂、充實(shí)的寒假。古語(yǔ)云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無(wú)窮。學(xué)知識(shí)，更要學(xué)方法。寒假給了學(xué)生廣闊的成長(zhǎng)空間，讓學(xué)生在接受學(xué)校統(tǒng)一部署的學(xué)習(xí)任務(wù)以外，還可以自由的選擇課外活動(dòng)。然而，如果缺乏合理安排，就可能導(dǎo)致做許多無(wú)用功，耽誤寶貴的時(shí)間。更有甚者，有些家長(zhǎng)或者放任自流，讓孩子歡樂無(wú)度，或者是看管過(guò)嚴(yán)，加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。這些做法都會(huì)引發(fā)學(xué)生“寒假綜合癥”。寒假綜合癥具體表現(xiàn)如下：

　　一、貪吃導(dǎo)致肥胖：

　　有些家長(zhǎng)認(rèn)為，平時(shí)孩子學(xué)習(xí)緊張，營(yíng)養(yǎng)不好，放假了，應(yīng)好好補(bǔ)補(bǔ)身體，給孩子準(zhǔn)備了大量補(bǔ)品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力，進(jìn)食過(guò)多，便引起消化不良，產(chǎn)生腹脹、腹痛、腹瀉，人體消耗不了的脂肪就會(huì)儲(chǔ)存起來(lái)，久而久之，便會(huì)肥胖。

　　二、貪睡導(dǎo)致精神萎靡：

　　寒假，大部分孩子睡眠過(guò)多，早晨貪睡不起，幾乎很少有人參加晨練。過(guò)多的睡眠，會(huì)使人體內(nèi)部生理節(jié)律發(fā)生紊亂，容易造成食欲減退、偏食、營(yíng)養(yǎng)不均衡、精神不振。

　　三、貪玩影響身體健康：

　　一到假期，有的學(xué)生過(guò)多地看電視，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、打電子游戲，平均每天要玩3個(gè)多小時(shí)，最多的達(dá)到6至7個(gè)小時(shí)，不僅影響視力，而且會(huì)使身體的運(yùn)動(dòng)失衡，造成與人體長(zhǎng)高密切相關(guān)的腦垂體分泌生長(zhǎng)素不足，影響身高。

　　四、學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)多，導(dǎo)致記憶力減退：

　　寒假來(lái)了，一些家長(zhǎng)就為孩子精心安排名目繁多的各種學(xué)習(xí)班，這就增加了孩子新的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生無(wú)喘息之機(jī)，這樣容易引起孩子頭腦發(fā)昏、發(fā)脹、記憶力減退等現(xiàn)象。

　　為避免“寒假綜合癥”，學(xué)生應(yīng)該注意作息時(shí)間，不宜熬夜或貪睡，飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡保證健康，學(xué)習(xí)和休息要張弛有度。適度安排一些積極的休息方式，例如戶外運(yùn)動(dòng)，多接觸大自然，多接觸生活百態(tài)，更須注意安全。要使學(xué)生度過(guò)一個(gè)真正有意義的假期，其實(shí)是完成兩大任務(wù)：一是調(diào)整身心；二是有效學(xué)習(xí)。

　　一、關(guān)于調(diào)整身心

　　老師方面：平時(shí)教育教學(xué)任務(wù)重，自已的精力、休力消耗大，借這個(gè)寒假，也給自己放個(gè)假。留點(diǎn)時(shí)間給自己（養(yǎng)精蓄銳）、家人（堅(jiān)強(qiáng)后盾）、朋友（情感溝通）。

　　學(xué)生方面：一是堅(jiān)持體育鍛煉，不僅是為了體育考試，更重要的是增強(qiáng)體質(zhì)，有了健康的體質(zhì)才能更好的準(zhǔn)備中考復(fù)習(xí)。因此寒假期間堅(jiān)持鍛煉身體絕對(duì)是一件一舉兩得的事情。二是學(xué)生與家人的情感溝通問(wèn)題。

　�、俳虒W(xué)生如何與家長(zhǎng)溝通（談自己的`校園生活感受、自己的目標(biāo)、需要家長(zhǎng)支持、幫助的地方）

　�、谠诩议L(zhǎng)會(huì)上講“家長(zhǎng)考試焦慮”現(xiàn)象。希望家長(zhǎng)家長(zhǎng)充分相信孩子、接納孩子、接受現(xiàn)實(shí)。以鼓勵(lì)、幫扶為主。

　　二、關(guān)于有效學(xué)習(xí)

　　老師方面：一是研究近三年中考的考法，由備課組長(zhǎng)統(tǒng)籌安排，這對(duì)分層教學(xué)很有用，務(wù)必完成。二是準(zhǔn)備好復(fù)習(xí)的資料、試卷。

　　學(xué)生方面：一要安排好生活時(shí)間表、學(xué)習(xí)計(jì)劃。寒假對(duì)于畢業(yè)班的學(xué)生而言并不輕松，但學(xué)生應(yīng)適當(dāng)?shù)胤潘�，如讀書、看電視、出游，與同學(xué)進(jìn)行交流、聚會(huì)等。記住適度放松不等于放縱。主要夯是實(shí)基礎(chǔ)、查缺補(bǔ)漏。要有計(jì)劃地梳理學(xué)科要點(diǎn)，形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)。二是一定要靜下心來(lái)，重讀課本。加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶，將課本上的概念、規(guī)律、公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn)，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次，把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識(shí)點(diǎn)融匯在一起，理出線索，留在中考后期復(fù)習(xí)用。三是要收集和整理做過(guò)的錯(cuò)題，選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練。寒假期間，要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí)，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對(duì)答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。同時(shí)，還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里，或用紅筆做上記號(hào)，便于下一次復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上。