小學(xué)體育教案合集15篇
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，時(shí)常需要用到教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家收集的小學(xué)體育教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
小學(xué)體育教案1
兩腳分開與肩同寬，上體稍前傾，抬頭，兩腿屈膝，兩臂舉，當(dāng)數(shù)1時(shí)，兩腿屈伸一次，兩臂上擺到舉起起，數(shù)2時(shí)，兩臂上擺到舉起，兩腿屈伸一次，數(shù)3時(shí)，兩臂用力上擺，兩腳用力蹬地，迅速向前跳出；落地時(shí)以腳跟先著地，同時(shí)屈膝緩沖，保持身體平衡。
學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)
技術(shù)要領(lǐng)：預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。要點(diǎn)：上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，擺動(dòng)時(shí)一伸二屈降重心，上體稍前傾。
起跳騰空：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，向前上方跳起騰空，并充分展體。
要點(diǎn)：蹬地快速有力，腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào)，空中展體要充分，強(qiáng)調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作。
落地緩沖：收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。要點(diǎn)：小腿前伸的時(shí)機(jī)把握好，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后。重點(diǎn)：蹬、擺協(xié)調(diào)用力的'配合。難點(diǎn)：雙腿用力蹬地及落地緩沖。
小學(xué)體育教案2
一、學(xué)生情況概述：
本學(xué)期，我作為六年級(jí)八個(gè)教學(xué)班的體育教師，負(fù)責(zé)教授440余名學(xué)生。這些學(xué)生在五年級(jí)經(jīng)過了艱苦的鍛煉和六年級(jí)精心的指導(dǎo)，整體身體素質(zhì)得到了大幅提高，他們?cè)隗w育活動(dòng)中的技能技巧也逐漸變得熟練。但是，由于女生身體發(fā)育等因素，女生的運(yùn)動(dòng)能力下降了很多，許多女生因?yàn)樾哂诒憩F(xiàn)自己，只能成為旁觀者。因此，學(xué)生上體育課的積極性和態(tài)度也發(fā)生了許多變化。
二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生熟練掌握隊(duì)列隊(duì)行，并能根據(jù)口令靈活地站隊(duì)。
2、讓學(xué)生掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、壘球擲遠(yuǎn)、跳繩和跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。
3、讓學(xué)生掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，培養(yǎng)他們?cè)阱憻捴羞\(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高。
4、進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，尤其是他們的耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為他們打下終身體育的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
三、教學(xué)方法和措施：
1、精心備課，認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。
2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，確保每一節(jié)課都能產(chǎn)生更多意義和學(xué)生感悟。
3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的.教學(xué)。
4、注重學(xué)生身體素質(zhì)的提高訓(xùn)練，以強(qiáng)化他們的體質(zhì)素質(zhì)。
5、結(jié)合學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，進(jìn)行因材施教的培養(yǎng)，培養(yǎng)他們對(duì)體育的興趣和愛好。
6、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。
四、教學(xué)內(nèi)容：
本學(xué)期，我們將教授少年武術(shù)操立定跳遠(yuǎn)。
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生初步掌握少年武術(shù)操1-4節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、通過立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高他們的跳遠(yuǎn)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力，發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
六、教學(xué)重點(diǎn)：
教授少年武術(shù)操1-4節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，以及立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)和技巧。
動(dòng)作流暢而協(xié)調(diào)
難點(diǎn)教學(xué)：
一擺二蹲三起跳，動(dòng)作熟練流暢
教學(xué)過程：
�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分
1. 標(biāo)準(zhǔn)課堂教學(xué)規(guī)范：
�。�1）. 體育委員帶領(lǐng)學(xué)生整隊(duì);
�。�2）. 師生問好互致問候;
�。�3）. 說明本次授課內(nèi)容和要求;
�。�4）. 安排見習(xí)生
2. 準(zhǔn)備活動(dòng)：
（1）. 先進(jìn)行兩圈慢跑操;
（2）. 然后進(jìn)行廣播體操。要求認(rèn)真全心投入，四列橫隊(duì)組織。
�。ǘ�、基本部分
一、武術(shù)操：
1. 教師進(jìn)行動(dòng)作示范，結(jié)合語(yǔ)言講解，然后進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)和連貫動(dòng)作練習(xí)；
2. 指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)；
3. 學(xué)生要認(rèn)真跟隨教師，聽從教師口令；
4. 學(xué)生要仔細(xì)觀察教師的動(dòng)作；
5. 學(xué)生要認(rèn)真按要求練習(xí)，進(jìn)行分組練習(xí)；
6. 教師進(jìn)行巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤。要求動(dòng)作到位，四列橫隊(duì)組織。
二、立定跳遠(yuǎn)：
1. 教師進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng);
2. 進(jìn)行原地一擺二蹲三起跳訓(xùn)練;
3. 進(jìn)行集體向前跳練習(xí);
4. 進(jìn)行小組練習(xí);
5. 進(jìn)行兩人合作比賽跳;
6. 教師進(jìn)行巡視，糾正錯(cuò)誤。要求動(dòng)作到位，積極參與。組織廣播體操隊(duì)形并散點(diǎn)。
�。ㄈ�、結(jié)束部分
1. 進(jìn)行集體放松;
2. 教師進(jìn)行講評(píng)和小結(jié);
3. 下課。
小學(xué)體育教案3
玩法：把一個(gè)沙包高高扔起，在沙包落下之前把桌上的若干個(gè)沙包抓到手里，然后用同一只手接住落下來的沙包。
好處：沙包能鍛煉孩子們的小肌肉，能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)以及培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力。沙包對(duì)于成年人的身心健康也具有一定的益處。尤其對(duì)微機(jī)工作者，頸椎病患者，長(zhǎng)時(shí)間低頭工作者，都能起到一個(gè)非常緩解的作用。
游戲玩法：兩個(gè)以上的人玩。和著沙包歌，用固定的方法抓沙包（攫、放、夾、拋等）。包括母沙包，共需5-7個(gè)沙包。母沙包要做得比其他沙包（子沙包）大或用色彩稍微鮮艷的布做，以示區(qū)別。
活動(dòng)內(nèi)容：踢沙包
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、發(fā)展幼兒腿部力量，培養(yǎng)幼兒的競(jìng)技意識(shí)。
2、學(xué)習(xí)沙包的多種玩法。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
每幼兒一個(gè)沙包、錄音機(jī)、音樂磁帶。課前布置好活動(dòng)場(chǎng)地。
【活動(dòng)過程】
一、開始部分：
1、整隊(duì)進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。聽音樂活動(dòng)一下身體各個(gè)部位。（簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)）
2、每人到筐子里拿一個(gè)沙包。
二、基本部分：
1、讓幼兒自由玩沙包。
老師：小朋友，現(xiàn)在我們每個(gè)小朋友手里都有一個(gè)沙包，請(qǐng)小朋友自己練習(xí)一下，你是怎樣來玩沙包的，看誰(shuí)想的辦法最多？呆會(huì)我們一起跟著學(xué)一學(xué)，好嗎？（好），加油！
老師注意觀察孩子們的玩法，并隨時(shí)給以指導(dǎo)。
2、讓孩子們輪流當(dāng)老師，一起玩沙包。
剛才，小朋友們的玩法還真多，快告訴老師，沙包有哪些玩法呢？（拍手拋接沙包、頂沙包、拖沙包、夾沙包跳、跳房子、扔沙包、手心手背拋接沙包等）好，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友輪流當(dāng)老師，我們一起練習(xí)一下，看哪個(gè)小朋友學(xué)的最認(rèn)真。
3、孩子們小結(jié)沙包的玩法，你學(xué)會(huì)了幾種玩法，還有什么玩法呢？
4、聽老師的口令，集體進(jìn)行沙包的.多種玩法。
5、剛才，小朋友們都做的很好，今天，老師再和小朋友們做一個(gè)玩沙包的游戲，名字叫：《踢沙包》，哪個(gè)小朋友能告訴老師，怎么樣就是踢沙包呢？（孩子們自由發(fā)言并示范做一做）
老師：哦，原來光踢沙包，小朋友就想到這么多種玩法啊，小朋友們真聰明，今天我們玩的踢沙包是把沙包放在腳面上踢出去，好，聽老師告訴你們。
老師介紹玩法及規(guī)則：
玩法：在場(chǎng)地上畫直線一條，幼兒每人持一沙包，五人為一小組。玩時(shí)，將沙包放置腳面上，然后用力踢出，在沙包落地處畫一記號(hào)，比賽誰(shuí)踢的遠(yuǎn)，多組幼兒同時(shí)進(jìn)行即可。
規(guī)則：踢沙包時(shí)腳不能過線。
6、老師示范做動(dòng)作。
7、幼兒自由模仿練習(xí)。
8、請(qǐng)幾位模仿好的幼兒做示范動(dòng)作，小朋友們給予掌聲鼓勵(lì)，激發(fā)幼兒大膽表現(xiàn)的欲望。
9、先分兩組進(jìn)行比賽。（目的讓老師關(guān)注到每一個(gè)幼兒的發(fā)揮，并及時(shí)給予指導(dǎo)。）
10、多組進(jìn)行比賽，幼兒自己當(dāng)裁判。
11、聽音樂，幼兒自由練習(xí)沙包的多種玩法。
三、結(jié)束部分：
1、整理場(chǎng)地，把沙包放回原處。
2、聽音樂做放松運(yùn)動(dòng)。
四、活動(dòng)延伸：
回家跟爸爸媽媽繼續(xù)探討沙包的多種玩法。
沙包是中國(guó)大陸地區(qū)中小學(xué)體育課上用以練習(xí)投擲的一種器材，一般在用厚布織成的小袋中填入干黃沙，體積稍大于棒球。 沙包游戲，不僅是一項(xiàng)體育游戲，而且可以通過說、唱、畫、捏、數(shù)等認(rèn)知活動(dòng)來進(jìn)行各種領(lǐng)域的教育活動(dòng)，既豐富了幼兒的活動(dòng)內(nèi)容，又可培養(yǎng)幼兒熱愛民間藝術(shù)活動(dòng)的情感。
“丟沙包”曾經(jīng)風(fēng)靡南北，是一個(gè)經(jīng)典的群體性游戲，極受男孩子歡迎，也有不怕痛的女孩子參與，但大多數(shù)只有做觀眾的份。
用碎布及針線縫成、用細(xì)沙塞滿的沙包是用來作武器“投殺”對(duì)方的。在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)前后各一名投手用沙包投擊對(duì)方，被擊中者就罰下場(chǎng)，若被對(duì)方接住，則此人可以增加“一條命”，或者讓一個(gè)本已“陣亡”的戰(zhàn)友重新上場(chǎng)。
制作方法
沙包的制作方法非常簡(jiǎn)單，家中常用的五谷類以及沙子、米等，均是用來塞入沙包的好材料。只要先縫好一個(gè)長(zhǎng)方形或正方形的布袋，將沙子或五谷放入布袋后縫住袋口就可以了，但不要塞太多。沙包的大小依自己的喜歡而定。
小學(xué)體育教案4
一9.1~9.5引導(dǎo)課，體育常識(shí)，游戲是兒童的'良師益友。
1、隊(duì)列隊(duì)形；2、游戲：穿過小樹林；
二9.7~9.111、基本體操；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；
1、基本體操；2、游戲：報(bào)數(shù)比賽
三9.3~9.71、基本體操；2、游戲：春種秋收；
游戲課：1、穿城門；2、夾球接力；
四9.10~9.141、技巧：前滾翻起立接球；2、游戲：綁腿接力；
1、技巧：不同開始姿勢(shì)的前滾翻：2、復(fù)習(xí)前滾翻：
五9.17~9.211、徒手操；2、游戲：改換目標(biāo)；
1、徒手操；2、繞木棒運(yùn)動(dòng)；
六9.24~9.281、復(fù)習(xí)全套徒手操；2、游戲：看誰(shuí)反應(yīng)快；
1、韻律活動(dòng)；2、走：改變速度的走；
七10.1~10.51、走：改變速度的走；2、游戲：?jiǎn)文_跳接力；
1、各種姿勢(shì)的走；2、游戲：綁腿接力；
八10.8~10.121、藤圈韻律操；2、游戲：接力跑；
1、藤圈韻律操；2、游戲：?jiǎn)坞p腳跳圈；
九10.15~10.191、技巧；仰臥起坐；2、游戲；快跳快跳；
1、韻律操；2、游戲：搶種搶收；
十10.22~10.261、隊(duì)列；行進(jìn)間走；2、復(fù)習(xí)韻律操；
1、韻律操；2、游戲：?jiǎn)文_跳接力；
十一10.29~11.21、游戲課：1、踏石過河；2、攻關(guān)；
1、支撐跳躍；2、游戲：攻關(guān)；
十二11.5~11.91、韻律活動(dòng)；2、復(fù)習(xí)支撐跳躍；
1、技巧：立臥撐；2、游戲；綁腿接力；
十三11.12~11.161、跳小繩；2、叫號(hào)賽跑；
1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力；
十四11.19~11.231、走跑交替；2、游戲：跳進(jìn)去拍人；
1、跳大繩；2、游戲：障礙賽跑；
十五11.26~11.301、跳大繩；2、分組進(jìn)行跳小繩；
游戲課：1、單腳跳接力；2、迎面接力；
十六12.3~12.71、走跑交替；2、跳小繩；
1、1分鐘跳小繩；2、期末總結(jié)；
三年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度表
小學(xué)體育教案5
教材分析
教材的主要內(nèi)容為25米x4往返跑，選自小學(xué)《體育與健康》教材內(nèi)容。往返跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項(xiàng)目，它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項(xiàng)目有男女25米x4接力，50米x4接力，它是由多人配合，各跑一段距離完成往返跑。所以這一運(yùn)動(dòng)，特別受學(xué)生歡迎。
學(xué)情分析
教學(xué)對(duì)象是小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生，他們的年齡為11歲左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，對(duì)接力跑運(yùn)運(yùn)比較喜愛，因此對(duì)本次課內(nèi)容將會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢(shì)，并極易擴(kuò)散，且注意力容易分散，集中時(shí)間不長(zhǎng)。
本班共52人，男生25人、女生27人，該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識(shí)，但與他人合作方式存在一定困難，學(xué)生求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，上進(jìn)心強(qiáng)，平時(shí)活潑、好動(dòng)，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。所以在教學(xué)中采用有趣性的'組織教學(xué)方法來吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握往返跑動(dòng)作要領(lǐng)。
2、能力目標(biāo)：在初步掌握往返跑的基礎(chǔ)上，能夠比較協(xié)調(diào)的進(jìn)行傳接棒配合，發(fā)展學(xué)生的位移速度，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)機(jī)智、互幫互學(xué)的協(xié)作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和互相配合，密切協(xié)作的集體主義榮譽(yù)感。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)：傳、接棒技術(shù)
難點(diǎn)：掌握傳、接棒時(shí)機(jī)。
小學(xué)體育教案6
教材分析
障礙跑是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動(dòng)，它是在一定距離內(nèi)自然快跑，途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過障礙的項(xiàng)目。此項(xiàng)教材可借助校內(nèi)外自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換，也可根據(jù)學(xué)生的具體情況，適當(dāng)調(diào)整障礙物高度或?qū)挾�，甚至改變過障礙的方法，使每一個(gè)學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容，從而讓教材面向全體學(xué)生。
學(xué)情分析
1、本年級(jí)學(xué)生從生理發(fā)展來看：身體形態(tài)的發(fā)育基本處于“勻速增長(zhǎng)”的`階段。
2、從身體素質(zhì)來看，在各項(xiàng)身體素質(zhì)上都有了較大的發(fā)展，下肢爆發(fā)力增長(zhǎng)最為明顯，腰腹肌力量和速度也有較大發(fā)展，但耐力發(fā)展相對(duì)較慢。
3、從心理發(fā)展來看，注意力有了較大的提高，但無(wú)意注意仍占主導(dǎo)地位，參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為主，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)并不十分感興趣，群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感有明顯增強(qiáng)。
4、參加活動(dòng)的社會(huì)性動(dòng)機(jī)開始萌生，尤其偏愛集體游戲。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使90%以上的學(xué)生理解障礙跑的鍛煉價(jià)值。
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動(dòng)作，促進(jìn)靈敏，跳躍，協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)激發(fā)學(xué)生的求知欲望，增強(qiáng)學(xué)生自信心，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和勇于克服困難精神以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義觀念。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
通過教學(xué)80%~90%以上的學(xué)生熟練運(yùn)用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動(dòng)作，促進(jìn)靈敏，跳躍，協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
小學(xué)體育教案7
教材分析
籃球運(yùn)動(dòng)是廣大青少年比較喜愛的球類項(xiàng)目之一，籃球運(yùn)動(dòng)能夠發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等一些基本的活動(dòng)能力，對(duì)于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質(zhì)有著重要的作用除此以為還能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。運(yùn)球在小學(xué)低中段已多次出現(xiàn)，但由于學(xué)生練習(xí)強(qiáng)度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想，特別是手型和球感上，所以針對(duì)以上問題我設(shè)計(jì)了本課目的是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想意識(shí)。本課從學(xué)生的興趣著手，讓學(xué)生感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，喜愛籃球運(yùn)動(dòng)。在籃球運(yùn)動(dòng)中健身，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
學(xué)情分析
五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)育的重要時(shí)期，活潑好動(dòng)，對(duì)事物有一定的了解但卻充滿了好奇，有較強(qiáng)的模仿能力，也具有一定的運(yùn)動(dòng)能力；五年級(jí)的男生喜愛上體育課，尤其喜愛上球類項(xiàng)目的體育課，但大部分女生對(duì)球類特別是對(duì)抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻心存顧慮，雖然五年級(jí)的學(xué)生對(duì)運(yùn)球有了一定的學(xué)習(xí)和練習(xí)，但在手型和作動(dòng)上還存在著較大的問題，綜合以上兩個(gè)問題我決定采用降低難度和游戲教學(xué)的手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而改變學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)。
教學(xué)目標(biāo)
1．課程目標(biāo)：提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣及認(rèn)識(shí)，了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展，培養(yǎng)積極參加體育活動(dòng)的`意識(shí)。
2．技能目標(biāo)：通過各種形式的練習(xí)，提高學(xué)生的運(yùn)球水平。
3．身體目標(biāo)：通過練習(xí)提高學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。
4．學(xué)生的心理目標(biāo)：通過各種形式的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新、合作精神，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、表現(xiàn)意識(shí)。建立良好的人際關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1．重點(diǎn)：要用手腕去控球
2．難點(diǎn)：如何做到全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向
小學(xué)體育教案8
教學(xué)任務(wù)、要求：
小籃球教材以傳球，接球和運(yùn)球投籃等幾項(xiàng)基本技術(shù)為重點(diǎn)，以各種小籃球能力練習(xí)和籃球游戲?yàn)檩o，以完整技術(shù)教學(xué)為主，籃球游戲與技術(shù)有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生能力和技術(shù)均得到提高。讓學(xué)生自己進(jìn)行傳接球練習(xí)，培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)的興趣，并通過教與學(xué)的互動(dòng)，著重讓學(xué)生學(xué)會(huì)原地雙手胸前傳接球，重視基本功練習(xí)，發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)綜合協(xié)同能力。
組織教法：
一、自由練球：
每個(gè)學(xué)生一個(gè)籃球，在一個(gè)籃球場(chǎng)內(nèi)做熟悉球性的練習(xí)，可以運(yùn)球投籃等
二、整隊(duì)：
檢查人數(shù)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生
要求：四列橫隊(duì)，靜、快、齊
三、球操：
1、上肢運(yùn)動(dòng)
2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
4、踢腿運(yùn)動(dòng)
5、拋接球擊掌接球
6、環(huán)繞腹背交接球
要求：呈體操隊(duì)形，動(dòng)作到位
四、傳接球練習(xí)：
1、傳球游戲
A、從排頭起向左依次轉(zhuǎn)體傳接球（手中交接）
B、前后排加大距離的傳接球（空中交接）
教師注意觀察學(xué)生傳接球的動(dòng)作，同時(shí)，有意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙手胸前傳接球。
2、請(qǐng)動(dòng)作好的學(xué)生上前示范動(dòng)作，教師再根據(jù)動(dòng)作進(jìn)行講解持球手法及雙手胸前傳接球動(dòng)作的基本要點(diǎn)，重點(diǎn)提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。
3、學(xué)生徒手模仿練習(xí)雙手胸前傳接球
4、學(xué)生前后排雙手胸前傳接球：
5、四角形傳接球：
要求接球后變向傳球
6、讓學(xué)生示范動(dòng)作，并和教師一起進(jìn)行評(píng)講討論。
五、教學(xué)游戲：
傳接球后投入兩個(gè)同學(xué)的呼拉圈中，投中一個(gè)得一分，看哪一隊(duì)的得分多。要求：運(yùn)用運(yùn)球和傳接球，不可抱球跑。
六、教學(xué)：
集合整隊(duì)，放松，講評(píng)，宣布下課，安排學(xué)生送還器材，要求：安靜、放松
使用材料：
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動(dòng)目的：
鍛煉學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
活動(dòng)過程：
1、單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。學(xué)生可以邊拍球邊數(shù)數(shù)，看誰(shuí)在規(guī)定的.時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3、拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接��；兩名學(xué)生合作面對(duì)面拋接球，接不住球者為輸。
4、乖乖球：兩名學(xué)生面對(duì)面蹲下或坐下，向?qū)Ψ綕L球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰(shuí)的球最乖。
5、轉(zhuǎn)圈圈：學(xué)生各拿一個(gè)籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，比一比誰(shuí)的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)。
6、頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7、夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰(shuí)或看哪隊(duì)先到達(dá)目的地為勝。
8、運(yùn)球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運(yùn)球，可增加障礙物，使活動(dòng)更加有趣。
9、螃蟹運(yùn)球：兩學(xué)生面對(duì)面站好，兩手輕輕抓住對(duì)方，把球放在兩學(xué)生胸部中間，學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致，才能走得好，運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度，背對(duì)背運(yùn)球走。
10、趕球走：學(xué)生手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰(shuí)的球先到達(dá)目的地。
11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12、胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習(xí)。
13、蝸牛旅行：把球放進(jìn)輪胎內(nèi)，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾�；顒�(dòng)中誰(shuí)的球掉下來為輸。
14、轉(zhuǎn)身拍球：學(xué)生先立定拍球，然后迅速轉(zhuǎn)個(gè)圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時(shí)間內(nèi)，比一比誰(shuí)轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15、投球：學(xué)生持球站成一隊(duì)，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內(nèi)投球，進(jìn)球?yàn)閯佟?/p>
16、教師根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng)編球操，請(qǐng)學(xué)生隨音樂表演。
小學(xué)體育教案9
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中掌握跳繩的技巧，體驗(yàn)游戲的快樂
學(xué)習(xí)內(nèi)容：長(zhǎng)繩短繩
學(xué)習(xí)步驟：
一、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣
教師活動(dòng)：1。教師提出隊(duì)列練習(xí)。
2。組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)
3。組織反口令練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：1。認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)
2。完成反口令的隊(duì)列練習(xí)
組織：成四列橫隊(duì)
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩、長(zhǎng)繩練習(xí)
難點(diǎn)：在練習(xí)的過程中能很好的銜接
教師活動(dòng)：1。提出長(zhǎng)繩的練習(xí)
2。分發(fā)長(zhǎng)繩、分組別、指定場(chǎng)地
3。組織練習(xí)
4。組織進(jìn)行3分鐘的長(zhǎng)繩練習(xí)。
5。提出進(jìn)行短繩的'練習(xí)
6。講解“拉馬”的練習(xí)方法
7。組織2人一組的拉馬練習(xí)
8。組織50次短繩的練習(xí)
9。進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：1。認(rèn)真的完成長(zhǎng)繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力
2。積極的參與到3分鐘的練習(xí)
3。和同伴合作完成拉馬的練習(xí)
4。爭(zhēng)取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績(jī)。
組織：無(wú)固定隊(duì)型
三、組織方法、提高機(jī)體的能力
教師活動(dòng)：教師提出放松的要求
組織放松
學(xué)生活動(dòng)：盡情的放松機(jī)體
組織：散點(diǎn)站立
場(chǎng)地器材：長(zhǎng)繩和短繩若干
課后小結(jié)：
小學(xué)體育教案10
教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)與技能目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)學(xué)生能初步的掌握25往返跑的要領(lǐng)。
2、過程與方法目標(biāo):學(xué)生在觀察、模仿、練習(xí)中能夠掌握科學(xué)的訓(xùn)練方法，提高身體的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的銜接能力。
3、情感與態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo):學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)中，能夠逐漸培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作和刻苦鍛煉的品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):
掌握25米往返跑的要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn):注意身體的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作之間的.連貫。
教學(xué)過程
分為四個(gè)部分:
1、開始部分
2、準(zhǔn)備部分
3、基本部分
4、結(jié)束部分首先開始部分
1、集合整隊(duì)進(jìn)行師生之間問好、清點(diǎn)人數(shù)、安排見習(xí)生并做出安全的提示。
第二準(zhǔn)備部分
1、帶領(lǐng)學(xué)生在操場(chǎng)上慢跑兩圈
2、徒手操運(yùn)動(dòng):(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3）腰部運(yùn)動(dòng)(4)踝碗關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
3、采用“反口令”的游戲?qū)�，講解游戲規(guī)則。
4、本節(jié)課的新授課：25米往返跑。
第三基本部分
1、進(jìn)行完整的動(dòng)作示范
2、分步驟的講解25米往返跑的動(dòng)作要領(lǐng)：(1)注意速度的控制，加速與減速。(2)緊靠標(biāo)志物時(shí)重心放低，前沖步伐采取小步高頻利于折返，回返可以適當(dāng)加大步伐。
3、分組練習(xí)和比賽:讓學(xué)生在練習(xí)和比賽過程中互相交流、討論和糾正錯(cuò)誤。
最后結(jié)束部分
1、放松操
2、課后小結(jié)
教學(xué)效果
整堂課的練習(xí)密度為35﹪-40﹪，預(yù)計(jì)的平均心率為每分中130-150次/分，練習(xí)強(qiáng)度中等，學(xué)生心情愉快參與活動(dòng)積極自主。場(chǎng)地、器材、操場(chǎng)、標(biāo)志物4個(gè)
小學(xué)體育教案11
教學(xué)內(nèi)容：
1、體操基本動(dòng)作(側(cè)舉、上舉)
2、柔韌性練習(xí)(壓肩)
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過各種體操基本動(dòng)作的練習(xí)使學(xué)生初步了解各個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生的注意力和觀察力，培養(yǎng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。
2、通過各種練習(xí)發(fā)展學(xué)生各個(gè)部位的柔韌性。
教學(xué)步驟：
一、開始部分(10-9`)
1、學(xué)生自己按大小個(gè)男女生排成二列橫隊(duì)。
2、學(xué)習(xí)1—2報(bào)數(shù)
3、教師領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行象形模仿游戲。(螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等)
二、基本部分(20`)
(一)體操基本動(dòng)作(側(cè)舉、上舉)
1、側(cè)舉(上舉)：(1)教師下達(dá)側(cè)舉(上舉)口令讓學(xué)生憑自己的`想象感覺做動(dòng)作。(2)教師找出做的比較好的學(xué)生做示范，并讓學(xué)生自己說出怎么做的。(3)教師講解側(cè)舉(上舉)動(dòng)作的要領(lǐng)和練習(xí)的要求(4)下達(dá)口令集體練習(xí)(隨時(shí)提示方法和要領(lǐng)，鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)學(xué)生)(5)分組練習(xí)后選的一組示范并進(jìn)行鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)(6)教師巡視指導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)(7)激勵(lì)學(xué)生再次集體練習(xí)(8)分散再練(9)驗(yàn)收成果
(二)柔韌性練習(xí)(壓肩)：(1)講解示范動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法(2)教師指導(dǎo)學(xué)生兩人一組練習(xí)(3)選優(yōu)示范并鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)(4)教師巡視指導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)(5)激勵(lì)學(xué)生再次集體練習(xí)(6)分散再練(7)驗(yàn)收成果
三、結(jié)束部分(5-4`)1、復(fù)習(xí)本課內(nèi)容
2、象形游戲，放松
3、小結(jié)
小學(xué)體育教案12
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。
積極參與跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長(zhǎng)繩 廣播操
學(xué)習(xí)步驟：
一、 小組活動(dòng)，積極參與
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。
3、組織學(xué)生比賽展示。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、全班分成三組，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行“8”字跳長(zhǎng)繩和“1+1”跳長(zhǎng)繩。
4、 在小組長(zhǎng)的.帶領(lǐng)下進(jìn)行2分鐘“8”字跳長(zhǎng)繩。
5、分組展示“1+1”跳長(zhǎng)繩。
組 織：
六列橫隊(duì)、小組分散
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二、合作學(xué)練，提高質(zhì)量
教師活動(dòng)：
1、講述上節(jié)課廣播操練習(xí)情況，提出本節(jié)課復(fù)習(xí)要求：對(duì)前三節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿，把每一節(jié)動(dòng)作細(xì)細(xì)過關(guān)。
2、組織學(xué)生分組練習(xí)。
3、組織學(xué)生分組過關(guān)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、了解本課復(fù)習(xí)的要求。
2、在與同學(xué)的合作中不斷改進(jìn)動(dòng)作質(zhì)量，反復(fù)體會(huì)各節(jié)動(dòng)作的重難點(diǎn)。
3、分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過關(guān)，男生過關(guān)時(shí)女生作評(píng)委，女生過關(guān)時(shí)男生做評(píng)委，不僅能積極參與評(píng)價(jià)，更要做到公正。
組 織：
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場(chǎng)地器材：
操場(chǎng)、錄音機(jī)、長(zhǎng)繩三根
課后小結(jié)：
本課仍是恢復(fù)體力，在隊(duì)列練習(xí)后就開始分組練習(xí)跳長(zhǎng)繩，本課吸取第一課的教訓(xùn)，強(qiáng)調(diào)了小組的配合，三個(gè)班級(jí)的各個(gè)小組練習(xí)都非常認(rèn)真，而且每個(gè)小組長(zhǎng)都很盡職，積極地調(diào)動(dòng)起組員的積極性，組織也井井有條，體力消耗也是比較大，最大比賽了2分鐘8字跳，三班效果最好三個(gè)小組都過了百，一班二班好的小組和差的小組距離很大。
1+1跳長(zhǎng)繩六1班表現(xiàn)最好。一節(jié)課學(xué)生都表現(xiàn)得很積極，也很認(rèn)真，小組合作也較第一課有進(jìn)步。
小學(xué)體育教案13
一、教學(xué)內(nèi)容
學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)；各種方式做正確姿勢(shì)的走（模仿式）。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、通過學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)，使學(xué)生初步掌握廣播操的動(dòng)作方法；
2、通過各種方式做正確姿勢(shì)走（模仿式）的`練習(xí)；培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢(shì)；
3、培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，全面鍛煉身體，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
三、教學(xué)過程
�。ㄒ唬╅_始準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)：1．體育委員整隊(duì)；2、師生問好；3、宣布本課內(nèi)容：⑴學(xué)習(xí)廣播操3、4節(jié)；⑴各種方式正確姿勢(shì)的走。
2、隊(duì)列練習(xí)：向左（右）轉(zhuǎn)口令：“向左（右）——轉(zhuǎn)”
動(dòng)作：聽到動(dòng)令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時(shí)用力，轉(zhuǎn)90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢(shì)。
教法：1、原地踏步進(jìn)行左右轉(zhuǎn)，分清左右。2．示范動(dòng)作方法。3．口令指揮，集體練習(xí)。4．個(gè)別輔導(dǎo)與集體糾正。
要求：⑴站隊(duì)快、靜、齊；⑴精神飽滿四列橫隊(duì)集體練習(xí)。
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新授：廣播操（3、4）
第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
動(dòng)作要點(diǎn)：擴(kuò)胸動(dòng)作幅度大、有彈性，兩臂后振與肩平；前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直分明，上體正直，還原時(shí)蹬地收腿。第二個(gè)八拍做擴(kuò)胸動(dòng)作采用分組不輪換形式。
組織：體操隊(duì)形
動(dòng)作時(shí)，發(fā)出“嘿！嘿！”兩聲。
第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)
動(dòng)作要點(diǎn)：體例屈肘上體保持在一個(gè)平面上（不前傾、不轉(zhuǎn)體）幅度大，有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。
重點(diǎn)：動(dòng)作方法
難點(diǎn)：動(dòng)作連貫
教法：1、復(fù)習(xí)1、2節(jié)（音伴）；2、示范3、4節(jié)動(dòng)作方法；3．分解動(dòng)作練習(xí)；4．完整動(dòng)作練習(xí)；5．跟隨音樂練習(xí)；6、指導(dǎo)、糾正。
要求：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認(rèn)真、掌握好節(jié)奏。
各種方式做正確姿勢(shì)的走（模仿式）
1、解放軍雄利赳的走；2、老爺緩慢的走；3、小學(xué)生輕快的走；4、熊走；5、鴨走。
組織：四列橫隊(duì)原地模仿練習(xí)二路縱隊(duì)繞場(chǎng)行進(jìn)走
教法：1．教師提示各種動(dòng)物人物名稱，并出示圖，學(xué)生想象，指定學(xué)生模仿，教師再總結(jié)示范，最后學(xué)生原地模仿。2、跟隨音樂、繞場(chǎng)行進(jìn)。
要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、形象、活潑
�。ㄈ┙Y(jié)束部分
一、放松活動(dòng)：小游戲：《打氣》
二、集合（表?yè)P(yáng)與批評(píng)）
三、師生再見
組織：四列橫隊(duì)、疏散隊(duì)形。
教法：教師示范后兩人一組進(jìn)行練習(xí)。
要求：動(dòng)作輕松、自然、認(rèn)真聽講。
小學(xué)體育教案14
教材分析
單杠是體育體操教學(xué)中很重要的內(nèi)容，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要手段之一。由于練習(xí)過程中有一定的難度及危險(xiǎn)性，所以近年來部分體育教師避而不教。但它對(duì)學(xué)生的身心鍛煉價(jià)值卻是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不可替代的
1、它能有效地發(fā)展學(xué)生上肢、腰腹、背部肌肉群力量；使腕、肘、肩、髖關(guān)節(jié)韌帶的柔韌性和靈活性得到增強(qiáng)
2、提高人體在時(shí)間和空間位置時(shí)的自我調(diào)節(jié)和控制能力，對(duì)學(xué)生平衡能力、支撐力和協(xié)調(diào)性的發(fā)展，都有積極的作用
學(xué)情分析
所教學(xué)生為六年級(jí)男生，身體素質(zhì)較好，通過前三次課的練習(xí)，學(xué)生有了一定練習(xí)基礎(chǔ)。學(xué)生之間身體素質(zhì)差異很大，有個(gè)別同學(xué)通過第一次課的練習(xí)就可以基本完成動(dòng)作，但部分學(xué)生上肢及腰腹力量較弱、體重較大，完成動(dòng)作非常吃力
教學(xué)目標(biāo)
一、學(xué)生能說出動(dòng)作名稱和練習(xí)方法通過練習(xí)，70%以上同學(xué)能在保護(hù)與幫助下完成動(dòng)作。
二、發(fā)展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等關(guān)節(jié)的柔韌性；提高學(xué)生在時(shí)間和空間位置時(shí)的自我調(diào)控能力；發(fā)展學(xué)生的平衡和協(xié)調(diào)能力。
三、提高學(xué)生體操意識(shí)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；
逐步培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、頑強(qiáng)、果斷的精神。
通過練習(xí)過程中的保護(hù)與幫助，培養(yǎng)學(xué)生的'安全意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和交往能力
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：
用力順序：蹬、擺、拉、靠、抬、撐
教學(xué)難點(diǎn)：
蹬擺后重心靠近橫杠
教學(xué)過程
一、開始部分（略）
二、準(zhǔn)備部分
1、慢跑
2、徒手操（側(cè)重于上肢）
三、基本部分：
1、單杠：蹬地翻身上成支撐
�。�1）教師示范、講解動(dòng)作方法和保
保護(hù)與幫助的方法
示范講解
集體示范講解與分組示范講解相結(jié)合注：示范講解時(shí)，學(xué)生站在單杠的杠端
兩側(cè)以便觀察動(dòng)作。講解時(shí)語(yǔ)言精煉保護(hù)與幫助：
1、站在杠前練習(xí)者身體左側(cè)，右手扶肩，左手托臀，幫助其身體翻越。當(dāng)翻到杠上時(shí)換手，右手托腿，左手托上臂
2、杠面上設(shè)置海綿保護(hù)套，消除學(xué)生練習(xí)中的恐懼心理
�。�1）幫助者給予練習(xí)者施力幫助時(shí)要把握力度與時(shí)機(jī)。小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
�。�2）練習(xí)者上杠后撐杠靜止2秒鐘后再下杠。
分組練習(xí)：
A 、蹬地腳踏在杠前跳箱蓋上，擺動(dòng)腿用力向后上方擺越翻上成支撐（2—3次）
B、在保護(hù)與幫助下，做完整動(dòng)作（2—3次）
注：先進(jìn)行統(tǒng)一內(nèi)容的練習(xí)，后根據(jù)自己掌握情況選擇性練習(xí)
�。�3）集體討論，及時(shí)總結(jié)動(dòng)作掌握情況，
肯定優(yōu)點(diǎn)，提出不足，請(qǐng)學(xué)生協(xié)助示范，
再一次講解動(dòng)作方法和應(yīng)注意的問題
2、腹肌練習(xí)結(jié)束部分（略）
注：總結(jié)時(shí)多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)；布置課后
作業(yè)，多加強(qiáng)上肢與腰腹力量練習(xí)
1、收腹舉腿。
2、仰臥起坐。
小學(xué)體育教案15
教學(xué)目標(biāo)
1、通過情景教學(xué)，使學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)其興趣和愛好。
2、通過學(xué)生的想象、觀察、模仿，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)能力。
3、通過課堂教學(xué)，使學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)
4、通過游戲教學(xué)，鞏固本節(jié)課內(nèi)容，并培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、協(xié)同合作的良好作風(fēng)和勇敢頑強(qiáng)克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起
教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
課堂結(jié)構(gòu)
1、以輕松的提問開始，通過鼓勵(lì)贊揚(yáng)的語(yǔ)言拉近師生關(guān)系，提高學(xué)生興趣在音樂的引導(dǎo)下，模仿課文小青蛙找家，提高學(xué)生參與興趣。
2、進(jìn)入正題，青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠(yuǎn)本領(lǐng)，對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。
3、通過游戲《小青蛙找媽媽》，讓學(xué)生在情景下進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)，并隨機(jī)進(jìn)行指導(dǎo)，對(duì)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指正。
4、首先讓小青蛙自己發(fā)言，怎樣才能跳的遠(yuǎn)，找跳的好的.和不好的分別進(jìn)行示范，指出優(yōu)缺點(diǎn)。然后小青蛙家的周圍就是條小河，看看那只小青蛙能跳過小河（比比誰(shuí)跳的遠(yuǎn)）。
教學(xué)過程
一、開始部分
整隊(duì)集合，師生問好，安全提示，語(yǔ)言導(dǎo)入，引出課題
二、熱身部分
1、進(jìn)入池塘，小蝌蚪進(jìn)入角色跟著老師跑動(dòng)游一游、扭一扭
2、熱身活動(dòng)：一般性準(zhǔn)備活動(dòng)、專門性準(zhǔn)備活動(dòng)
三、基本部分
1、小蝌蚪慢慢長(zhǎng)大，變成了小青蛙，模仿《小青蛙找家》
2、老師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)
預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。起跳：兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)。騰空：向前上方跳起騰空，并充分展體。到達(dá)最高點(diǎn)時(shí)兩腳開始向腹部收起，緊貼腹部緩慢向前伸展。落地緩沖：收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖
順口溜：兩腳分開預(yù)備跳，屈膝蹬擺要協(xié)調(diào)，空中展體要充分，賽過青蛙蹦蹦跳。
3、學(xué)生練習(xí)
(1)原地蹲跳起和雙腳向前跳嘗試練習(xí)
(2)二人結(jié)伴練習(xí)，互相提示雙腳同時(shí)起落，跳距要短，維持平穩(wěn)
(3)分組練習(xí)，連續(xù)跳3-5次，提示落地輕柔
(4)采用游戲，比比誰(shuí)在規(guī)定的距離跳的次數(shù)最少，跳得最遠(yuǎn)。
4、游戲：青蛙跳爭(zhēng)先賽
方法：畫四條跑道，一端為起點(diǎn)，在另一端放上空桶，學(xué)生分成四組一人拿一個(gè)旗子，跳到終點(diǎn)將旗子放進(jìn)桶里迅速跑回起點(diǎn)，與下一名同學(xué)擊掌接力，用時(shí)最短為獲勝。
四、結(jié)束部分
1、放松操
2、課堂小結(jié)
3、師生再見
4、歸還器材
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