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趣味運(yùn)動會項(xiàng)目

時(shí)間:2025-11-18 01:52:03 好文 我要投稿

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目15篇(必備)

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目1

  1、成功了!終于成功了!我們?yōu)槟愫炔,我們(yōu)槟銡g呼!你是最棒的,因?yàn)槟阆嘈抛约,你是最厲害的,因(yàn)槟阌袑?shí)力。你也是最可愛的,因?yàn)槟阏宫F(xiàn)著自己的風(fēng)采。你,自動化的自豪,你為自動化拉開奪分的序幕,也為運(yùn)動員們拉開了競爭的氛圍。go!向前沖!你站著是一座豐碑,向前跑起更是一面旗幟。

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目15篇(必備)

  2、接力棒,在你們手中傳遞,牽動著每個(gè)人的心。運(yùn)動員,在跑道上奮斗,振奮著每個(gè)人的精神。吶喊聲,在運(yùn)動場上空振蕩,激勵(lì)著運(yùn)動員們更加努力,放開腳步,追逐夢想,接力賽場是你們揮灑的舞臺。努力吧,同學(xué)們因你們而驕傲!!

  3、固執(zhí)得頂起,像一尊雕像,慢慢地,慢慢地,你抬起了頭。堅(jiān)毅的目光中透出了貪婪,汗?jié)竦陌l(fā)絲終于飛了起來,沖吧!沖吧!化作勇敢的蒼鷹,去尋找我心中的太陽!

  4、槍聲伴你踏上征程,你昂著自信的頭帶著必勝的信念,沖去,奔去。那一刻時(shí)光仿佛都為你停住,你的'勇氣振動了一切,震撼了每一個(gè)人的心靈。終點(diǎn)。你贏了。雖然只是那短短的幾秒,但你在我們心中留下了永恒。

  5、槍聲響了,你們沖向前,不為別的,就為班級一馬當(dāng)先,沒有昔日的汗水,怎見今天的勝利?相信自己,鼓勵(lì)自己,超越自己。為太陽的光輝在添上永恒的一筆!要的就是堅(jiān)持到底,不是華麗。沖吧!向著那未來,進(jìn)行到底。

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目2

  一、招募及報(bào)名

  1、綜合招募(365、地推、自有媒體);

  2、報(bào)名需以家庭為單位組隊(duì)參賽,每個(gè)參賽家庭可有2-4名成員參加比賽;

  3、每個(gè)參賽家庭成員之間必須是父母子女之間的親屬關(guān)系,參與少兒組需子女年齡要求7至13周歲,兒童組需子女年齡3至6周歲,身體健康;

  4、每個(gè)參賽家庭均可以分別參加1個(gè)家庭項(xiàng)目的比賽和2個(gè)由孩子單獨(dú)參加項(xiàng)目的比賽;

  5、針對已收到的.報(bào)名單進(jìn)行電話回訪,邀請參加比賽;

  6、現(xiàn)場報(bào)名僅限10:30分前。

  二、比賽項(xiàng)目及比賽辦法

  比賽項(xiàng)目:本次運(yùn)動會擬設(shè)立集趣味性、團(tuán)隊(duì)性、運(yùn)動性于一體的比賽項(xiàng)目,包含:家庭項(xiàng)目、少年兒童項(xiàng)目。

  家庭項(xiàng)目:步調(diào)一致比賽、滾鐵環(huán)接力賽、環(huán)環(huán)相扣比賽、吹氣球比賽。 少年兒童項(xiàng)目:爬爬樂、障礙跑、三連跳、水桶運(yùn)水、跳繩。

  家庭項(xiàng)目比賽規(guī)則:

  1、步調(diào)一致。一名家長與一名子女參加,比賽開始前,將家長與子女的各一只腳綁在一起,聽見號令后,齊步走向終點(diǎn)。用時(shí)少者名次列前。

  2、滾鐵環(huán)接力。一名家長與一名子女參加,比賽開始前,家長與子女分別站于賽道兩端。比賽開始后,由父母先將鐵環(huán)立起沿跑道迅速滾動至子女一邊,跨過起跑線后,再由子女將鐵環(huán)滾至另一端。用時(shí)少者名次列前。

  3、環(huán)環(huán)相扣。一名家長與一名子女參加,比賽開始前,參賽隊(duì)員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后(A端站家長,B端站子女)。比賽開始后,A端隊(duì)員首先出發(fā),行進(jìn)至B端,B端隊(duì)員用快掛連接到該隊(duì)員的腰帶上。連接好后,兩名隊(duì)員共同向A端行進(jìn),用時(shí)少者名次列前。

  4、吹氣球。一名家長與一名子女參加,參賽隊(duì)員中的第一人在固定位臵把氣球吹大并扎緊,然后運(yùn)至第二人,第二人將氣球坐爆。3分鐘之內(nèi),以爆破氣球個(gè)數(shù)多者為勝。

  5、夾球前行。一名家長與一名子女參加,兩人背靠背將氣球夾在中間從起點(diǎn)運(yùn)至終點(diǎn)再返回起點(diǎn),用時(shí)少者勝。

  6、送雞毛信。一名家長與一名子女參加,分別站在賽道兩端,短時(shí)記憶一組數(shù)字后出發(fā)至另一端寫出這組數(shù)字,正確后另一端選手立即出發(fā)至對面寫出數(shù)字正確立即停秒,用時(shí)短者勝。中途忘記數(shù)字可以隨時(shí)返回查看。

  少年兒童項(xiàng)目比賽規(guī)則:

  兒童組:

  1、爬爬樂。幼兒按照路線爬到指定位臵,哪一隊(duì)先爬完,那一隊(duì)勝。

  2、障礙跑。幼兒根據(jù)路線,快速穿越障礙區(qū)到達(dá)指定位臵并返回,先跑完為勝。

  3、小兔三連跳。參賽選手進(jìn)行三連跳,跳的最遠(yuǎn)的勝。

  少兒組:

  1、小兔三連跳。參賽選手進(jìn)行三連跳,跳的最遠(yuǎn)的勝。。

  2、跳繩比賽。不限定時(shí)間,選手跳繩期間不可間斷,間斷即比賽結(jié)束,堅(jiān)持時(shí)間最長者獲勝。

  3、歡樂踩氣球。每位參賽選手的每只腳后面綁4個(gè)氣球,比賽開始后踩破別人的氣球同時(shí)保護(hù)自己的氣球,1分鐘后停止,剩余氣球最多者勝。

  三、組織形式

  比賽時(shí)間:20xx年3月23日

  比賽地點(diǎn):弘陽廣場中心舞臺

  賽程安排:

  10:00~ 10:30分組、比賽場地準(zhǔn)備

  10:30~XX:00開幕、家庭組比賽

  13:00~14:00兒童組比賽

  14:00~16:00少兒組比賽

  16:00~17:00統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果并頒獎(jiǎng)

  分組辦法:現(xiàn)場發(fā)放參賽貼

  進(jìn)級辦法:根據(jù)現(xiàn)場分組數(shù)量決定每組進(jìn)級名額。如:分3組,則每組取前2名進(jìn)級,繼續(xù)比賽角逐1、2、3等獎(jiǎng)。

  四、報(bào)名時(shí)間

  報(bào)名時(shí)間:截至3月23日上午10:30

  五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

  設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)、家庭獎(jiǎng)和紀(jì)念獎(jiǎng)共三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。

  單項(xiàng)獎(jiǎng)每項(xiàng)比賽(共XX項(xiàng))一、二、三等獎(jiǎng)各一名分別獎(jiǎng)勵(lì)香薰花+環(huán)保禮包、香薰花、環(huán)保禮包; 家庭獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)一名:199家庭卡+果殼里單次門票+200元現(xiàn)金券、二等獎(jiǎng)兩名:199家庭卡+100元現(xiàn)金券、三等獎(jiǎng)三名:果殼里單次門票+電影票2張;

  紀(jì)念獎(jiǎng)為未獲獎(jiǎng)家庭都將獲得歡樂世界體驗(yàn)券2張,所有參與家庭均獲刮刮卡一張

  六、備注

  借地墊,準(zhǔn)備計(jì)時(shí)器,紅繩,氣球,打氣筒,卡片(數(shù)字),畫線

  七、比賽準(zhǔn)備

  家庭組:

  1、步調(diào)一致:綁腳布帶10條,賽道10條,起點(diǎn)、終點(diǎn)線,計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。

  2、滾鐵環(huán)接力:滾鐵環(huán)10組,賽道10條,起點(diǎn)、終點(diǎn)線,計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。

  3、環(huán)環(huán)相扣:腰帶20條,快掛10個(gè),賽道10條,起點(diǎn)、終點(diǎn)線,計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。

  4、吹氣球:氣球若干,賽道10條,椅子10把,計(jì)數(shù)員10人。

  5、夾球前行:氣球若干,賽道10條,計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。

  6、送雞毛信:長條桌10張,數(shù)字組20,筆20支,計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。 兒童組:

  1、爬爬樂:賽道10條,計(jì)時(shí)秒表10個(gè)。

  2、障礙跑:賽道1條,計(jì)時(shí)秒表1個(gè)。

  3、小兔三連跳:賽道1條,皮尺1個(gè),粉筆。

  少兒組:

  1、小兔三連跳:賽道1條,皮尺1個(gè),粉筆。

  2、歡樂踩氣球:氣球若干,打氣筒若干,綁繩若干。

  3、跳繩:跳神10個(gè),計(jì)數(shù)員10人。

  現(xiàn)場音響

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目3

  1、二人三足跑

  項(xiàng)目規(guī)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時(shí)起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。

  2、螃蟹背西瓜

  隊(duì)員組成:4人(二男二女)

  比賽規(guī)則:4名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時(shí)少者勝出;

  3、拋繡球(男女各一名)

  比賽規(guī)則:(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計(jì)入成績;接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個(gè)球,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù);

  4、蹲跳接力(每隊(duì)8人,4男4女)

  起跑姿勢:運(yùn)動員應(yīng)面向跑道,雙臂背對背,蹲在起跑線上。

  規(guī)則:(1)聽到命令后,第一組蹲下,從起點(diǎn)跳到終點(diǎn)。(2)兩人都跳過終點(diǎn)后,跳回起跑線,然后第二組做,以此類推。(3)比賽時(shí),兩人不能手挽手分開。如果他們被分開,他們必須被綁起來才能繼續(xù)游戲。計(jì)時(shí)和排名:最后一組回到起點(diǎn)計(jì)時(shí);ㄙM(fèi)時(shí)間少的人獲勝。

  5、摸石過河(限一名男生)

  每個(gè)運(yùn)動員二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員鳴槍后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。

  6、趕小豬(女生)

  每班一名隊(duì)員參賽,在規(guī)定的跑道內(nèi)用羽毛球拍去趕籃球,但羽毛球拍不能離開籃球,在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好

  7、托球跑(男女不限,一名)

  規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好

  8、雙腿夾球接力

  把球放在膝蓋上用力夾住,走到對面的一端,把球交給對面的隊(duì)友,如此循環(huán),直到隊(duì)伍結(jié)束。時(shí)間最短的人獲勝。

  規(guī)則:(1):必須從起跑線后開始。(2):如果球中途脫落,必須撿起來夾在原地繼續(xù)比賽。(3):手必須放在身體兩側(cè),不允許持球。(4):每隊(duì)限4人,(至少一名女生)

  9、穿衣接力(每隊(duì)四人、至少一名女生)

  規(guī)則:每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒扣的衣服,在起點(diǎn)穿上衣服,裁判一聲令下后跑到終點(diǎn),脫下衣服給隊(duì)友穿上,然后從終點(diǎn)跑到起點(diǎn),以此類推。最短的時(shí)間獲勝

  10、集體跳繩:

  選手:每隊(duì)10人,至少有4名女生,比賽時(shí),任選2人悠繩。

  規(guī)則:(1)8人從悠繩A者左手排隊(duì),依次進(jìn)入繩中,然后從悠繩B者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊(duì),8人全跳完一遍后,再從悠繩B者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩A者右手轉(zhuǎn)向A者左手排隊(duì)。重復(fù)進(jìn)行。(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是8人完全通過,比賽時(shí)如有隊(duì)員未通過,應(yīng)重跳。(4)裁判在現(xiàn)場大聲計(jì)數(shù)。

  計(jì)數(shù)和排名:時(shí)間3分鐘,按各隊(duì)跳數(shù)排名,多數(shù)排名第一。

  11、袋鼠跳(男女各二人)

  1.方法:隊(duì)員聽到命令后,開始佩戴。隊(duì)員的`腿進(jìn)入麻袋,用雙手拉起麻袋口。戴上后,他們開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳都沒有限制)。

  2.規(guī)則:選手的腿必須放入袋中,雙手必須抓住袋口。如果他們在中途失去了手,他們必須將麻袋口固定到位,然后才能繼續(xù)前進(jìn),否則他們將被取消資格。

  3、計(jì)時(shí):從裁判發(fā)令開始計(jì)時(shí),至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友,然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn),以此類推。時(shí)間最短者為勝

  12、吹氣球(至少一名女生)

  游戲方法:第一個(gè)人在固定位置把氣球吹大,第二個(gè)人把氣球扎緊,然后運(yùn)到第三個(gè)人那里交給第三個(gè)人,第三個(gè)人把氣球放在盒子里。游戲結(jié)束。

  游戲規(guī)則:

  1.氣球吹到標(biāo)準(zhǔn)尺寸(每個(gè)位置都有樣品)。

  2、每個(gè)人之間有1.5米的距離,互相不允許越線。

  勝負(fù)判定:

  1、規(guī)定時(shí)間內(nèi)箱中的氣球數(shù)決定成績。

  2.與樣本球標(biāo)差異很大的球標(biāo)被視為無效球標(biāo)。

  3、以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目4

  集體項(xiàng)目

  1,抱球跑:

  以工會小組為單位每隊(duì)十人(男女各半),東,西各站五人中間相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交與下一隊(duì)員.用時(shí)少隊(duì)獲勝.

  2,集體跳長繩:

  以工會小組為單位每隊(duì)十人,記時(shí)兩分鐘,以通過的人數(shù)多者為勝.

  3,心心相印(背夾球):

  每隊(duì)12人,男女各半.20米距離,兩端各站6人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走,進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動,以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝.

  4,背向運(yùn)球

  場地器材:在廣場上,距起點(diǎn)處間隔3-4M放置一個(gè)(50CM×50CM高20CM)平臺,共放置六個(gè).籃,排,足球若干,盛球筐二個(gè).

  比賽方法:每隊(duì)六人(男女各半),第一位隊(duì)員前有一塑料筐,內(nèi)有若干球,最后一位隊(duì)員身后放一空筐.發(fā)令后,第一位隊(duì)員依次從筐內(nèi)取球并向后扔,第二位隊(duì)員接球后,再扔向第三位隊(duì)員……,最后2位隊(duì)員接球后將球放入空筐內(nèi),依次類推,在2分30秒內(nèi),以放入筐內(nèi)球多者名次列前.

  比賽規(guī)則:比賽時(shí),接球隊(duì)員不得回頭看著扔,球必須從胸前過,頭頂拋向身后否則成績無效.比賽時(shí),每位隊(duì)員不得離開規(guī)定的站位,否則無效.最后一位隊(duì)員將球扔出筐外無效.不得離開平臺接球傳球,否則無效.

  5,搶收搶種

  比賽方法:運(yùn)動員手持裝有10個(gè)球的盤子起跑,依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯中,跑到折返點(diǎn)后返回,依次將球撿起并放進(jìn)盤中,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,依次進(jìn)行.每個(gè)隊(duì)參賽人數(shù)為10名,5名男隊(duì)員,5名女隊(duì)員.

  比賽規(guī)則:去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中,回時(shí)收起.違者為犯規(guī),不記成績.

  6,一分鐘自由投籃:

  以工會小組為單位,每隊(duì)10人(男女各半),每人從罰球線起投.

  個(gè)人項(xiàng)目

  1,踩氣球

  游戲方法:在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆-綁的氣球,直到時(shí)間結(jié)束.游戲結(jié)束.

  游戲規(guī)則:一個(gè)人每只腳捆-綁3個(gè)氣球,5平方米區(qū)域.每個(gè)人不允許出圈,只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格.聽裁判發(fā)出哨音,開始.

  勝負(fù)判定:單位時(shí)間踩氣球,剩下多的隊(duì)勝.以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn). 時(shí)間用一塊總表計(jì)算.

  2,足式保齡

  參賽規(guī)則:個(gè)人參賽,男女不限,參賽距離3米,只限踢三次,累計(jì)瓶子打-倒數(shù)我者為勝.

  3,定點(diǎn)投籃:每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃,按投中個(gè)數(shù)決定名次.

  4,踢毽子:以一分鐘為單位,按次數(shù)決定名次.

  5,跳繩:以一分鐘為單位,按跳繩下數(shù)決定名次.

  6,投靶擲準(zhǔn)

  比賽方法:每位隊(duì)員只投一輪,每輪投五鏢,以環(huán)數(shù)多的`為先,若環(huán)數(shù)相同,可追加一鏢,決出名次.

  比賽規(guī)則:投鏢時(shí)腳尖不得越線,每輪只投5鏢,多投無效.

  7,托球繞標(biāo)

  場地器材:羽毛球拍,網(wǎng)球若干,在廣場設(shè)置跑道

  比賽方法:發(fā)令后,運(yùn)動員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球,以S形繞過跑道上的標(biāo)志,經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志.跑回到起點(diǎn),用時(shí)少者名次列前.

  比賽規(guī)則:運(yùn)動員必須自始至終手持羽毛球拍的把,違者取消比賽資格.網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上.網(wǎng)球掉地即取消比賽資格.運(yùn)動員必須繞過標(biāo)志,凡不繞或少繞標(biāo)者,取消比賽資格.

  8,袋鼠跳

  比賽方法:運(yùn)動員雙腳伸進(jìn)麻袋,手提袋口.比賽開始后,雙腳跳至折返點(diǎn)(端線).

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目5

  1、拔河

  隊(duì)員組成:20人(10男10女)

  比賽規(guī)則:各隊(duì)隊(duì)員分別站于兩條界線后面,握緊繩子,標(biāo)志帶對準(zhǔn)中線,繩子標(biāo)志帶垂直對準(zhǔn)中線,裁判鳴笛后,一齊用力拉,把標(biāo)志帶拉過本隊(duì)界線為勝,分三局兩勝制。補(bǔ):同一組別比賽低年級跟高年級比賽,低年級可以多兩名男生參加。

  2、趕豬跑

  隊(duì)員組成:8人(4男4女),距離20M

  每班一名隊(duì)員參賽,在規(guī)定的跑道內(nèi)用接力棒拍去趕籃球,但接力棒不能離籃球過遠(yuǎn),在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好(其中用手去扶球加1秒)

  3、迎面接力

  隊(duì)員組成:8人(4男4女),距離30M

  規(guī)則:每隊(duì)將學(xué)生分成兩組,兩邊各四人(男女各二人),每隊(duì)排頭手持接力棒,發(fā)令后,學(xué)生手持接力棒排頭向?qū)γ媾苋ィ瑢魝鹘咏o對面排頭后排在隊(duì)伍后面;接棒者在接棒后繼續(xù)向前跑,依次進(jìn)行,直到各隊(duì)最后一人為止。

  4、足球繞桿

  隊(duì)員組成:8人(4男4女),距離20M

  規(guī)則:每隊(duì)隊(duì)員成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后,排頭腳下放一個(gè)足球,裁判發(fā)令后,各隊(duì)排頭以腳運(yùn)球成“之”字形繞障礙物前進(jìn),繞過最后一個(gè)障礙物,后頭再繞障礙物運(yùn)回來,將球交給第二個(gè)人再做,直至全隊(duì)做完為止。

  5、托球跑

  隊(duì)員組成:8人(4男4女),距離20M

  比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好(其中球掉落一次和用手碰球都加1秒)

  6、換球接力

  隊(duì)員組成:8人(4男4女),距離20M

  比賽規(guī)則:每隊(duì)隊(duì)員成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后,排頭抱一個(gè)排球和一個(gè)籃球,裁判發(fā)令后,各隊(duì)排頭抱球跑至圓圈處,將手中的兩個(gè)球與圈中的兩個(gè)球互換,再抱著兩個(gè)球跑回起點(diǎn),將球交給第二個(gè)人再做,直至全隊(duì)做完為止。

  7、跳繩

  隊(duì)員組成:8人(4男4女),時(shí)間一分鐘

  比賽規(guī)則:在一分鐘內(nèi),跳的個(gè)數(shù)計(jì)算,按團(tuán)體總數(shù)計(jì)算,決出前三名,并決出個(gè)人成績的`前三名。

  8、螃蟹背西瓜

  隊(duì)員組成:8人(4男4女),距離15M

  比賽規(guī)則:2名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好使得繼續(xù)比賽,在規(guī)定距離內(nèi),用時(shí)少的隊(duì)勝出(其中球掉落加1秒)

  9、跳繩接力

  隊(duì)員組成:8人(4男4女),距離30M

  比賽規(guī)則:一名同學(xué)從起點(diǎn)出發(fā)邊跳繩邊跑,必須跑一步跳一次,繞過標(biāo)志筒后返回,跑到交繩區(qū)內(nèi)可以停止過繩跳,并將繩交給下一個(gè)同伴,依次進(jìn)行,直至最后一人終點(diǎn)線比賽即告結(jié)束。比賽過程中,隊(duì)員在跳動中每出現(xiàn)一次一步不過繩子跳,線該隊(duì)成績加1秒;在折返區(qū)停頓或失誤,給該隊(duì)成績加1秒。

  10、呼啦圈接力賽

  隊(duì)員組成:8人(4男4女),距離20M

  比賽規(guī)則:發(fā)令后,第一名隊(duì)員邊轉(zhuǎn)聽啦圈邊前進(jìn),繞過標(biāo)志筒后返回。越過起點(diǎn)線后將呼啦圈交于下一個(gè)同伴,同伴在起點(diǎn)線后接呼啦圈并將圈套入身體后繼續(xù)比賽,依次循環(huán),直至四人全部完成比賽,比賽以耗時(shí)多少定名次。隊(duì)員在比賽中若出現(xiàn)呼啦圈落地的情況,應(yīng)立即停止前進(jìn),并回到出現(xiàn)失誤處重新將呼啦圈拾起并轉(zhuǎn)起來方可繼續(xù)比賽。

  11、雙腿夾球接力

  隊(duì)員組成:4人(2男2女),距離15M

  比賽規(guī)則:將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面繞過障礙物,回來將球交給隊(duì)友,循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束,時(shí)間最短者為勝,必須從起點(diǎn)線后起步。如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽,但球掉落一次加1秒,雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。

  12、跳長繩

  隊(duì)員組成:16人(8男8女)

  比賽規(guī)則:2人在三米距離間搖繩(男女不限),其它14人依次按“8”字形跑跳,隊(duì)員每跳過繩記一個(gè),攔住或繩空搖無人跳過不記數(shù)。比賽時(shí)間為三分鐘。比賽以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)定名次。

  13、定點(diǎn)投籃

  隊(duì)員組成:4人(2男2女)

  比賽規(guī)則:每隊(duì)每人站在罰球線上,連續(xù)投10次,投籃時(shí)球到籃圈前不得踩罰球線,否則此次投籃判無效。以總體總個(gè)數(shù)計(jì)成績,并決出個(gè)人的前三名(分男女)

  14、頂報(bào)紙接力

  規(guī)則:(1)場地上劃兩根線,相距10米左右。參與者每人頭上頂一本相同大小的書,手不能扶書。聽到號令后,向終點(diǎn)跑去。跑的過程中,書不能落地。如落地,要原地拾起后頂上再跑。先跑到終點(diǎn)者為勝。

  (2) 每班2人參加。(一男一女)

 。3) 按成績排名,

  準(zhǔn)備:書數(shù)本。

  15、趣味保齡球

 、乓(guī)則:相同規(guī)格的塑料瓶10個(gè)按三角形排好,排球若干。

 、 距離瓶子(四、五、六年級6米,七、八、九年級8米)劃一條橫線。

  ⑶ 游戲者站在橫線后把排球球滾向塑料瓶,共玩三次,累計(jì)倒下的瓶子,按瓶子數(shù)排名。如數(shù)量相等,則按一次擊倒瓶子多者為優(yōu)勝。

 、炔荒苡猛兜姆绞健

  準(zhǔn)備:塑料瓶20,排球若干。

  ⑸每班四人參加,兩男兩女。

  16、踢毽子:(團(tuán)體賽)

  器械:雞毛毽

  規(guī)則:(1)隊(duì)員在直徑1.5米的圈內(nèi)進(jìn)行比賽,要求:左右腳各踢毽子一次為一個(gè)完整動作,規(guī)定時(shí)間內(nèi)以多者為勝方,毽子落地或出圈外,拾起可繼續(xù)進(jìn)入圈內(nèi)比賽,但運(yùn)動員的腳不能出圈,否則停止比賽。

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目6

  (1)游戲《爬大樹》

  游戲準(zhǔn)備:六瓶灌滿水的雪碧瓶、椅子三張

  游戲規(guī)則:孩子用手環(huán)住家長的脖子,用腳勾住家長的腰,家長手拎兩瓶灌滿水的'雪碧瓶,從起點(diǎn)跑向終點(diǎn),在終點(diǎn)繞過椅子障礙,再跑回起點(diǎn),速度最快者獲勝。

  規(guī)則:家長不能抱住孩子。

  (2)游戲《搭高樓》

  游戲準(zhǔn)備:易拉罐30只、小推車三輛

  游戲規(guī)則:家長從起點(diǎn)處將易拉罐運(yùn)往終點(diǎn),一次只可以運(yùn)一只,幼兒在終點(diǎn)將運(yùn)過來的易拉罐壘起來,一分鐘內(nèi)壘得最高的獲勝。

  (3)游戲《滾彩球》

  游戲準(zhǔn)備:大塑料彩球3個(gè)、飲料瓶12只

  游戲規(guī)則:幼兒站在起點(diǎn),家長站在終點(diǎn)。幼兒從起點(diǎn)開始滾彩球,途中繞過飲料瓶障礙,至終點(diǎn)家長背著孩子再抱起彩球跑向起點(diǎn),先到者獲勝。

  (4)游戲《運(yùn)糧食》

  游戲準(zhǔn)備:沙包若干、呼啦圈3個(gè)

  游戲規(guī)則:幼兒站在起點(diǎn),家長在終點(diǎn)。幼兒從起點(diǎn)處將沙包放在頭頂,手放在身體兩側(cè),運(yùn)至終點(diǎn)處交給家長,家長用腳夾跳只呼啦圈內(nèi),在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(2分鐘),圈中沙包最多的獲勝。

  (5)《馬兒跑跑》

  游戲準(zhǔn)備:充氣小馬三個(gè)

  游戲規(guī)則:家長從起點(diǎn)騎小馬到終點(diǎn),幼兒在終點(diǎn)等候,再從終點(diǎn)騎到起點(diǎn),先到者為勝。

  幼兒園運(yùn)動會游戲項(xiàng)目【中班】

  (1)《袋鼠運(yùn)蛋》

  游戲準(zhǔn)備:沙包三個(gè)個(gè)

  游戲玩法:家長站在起點(diǎn),幼兒站在終點(diǎn)。家長從起點(diǎn)用膝蓋夾住沙包跳至終點(diǎn),把沙包交給在終點(diǎn)等候的幼兒,再由幼兒用膝蓋夾住沙包,跳回起點(diǎn),先到者獲勝。

  (2)《快樂水功》

  游戲準(zhǔn)備:桶6個(gè)、雪碧瓶三個(gè)、舀子3個(gè)

  游戲規(guī)則:家長從起點(diǎn)手拎兩桶水至終點(diǎn),幼兒在終點(diǎn)用舀子將桶里的水灌入雪碧瓶中,先灌滿的獲勝。

  (3)《穿大鞋》

  準(zhǔn)備:家長的鞋

  規(guī)則:幼兒穿著家長的鞋子站在起點(diǎn),家長赤腳坐在終點(diǎn)。游戲開始,孩子穿著家長的鞋跑到終點(diǎn),家長穿上鞋子,然后抱著孩子跑回起點(diǎn),以先完成的一組為勝。

  (4)《心心相臃

  游戲準(zhǔn)備:嘩啦圈3個(gè)

  游戲玩法:幼兒跳入自己前面的呼啦圈,然后將圈從腳下到頭上取出,再次放到前面跳入,再取出,以此類推直至終點(diǎn),在終點(diǎn)等候的家長與幼兒一同鉆入圈中,一個(gè)在左邊,一個(gè)在右邊,用身體的力量撐住呼啦圈,不準(zhǔn)用手拿,跑至終點(diǎn),先到者獲勝。

  (5)《二人三足》

  游戲準(zhǔn)備:長帶子4根

  游戲規(guī)則:幼兒與家長站在起跑線上,家長用一根長帶子將自己和孩子相鄰的一條腿綁在一起,聽到口令后,和孩子一起出發(fā)向前跑,先到終點(diǎn)者為勝。

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目7

  1 、乒乓球投準(zhǔn)(對抗賽)

  隊(duì)員組成:各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人(至少三位女運(yùn)動員);

  比賽用具:乒乓球、塑料桶;

  比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

  比賽規(guī)則:對抗隊(duì)抽簽決定,每人投三球,以投入對方桶內(nèi)球多少分勝負(fù)。

  2、投擲飛鏢比賽

  隊(duì)員組成:各隊(duì)限報(bào)人數(shù)5人(男女不限);

  比賽用具:飛鏢、靶盤;

  比賽規(guī)則:① 投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米,標(biāo)心距地面1.73米。② 每人投擲3次,以投擲飛鏢投入?yún)^(qū)域得分總數(shù)為本人得分,累計(jì)5人得分為本隊(duì)總分。

  3、自行車慢騎比賽

  隊(duì)員組成:男女不限;

  比賽用具:自行車(參賽者自備);

  比賽距離:20米;

  比賽規(guī)則:分組計(jì)時(shí)比賽, 計(jì)時(shí)以自行車后輪離開起跑線,前輪壓終點(diǎn)線為準(zhǔn),以耗時(shí)最長者為勝者,依次排列。

  4、雙人背部頂球接力

  隊(duì)員組成:各隊(duì)限報(bào)12人,六對,其中男女混合兩對;

  比賽用具:排球;

  比賽距離:20米X6 ;

  比賽規(guī)則:起跑線,終點(diǎn)線,相距20米,各站三對同隊(duì)隊(duì)員;接球?qū)ε?先到終點(diǎn)的隊(duì)獲勝。

  5、抱球跑接力

  隊(duì)員組成:各隊(duì)限報(bào)4人, 其中至少一位女運(yùn)動員;

  比賽用具:排球、或籃球;

  比賽距離:50米X4 ;

  比賽規(guī)則:起跑隊(duì)員手持三球,跑完50米,交同隊(duì)隊(duì)員,先到終點(diǎn)的`隊(duì)獲勝。

  6、過河接力

  隊(duì)伍組成:各隊(duì)限報(bào)4人, 兩男兩女;

  比賽用具:三個(gè)磚塊;

  比賽距離:10米X4 ;

  比賽規(guī)則:每隊(duì)兩人一組相隔10米,每名運(yùn)動員利用三個(gè)磚塊移動到對面,對面運(yùn)動員利用三個(gè)磚塊移動回來,四人交替往返完成比賽,中途必須腳踩磚塊移動,每次只能移動一塊磚塊前進(jìn),身體任何部位接觸地面即為犯規(guī),必須回到起點(diǎn)從新開始。以各隊(duì)四名運(yùn)動員全部完成的時(shí)間快慢判定名次。

  7、趣味運(yùn)動會項(xiàng)目:海貝拾珍

  參賽人數(shù):不限

  比賽器材:類似于海貝、珍珠的道具

  比賽方法:

  比賽開始前,確定好攻防順序后,防守方手持海貝站在比賽場地區(qū),進(jìn)攻方準(zhǔn)備好珍珠站在限制線后。裁判員發(fā)令后,進(jìn)攻隊(duì)員開始手持珍珠丟向中間防守隊(duì)員,防守隊(duì)員用海貝接住珍珠即可得1分,打在海貝上沒接住得-1分。2分鐘一局,計(jì)時(shí)結(jié)束互換角色,積分多者勝。如遇積分相同,以得分多者勝。

  8、趣味運(yùn)動會項(xiàng)目:火炬接力

  參賽人數(shù):每隊(duì)N名隊(duì)員

  比賽器材:火炬

  比賽方法:比賽開始前,各隊(duì)第1名參賽隊(duì)員手持火炬立于起跑線后(A端),其他3名隊(duì)員站在各接力點(diǎn)處(B,C,D端)。裁判在各隊(duì)第1名隊(duì)員引燃火炬后發(fā)令,隊(duì)員便從A端出發(fā)跑向B端,到達(dá)B端后將火炬交給B端隊(duì)員,B端隊(duì)員手持火炬跑向C端……依此類推,賽程為4×100米。以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。

  9、趣味運(yùn)動會項(xiàng)目:人橋接力

  參賽人數(shù):每隊(duì)5名隊(duì)員

  比賽器材:三角套筒、木板

  比賽方法:比賽開始前,3名隊(duì)員進(jìn)入三角套桶,2名隊(duì)員手持木板在起跑線后做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,3名隊(duì)員一路縱隊(duì)等距排列成橋墩,2名隊(duì)員在三角套桶上搭好木板交替前進(jìn),3名三角套桶隊(duì)員依次向前移動,以5名隊(duì)員全部通過終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)結(jié)束,用時(shí)少者名次列前。

  10、趣味運(yùn)動會項(xiàng)目:單腿斗雞

  規(guī)則:

  1. 甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方膝蓋部位。

  2. 不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手

  3. 單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗

  4. 用膝蓋碰撞時(shí),不宜用力過大

  5. 參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽

  6. 采用三局兩勝制決出勝負(fù)。

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目8

  一、活動目的

  為豐富員工文化生活,加強(qiáng)組織凝聚力,擬舉辦趣味運(yùn)動會,期望通過集體比賽項(xiàng)目來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

  二、活動主題

  “我運(yùn)動、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運(yùn)動會

  三、組織機(jī)構(gòu)

  主辦:人力資源部

  協(xié)辦:綜合管理部

  四、活動項(xiàng)目

  團(tuán)體賽

  項(xiàng)目一:拔河比賽

  比賽規(guī)則:兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開始時(shí),兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索,繩索上的紅布條正對圓心,裁判哨響后,兩隊(duì)開始用力,紅布條超出白線的一方獲勝。

  參賽人數(shù):每隊(duì)各10人,其中男性6人,女性4人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員,每隊(duì)需派一名隊(duì)長,啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。

  賽制:采取三局兩勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績最好的三名。

  項(xiàng)目二:背球接力賽

  比賽規(guī)則:2人為一小組,3小組進(jìn)行接力背球。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn),然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,3小組輪換后,總用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),需返回起點(diǎn)重新開始。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。

  參賽人數(shù):每隊(duì)各6人,2人一小組,共3小組,男女不限。

  項(xiàng)目三:共同進(jìn)退

  比賽規(guī)則:每隊(duì)8名選手并排相互攙扶,相鄰兩人腿綁在一起,移動距離為20米,每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜,如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象,則需返回終點(diǎn)重新開始,順利完成且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

  參賽人數(shù):每隊(duì)8人,男女各4人,比賽時(shí)需男女混合排列。

  項(xiàng)目四:接力跑賽

  比賽規(guī)則:100米男女交替跑,接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾起重新開始,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事,必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒!影魠^(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。

  參賽人數(shù):每隊(duì)4人,2男2女。

  項(xiàng)目五:接龍?zhí)K

  比賽規(guī)則:比賽時(shí)間5分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù),按6人同時(shí)跳計(jì)算,在規(guī)定時(shí)間同時(shí)起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方,所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù),若中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的`行為,則所有人需重新開始,計(jì)數(shù)累加,最后取成績最好的前三名。

  參賽人數(shù):每隊(duì)8人,男女不限。

  個(gè)體賽

  項(xiàng)目六:乒乓球賽—單打

  比賽規(guī)則:2人為一組對打,每場采取5局3勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績最好的三名。

  參賽人數(shù):每組2人,男比男,女比女。

  項(xiàng)目七:自行車慢騎

  比賽規(guī)則:賽道長25米,各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),哨響后,選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn),并交給另一名選手,以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn),選手中途腳不能接觸地面,若觸地需返回起點(diǎn)重新開始,順利到達(dá)終點(diǎn)總用時(shí)最長的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。

  參賽人數(shù):每隊(duì)4人,男女不限。

  項(xiàng)目八:呼啦圈

  比賽形式:選手每人套一個(gè)呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,沿10米賽道向前行走,到達(dá)終點(diǎn)完成比賽,根據(jù)用時(shí)記錄成績,用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)

  項(xiàng)目九:足式保齡球:

  比賽規(guī)則:參賽選手在離水瓶6米外,以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機(jī)會,撞倒一個(gè)飲料瓶得一分,以累計(jì)成績總數(shù)最高為勝者。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球,否則成績作廢

  五、參賽方式

  按照廣泛發(fā)動、重在參與、重在過程的原則,支持團(tuán)體、個(gè)體參加,每部門必須參加一個(gè)團(tuán)體賽,個(gè)體賽不限名額,各部門按照活動項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽,原則上每個(gè)部門在同一活動項(xiàng)目中只能派一個(gè)隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下,同一人可報(bào)多個(gè)活動項(xiàng)目。部門人數(shù)少于10人的可同其他部門聯(lián)合組隊(duì),通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和PMC倉庫人員過多,可按車間為單位自行組隊(duì)。

  公司活動重在參與,可自行組隊(duì)或聯(lián)合組隊(duì)參加比賽,報(bào)名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。

  六、活動安排

  7月14日前:報(bào)名,由各部門(車間)文員統(tǒng)計(jì),將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。

  具體參賽時(shí)間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、費(fèi)用預(yù)算

  1、團(tuán)體賽,拔河比賽,第一名,500

  2、第二名,300

  3、第三名,150

  4、背球接力賽,第一名,300

  5、第二名,200

  6、第三名,100

  7、共同進(jìn)退,第一名,300

  8、第二名,200

  9、第三名,100

  10、接力賽跑,第一名,300

  11、第二名,200

  12、第三名,100

  13、接龍?zhí)K,第一名,400

  14、第二名,300

  15、第三名,150

  16、個(gè)體賽,乒乓球,第一名,200

  17、第二名,100

  18、第三名,20

  19、自行車慢騎,第一名,200

  20、第二名,100

  21、第三名,50

  22、呼啦圈,第一名,200

  23、第二名,100

  24、第三名,50

  25、足式保齡球,第一名,200

  26、第二名,100

  27、第三名,50

  28、參與獎(jiǎng)品,紀(jì)念獎(jiǎng)品,若干,1500

  29、道具費(fèi)用500

  費(fèi)用合計(jì)7000(元)

  八、活動物品、道具準(zhǔn)備

  1、拔河所用的繩子,3根,借用/購買

  2、籃球,6個(gè),倉庫領(lǐng)取

  3、跳繩,2根,購買

  4、接力棒,6根,購買

  5、乒乓球、乒乓球拍,6套,購買

  6、自行車,4輛,借、租

  7、呼啦圈,2個(gè),購買

  8、活動用水,3箱,倉庫領(lǐng)取

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目9

  廣播體操

  隊(duì)員組成:

  每隊(duì)派出20名選手參加(10男10女)。

  比賽規(guī)則:

  比賽分兩組進(jìn)行,每組做2次,每次結(jié)束按百分制打分,最后取成績好的一次計(jì)分。有行領(lǐng)導(dǎo)參加的加3分,根據(jù)得分最終排出名次。

  趣味接力跑

  隊(duì)員組成:

  每隊(duì)派出8名選手參加(4男4女)。

  比賽規(guī)則:

  比賽過程中選手手持網(wǎng)球拍柄,球拍上放置一顆網(wǎng)球,球必須放在拍面上,托球直線跑30米,繞標(biāo)志桿后直線跑回起點(diǎn)。選手奔跑途中除網(wǎng)球落地外,手不得再接觸網(wǎng)球。行進(jìn)中如果網(wǎng)球掉落,每掉球一次罰時(shí)5秒,選手撿回球后必須在球掉落地重新托球出發(fā)。下一位選手必須在起跑線內(nèi)等候,待接到上一位選手交接的`球拍并放置好網(wǎng)球后才能出發(fā)。最終以8名選手依次全部完成比賽,人球均回到起點(diǎn)線之后的用時(shí)長短排出名次。出現(xiàn)運(yùn)動員未按規(guī)定交接、奔跑途中手扶(拿)網(wǎng)球、掉球后未回到球掉落地出發(fā)、腳出起跑線等違規(guī)情況,取消該項(xiàng)比賽成績。有行領(lǐng)導(dǎo)參加的用時(shí)減10秒。比賽進(jìn)行時(shí),各隊(duì)運(yùn)動員必須在本隊(duì)抽到的賽道內(nèi)完成比賽。

  心心相印

  隊(duì)員組成:

  每隊(duì)派出12名選手參加(6男6女)。

  比賽規(guī)則:

  賽道長30米,每支隊(duì)伍在賽道兩端各安排6位選手,相向而立。賽道兩端設(shè)起(終)點(diǎn)線,比賽開始后賽道一端的二位選手背夾一排球,步調(diào)一致側(cè)向或背向從起(終)點(diǎn)線內(nèi)出發(fā)直線行進(jìn),行進(jìn)時(shí)選手雙手必須平舉至胸前;途中如果排球掉落,每掉球一次罰時(shí)5秒,選手撿球后必須回到球掉落地再重新開始行進(jìn);到終點(diǎn)后必須等兩位選手的`身體及球都過起(終)點(diǎn)線后,才能將球交接給下一組繼續(xù)進(jìn)行比賽。最后按每一支隊(duì)伍最后兩名選手到達(dá)終點(diǎn),身體及球都過終點(diǎn)線后的用時(shí)長短進(jìn)行排名。比賽進(jìn)行時(shí),各隊(duì)運(yùn)動員必須在本隊(duì)抽到的賽道內(nèi)完成比賽。

  定點(diǎn)投籃

  隊(duì)員組成:

  每隊(duì)派出4名選手(至少有1名女選手)。

  比賽規(guī)則:

  1、每人以1分鐘為限進(jìn)行投籃,在1分鐘內(nèi)以進(jìn)球數(shù)量記分,每進(jìn)一球得一分,超過時(shí)間則不計(jì)分;

  2、必須在投籃線后投球,若踩線或過線則不計(jì)分,可以跳投;

  3、有行領(lǐng)導(dǎo)參加的加3分,以全隊(duì)最終合計(jì)得分排列名次。

  4、比賽時(shí)4名選手同時(shí)上場,1人投籃,3人撿球、傳球。

  集體“8字”跳繩

  隊(duì)員組成:

  每隊(duì)派出10名選手參加(5男5女)。

  比賽規(guī)則:

  比賽時(shí)搖繩2人對面站立,手持1條長繩同時(shí)向1個(gè)方向搖動,其他運(yùn)動員排隊(duì)依次連續(xù)從1搖繩人身邊跑向搖動的繩子并跳過,再從另1搖繩人身后繞過,重復(fù)以上動作,使整個(gè)跑動跳躍過程形成1個(gè)8字形。以跳躍成功次數(shù)多少排出名次,比賽時(shí)間為3分鐘。如3分鐘時(shí)限內(nèi)跑跳過程中有人未能跳過,使搖繩中斷,可繼續(xù)比賽,但該次跳躍不計(jì)數(shù)。各隊(duì)比賽時(shí),運(yùn)動員排定順序不得更改。

  拔河

  隊(duì)員組成:

  每隊(duì)派出12名選手參加(6男6女)。

  比賽規(guī)則:

  比賽采取1局定勝負(fù)。第2輪開始由勝隊(duì)對勝隊(duì),負(fù)隊(duì)對負(fù)隊(duì),直至決出全部名次。參賽選手一經(jīng)檢錄,不得再行變更(除受傷無法參賽外)。因受傷無法參賽需要臨時(shí)調(diào)整參賽選手的,需由代表隊(duì)提出申請,經(jīng)裁判同意后,方可調(diào)整。隨意調(diào)整參賽選手的代表隊(duì)將取消比賽資格。

  眾星捧月

  隊(duì)員組成:

  每隊(duì)派出8名選手參加(4男4女)。

  比賽規(guī)則:

  比賽開始前,8名選手分別拉住眾星捧月的長繩(拉在繩子末端),裁判發(fā)令后,在規(guī)定時(shí)間(60秒)內(nèi),大家同時(shí)掂球,以掂球次數(shù)多者勝。

  飛鏢

  隊(duì)員組成:

  飛鏢比賽設(shè)男子組和女子組,每隊(duì)可報(bào)運(yùn)動員2名,每組各1人。

  比賽規(guī)則:

  比賽使用17寸飛鏢盤及鋁桿飛鏢。鏢盤采用環(huán)數(shù)命中法,依次為10、9、8、7、6、5、4、3、2、1環(huán),環(huán)數(shù)高的獲勝。鏢盤高度1.73米(鏢盤中心點(diǎn)到地面的垂直距離),參賽選手在2.7米線外投擲,每人5支鏢,在1分鐘內(nèi)投擲完畢。最后以5次投鏢中鏢環(huán)數(shù)相加為最終成績,分值多者名次列前。

  單人跳繩

  隊(duì)員組成:

  單人跳繩比賽設(shè)中年組、青年組,每隊(duì)可報(bào)運(yùn)動員2名,每組各1人。中年組是指年齡在45周歲及以上的'男選手或年齡在40周歲及以上的女選手。

  比賽規(guī)則:

  在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)記數(shù),每次揮繩只能跳一個(gè),數(shù)量多的名次靠前。各組比賽時(shí)間均為一次一分鐘,每人比兩次,取成績好的一次排列名次。

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目10

  項(xiàng)目一:小兔拔蘿卜

  目的:1、鍛煉幼兒雙腳跳的能力,增強(qiáng)腿部力量;

  2、感受體育游戲的樂趣。

  準(zhǔn)備:小兔頭飾 每跑道6個(gè)塑料圈 布做的蘿卜每跑道兩個(gè)

  玩法:幼兒頭戴頭飾,挎著籃子站在起點(diǎn),聽到哨音后雙腳跳進(jìn)地上的塑料圈撿起蘿卜放入籃里,跑到終點(diǎn),先到者為勝。

  規(guī)則:1、聽到哨音方可起跳;

  2、必須雙腳落地跳。

  項(xiàng)目二:學(xué)做解放軍

  目標(biāo):1、鍛煉幼兒鉆爬的技能;

  2、培養(yǎng)競爭意識,感受活動樂趣。

  準(zhǔn)備:時(shí)光隧道 小紅旗若干

  玩法:幼兒站在起點(diǎn),聽到口令后,鉆過山洞(時(shí)光隧道),跑到終點(diǎn)撿起地上的小紅旗高高舉起,先到者為勝。

  規(guī)則:1、聽到哨音方可出發(fā);

  2、鉆爬的動作要雙腿跪地。

  項(xiàng)目三:小熊過橋

  目的:鍛煉幼兒的臂力和平衡能力。

  準(zhǔn)備:小熊頭飾 兩個(gè)小水桶里裝有沙包 小橋

  玩法:幼兒頭戴頭飾站在起點(diǎn),聽到口令跑向小橋,提起水桶走過小橋,跑到終點(diǎn),先到者為勝。

  規(guī)則:1、聽到哨音方可出發(fā);2、如中途掉下小橋,在掉下的位置重新上橋再繼續(xù)比賽。

  項(xiàng)目四:小刺猬運(yùn)果子

  目的:鍛煉幼兒側(cè)身滾的技能,發(fā)展協(xié)調(diào)性。

  準(zhǔn)備:水果圖片若干上面粘有雙面膠 海綿墊4個(gè)

  玩法:幼兒站在起點(diǎn),當(dāng)哨聲響起,跑向海綿地墊上,身體側(cè)身滾過地墊上面的水果,然后跑回到終點(diǎn),比比誰的速度快,誰身上的果子多就算獲勝。

  規(guī)則:1、聽到哨音方可起跑;

  2、一定要身體側(cè)著滾粘水果,不能用手拿水果,不能翻到別人的跑道。

  親子項(xiàng)目:給媽媽戴項(xiàng)鏈

  目的:體驗(yàn)和父母合作游戲的樂趣,培養(yǎng)愛父母的情感。

  準(zhǔn)備:繩子 木珠

  玩法:爸爸和幼兒站在起點(diǎn),聽到口令,迅速穿好項(xiàng)鏈后爸爸抱著幼兒跑到終點(diǎn),媽媽在終點(diǎn)等候,幼兒給媽媽戴上項(xiàng)鏈后爸爸媽媽雙手搭轎把幼兒抬回起點(diǎn),先到者為勝。

  規(guī)則:1、聽到哨音方可開始;

  2、父母必須雙手搭轎將幼兒抬回,不得用抱的姿勢。

  項(xiàng)目五:親子游戲:空中彩球

  項(xiàng)目目標(biāo):

  1、鍛煉幼兒能往前用力拋球,發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。

  2、鍛煉幼兒的拋擲能力和對物體數(shù)量的準(zhǔn)確性。

  3、培養(yǎng)幼兒與家長在游戲活動中的合作能力,體驗(yàn)合作游戲的樂趣。

  器材準(zhǔn)備:紙盒若干、彩球若干

  參加人數(shù):共X組,每組8對。

  比賽規(guī)則:

  1、參賽的幼兒在指定的地點(diǎn)站好,不能超過起點(diǎn)線,每次需聽到口令方可起跑。

  2、途中如果球掉了,幼兒需將球撿起繼續(xù)比賽。

  3、家長在接球時(shí)不能用手,只能用紙盒去接幼兒拋過來的球。

  4、家長在拋球時(shí)需站在指定位置。

  游戲玩法:

  幼兒聽到口令后跑到指定地點(diǎn)拿球(取5個(gè)裝進(jìn)身上的袋子里)快速跑向指定地點(diǎn),并把球一個(gè)一個(gè)的拋到家長紙盒里,家長用紙盒接球。每接到一個(gè)球得1分。家長將接到的球跑到指定位置再拋球。每拋進(jìn)一個(gè)球得1分。分?jǐn)?shù)最高、時(shí)間最短者為獲勝者。

  項(xiàng)目六:親子游戲:大手和小手

  項(xiàng)目目標(biāo):

  1、培養(yǎng)幼兒對戶外體育游戲的興趣。

  2、通過做各種簡單的障礙跑的方法,鍛煉幼兒的平衡能力。

  3、體驗(yàn)障礙成功時(shí)帶來的快樂,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)障礙的.基本活動能力。

  4、通過比賽培養(yǎng)幼兒合作意識,體驗(yàn)親子間協(xié)作游戲的快樂。

  器材準(zhǔn)備:呼啦圈、體操凳、墊子若干

  參加人數(shù):共X組,每組8對

  比賽規(guī)則:

  1、幼兒和家長需聽到口令后方進(jìn)行游戲。

  2、在過程中,家長和幼兒共同合作完成游戲環(huán)節(jié)。

  游戲玩法:

  幼兒和家長聽到口令后開始上凳子,快速安全到達(dá)另一端并跳過呼啦圈路段,到墊子處背起孩子爬過去后和幼兒手拉手跑回起點(diǎn)。最先到者為獲勝者。

  項(xiàng)目三:接力賽——障礙跑

  項(xiàng)目目標(biāo):

  1、培養(yǎng)幼兒積極探索及合作的精神。

  2、發(fā)展幼兒繞障礙跑的能力,提高動作的靈敏性。

  3、訓(xùn)練幼兒的奔跑速度。

  器材準(zhǔn)備:獨(dú)木凳、拱形門、自制小鼓若干

  參加人數(shù):共X組,每組8人

  比賽規(guī)則:

  1、幼兒需聽到口令后方進(jìn)行游戲。

  2、在過程中,幼兒需完成各項(xiàng)障礙后到達(dá)終點(diǎn)處并敲一下本組的小鼓。

  3、返回起點(diǎn)后必須將接力棒傳到下一個(gè)小朋友的手中。

  游戲玩法:

  每組的第一個(gè)小朋友右手拿一根接力棒,聽口令快速越過各種障礙奔向終點(diǎn)處,到達(dá)終點(diǎn)站后各自敲打一下各組的小鼓,然后沿原路跑回,接力棒傳給自己組的下一位小朋友。游戲繼續(xù)進(jìn)行。

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目11

  項(xiàng)目一:乒乓接力賽

  1、道具:乒乓球若干、乒乓球拍若干

  3、比賽規(guī)則:參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn),第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員,依次循環(huán)進(jìn)行,傳的最快組獲勝。傳球過程中不得掉球、手觸球。

  項(xiàng)目二:瞎子敲鑼

  1、道具:眼罩若干、鑼若干

  2、比賽賽距:距離6米

  3、比賽規(guī)則:每隊(duì)隊(duì)員按1-5號排列(順序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名隊(duì)員持敲鑼棒,當(dāng)聽到發(fā)令號后,向前走進(jìn)行敲鑼,每名隊(duì)員敲鑼次數(shù)為一次(動作),不管敲沒敲中,均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員,依次類推,直到時(shí)間結(jié)束。按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí),其他隊(duì)員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī)。

  項(xiàng)目三:齊心協(xié)力

  1、道具:綁腿繩若干

  3、比賽規(guī)則:每隊(duì)10人(男女各5),相鄰的人把腿系在一起,一起

  跑向終點(diǎn),在返回起點(diǎn),用時(shí)最短的'勝出。

  項(xiàng)目四:二人背夾球跑接力賽

  1、道具:籃球

  2、比賽賽距:20米

  3、比賽規(guī)則:每組2人,背夾一籃球,雙手交叉捂住在胸前,步調(diào)一致向前走,到終點(diǎn)后返回,行進(jìn)必須在指定路線完成活動,以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝。

  項(xiàng)目五:托球50米賽跑

  1、道具:羽毛球拍、網(wǎng)球

  2、比賽賽距:50米

  3、比賽規(guī)則:用羽毛球拍托網(wǎng)球跑,球不能落地,落地視為犯規(guī),犯規(guī)三次出局。 用時(shí)最短者獲勝。

  項(xiàng)目六:紙衣往返接力

  1、道具:報(bào)紙若干

  2、比賽賽距:距離6米

  3、比賽規(guī)則:將報(bào)紙貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快完成為勝利。

  項(xiàng)目七:抬球接力賽

  器材:一個(gè)籃球

  方法:2人為一小組,4小組進(jìn)行接力。2人用兩根體操棒把球抬起走或跑,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)志物再回到起點(diǎn),然后交給下一組的隊(duì)員,4小組輪換后,最快的一隊(duì)為獲勝隊(duì)。

  規(guī)則:注意在行進(jìn)的過程,抬球時(shí)不準(zhǔn)用手扶球。如球掉下,應(yīng)在球落點(diǎn)重新組裝前進(jìn)。如用手均為犯規(guī) 。

  項(xiàng)目八:沙包投準(zhǔn)

  器材準(zhǔn)備:沙包30個(gè),桶5個(gè)

  方法:

  距離3米處放桶1個(gè);成男、女混合人數(shù)均等(8人)的五隊(duì),每名隊(duì)員手持3個(gè)沙包;比賽開始,每名隊(duì)員依次把沙包投進(jìn)桶內(nèi),結(jié)束后,以桶內(nèi)沙包多的班級為勝。

  游戲規(guī)則:

  1、投沙包時(shí),腳不能過線。

  2、在投沙包過程中,腳過線,沙包投進(jìn),成績無效。

  3、沙包掛在桶上,成績無效。

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目12

  (1)袋鼠運(yùn)瓜 (每隊(duì)4人,2男2女)

  比賽方法:4名隊(duì)員站在指定位置穿好袋鼠服,裁判發(fā)令,(參賽者在比賽進(jìn)行中必須雙腿放進(jìn)袋內(nèi),以雙腿跳躍的形式進(jìn)行比賽。)一名隊(duì)員取回終點(diǎn)的.南瓜,一次運(yùn)2個(gè),返回以擊掌交接,依次至終點(diǎn)運(yùn)南瓜,共8個(gè)南瓜,賽程為20米。比賽進(jìn)行中如掉地,把瓜撿回掉地原位方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。以最后一名隊(duì)員到終點(diǎn)計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者勝。

  (2)摸石過河(每隊(duì)4人,3男1女)

  比賽方法:比賽開始前,參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),賽程為10米。以最后一名參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。

  (3)螃蟹賽跑(6男2女)

  比賽方法:每隊(duì)出8個(gè)人,每2個(gè)人為一只螃蟹,互相挽著手背靠背,夾氣球前行。聽到起跑哨聲后,第一組開始吹氣球。第一個(gè)氣球吹好后,該組2名選手手抓手,背對背,用軀干夾抵住一氣球,像螃蟹狀橫著向30米外的終點(diǎn)線跑去。當(dāng)該組2名選手將第一個(gè)氣球運(yùn)到終點(diǎn)后,立刻用背部將氣球擠破。此時(shí)第二組開始吹氣球,而后該組攜第二個(gè)氣球向起點(diǎn)跑,運(yùn)達(dá)起點(diǎn)后用背部將氣球擠破。第三組繼續(xù),第四組跑回起點(diǎn)并擠爆氣球比賽結(jié)束。當(dāng)?shù)谒慕M成員將氣球擠爆后方為成功。

  (4)乒乓球接力(每隊(duì)5人,4男1女)

  比賽方法:比賽開始前,第一名參賽隊(duì)員位于起點(diǎn)處,第二名同學(xué)位于10米處,第三名位于20米處,以此類推。裁判發(fā)令后,隊(duì)員用筷子夾帶乒乓球前進(jìn),傳遞給下一位運(yùn)動員。以最后一名參賽隊(duì)員越過終點(diǎn)線所在垂直平面上為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目13

  一、指導(dǎo)思想:

  為了全面開展素質(zhì)教育,建立和諧校園,營造享受快樂、健康和諧的學(xué)校體育文化,

  培養(yǎng)學(xué)生的健身意識、競爭意識與團(tuán)隊(duì)意識,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),本次活動以親子游戲?yàn)檩d體,進(jìn)行親子群體間的互動,增進(jìn)親情,開拓兒童的生活領(lǐng)域,增進(jìn)教師、家長及孩子間的感情交流,以提高班級教育質(zhì)量,增強(qiáng)家校間的透明度、信任度,更好地發(fā)展兒童的.社會交往能力。為了使活動順利進(jìn)行,特制訂此方案:

  二、活動宗旨:

  1.指導(dǎo)家長和孩子開展有情趣的親子游戲活動,使孩子在歡樂的游戲

  中長身體、開心智。

  2.給家長提供與孩子間的交流平臺,從而促進(jìn)兒童健康成長。

  3.促進(jìn)家長與家長間科學(xué)育兒理念和技能的提高。

  三、參加對象:文惠小學(xué)全體師生及家長。

  四、活動時(shí)間:廣雅田徑場

  五、活動地點(diǎn):12月22日

  六、活動項(xiàng)目:

  (一)一分鐘親子跳繩

  游戲方法:(雙人跳)家長搖繩,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)累計(jì)最多的班級為勝。

  人數(shù):每班5隊(duì),男女不限,每一次每班出一組。

 。ǘ┪浵伆峒遥

  游戲方法:以班級為單位比賽。準(zhǔn)備1個(gè)排球,每班派十組選手上場,10名學(xué)生,10名家長,兩人為一組,面對面把球夾在中間,跑一個(gè)來回,最先到達(dá)為勝。

 。ㄈ┶s小豬

  游戲方法:先運(yùn)球一段距離,到換物區(qū)域時(shí),把球放在黃圈里,換成小豬(實(shí)心球),只能用手把小豬趕回來,在終點(diǎn)與同伴進(jìn)行交接;運(yùn)用同樣的方法,把小豬趕到換物區(qū)域后,換成籃球后,用運(yùn)球的方式返回,依次進(jìn)行交接,最先完成的為勝隊(duì)。每班派5名學(xué)生,5名家長上場。

 。ㄋ模┯鎿尫N搶收接力賽

  游戲方法:家長和孩子各自站在相對的兩頭,參賽隊(duì)員1號手中有3個(gè)毽球,比賽

  哨音吹響時(shí),1號隊(duì)員把3個(gè)毽球分別放進(jìn)1.2.3號圈后,與對面的隊(duì)友擊掌,對方方可出發(fā),這時(shí)需要把3個(gè)圈中的毽球分別取出,交接給下一個(gè)隊(duì)友,依次交換向前,最先輪完的隊(duì)為勝。每班派10名學(xué)生,10名家長上場。

  (五)踩石過河

  游戲方法:家長和孩子各自站在相對的兩頭,參賽隊(duì)員1號手中有兩個(gè)呼啦圈,

  比賽哨音吹響時(shí),1號隊(duì)員把1號圈放在地上并雙腳跳進(jìn)圈后,再放2號圈,雙腳又跳入2號圈,回頭拿1號圈,依次交換向前,到對面終點(diǎn)時(shí),只交給同伴一個(gè)圈,同伴再次利用同樣的方法返回,最先輪完的隊(duì)伍為勝。每班派5名學(xué)生,5名家長上場。

 。3分鐘魚貫跳長繩

  游戲方法:2名搖繩(家長、孩子或老師)每隊(duì)隊(duì)共計(jì)18人。搖繩隊(duì)員

  相向站立,間隔距離不小于4.5米,以白色線為標(biāo)志,搖繩隊(duì)員不得踩或超越標(biāo)志線。跳繩隊(duì)員依次進(jìn)入且必須一人一次跳過繩,方計(jì)次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時(shí)跳過只計(jì)次數(shù)一次,不得一人連跳)。在規(guī)定的3分鐘時(shí)間內(nèi),跳過次數(shù)越多成績越好。若兩隊(duì)最終成績一樣,則看失誤的次數(shù),失誤次數(shù)少的隊(duì)成績領(lǐng)先,如仍相等,則加賽一次2分鐘跳長繩。比賽使用繩各隊(duì)自行準(zhǔn)備。

 。ㄆ撸┨殞

  20名家長2人一組用手搭成轎子,分別把10名孩子送到終點(diǎn)區(qū)域,孩子返回起點(diǎn)與在此等候的下一組孩子擊掌,下一組家長出發(fā),孩子回到隊(duì)伍后面排隊(duì),最先送完孩子并返回的隊(duì)為勝隊(duì)。

  七、活動流程:

  1.開幕式(時(shí)間:8:30—9:00)

  ①各班進(jìn)場。(要求:各班要舉班牌,入場式要有統(tǒng)一的班級口號)

  按圖表順序:六年級—五年級—四年級—三年級—二年級—一年級

  ②學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致辭。

  ③各班退場。

  2.一分鐘親子跳繩(時(shí)間:9:00—9:30)

  每個(gè)班級一對親子,六個(gè)年級同時(shí)進(jìn)行比賽。

  3.螞蟻搬家(時(shí)間:9:30—9:50)

  先六、五年級4個(gè)班同時(shí)比賽四年級3個(gè)班級同時(shí)進(jìn)行比賽

  三、二年級4個(gè)班同時(shí)比賽一年級2個(gè)班級同時(shí)進(jìn)行比賽。

  4.趕小豬(時(shí)間:9:50——10:20)

  先六、五4個(gè)班同時(shí)比四年級3個(gè)班級同時(shí)進(jìn)行比三、

  二4個(gè)班同時(shí)比賽年級2個(gè)班級同時(shí)進(jìn)行比賽。

  5.迎面接力賽(時(shí)間:10:20——10:40)

  先六、五4個(gè)班同時(shí)比四年級3個(gè)班級同時(shí)進(jìn)行比賽三、

  二4個(gè)班同時(shí)比年級2個(gè)班級同時(shí)進(jìn)行比賽。

  6.踩石過河(時(shí)間:10:40——11:10)

  先六、五4個(gè)班同時(shí)比四年級3個(gè)班級同時(shí)進(jìn)行比賽三、

  二4個(gè)班同時(shí)比賽年級2個(gè)班級同時(shí)進(jìn)行比賽。

  7.3分鐘魚貫跳長繩(時(shí)間:11:10——11:30)

  先六、五4個(gè)班同時(shí)比四年級7個(gè)班級同時(shí)進(jìn)行比賽三、

  二4個(gè)班同時(shí)比賽。

  8.抬寶寶(11:35——11:50)

  一年級2個(gè)班級同時(shí)進(jìn)行比賽。

  9.頒獎(jiǎng)(時(shí)間:12:00)

  八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及頒獎(jiǎng):

  每個(gè)活動以班級為單位設(shè)優(yōu)勝獎(jiǎng)一名,獲紅星一顆,其它為紀(jì)念獎(jiǎng),獲黃星一顆。六個(gè)活動結(jié)束后,獲紅星最多的七個(gè)班級為優(yōu)勝大獎(jiǎng),其它六個(gè)班級為紀(jì)念獎(jiǎng)。整個(gè)活動結(jié)束后評獎(jiǎng)、頒獎(jiǎng)。

  九、裁判員分組:

  1.一分鐘親子跳繩組長:王玨(組長吹哨、記錄張藝、覃莉)

  裁判員:

  一1:徐文一2:陳婷二1:趙敏

  二2:龍溪三1:閻承文三2:楊建華

  三3:陳萍四1:唐作春四2:張紅珍

  五1:朱雪蓮五2:巫柳艷

  六1:梁秀燕六2:李瑜

  2.其他游戲的組長:王玨(組長吹哨、記錄)

  檢錄處:楊建華、張紅珍、趙敏

  裁判員:

  一、五年級:閆承文、徐文

  二、六年級:覃莉、梁秀燕

  三、四年級:張藝、李瑜

  十、工作人員分工:

  1.組織協(xié)調(diào):田夢雪、黃金梅

  2.拍照:關(guān)偉明

  3.?dāng)z像:韋啟軒

  4.醫(yī)務(wù)、衛(wèi)生:吳潔、廖美

  5.后勤:楊靖婷(采買活動獎(jiǎng)品)

  6.掛、拆橫幅:閻承文、張藝、徐文、

  7.安全巡視:覃建麟、值班教師

  8.積分榜表格:美術(shù)組組長負(fù)責(zé)組織完成

 。▍⒓踊顒拥募议L由各班班主任負(fù)責(zé)接待)

  十一、下班老師配備:

  一(1)趙紅珍、巫柳艷一(2)曹璐璐、朱雪蓮

  二(1)黃萍、陳婷二(2)關(guān)露菡、韋小菊

  三(1)岑曉、龍溪三(2)黃菊蓉、唐作春四(1)宋卉、陳姿四(2)吳娟娟、馬靜

  三(3)陶開艷、楊薇

  五(1)吳艷、楊柳五(2)梁瓊娥、石靖六(1)梁薇、陳萍六(2)劉曄、劉麗華

  柳州市文惠小學(xué)  二〇AA年十二月十一日

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目14

  (一)集體項(xiàng)目

  1、合力吹氣球

  游戲人數(shù):4個(gè)人一組。

  比賽規(guī)則:每個(gè)組的成員先抽簽,4根簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的同學(xué)拿到氣球后,將氣球給抽到“嘴”的同學(xué),抽到“嘴”的同學(xué)吹完氣球后,抽到“手”的同學(xué)將氣球打結(jié),之后將氣球傳遞給抽到“腳”的同學(xué),抽到“腳”的同學(xué)用腿夾住氣球,跳躍到抽到“屁股”的同學(xué)處,抽到“屁股”的同學(xué)再用屁股把氣球壓破。抽到“腳”的同學(xué)再跳回來。一組有3個(gè)氣球,哪一組的先完成,哪一組就獲勝。賽程10米。

  2、不倒森林

  游戲人數(shù):8人

  比賽規(guī)則:每組成員圍成一個(gè)圈,每人手里一只長桿;長桿垂直于地面,每人手掌平放于長桿上,不允許握住。若握住,則重新開始計(jì)時(shí);小組成員依次移動交換位置,手掌需平放在旁邊隊(duì)員的長桿上;整個(gè)過程,長桿不能有倒地的,否則失敗,重新開始計(jì)時(shí);每組在比賽開始前有一分鐘練習(xí)時(shí)間;長桿按照圓圈全部輪換完一遍,才算成功,用時(shí)最短的組獲勝。

  3、同舟共濟(jì)

  游戲人數(shù):4人一組

  比賽規(guī)則:

  比賽開始前,4名參賽隊(duì)員手拿2塊“竹筏”站于起跑線后,裁判發(fā)令后,4名隊(duì)員同時(shí)站在一塊“竹筏”上,依次交替向前行進(jìn)。以最后一名隊(duì)員通過終點(diǎn)并將“竹筏”收回為計(jì)時(shí)結(jié)束,用時(shí)少者名次列前.

  (二)個(gè)人&雙人項(xiàng)目

  1、兩人三足跑(雙人)

  游戲人數(shù):2人一組

  游戲規(guī)則:兩人一組,將一條腿綁在一起,賽程30米用時(shí)短獲勝;

  2、大象轉(zhuǎn)圈趕球跑(個(gè)人)

  游戲人數(shù):每次2—3個(gè)人同時(shí)進(jìn)行比賽按跑道分;

  比賽規(guī)則:在20米的直線跑道上進(jìn)行,跑道一端為起點(diǎn),另一端為終點(diǎn)。比賽開始,參賽選手在起點(diǎn)將左臂從右臂下方穿過,用左手揪住右耳朵,右手指向地面,原地低頭轉(zhuǎn)5圈。5圈轉(zhuǎn)完后,

  運(yùn)動員在起點(diǎn)用一根木棍撥動籃球,將籃球滾動到終點(diǎn)處。

  注意事項(xiàng):在趕球跑的過程中,如果球滾出了賽道,則從起點(diǎn)重新開始;比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合;以時(shí)間多少排列名次,時(shí)間少者名次列前;

  3、搶收搶種 (個(gè)人)

  游戲人數(shù):每組6人

  比賽規(guī)則:運(yùn)動員手持裝有10個(gè)乒乓球的盤子起跑,依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的`10個(gè)杯中,跑到折返點(diǎn)后返回,依次將球撿起并放進(jìn)盤中,去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中,回時(shí)收起,違者為犯規(guī),不記成績。

  4、仙人指路(雙人)

  游戲人數(shù):兩人一組

  比賽規(guī)則:兩名參賽選手為一組,其中一人蒙上雙眼,另一個(gè)人進(jìn)行指揮;比賽時(shí),指揮者只能用語言來為蒙眼的同伴指引道路,幫助其越過障礙,在比賽途中不能與其有任何肢體上的幫助(切記:若出現(xiàn)指揮者與被指揮者有身體接觸情況,則成績無效);如在行進(jìn)過程中碰到路障,每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒,在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間;用時(shí)最短的小組獲勝。

  5、反向跳遠(yuǎn)(個(gè)人)

  游戲人數(shù):每個(gè)墊子一人

  比賽規(guī)則:參賽選手背對墊子,向后跳遠(yuǎn),跳得遠(yuǎn)者勝出。

  6、吸管足球(個(gè)人)

  參與人數(shù):4—8人;

  比賽規(guī)則:分為2組,每局每組各派一名代表參賽,將紙團(tuán)團(tuán)成球狀,使用吸管吹氣移動小球,不能用手,也不能用吸管戳小球,將球順利吹進(jìn)對方球門則獲勝。

  7、歡樂呼啦圈(個(gè)人)

  參與人數(shù):一次4人

  比賽規(guī)則:4人同時(shí)上場比拼,一邊搖著呼啦圈,一邊將手中的別針串到繩子上,串完的選手,停止動作,并對裁判示意,裁判記錄時(shí)間,最后以時(shí)間多少決定名次。

  8、企鵝漫步(個(gè)人)

  游戲人數(shù):6人一組

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個(gè)球運(yùn)送到終點(diǎn),參賽人員須兩腿兩手夾球3個(gè),呈企鵝狀走路,中間掉球的須返回起點(diǎn)重新開始,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)員獲勝。

  (三)其他項(xiàng)目

  1.逃出生天

  游戲人數(shù):一組1-2人

  比賽規(guī)則:參賽選手需以火災(zāi)低姿態(tài)逃生的方式通過賽道。在行進(jìn)過程中,不能觸碰到上方設(shè)置的繩索,且須用手捂住口鼻。模擬火災(zāi)逃生現(xiàn)場。通過時(shí)間短者勝

  2.安全知識接力跑

  游戲人數(shù):6人為一組

  比賽規(guī)則:賽道長60米。每隔十米站一名隊(duì)員。裁判會將安全知識告訴站在起點(diǎn)的隊(duì)員。這名隊(duì)員記住裁判告知的安全消防知識后,拿滅火器作為接力棒,接力跑到第二名隊(duì)員處,將滅火器傳遞給下一名隊(duì)員,并重復(fù)安全消防知識給第二名隊(duì)員。之后的每一名隊(duì)員都重復(fù)這一過程,直到最后一名隊(duì)員。以最后一名隊(duì)員能夠正確重復(fù)安全消防知識,并用時(shí)短者勝出。

  3.曲線賽跑

  游戲人數(shù):一組1-2人

  比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員按照規(guī)定好的路線進(jìn)行曲線跑。模擬逃生情景。用時(shí)短者勝出。

  安全趣味運(yùn)動會注意事項(xiàng)

  1、各部門應(yīng)加強(qiáng)安全教育,提高人員對安全問題的認(rèn)識。

  2、各部門對所有參賽人員的身體健康狀況,要進(jìn)行充分了解,對目前身體狀況不適宜做劇烈運(yùn)動的人員禁止參賽。

  3、要遵守賽場紀(jì)律,服從管理指揮,確保安全。

  4、參賽人員參加比賽前做好準(zhǔn)備活動,以使身體適應(yīng)比賽。

  5、比賽期間,人員應(yīng)服從現(xiàn)場相關(guān)工作人員的管理,按劃出的通道行走,不得進(jìn)入安全警示范圍,不得在比賽區(qū)域上逗留或橫穿賽道,不得站在賽區(qū)內(nèi)影響比賽,危機(jī)安全造成傷害。

  6、比賽時(shí)注意防止意外傷害,在身體狀況不允許的情況下,不應(yīng)再堅(jiān)持比賽。

  7、注意飲食安全。嚴(yán)禁人員邊比賽邊嚼口香糖等;不大口喝冷水;比賽之后不能馬上飲水。

  8、比賽時(shí),人員應(yīng)按要求穿好運(yùn)動裝和運(yùn)動鞋,不穿帶有尖利或硬質(zhì)物體等,防止意外事故。參賽前充分做好熱身準(zhǔn)備,避免運(yùn)動傷害。

  9、比賽結(jié)束后,不要立即停下來休息,要堅(jiān)持做好放松活動,例如慢跑等,使心臟逐漸恢復(fù)平靜。

  10、比賽場地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件,由相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行處理。

趣味運(yùn)動會項(xiàng)目15

  一、項(xiàng)目名稱:《托網(wǎng)球折返接力賽跑》

  器械:羽毛球拍、網(wǎng)球若干

  參加人數(shù):5人/隊(duì)(三男二女)

  比賽規(guī)則:

  1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米,每人折返一次,5人接力完成;

  2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行,繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn),5名隊(duì)員依次接力完成;

  3.比賽過程中,第一個(gè)參賽隊(duì)員單手持羽毛球拍托著網(wǎng)球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過折返點(diǎn)回起點(diǎn),再將羽毛球拍托球交給下一名隊(duì)員,完成第二個(gè)折返跑。5名隊(duì)員依次完成5次折返跑,最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。

  4.在跑動的過程中,隊(duì)員一旦出現(xiàn)掉球,要撿回球(不論球滾到何處)并正確持好道具從掉落球地點(diǎn)再跑完成比賽。

  5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;

  二、項(xiàng)目名稱:《“袋鼠跳”折返接力賽》

  器械:跳帶若干

  參賽人數(shù):4人/隊(duì)(二男二女)

  比賽規(guī)則:

  1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離10米,每人折返一次,4人接力完成;

  2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行,繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn),4名隊(duì)員依次接力完成;

  3.參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳帶上,手提跳袋向前跳出,繞過10米標(biāo)志物折返點(diǎn)回起點(diǎn)并將跳袋交給第二人,依次接力進(jìn)行完成比賽,最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。

  4.比賽過程要求

  (1)必須跳動繞過標(biāo)志物;

  (2)必須在起跑線后交接;

  (3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來,重新再跳;

  (4)跳動過程中,隊(duì)員的雙腳均不能離開跳袋,否則犯規(guī)終止比賽。

  5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;

  三、項(xiàng)目名稱:《踏板行進(jìn)折返接力賽》

  器械:踏板若干

  參賽人數(shù):4人/隊(duì)(二男二女)

  比賽規(guī)則:

  1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離10米,每人折返一次,4人接力完成;

  2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行,繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn),4名隊(duì)員依次接力完成;

  3.比賽過程,第一個(gè)隊(duì)員在起點(diǎn)外先雙腳側(cè)身站在一塊木板上,雙手拿一塊木板。比賽開始側(cè)身將手中木板向行進(jìn)方向鋪放好前行,然后雙腳移動到第二塊木板,再將原腳下木板拿起向側(cè)前方鋪放,照此循環(huán)運(yùn)作前行繞過折返點(diǎn)繼續(xù)回到起點(diǎn),后續(xù)隊(duì)員依次開始接力運(yùn)動,最后一名隊(duì)員返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。

  4.比賽過程中隊(duì)員的雙腳必須始終在木塊上,以一腳落地或雙腳同時(shí)落地為犯規(guī)。參賽者在哪里犯規(guī),必須按監(jiān)督者的要求在哪里重新站上板方可繼續(xù)比賽。

  5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;

  四、項(xiàng)目名稱:《“螃蟹”折返跑比賽》

  器材:籃球(或排球)若干

  參賽人數(shù):2人/隊(duì)(一男一女)

  比賽規(guī)則:

  1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米,折返一次完成;

  2.參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號時(shí),兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號后,兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn),比賽結(jié)束。

  3.比賽要求

  (1)夾球準(zhǔn)備,聽到開始信號后方可離開起跑線;在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽,偏離跑道的在提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽;

  (2)中途球落地,必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽;

  (3)抱球跑者取消比賽資格。

  4.以最短時(shí)間完成的'隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。

  五、項(xiàng)目名稱:《憶童年滾鐵環(huán)折返接力賽》

  器材:鐵環(huán)、推鉤若干

  參賽人數(shù):5人/隊(duì)(男、女不限)

  比賽規(guī)則:

  1.比賽距離和過程要求:起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米,每人折返一次,5人接力完成;

  2.參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行,繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn),5名隊(duì)員依次接力完成;

  3.比賽時(shí),第一個(gè)隊(duì)員單手持推鉤推動鐵環(huán),從起點(diǎn)出發(fā)繞過折返點(diǎn)回起點(diǎn),再將推鉤和鐵環(huán)交給下一名隊(duì)員,完成第二個(gè)折返跑。5名隊(duì)員依次完成5次折返跑,最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。

  4.比賽過程中,隊(duì)員和器械都必須在規(guī)定跑道內(nèi)完成,不得偏離跑道,對偏離規(guī)定跑道隊(duì)員經(jīng)提醒要返回規(guī)定跑道繼續(xù)完成比賽;推鉤不能離開鐵環(huán)或?qū)㈣F環(huán)一次性推向前;鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道,必須按要求回到脫離地點(diǎn)按正規(guī)的持械方法繼續(xù)完成比賽。

  5.按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名,其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。

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