幼兒體格鍛煉計(jì)劃（通用）
時(shí)光在流逝，從不停歇，很快就要開(kāi)展新的工作了，現(xiàn)在就讓我們制定一份計(jì)劃，好好地規(guī)劃一下吧。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？下面是小編幫大家整理的幼兒體格鍛煉計(jì)劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
幼兒體格鍛煉計(jì)劃1
一、指導(dǎo)思想
健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是對(duì)幼兒進(jìn)行保護(hù)身體和促進(jìn)心理健康的教育。幼兒期是處于生長(zhǎng)發(fā)育十分迅速的時(shí)期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長(zhǎng)發(fā)育、減少疾病、增強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素。
大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
二、體格鍛煉總目標(biāo)
1．能掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識(shí)，能自覺(jué)遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，合作、負(fù)責(zé)、寬容、愛(ài)護(hù)公物；有較強(qiáng)的集體觀念；敢于克服困難，體驗(yàn)勝利后的喜悅。
2．熱愛(ài)并積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)，初步養(yǎng)成自覺(jué)參加體育鍛煉的`習(xí)慣。
3．能聽(tīng)口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號(hào)迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽(tīng)口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。
4．能雙腳熟練地改變方向跳；能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘米；能助跑屈膝跳過(guò)高度約40厘米的垂直障礙。
5．能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物，能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架上爬上爬下；能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾。
6．會(huì)玩低單杠、秋千等大型體育活動(dòng)器械；會(huì)踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會(huì)運(yùn)球、傳接球，會(huì)用繩、圈或其他廢舊材料開(kāi)展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。
7．能輕松自如地繞過(guò)障礙曲線走和跑，能快跑30米或接力跑，能聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。
8．能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米，會(huì)肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo)；能拋接高球，或兩人相2~4米互拋互接大球。
9．能獨(dú)立或合作收拾小型體育器械。
10．能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作或持物走，能兩臂側(cè)平舉，閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒；能兩臂側(cè)平舉，單足站立不少于5秒鐘。
三、每月具體安排：
九月份：
1．學(xué)做廣播操、武術(shù)操
2．戶外器械練習(xí)：玩沙包、玩飛盤(pán)、套圈
3．集體活動(dòng)：聽(tīng)信號(hào)變換方向走、變速跑等
4．體育游戲：貓捉老鼠、袋鼠相斗、小烏龜上山坡
十月份：
1．根據(jù)音樂(lè)，熟練地做武術(shù)操、廣播操
2．戶外器械練習(xí)：羊角球、跳跳球、溜溜球等
3．集體活動(dòng)：學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩、背簍投球、捉尾巴等
4.體育游戲：大風(fēng)和樹(shù)葉、踩影子、小小拳擊手等
十一月份：
1．學(xué)習(xí)少年拳，節(jié)奏準(zhǔn)確，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)
2．集體活動(dòng)：勇敢的小兔、快樂(lè)的小牧民等
3．環(huán)境活動(dòng)：走上下樓梯、圍繞環(huán)形場(chǎng)地快走等
4．體育游戲：老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等
十二月份：
1．戶外器械練習(xí)：拋接球、網(wǎng)小球等
2．集體活動(dòng)：接力跑、玩袋、跳繩比賽等
3．體育游戲：捉小魚(yú)、丟手絹、猴子摘桃等
4．園內(nèi)散步
一月份：
1．戶外器械練習(xí)：平衡木、過(guò)山洞等
2．集體活動(dòng)：小動(dòng)物接力賽、鉆爬障礙物等
3．體育游戲：切西瓜、螃蟹賽跑、過(guò)獨(dú)木橋等
4．園內(nèi)散步
幼兒體格鍛煉計(jì)劃2
一、指導(dǎo)思想
新《綱要》指出，幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位，幼兒的發(fā)展始終是幼兒教育最根本的問(wèn)題。樹(shù)立正確的健康觀念，運(yùn)用以幼兒發(fā)展為本的教育觀和兒童觀進(jìn)行體格鍛煉教育，正確把握幼兒體格發(fā)展的全面性、全體性、差異性和可持續(xù)性，努力使幼兒身心和諧發(fā)展。體育活動(dòng)的深入發(fā)展，不僅鍛煉了孩子的身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，同時(shí)也促進(jìn)了孩子德育、智育和美育等其他方面素質(zhì)的提高。首先，在體育活動(dòng)中滲透了德育。孩子在體育活動(dòng)中不知不覺(jué)磨練了自己的意志，培養(yǎng)了自己不怕苦、不怕累，大膽勇敢，克服困難的精神，增強(qiáng)了自己的抗挫能力，增強(qiáng)了互助合作、激勵(lì)競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，同時(shí)也提高了自我保護(hù)、自我料理的能力。其次，在體育活動(dòng)中也滲透了智育。孩子在體育活動(dòng)中，必須做到感覺(jué)、知覺(jué)器官的積極參與，必須做到眼到、耳到、手到、腳到、心到，其觀察能力、記憶能力、反應(yīng)能力、思維能力、想象能力、協(xié)調(diào)能力和創(chuàng)造能力等都能得到不同程度的提高。
二、體鍛目標(biāo)
1、了解粗淺的`安全知識(shí)，學(xué)習(xí)避免和處理日常生活中可能出現(xiàn)的各類不安全因素。
2、養(yǎng)成主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。
3、具有保持個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境整潔的良好習(xí)慣，參與周圍生活場(chǎng)所中的整潔活動(dòng)。
4、能較熟練的利用幼兒園多種運(yùn)動(dòng)器械鍛煉身體，養(yǎng)成整理運(yùn)動(dòng)器械的良好習(xí)慣。
5、在運(yùn)動(dòng)中自覺(jué)遵守規(guī)則，具有合作、公平競(jìng)爭(zhēng)和創(chuàng)新精神。
三、具體措施
1、有計(jì)劃的開(kāi)展游戲和體育活動(dòng)，天氣正常時(shí)，要有充足的戶外活動(dòng)。
2、教育幼兒關(guān)心、愛(ài)護(hù)自己的器官，了解一些保護(hù)方法和自救方法，培養(yǎng)安全意識(shí)。
3、開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)和戶外游戲活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒積極參加體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)體質(zhì)，逐步提高幼兒的運(yùn)動(dòng)能力。
4、用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
5、建立平等、友好、和諧的師生、同伴關(guān)系，在集體生活中讓幼兒感到快樂(lè)自由，使幼兒心情愉快，形成健康的心理和活潑開(kāi)朗的性格。
6、充分利用陽(yáng)光、空氣等自然因素，有計(jì)劃地鍛煉幼兒，運(yùn)動(dòng)量和項(xiàng)目循序漸進(jìn)，適合幼兒特點(diǎn)。
四、工作重點(diǎn)
9月：
1、在群體生活中，保持愉快情緒。準(zhǔn)時(shí)來(lái)園，不隨便缺勤。
2、愉快進(jìn)餐，餐后能將自己的餐具和桌面整理好。
3、練習(xí)手持物品腳著地向前爬，并能與同伴協(xié)作把物體運(yùn)送到終點(diǎn)。
10月：
1、養(yǎng)成盡快入睡的良好習(xí)慣，會(huì)整理自己的衣物和床鋪。
2、練習(xí)在一定范圍內(nèi)同伴間接力跑。
3、練習(xí)左右手交替拍皮球，初步學(xué)習(xí)籃球游戲。
11月：
1、了解一些常用的交通規(guī)則，增強(qiáng)幼兒出行要遵守交通規(guī)則的意識(shí)。
2、能關(guān)注自己的健康，會(huì)及時(shí)、準(zhǔn)確地表述自己的健康狀況，樂(lè)意接受醫(yī)生的治療。
3、練習(xí)左右手投擲，發(fā)展雙臂肌肉的力量，培養(yǎng)勇敢精神。
12月：
1、學(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)纳缃欢Y儀。養(yǎng)成坐立行等姿勢(shì)和輕聲交流的習(xí)慣。
2、發(fā)展幼兒的手腳協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)腿部肌肉的力量
3、學(xué)習(xí)消防安全知識(shí)，了解一些安全標(biāo)志和火災(zāi)中自救的方法。
1月：
1、形成愛(ài)護(hù)公共衛(wèi)生的意識(shí)，做事有條理�；顒�(dòng)后能迅速收拾、整理物品。
2、練習(xí)快速跑，并進(jìn)行單雙腳交替跳、攀爬等練習(xí)。
3、寒假的安全教育。
幼兒體格鍛煉計(jì)劃3
一、幼兒情況分析
1、大班共有39個(gè)小朋友，其中四分之一是外地轉(zhuǎn)來(lái)的新生。在他們當(dāng)中，由于遺傳素質(zhì)的不同，加上生活環(huán)境不同，因此，在動(dòng)作發(fā)展方面存在著一定的差異。有幾位小朋友平時(shí)的體質(zhì)較差常生病，對(duì)于這些幼兒應(yīng)多提供給他們戶外鍛煉活動(dòng)的機(jī)會(huì)，逐漸地增強(qiáng)他們的.體質(zhì)。還有些小朋友長(zhǎng)得較胖，動(dòng)作發(fā)展也不夠好，對(duì)于他們應(yīng)加強(qiáng)活動(dòng)的強(qiáng)度，逐漸地增強(qiáng)他們的體質(zhì)。
2、總之，針對(duì)班中幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來(lái)組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、走：聽(tīng)信號(hào)變換方向走。
2、跑：聽(tīng)信號(hào)變速跑或改變方向跑；跑走交替，距離為200—400米。
3、跳：原地縱跳觸物；助跑跳過(guò)不少于寬50厘米的平行線；練習(xí)跳繩。
4、平衡：兩臂側(cè)舉，單獨(dú)站立5—10秒鐘；在有間隔的物體（磚、木塊、硬紙板）上走。
5、投擲：兩人相距2—4米拋接大球；肩上揮物投遠(yuǎn)。
6、鉆爬：協(xié)調(diào)靈活地鉆爬攀登障礙物，練習(xí)側(cè)滾。
7、基本體操：徒手操�？诹睿合蜃螅ㄓ遥┺D(zhuǎn)，原地踏步、立定、左（右）轉(zhuǎn)彎走。
三、體格鍛煉活動(dòng)計(jì)劃
周次內(nèi)容
2圈兒變變變
3紙棍造型
4踩高蹺
5抓尾巴
6火眼金晴
7小傘兵
8滾龍珠
9光線寶寶來(lái)嘍
10七色花開(kāi)
11滾球門(mén)
12烏龜一家
13好玩的稻草球
14狐貍和獵狗
15怕癢的紅布頭
16跨跳竹編
17孫悟空和孩兒們
18卷炮仗
幼兒體格鍛煉計(jì)劃4
一、指導(dǎo)思想
健康的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問(wèn)的基礎(chǔ)。幼兒期是建立人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的關(guān)鍵期。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個(gè)大集體,面臨著一個(gè)環(huán)境的轉(zhuǎn)變，對(duì)此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。因?yàn)樵趥�(gè)體的發(fā)展歷程中，生命的健康存在是保證人的全面發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，人的認(rèn)識(shí)、情感和行為諸方面的發(fā)展都必須建立在這個(gè)物質(zhì)基礎(chǔ)之上。本學(xué)期，我們根據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)的規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動(dòng)，散步，戶外小型器械練習(xí)等，保證幼兒每天有1-2個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間，讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高。
二、體格鍛煉總目標(biāo)
1、每天堅(jiān)持組織幼兒晨間鍛煉、戶外體育活動(dòng)、游戲活動(dòng)等適合幼兒特點(diǎn)的鍛煉活動(dòng)，讓孩子們?cè)谶@些活動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，享受樂(lè)趣。
2、姿勢(shì)正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范圍內(nèi)四散跑、追逐跑，能一個(gè)跟著一個(gè)走，走成一個(gè)人圓。
3、能聽(tīng)懂基本的口令和信號(hào)并做出相應(yīng)的動(dòng)作，能邊念兒歌或邊聽(tīng)音樂(lè)較合拍地做模仿操或徒手操。
4、能在65―70厘米高的障礙物（如繩子、皮筋、拱形門(mén)等）下鉆來(lái)鉆去，能手、膝著地（墊），自然協(xié)調(diào)地向前爬，能在攀登架（網(wǎng)）上爬上爬下或從架（網(wǎng)）的一側(cè)爬越至另一側(cè)（必要時(shí)教師可以幫忙）。
5、能較輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳，能從25―30厘米處自然地跳下。會(huì)玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動(dòng)器械，會(huì)滾球、近距離傳接球，會(huì)用多樣小型的'體育器械進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)。
6、會(huì)玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動(dòng)器械，會(huì)滾球、近距離傳接球和原地拍球，會(huì)用球、繩、棒、圈等多樣小型的體育器械進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)。
7、能單手自然地將沙包等輕物投向前方，能雙手用力將球向前、上、后方拋。
8、能在窄道或?qū)?5 厘米、高20厘米的平衡木上走。
9、愿意并能愉快地參加各種身體鍛煉活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅。
10、對(duì)個(gè)別體弱的幼兒給以特殊照顧。
三、每月具體安排：
九月份：
1、學(xué)做徒手操、韻律操、午間操
2、戶外器械練習(xí)：玩圈、拋接皮球等
3、集體活動(dòng)：熊貓滾球、玩米包等
4、園內(nèi)散步
十月份：
1、戶外器械練習(xí)：玩皮球、跳皮馬等
2、集體活動(dòng)：小烏龜運(yùn)糧、拖小豬、送玩具回家等
3、體育游戲：老狼老狼幾點(diǎn)鐘等
4、秋游活動(dòng)
十一月份：
1、 戶外器械練習(xí)：擲沙包、爬墊子、玩圈圈等
2、 集體活動(dòng)：跳一跳 碰一碰、小小葉片來(lái)追我、大風(fēng)和樹(shù)葉等
3、 環(huán)境活動(dòng)：走樓梯 場(chǎng)地迷宮圖形等
4、體育游戲：切西瓜等
十二月份：
1、 戶外器械練習(xí)：玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等
2、 集體活動(dòng)：開(kāi)心跳跳糖、人體轱轆轆、拖拉玩具來(lái)追我等
3、 園內(nèi)散步
4、 室內(nèi)活動(dòng)區(qū)：小型滑滑梯、保齡球、套圈等
一月份：
1、戶外器械練習(xí)：皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等
2、集體活動(dòng)：小老鼠找家、陽(yáng)光抱抱你、踩影子等
3、體育游戲：踩影子、接力跑、過(guò)小橋等
4、園內(nèi)散步
陳鶴琴先生說(shuō)：“兒童離不開(kāi)生活，生活離不開(kāi)健康教育；兒童的生活是豐富多彩的，健康教育也要把握時(shí)機(jī)”。為使幼兒能夠具備健全的體魄、健康的心理和較強(qiáng)的社會(huì)能力，我們將因地制宜、以鼓勵(lì)為主，調(diào)動(dòng)每位幼兒參加鍛煉的積極性，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，期望他們能在幼兒園中健康快樂(lè)的成長(zhǎng)！
幼兒體格鍛煉計(jì)劃5
一、指導(dǎo)思想：
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》(試行)中關(guān)于教育目標(biāo)的論述：促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)自信、友愛(ài)、勇敢、守紀(jì)律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律，重視幼兒動(dòng)作發(fā)展的輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動(dòng)作和基礎(chǔ)性的動(dòng)作都是在這個(gè)時(shí)期學(xué)會(huì)。兒童的基本動(dòng)作都要經(jīng)過(guò)練習(xí)幫助其掌握，指導(dǎo)孩子掌握動(dòng)作要求一定的技術(shù)。有目標(biāo)、有計(jì)劃地分步訓(xùn)練。
二、教育目標(biāo)：
1.引導(dǎo)幼兒積極主動(dòng)地參加集體活動(dòng)，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。
2.練習(xí)和改進(jìn)幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動(dòng)作，幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識(shí)，使其動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢(shì)正確。
3.培養(yǎng)幼兒在體育活動(dòng)中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競(jìng)爭(zhēng)、不怕挫折等良好品質(zhì)。
4.教給幼兒有關(guān)基本體操和隊(duì)列、隊(duì)形變化的簡(jiǎn)單知識(shí)和技能，逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發(fā)展幼兒的空間概念。
三、具體內(nèi)容：
1.能單手自然地將沙包投向前方。
2.能手膝著地(墊)自然協(xié)調(diào)向前爬。
3.初步學(xué)習(xí)滾球、踢球、拍球及向上拋塑料球。
4、能輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳。
5、能在65—70厘米高的障礙物下鉆來(lái)鉆去。
6.能較輕松地雙腳交替跳著走。
7.能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。
8.學(xué)習(xí)聽(tīng)音樂(lè)節(jié)拍做體能操。
9.能一個(gè)跟著一個(gè)走，走成一個(gè)大圓圈。
10.培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，能和老師一起收拾使用過(guò)的體育器械。
四、活動(dòng)安排：
二月份：
1、能聽(tīng)懂立正、稍息、看齊、立定等基本動(dòng)作，并做相應(yīng)的動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)模仿操，動(dòng)作合拍、有力。
3、體育游戲安排：袋鼠寶寶送貨物、我和影子捉迷藏。
三月份：
1、會(huì)聽(tīng)信號(hào)向指定方向走和跑。
2、會(huì)在一定范圍內(nèi)四散跑，不碰撞。
3、復(fù)習(xí)午間操。
4、體育游戲安排：接力壘高、小蜜蜂和小蝴蝶、快樂(lè)寶寶去旅行。
四月份：
1、能自然地雙腳向前行進(jìn)跳、縱跳。
2、體育游戲安排：小青蛙、灑水車來(lái)了、歡樂(lè)蹦蹦跳。
五月份：
1、喜歡玩球，會(huì)滾球、拍球;會(huì)自然的用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。
2、能手膝著地協(xié)調(diào)地向前爬。
3、體育游戲安排：螞蟻搬家、小小手球員
六月份：
1、能在平行線、窄道中、小斜坡上下走，身體平穩(wěn)不搖晃。
2、開(kāi)展體育比賽。
3、體育游戲安排：穿越五彩的路、小牧童拔青草、鉆地道捉怪獸。
一、情況分析本班幼兒為15名，其中，男孩9名，女孩6名。絕大部分幼兒體質(zhì)健康，沒(méi)有哮喘等慢性疾病。由于幼兒在家時(shí)經(jīng)常進(jìn)行戶外活動(dòng)，所以幼兒身體各方面都有著一定的鍛煉。根據(jù)以上這些情況，我們將在今后的教育、教學(xué)活動(dòng)中，結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，以及每名幼兒的不同個(gè)性，重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展，對(duì)幼兒實(shí)行有計(jì)劃、有目的的教育。本學(xué)期班級(jí)老師將以熱心、耐心、細(xì)心的工作態(tài)度，使新入園的孩子能適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)生活!
二、工作目標(biāo)
1、愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅。
2、有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己。
三、工作主要內(nèi)容
1、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
2、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量。
3、巧妙安排各種活動(dòng)，使各種基本動(dòng)作均得以培養(yǎng)、發(fā)展。
四、具體措施為保證幼兒的身心健康發(fā)展，必須將體育鍛煉經(jīng)常化、制度化，室內(nèi)外交替進(jìn)行，因此特制定如下的措施：
1.和家長(zhǎng)多交流，多了解幼兒，入園初的一周內(nèi)，可逐步延長(zhǎng)幼兒在園的時(shí)間。
2.進(jìn)餐時(shí)，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂(lè)，創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。
3.在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時(shí)洗手。學(xué)習(xí)使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。
4.在日常生活活動(dòng)中，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣服的技能。
5.發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時(shí)安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。
6.為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。
7.通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽(tīng)音樂(lè)、鼓聲及教師的語(yǔ)言提示玩、走、跑的游戲。
8.提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動(dòng)器械。
9.從簡(jiǎn)單的"滾球"開(kāi)始，逐步教幼兒拍接、自拋?zhàn)越忧�，讓幼兒熟悉圓球的屬性。
10.選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂(lè)和兒歌。
幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內(nèi)容，幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發(fā)展，并全面提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育。小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內(nèi)容，幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發(fā)展，并全面提高幼兒對(duì)健康的認(rèn)識(shí)水平，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育。小班幼兒身體各個(gè)器官的生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，其身體素質(zhì)還相當(dāng)薄弱，但對(duì)小班幼兒進(jìn)行正確的，健康的體格鍛煉是有必要的。因?yàn)樾“嘤變荷硇陌l(fā)展十分迅速，對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w格鍛煉，有利于幼兒養(yǎng)成良好的身心素質(zhì)。
一、發(fā)展目標(biāo)
1.愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，情緒穩(wěn)定愉快。能對(duì)自己感興趣的活動(dòng)，持續(xù)一段時(shí)間。
2.了解幾種常吃的食物，逐漸喜歡吃各種食物。愿意喝白開(kāi)水。
3.能自己上廁所，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，做到大小便后洗手。愿意早晚刷牙。
4.有初步的安全健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己，不將手或其他異物放進(jìn)口、鼻、耳里。
5.能上體正直、自然協(xié)調(diào)地走和跑;能聽(tīng)信號(hào)向指定的方向走和跑;能在一定范圍內(nèi)四散跑，并注意傾聽(tīng)和理解老師的指令，做出相應(yīng)的反應(yīng)。
6.能雙腳輕松、自然地向前行進(jìn)跳、縱跳。
7.愿意在幼兒園午睡，能自己動(dòng)手穿、脫衣服和鞋子，并將其疊好放在固定的地方。
8.能聽(tīng)懂基本的口令和信號(hào),并做出相應(yīng)的動(dòng)作。能較合拍地做模仿操、韻律操，體驗(yàn)與同伴一起做操的愉悅心情。
9.能手膝著地協(xié)調(diào)地向前爬;喜歡與同伴一起大膽地玩大型運(yùn)動(dòng)器械，鍛煉膽量。
10.進(jìn)一掌握體育活動(dòng)的規(guī)則及要求，不做危險(xiǎn)動(dòng)作，不影響他人活動(dòng)。在成人提醒下，有一定的運(yùn)動(dòng)保健意識(shí)。
二、具體措施：
1.為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境，讓幼兒持有穩(wěn)定的情緒。
2.幫助幼兒了解生活中常見(jiàn)食品作用，激發(fā)幼兒品嘗的愿望。保證幼兒飲水需要，隨時(shí)提供飲用水。
3.結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)例，讓幼兒知道定時(shí)大便的好處，鼓勵(lì)幼兒在幼兒園大便，提醒大小便后主動(dòng)洗手。
4.教師要在晨檢、生活、游戲等活動(dòng)中，注意觀察幼兒的各種行為表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的安全隱患。
5.通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽(tīng)基本的口令和信號(hào)來(lái)玩走、跑的游戲。
6.模仿小動(dòng)物跳，注意屈腿，落地輕、穩(wěn)。
7.通過(guò)一學(xué)期的.學(xué)習(xí)與反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒自己動(dòng)手穿脫衣服。通過(guò)與家長(zhǎng)之間的溝通，加強(qiáng)家園之間的合作，讓孩幼兒懂得自己的事情自己做。
8.能聽(tīng)懂口令立正、看齊。選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操。
9.開(kāi)展相關(guān)的體育游戲，讓幼兒兩手兩膝著地，協(xié)調(diào)地向前爬。教師要及時(shí)發(fā)現(xiàn)、糾正個(gè)別幼兒的動(dòng)作，鼓勵(lì)幼兒不怕困難、堅(jiān)持爬完。
10.與幼兒共同討論體育運(yùn)動(dòng)的規(guī)則及基本要求，并及時(shí)提醒幼兒不做危險(xiǎn)動(dòng)作，不影響他人活動(dòng)。
一、階段目標(biāo)
1.把握體育活動(dòng)的核心目標(biāo)是培養(yǎng)幼兒良好的身體素質(zhì)。強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)的培養(yǎng)，抓住體育活動(dòng)的實(shí)質(zhì),通過(guò)活動(dòng)內(nèi)容來(lái)發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)才是體育活動(dòng)的真正目的。
2.明確體育活動(dòng)的重要目標(biāo)是培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)有興趣，就會(huì)表現(xiàn)出主動(dòng)參與的態(tài)度和行為，并能在運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生愉悅的情感體驗(yàn)。培養(yǎng)興趣是在啟蒙幼兒自覺(jué)鍛煉的意識(shí)，形成幼兒今后能終身堅(jiān)持鍛煉的潛在動(dòng)力。
3.重視培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)。幼兒在體育活動(dòng)中會(huì)產(chǎn)生成功與挫折，所以在體育活動(dòng)中，要培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂(lè)觀、合作的態(tài)度等。
4.應(yīng)圍繞幼兒全面素質(zhì)的培養(yǎng)而定，只是培養(yǎng)的要求與側(cè)重點(diǎn)因幼兒年齡差異與各項(xiàng)不同的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容有所不同。教師只有樹(shù)立全面素質(zhì)培養(yǎng)的目標(biāo)意識(shí)，才能使體育活動(dòng)健身、悅心、全面育人的作用得以真正發(fā)揮。
5.尊重兒童自然發(fā)展的教育觀念和教學(xué)行為。教師在組織體育活動(dòng)中善于以游戲的形式出現(xiàn)，自然、不做作，講求教學(xué)的情景性，有利于創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。使體育活動(dòng)更具趣味性、自由性和社會(huì)性，提高了幼兒參與體育活動(dòng)的興趣。
幼兒體格鍛煉計(jì)劃6
一、幼兒情況分析
1、大班共有39個(gè)小朋友，其中四分之一是外地轉(zhuǎn)來(lái)的新生。在他們當(dāng)中，由于遺傳素質(zhì)的不同，加上生活環(huán)境不同，因此，在動(dòng)作發(fā)展方面存在著一定的差異。有幾位小朋友平時(shí)的體質(zhì)較差常生病，對(duì)于這些幼兒應(yīng)多提供給他們戶外鍛煉活動(dòng)的機(jī)會(huì)，逐漸地增強(qiáng)他們的體質(zhì)。還有些小朋友長(zhǎng)得較胖，動(dòng)作發(fā)展也不夠好，對(duì)于他們應(yīng)加強(qiáng)活動(dòng)的強(qiáng)度，逐漸地增強(qiáng)他們的體質(zhì)。
2、總之，針對(duì)班中幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來(lái)組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的'體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、走：聽(tīng)信號(hào)變換方向走。
2、跑：聽(tīng)信號(hào)變速跑或改變方向跑；跑走交替，距離為200—400米。
3、跳：原地縱跳觸物；助跑跳過(guò)不少于寬50厘米的平行線；練習(xí)跳繩。
4、平衡：兩臂側(cè)舉，單獨(dú)站立5—10秒鐘；在有間隔的物體（磚、木塊、硬紙板）上走。
5、投擲：兩人相距2—4米拋接大球；肩上揮物投遠(yuǎn)。
6、鉆爬：協(xié)調(diào)靈活地鉆爬攀登障礙物，練習(xí)側(cè)滾。
7、基本體操：徒手操�？诹睿合蜃螅ㄓ遥┺D(zhuǎn)，原地踏步、立定、左（右）轉(zhuǎn)彎走。
三、體格鍛煉活動(dòng)計(jì)劃
周次 內(nèi)容
2 圈兒變變變
3 紙棍造型
4 踩高蹺
5 抓尾巴
6 火眼金晴
7 小傘兵
8 滾龍珠
9 光線寶寶來(lái)嘍
10 七色花開(kāi)
11 滾球門(mén)
12 烏龜一家
13 好玩的稻草球
14 狐貍和獵狗
15 怕癢的紅布頭
16 跨跳竹編
17 孫悟空和孩兒們
18 卷炮仗
幼兒體格鍛煉計(jì)劃7
一、指導(dǎo)思想
為貫徹《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（20xx—20xx）》和《國(guó)務(wù)院關(guān)于當(dāng)前發(fā)展學(xué)前教育的若干意見(jiàn)》，指導(dǎo)幼兒園和家庭實(shí)施科學(xué)保育教育，促進(jìn)幼兒身心全面和諧發(fā)展，并依據(jù)《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》遵照大班幼兒的身體健康，我們大班組特制定了大班組幼兒體格鍛煉計(jì)劃。
二、學(xué)年組情況分析
1、我們大班組共有幼兒4個(gè)班級(jí)共有幼兒150名，其中男孩、女孩的比例不是很協(xié)調(diào)。
2、大班的孩子有了兩年的幼兒園生活經(jīng)驗(yàn)，所以簡(jiǎn)單的動(dòng)作都可以很好的完成但是有的個(gè)別幼兒動(dòng)作不是很規(guī)范并且不是很喜歡運(yùn)動(dòng)，針對(duì)班大幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來(lái)組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。
三、教育目標(biāo)
1、經(jīng)常保持愉快的情緒。知道引起自己某種情緒的原因，并努力緩解。表達(dá)情緒的方式比較適度。
2、能在較冷或較熱的環(huán)境中連續(xù)活動(dòng)半小時(shí)以上，天氣變化時(shí)較少感冒。
3、能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩(wěn)的行走，能連續(xù)跳繩。
4、能以手腳并用的方式安全的.攀爬燈架、網(wǎng)等。
5、能躲避他人滾過(guò)來(lái)的球或扔過(guò)來(lái)的沙包，并且能夠連續(xù)排球。
6、能雙手抓杠懸空吊起20秒左右，能單手將沙包向前投擲5米左右。
7、能單腳連續(xù)向前跳8米左右能快跑25米左右。
8、能連續(xù)行走1。5公里以上。
9、能快跑25米左右。
10、能適應(yīng)車、船等交通工具造成的輕微顛簸。
四、具體措施
�。ㄒ唬⿷敉饣顒�(dòng)
1、幼兒園早操
每天保證幼兒的早操外，還要保證保證幼兒每天戶外活動(dòng)的時(shí)間不少于2小時(shí)，其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)，季節(jié)交替時(shí)也堅(jiān)持。氣溫過(guò)熱或過(guò)冷的季節(jié)選擇溫度適當(dāng)?shù)臅r(shí)間段開(kāi)展戶外活動(dòng)。并且在早操中添加了花樣戶外活動(dòng)，每個(gè)老師根據(jù)每個(gè)班孩子的年齡特點(diǎn)自制玩教具，保證幼兒間操時(shí)的活動(dòng)質(zhì)量。
2、餐后散步
每天保證幼兒有充足的“日光浴”的時(shí)間，每餐結(jié)束后都會(huì)讓幼兒進(jìn)行散步，戶外活動(dòng)對(duì)教師來(lái)說(shuō)，是一個(gè)在互動(dòng)中觀察幼兒的時(shí)間，是一個(gè)分享幼兒利用玩具體驗(yàn)成功的時(shí)間，是一個(gè)以積極有意義的方式與幼兒互動(dòng)的時(shí)間，是一個(gè)引導(dǎo)、促進(jìn)幼兒身心進(jìn)一步發(fā)展的時(shí)間。戶外活動(dòng)為教師真正成為幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的支持者、合作者和促進(jìn)者提供了條件。并且有助于同伴之間的交流與交往，促進(jìn)了幼兒身心全面的和諧發(fā)展。
3、豐富多彩的運(yùn)動(dòng)課
在每周我們除了保證每天孩子應(yīng)有的2小時(shí)鍛煉的基礎(chǔ)外，我們還設(shè)有專門(mén)的運(yùn)動(dòng)課，根據(jù)大班孩子年齡的發(fā)展以及身體成長(zhǎng)各方面的需求，我們?cè)O(shè)定了專門(mén)的課程，來(lái)幫助幼兒完成各項(xiàng)目標(biāo)。
4、幼兒的體能訓(xùn)練
在戶外活動(dòng)時(shí)我們經(jīng)常運(yùn)用戶外的大型器械設(shè)備，與幼兒玩秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲來(lái)幫助幼兒克服。并利用多種活動(dòng)發(fā)展身體平衡以及協(xié)調(diào)能力，如走平衡木、沿地面直線走，等活動(dòng)并且根據(jù)孩子水平的差異來(lái)選擇適合她的活動(dòng)方式，并多積極鼓勵(lì)。
�。ǘ┦覂�(nèi)活動(dòng)
我們還設(shè)有室內(nèi)大型淘氣堡是根據(jù)兒童特征設(shè)計(jì)的，通過(guò)科學(xué)的立體組合形成的一個(gè)集游樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、益智、健身等功能為一的新一代少年兒童活動(dòng)中心�？梢哉f(shuō)它是一座新型的、綜合性極強(qiáng)的兒童樂(lè)園，是針對(duì)兒童喜歡鉆、爬、滑、滾、晃、蕩、跳、搖等天性設(shè)計(jì)的。既然氣昂孩子們?cè)谕嬷邪l(fā)展，又讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)習(xí)鍛煉，還孩子一個(gè)快樂(lè)的童年。
以上是我對(duì)我們大班幼兒體格鍛煉的計(jì)劃，我們會(huì)嚴(yán)格遵循《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的要求來(lái)合理的安排幼兒一日的戶外活動(dòng)，使幼兒健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
幼兒體格鍛煉計(jì)劃8
本學(xué)期以多種形式開(kāi)展活動(dòng)，充分利用空氣、陽(yáng)光、水等自然因素，保證幼兒每天有1—2個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間，讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高。
一、提供豐富有趣的活動(dòng)材料和器械活動(dòng)材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物，又是開(kāi)展體育鍛煉的物質(zhì)前提。
本學(xué)期我們?yōu)橛變禾峁┑牟牧嫌校?/p>
1、實(shí)用的自制活動(dòng)材料（如：棒球、沙包、彩帶等）。這些活動(dòng)材料安全有趣又實(shí)用。孩子們用棒球、沙包、彩帶練習(xí)投擲，平衡力以及躲閃能力，促進(jìn)了身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。一物多玩又發(fā)展了幼兒的思維創(chuàng)造能力。
2、適合幼兒年齡特點(diǎn)的小型器械（如：塑料圈圈、繩子、羊角球、小翹板、平衡木、海綿墊子等）。這些體鍛器械和材料色彩鮮艷，功能多樣，深受幼兒的喜歡。孩子們?cè)诨顒?dòng)過(guò)程中不僅發(fā)展了動(dòng)作，鍛煉了身體，還懂得了與同伴之間要團(tuán)結(jié)互助，玩具要交換和輪流玩，發(fā)展了協(xié)商交往的能力。
3、各類大型體育玩具和器械（如：滑滑梯、蹺蹺板、山洞、攀登架等）。種類多樣的.大型玩具滿足了幼兒游戲和好動(dòng)的天性，活動(dòng)中幼兒積極愉悅，身體得到全方位的運(yùn)動(dòng)，獲得了更多的成就感。
二、組織形式多樣的體鍛活動(dòng)
1、開(kāi)展多種形式的體鍛活動(dòng)，保證幼兒每天1—2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間。早上安排幼兒進(jìn)行晨間鍛煉（包括：自主活動(dòng)、集體游戲、韻律操和徒手操等）；上午結(jié)合教學(xué)，動(dòng)靜交替，安排健康活動(dòng)、戶外自主活動(dòng)或集體游戲；午飯后，組織幼兒進(jìn)行戶外散步；下午依照上午的活動(dòng)情況靈活開(kāi)展戶外活動(dòng)。每周保證幼兒玩兩次集體大型玩具。
2、我們更注重在一系列的健康鍛煉活動(dòng)中，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高，樂(lè)意嘗試多種簡(jiǎn)單的器械和玩具運(yùn)動(dòng)身體。主要活動(dòng)有：《快樂(lè)島》、《我們來(lái)跨欄》、《運(yùn)果子》、《運(yùn)菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再開(kāi)始》。通過(guò)這些活動(dòng)激發(fā)幼兒參與鍛煉的積極性，有目的地發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)技能。
三、安全與衛(wèi)生環(huán)節(jié)緊抓不懈安全與衛(wèi)生是幼兒的生命線。
我們嚴(yán)格按照"蘇州市托幼機(jī)構(gòu)衛(wèi)生保健標(biāo)準(zhǔn)"要求及上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)在安全工作方面的要求，把孩子的安全放在第一位。嚴(yán)格遵循保教并重的原則，保證每次體鍛活動(dòng)中一教一保。注重常規(guī)教育和安全教育，指導(dǎo)幼兒在活動(dòng)中正確使用運(yùn)動(dòng)器械，掌握有關(guān)體育活動(dòng)的初淺知識(shí)，遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，團(tuán)結(jié)合作，愛(ài)護(hù)公物。并學(xué)習(xí)收拾一些小型體育器械。對(duì)體弱和中度肥胖的幼兒給予加倍的關(guān)心，及時(shí)提醒幼兒增減衣物和休息，活動(dòng)后洗手和適當(dāng)補(bǔ)充水分。
體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一，值得每個(gè)教師付出更多的關(guān)注，讓我們?cè)跓釔?ài)幼兒生命的同時(shí)，更多地關(guān)注幼兒的健康。
幼兒體格鍛煉計(jì)劃9
一．現(xiàn)狀分析
本年級(jí)組四個(gè)班，一個(gè)讀過(guò)小小班，經(jīng)過(guò)了一學(xué)年或者一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活各方面有力不同程度的提高，其他三個(gè)班是本學(xué)期新入園的小朋友。經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的觀察，發(fā)現(xiàn)我們小班存在以下這些現(xiàn)象。
1. 大部分幼兒的體育運(yùn)動(dòng)能力、體能方面不夠理想，身體不夠協(xié)調(diào)。 2. 戶外活動(dòng)時(shí)候，教師對(duì)幼兒有目的的體育運(yùn)動(dòng)組織，沒(méi)有很好的體現(xiàn)出來(lái)，幼兒在無(wú)目的的玩各種玩具。
3. 幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣很高，但是隨意性很強(qiáng)，樂(lè)于參加各種帶競(jìng)技性的.體育活動(dòng)。
4．幼兒喜歡特別喜歡帶有實(shí)物性的體育活動(dòng)，喜歡表現(xiàn)自己，喜歡扮演各種角色。
根據(jù)以上這些情況，我們將在今后的教育、教學(xué)活動(dòng)中，結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)，各班老師根據(jù)本班實(shí)際情況以及每名幼兒的不同個(gè)性，重視促進(jìn)幼兒的發(fā)展，對(duì)幼兒實(shí)行有計(jì)劃、有目的的教育。本學(xué)期本年級(jí)組老師將以熱心、耐心、細(xì)心的工作態(tài)度，使所以的孩子能適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)生活，在各方面都有所進(jìn)步和提高！
二．小班幼兒年齡特點(diǎn)
1.學(xué)習(xí)按指令行動(dòng)，生活自理能力增強(qiáng)。
2. 行為明顯受情緒支配。
3. 對(duì)他人的情感反映敏感性增強(qiáng)。
4. 動(dòng)作協(xié)調(diào)性增強(qiáng)。
5. 模仿性強(qiáng)
三. 活動(dòng)目標(biāo)
1. 培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，愉快的參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。愿意參加各種身體鍛煉活動(dòng)，體驗(yàn)身體活動(dòng)的愉悅 2. 培養(yǎng)幼兒的自信心。
3. 針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育，提高幼兒的協(xié)調(diào)性，動(dòng)作的靈活性。
4. 培養(yǎng)幼兒同伴間合作能力，遵守活動(dòng)規(guī)則，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。 5、有初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己。 四．活動(dòng)措施
四、具體措施
為保證幼兒的身心健康發(fā)展，必須將體育鍛煉經(jīng)常化、制度化，室內(nèi)外交替進(jìn)行，因此特制定如下的措施：
1．和家長(zhǎng)多交流，多了解幼兒的一些生活自理、體能等各方面的情況。 2．進(jìn)餐時(shí)，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂(lè)，創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。
3．在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時(shí)洗手。學(xué)習(xí)使用自己的毛巾或紙巾擦汗、擦鼻涕。
4．在日常生活活動(dòng)中，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)操作，讓幼兒學(xué)習(xí)穿脫衣服、鞋的技能。
5．發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時(shí)安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。
6．為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。
7．通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽(tīng)音
樂(lè)、鼓聲及教師的語(yǔ)言提示玩、走、跑的游戲。
8．提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索，老師師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動(dòng)器械。
9．從簡(jiǎn)單的“滾球”開(kāi)始，逐步教幼兒拍、接、自拋?zhàn)越忧颍層變菏煜A球的屬性。
10．在舞蹈課時(shí)選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂(lè)和兒歌。
五、每月工作安排
九月份：1、老狼老狼幾點(diǎn)鐘（跑） 2、木頭人（走）3、小熊過(guò)橋（平衡）
4、大皮球（跳）5、送食物（鉆、滾、爬） 6、走小路（平衡）7、跳高高（跳） 十月份：1、小動(dòng)物找家（走） 2、開(kāi)飛機(jī)（跑） 3、放鞭炮（跳）
4、開(kāi)火車（平衡） 5、小螞蟻找食物（鉆、滾、爬）6、滾地雷（投擲） 7、紅綠燈（走） 8、過(guò)草地（鉆、滾、爬）
十一月份：1、螞蟻搬豆（走）2、高人走矮人走（蹲、走）3、把沙包撿回來(lái)（跑）4、小鯉魚(yú)跳龍門(mén)（跳）5、走鋼絲（平衡）6、小白兔（跳） 7、扔沙包（投擲） 8、熊貓玩球（推）
十二月份 ：1、小白兔搬家（走）2、大風(fēng)和樹(shù)葉（跑） 3、海底采寶（跳） 4、頂沙包（平衡） 5、毛毛蟲(chóng)（爬） 6、母雞和小雞（鉆）7、采蘑菇（走） 8、扔紙團(tuán)（投擲）
一月份：1、小袋鼠找媽媽（跳）2、鈴兒響叮當(dāng)（跑）
3、黑貓警長(zhǎng)練本領(lǐng)（投擲） 4、拉車（走） 5、太陽(yáng)和雪花（跑） 6、跳進(jìn)池塘捉迷藏（跳）
附表
�、倌懿叫�1千米，或連續(xù)跑半分鐘，能輕松地雙腳交替跳著走、一個(gè)跟著一個(gè)走或走成一個(gè)圓圈。
②1、稍息 立正2、向前看齊3、向后轉(zhuǎn)5、一路縱隊(duì)齊步走6、齊步走、跑步走7、原地踏步8、二路縱隊(duì)變一路縱隊(duì)和兩路變四路9、一個(gè)圓圈走、兩個(gè)圓圈走、十字形走.10、解散
幼兒體格鍛煉計(jì)劃10
一、現(xiàn)狀分析
本班幼兒共28人,男孩14人,女孩4人,。由于年齡較小,以及在情感、遺傳、愛(ài)好等的原因，孩子的動(dòng)作發(fā)展方面也有一定的差別。如一些動(dòng)作能力發(fā)展比較好的幼兒他們動(dòng)作較為協(xié)調(diào)、靈敏。但也有一些幼兒的靈活性相對(duì)差些。本班孩子活潑好動(dòng)，喜歡與同伴游戲，模仿性強(qiáng)，仍有的`孩子自制能力差。
二、指導(dǎo)思想：
�。ㄒ唬队變簣@教育指導(dǎo)綱要》（試行）中關(guān)于教育目標(biāo)的論述：促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)自信、友愛(ài)、勇敢、守紀(jì)律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。
（二）掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律，重視幼兒動(dòng)作發(fā)展的輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動(dòng)作和基礎(chǔ)性的動(dòng)作都是在這個(gè)時(shí)期學(xué)會(huì)。兒童的基本動(dòng)作都要經(jīng)過(guò)練習(xí)幫助其掌握，指導(dǎo)孩子掌握動(dòng)作要求一定的技術(shù)。有目標(biāo)、有計(jì)劃地分步訓(xùn)練。
二、教育目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒積極主動(dòng)地參加集體活動(dòng)。
2、練習(xí)幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動(dòng)作，幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識(shí)，使其動(dòng)作協(xié)調(diào)、姿勢(shì)正確。
3、培養(yǎng)幼兒在體育活動(dòng)中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競(jìng)爭(zhēng)、不怕挫折等良好品質(zhì)。
4、逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發(fā)展幼兒的空間概念。
三、 具體內(nèi)容：
1．能單手自然地將沙包投向前方。
2．能手膝著地（墊）自然協(xié)調(diào)向前爬。
3．初步學(xué)習(xí)滾球、踢球。
4、能輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳。
5．能較輕松地雙腳交替跳著走。
7．能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。
8．學(xué)習(xí)聽(tīng)音樂(lè)節(jié)拍做體能操。
9．培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，能和老師一起收拾使用過(guò)的體育器械。
幼兒體格鍛煉計(jì)劃11
一、指導(dǎo)思想
體育活動(dòng)的深入發(fā)展，不僅鍛煉了孩子的身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，同時(shí)也促進(jìn)了孩子德育、智育和美育等其他方面素質(zhì)的提高。為了更好地提高學(xué)齡前兒童的生長(zhǎng)發(fā)育水平，促進(jìn)幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)、心理健康及大腦發(fā)育，增強(qiáng)孩子對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。我班制定了這一學(xué)期的體格鍛煉計(jì)劃現(xiàn)如下：
二、發(fā)展目標(biāo)
1、按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑，能聽(tīng)信號(hào)變速跑。
2、繞過(guò)障礙物跑，聽(tīng)信號(hào)變隊(duì)走。
3、立定跳遠(yuǎn)不少于30厘米，能助跑跨跳平行線不少于40厘米。
4、肩上揮臂投擲小沙包、紙鏢等輕物。
5、自拋?zhàn)越拥颓蚧騼扇私嚯x互拋互接大球。
6、在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能閉目向前走不少于10步。
7、在墊上團(tuán)身滾。
8、熟練地聽(tīng)各種口令和信號(hào)做出相應(yīng)的動(dòng)作。
9、一次拍球不少于50次。
10、用繩、球、棒、圈或其他廢舊材料開(kāi)展小型多樣的身體鍛煉活動(dòng)。
三、具體措施
�、遍_(kāi)展多種形式的體鍛活動(dòng)，保證幼兒每天2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間。早上安排幼兒進(jìn)行晨間鍛煉（包括：自主活動(dòng)、集體游戲、韻律操和徒手操等）；上午結(jié)合教學(xué)，動(dòng)靜交替，安排健康活動(dòng)、戶外自主活動(dòng)或集體游戲；午飯后，組織幼兒進(jìn)行戶外散步；下午依照上午的活動(dòng)情況靈活開(kāi)展戶外活動(dòng)。每周保證幼兒玩兩次集體大型玩具。
�、灿幸庾R(shí)開(kāi)展健康教學(xué)活動(dòng)。我們更注重在一系列的健康鍛煉活動(dòng)中，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高，樂(lè)意嘗試多種簡(jiǎn)單的器械和玩具運(yùn)動(dòng)身體。主要活動(dòng)有：《快樂(lè)島》、《我們來(lái)跨欄》、《運(yùn)果子》、《運(yùn)菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再開(kāi)始》。通過(guò)這些活動(dòng)激發(fā)幼兒參與鍛煉的積極性，有目的地發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)技能。
3.提供豐富有趣的活動(dòng)材料和器械。活動(dòng)材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物，又是開(kāi)展體育鍛煉的物質(zhì)前提。為幼兒提供適合他們年齡特點(diǎn)的成品材料，如：皮球、高蹺、塑圈等，對(duì)于這些材料，幼兒總是充滿濃厚的興趣并試圖探索出各種鍛煉方法。另外還有實(shí)用的.自制 活動(dòng)材料，如：手帕和小玩具做的降落傘、牙膏盒做的飛碟、布和米做的沙包等。這些活動(dòng)材料安全有趣又實(shí)用，可以吸引幼兒鍛煉各方面的動(dòng)作。而滑滑梯等大型玩具是幼兒的最愛(ài)，活動(dòng)中幼兒能獲得更多的成功的體驗(yàn)。
四、具體活動(dòng)安排
九月：《快樂(lè)島》、《腳印橋》、《賽車》、《快和慢》。
十月：《超市配送貨》、《拾豆豆》、《飛舞的彩球》。
十一月：《水果運(yùn)輸員》、《送菜忙》、《調(diào)皮的球》。
十二月：《我們都是機(jī)器人》、《動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)》、《快樂(lè)的小推車》、《趕小豬》。
一月：《我們?nèi)殹贰ⅰ锻嫜┣颉贰?/p>
幼兒體格鍛煉計(jì)劃12
幼兒時(shí)期是一個(gè)人身心發(fā)育十分迅速、旺盛的關(guān)鍵期，并存在著較明顯的個(gè)體差異。如何抓住這一重要時(shí)期，讓幼兒進(jìn)行積極的、適宜的體育、體能鍛煉，循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)一些安全、衛(wèi)生、保健知識(shí)，持之以恒的培養(yǎng)孩子健康、良好的個(gè)性心理，形成活潑開(kāi)朗的性格，使孩子養(yǎng)成文明、健康的行為習(xí)慣和生活常規(guī)，能適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，為孩子的一生可持續(xù)發(fā)展奠定見(jiàn)識(shí)的基礎(chǔ)，是至關(guān)重要的'培養(yǎng)目標(biāo)。
一、發(fā)展目標(biāo)
1、喜歡上幼兒園，并能適應(yīng)集體生活，在一日活動(dòng)中情緒穩(wěn)定愉快。
2、愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動(dòng)，感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉快。
3、能姿勢(shì)正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個(gè)跟著一個(gè)走，走成一個(gè)圓圈。
4、會(huì)用多樣小型體育器械進(jìn)行身體鍛煉，并愿意與老師一起收拾器械。會(huì)玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動(dòng)器械。
5、喜歡玩球，會(huì)滾球、拍球和自拋?zhàn)越忧�，�?huì)自然地用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。
6、能聽(tīng)懂基本的口令和信號(hào)，并做出相應(yīng)的動(dòng)作，較合拍地做模仿操，體驗(yàn)與同伴一起做操的愉悅。
二、具體措施
1、為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時(shí)安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。
�、餐ㄟ^(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽(tīng)音樂(lè)、鼓聲及教師的語(yǔ)言提示玩走、跑的游戲。
3、提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動(dòng)器械。
�、磸暮�(jiǎn)單的“滾球”開(kāi)始，逐步教幼兒拍接、自拋?zhàn)越忧颍⒆罱K學(xué)會(huì)拍球，讓幼兒熟悉圓球的屬性。
5、選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂(lè)和兒歌。
三、每月安排：
九月份：
滾皮球、走圈圈、滑滑梯、開(kāi)心跳跳糖、腳印橋等
十月份：
丟沙包、套圈圈、運(yùn)果子、爬爬賽等、
十一月份：
蹺蹺板、爬地墊、拾豆豆、拔蘿卜、大風(fēng)和樹(shù)葉、送菜忙
十二月份：
蹺蹺板、小跳馬、奪球、跳房子、踩影子、小兔找家
一月份：
平衡木、沙包、蹦蹦床等、冬季小小運(yùn)動(dòng)會(huì)
幼兒體格鍛煉計(jì)劃13
幼兒時(shí)期是一個(gè)人身心發(fā)育十分迅速、旺盛的關(guān)鍵期，并存在著較明顯的個(gè)體差異。如何抓住這一重要時(shí)期，讓幼兒進(jìn)行積極的、適宜的體育、體能鍛煉，循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)一些安全、衛(wèi)生、保健知識(shí)，持之以恒的培養(yǎng)孩子健康、良好的個(gè)性心理，形成活潑開(kāi)朗的性格，使孩子養(yǎng)成文明、健康的行為習(xí)慣和生活常規(guī)，能適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，為孩子的一生可持續(xù)發(fā)展奠定見(jiàn)識(shí)的基礎(chǔ)，是至關(guān)重要的培養(yǎng)目標(biāo)。
一、發(fā)展目標(biāo)：
1.喜歡上幼兒園，并能適應(yīng)集體生活，在一日活動(dòng)中情緒穩(wěn)定愉快。
2.能正確使用小勺，獨(dú)立進(jìn)餐，保持愉快輕松的進(jìn)餐情緒。
3.學(xué)會(huì)正確的.洗手方法，知道飯前洗手，飯后漱口與擦嘴，學(xué)習(xí)使用自己的毛巾和手帕。
4.愿意在幼兒園睡覺(jué)，能自己動(dòng)手穿脫衣服和鞋襪，并把他們放在固定的地方。
5.知道一些表達(dá)情緒的表情，樂(lè)意表達(dá)積極愉快的情緒。
6.愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動(dòng)，感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉快。
7.能姿勢(shì)正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個(gè)跟著一個(gè)走，走成一個(gè)圓圈。
8。會(huì)用多樣小型體育器械進(jìn)行身體鍛煉，并愿意與老師一起收拾器械。
9.喜歡玩球，會(huì)滾球、拍球和自拋?zhàn)越忧�，�?huì)自然地用沙包等投擲物進(jìn)行游戲。
10。能聽(tīng)懂基本的口令和信號(hào),并做出相應(yīng)的動(dòng)作,較合拍地做模仿操,體驗(yàn)與同伴一起做操的愉悅。
二、具體措施：
1.和家長(zhǎng)多交流，多了解幼兒。
2.進(jìn)餐時(shí)，配合播放優(yōu)美、輕松的音樂(lè)，創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，鼓勵(lì)孩子吃完自己的一份飯菜。
3.能飯前便后及時(shí)洗手。會(huì)使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。
4.在日常生活活動(dòng)中，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)操作，學(xué)會(huì)穿脫衣服的技能。
5.發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時(shí)安慰，并幫助幼兒穩(wěn)定情緒，轉(zhuǎn)移注意力，盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。
6.為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、豐富、輕松、自主的活動(dòng)環(huán)境。
7.通過(guò)體育游戲帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行走、跑的基本動(dòng)作練習(xí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)聽(tīng)音樂(lè)、鼓聲及教師的語(yǔ)言提示玩走、跑的游戲。
8.提供數(shù)量充足的小型體育運(yùn)動(dòng)器械，讓幼兒有充分的時(shí)間自由探索，教師帶領(lǐng)幼兒共同擺放、收拾運(yùn)動(dòng)器械。
9.從簡(jiǎn)單的“滾球”開(kāi)始，逐步教幼兒拍接、自拋?zhàn)越忧颍⒆罱K學(xué)會(huì)拍球，讓幼兒熟悉圓球的屬性。
10.選編趣味性強(qiáng)、生活化的模仿操，配以輕松活潑的音樂(lè)和兒歌。
幼兒體格鍛煉計(jì)劃14
大班級(jí)籃球訓(xùn)練計(jì)劃指導(dǎo)思想 《幼兒園工作規(guī)程》中指出，幼兒體育活動(dòng)要努力促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育，機(jī)能的協(xié)調(diào) 發(fā)展，體質(zhì)的增強(qiáng)，培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。同時(shí)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》也強(qiáng)調(diào)幼兒園應(yīng) 為幼兒提供健康、豐富的生活和活動(dòng)，滿足幼兒多方面的需要，使他們?cè)诳鞓?lè)的童年生活中 獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)。
教育目標(biāo)
以籃球?yàn)榛A(chǔ)：在幼兒階段，對(duì)幼兒進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，一方面能增強(qiáng)孩子的身體素 質(zhì)和其他各器官的功能(因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)依賴于準(zhǔn)確的傳、接、投、運(yùn)以及起動(dòng)、快跑、轉(zhuǎn)身 和急停 等動(dòng)作技術(shù)水平的高低) ，另一方面也能夠彌補(bǔ)幼兒園體育鍛煉中注重發(fā)展下肢而忽 視上肢動(dòng)作的不足，從而進(jìn)一步促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。籃球運(yùn)動(dòng)即是一項(xiàng)不錯(cuò)的選擇,其所涉 運(yùn)動(dòng)技能的多樣性與所包含的多重教育價(jià)值,都值得在幼兒園體育教育中予以嘗試和推廣。
以幼兒身體基本：在幼兒園體育教育實(shí)踐中,我們必須始終堅(jiān)持以健身為主、促進(jìn)幼兒全 面發(fā)展的'方針,注意通過(guò)豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)與游戲培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新、 競(jìng)爭(zhēng)、 合作的意識(shí)與能力, 促進(jìn)其自尊心、自信心及抗挫折能力的發(fā)展。這就要求幼兒園教師要善于設(shè)計(jì)和組織具有基 礎(chǔ)性、興趣性、科學(xué)性和綜合性的幼兒體育活動(dòng),能夠?yàn)橛變禾峁╁憻捙馈⒆�、跑、跳、投�?多方面運(yùn)動(dòng)技能的機(jī)會(huì),同時(shí)實(shí)現(xiàn)健身、啟智、育德、培養(yǎng)和發(fā)展個(gè)性等多方面的教育目標(biāo)。
實(shí)施方案
球性練習(xí)：
球性是一切籃球技能中的基石，幼兒每次訓(xùn)練必須的熱身環(huán)節(jié)。只有熟悉球性才能夠控 制好籃球。而球性練習(xí)是讓幼兒學(xué)會(huì)運(yùn)用手指、手腕力量控制籃球。為之后的拍球等一系列 基礎(chǔ)動(dòng)作，打下基礎(chǔ)。
幼兒體格鍛煉計(jì)劃15
一、指導(dǎo)思想
《綱要》指出，幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。樹(shù)立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康。小班上學(xué)期是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。我班的 孩子都是九月份剛?cè)雸@的新生，在開(kāi)學(xué)初我們班級(jí)的老師就根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)制定了體格鍛煉計(jì)劃。根據(jù)我班幼兒的情況，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。
二、體鍛目標(biāo)
在一日活動(dòng)中激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，逐步發(fā)展幼兒的體能，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。 在輕松愉快的氣氛中，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)獨(dú)立進(jìn)餐，逐漸喜歡吃各種食物，學(xué)會(huì)正確使用小勺，養(yǎng)成飯前洗手、飯后擦嘴與漱口以及經(jīng)常喝水的習(xí)慣并引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成勤盥洗的習(xí)慣，并做到早晚刷牙，使用自己的毛巾和清潔的手絹。引導(dǎo)幼兒形成安全的意識(shí)，培養(yǎng)他們初步的自我保護(hù)能力，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的生活技能。
三、具體措施
1、在幼兒園一日生活中，引導(dǎo)幼兒能姿勢(shì)正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑，能一個(gè)跟著一個(gè)走，走到自己做操的點(diǎn)點(diǎn)上。
2、通過(guò)有趣的體育游戲，激發(fā)幼兒喜歡參加體育活動(dòng)的情感，在游戲活動(dòng)中感到愉快。
3、能聽(tīng)懂基本的口令和信號(hào)，能邊念兒歌或邊聽(tīng)音樂(lè)較合拍地做徒手操。
4、在戶外游戲和體育活動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒跑步動(dòng)作自然，不與他人碰撞。
5、組織幼兒參觀幼兒園里的環(huán)境設(shè)施，引發(fā)幼兒對(duì)幼兒園的興趣，減輕對(duì)新環(huán)境的陌生感和畏懼感，減輕不安全感。
6、隨時(shí)關(guān)注并引導(dǎo)幼兒不去危險(xiǎn)的地方，不摸危險(xiǎn)的東西。在戶外游戲和體育活動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒自然跳起，輕輕落地。
7、日�；顒�(dòng)中，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的自我保護(hù)常識(shí)，知道有了危險(xiǎn)要告訴老師。在戶外活動(dòng)時(shí)不能離開(kāi)集體。
8、在戶外游戲和體育活動(dòng)中，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用單手自然地向前上方做擲遠(yuǎn)動(dòng)作；學(xué)習(xí)正面鉆以及較自然、協(xié)調(diào)地爬，鼓勵(lì)幼兒學(xué)習(xí)攀登較矮的攀登設(shè)備。
四、每月工作重點(diǎn)
二 月 份：
1、逐漸養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，知道飯前便后、手被弄臟都要洗手。
2、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的.模仿走，在簡(jiǎn)單的障礙物中走。
三 月 份：
1、初步認(rèn)識(shí)了解五官及其主要作用。不用手或衣服袖子揉擦眼睛，不將手或其它異物放進(jìn)嘴、鼻、耳里。
2、能輕松自然地雙腳向前行進(jìn)跳、縱跳。初步掌握跨跳動(dòng)作，跨跳過(guò)一定距離，體驗(yàn)跳躍的樂(lè)趣。
四月份：
1、學(xué)習(xí)拋球、自拋?zhàn)越忧�，掌握力度�?/p>
2、初步建立全身用力的意識(shí)，能向指定方向投擲有一定的距離，懂得物體輕重與投擲遠(yuǎn)近之間的關(guān)系。
五月份：
1、學(xué)會(huì)了雙腳向前行進(jìn)跳和在寬25厘米的平行線中間走的能力。
2、學(xué)習(xí)用單手自然地向前上方做擲遠(yuǎn)動(dòng)作；學(xué)習(xí)正面鉆以及較自然、協(xié)調(diào)地爬、攀登較矮的攀登設(shè)備。
六月份：
1、能在成人的引導(dǎo)、鼓勵(lì)下積極參加攀登活動(dòng)。喜歡和同伴一起玩，能攀登低障礙物。
2、會(huì)用小型多樣的體育器械進(jìn)行身體鍛煉，能合作收拾某些小型體育器械。
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