學(xué)游泳日記(精選15篇)

　　即將要到一天的結(jié)尾了，一定有不少感想，不如趁現(xiàn)在好好寫(xiě)一篇日記。好的日記都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家整理的學(xué)游泳日記，歡迎大家分享。

學(xué)游泳日記1

　　七月一日，是學(xué)游泳的第一天，老師先讓我們悶水然后再練漂。第二天老師教我們青蛙游的姿勢(shì)，我悶水游到了半中間，我停了下來(lái)。老師表?yè)P(yáng)了我，說(shuō)我游的不錯(cuò)。

　　第三天老師教了我們?nèi)绾螕Q氣，我開(kāi)始換不好，還喝了幾口水，在老師不斷的指導(dǎo)下，我終于會(huì)換氣了。接下來(lái)幾天我們?cè)跍\水地方盡情的玩耍和練習(xí)，我們開(kāi)心極了。

　　終于到了第十一天，老師把我們帶到深水地方，讓我們一個(gè)一個(gè)下來(lái)老師站在水里，許多同學(xué)都很害怕，還有的不敢下來(lái)，老師讓別的同學(xué)把她們推下來(lái)，個(gè)別膽小的同學(xué)還在水里哭。我心想：“這有什么，我才不怕呢”。

　　老師喊：“劉進(jìn)進(jìn)”！我從岸上跳倒水里，怎么雙腳踩不到底，我兩手不停地亂打水，我心里好害怕。這時(shí)老師把我扶起。老師告訴我：“你在淺水怎么游的'，現(xiàn)在還怎么游”。我一下明白了，我放松了很多，在老師的保護(hù)下，我游了起來(lái)，我感覺(jué)比在淺水還好游。老師說(shuō)：“越是水深的地方，水的浮力越大”。

　　還剩下幾天，我暗暗下決心，一定要好好學(xué)，一定要好好的練，等訓(xùn)練班結(jié)束了，我要和爸爸比賽，叫爸爸刮目相看我。

學(xué)游泳日記2

　　今天好不容易不下雨了，我要求全家去游泳，媽媽很樂(lè)意，但是爸爸是一個(gè)旱鴨子，怎么說(shuō)都不愿意去？我和媽媽就一起把拉了出去，前往游泳中心的方向走去。

　　到游泳中心換好泳衣，當(dāng)我要下去游泳的時(shí)候，爸爸站在池邊，說(shuō)什么都不下水。在我和媽媽勇敢的鼓勵(lì)下終于下水了，我和媽媽就教爸爸怎樣在水里吐氣。一開(kāi)始的時(shí)候，爸爸像吹氣球一樣，在水里吐氣。但是在媽媽的教導(dǎo)下，爸爸很快學(xué)會(huì)了，在水里吐氣。要說(shuō)媽媽?zhuān)�她可是學(xué)過(guò)游泳的.。

　　現(xiàn)在，爸爸和媽媽都在看我在水里怎樣在水里吐氣換氣，重復(fù)的練習(xí)。因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作媽媽教過(guò)我。媽媽讓我和爸爸一起在水里練了起來(lái)。而媽媽自己呢？就自己游起泳去了！

　　等媽媽游泳回來(lái)的時(shí)候，爸爸練會(huì)了，我練得更好了。媽媽就讓我和爸爸一起比賽，看我和爸爸誰(shuí)做得更好更標(biāo)準(zhǔn)，開(kāi)始的時(shí)候，我做得好。之后我和爸爸不分上下，到了最后爸爸竟然比我做得要更好一點(diǎn)。

　　要回家了，在回家的路上，爸爸說(shuō)了一句：＂游泳也沒(méi)那么可怕，感覺(jué)還真好玩兒＂！我們?nèi)�家一起哈哈大笑起�?lái)。

　　這真是一個(gè)奇怪的旱鴨子呀！

學(xué)游泳日記3

　　今天，我和好朋友葉魏佳宸約定在下午1：00鐘去游泳館游泳。

　　我和媽媽到了以后就開(kāi)始整理衣物，吹好游泳圈，一切都準(zhǔn)備好了，可是我的好朋友還沒(méi)有來(lái)。哦，我們?cè)绲搅恕Ｕ��?dāng)我在門(mén)口四處張望的時(shí)候，他們匆匆趕來(lái)，我喜出望外，連忙迎上去說(shuō)：“你總算來(lái)了�！彼�飛快地向我沖過(guò)來(lái)，我急忙躲閃，他一頭撞到了門(mén)上，滑稽的'樣子，逗得我哈哈大笑。他激動(dòng)地對(duì)我說(shuō)：“走，我們?nèi)ビ斡景��！彼�邊說(shuō)、邊拉著我向游泳池走去。葉魏佳宸全副武裝，又戴臂圈，又套游泳圈。我呢？戴上臂圈就像小魚(yú)兒一樣扎進(jìn)水里，冰涼冰涼的水擁抱著我，我仿佛來(lái)到一個(gè)水的世界，多么冰爽。多么解暑。

　　瞧。那邊有三個(gè)巨大無(wú)比的水滑滑梯，我迫不及待地走了過(guò)去，我從水滑梯上面滑下來(lái)時(shí)，摔了一個(gè)大跟頭，灌了一大口水，水又苦又澀，比中草藥還要難喝。我趕緊逃離這個(gè)水滑梯，沒(méi)走幾步，就有一大桶水“嘩”從天而降，把我淋了個(gè)透心涼，哇。真是有驚無(wú)險(xiǎn)，好舒服呀。媽媽正站在岸上捧腹大笑。我抹干凈眼睛邊上的水就和好朋友一起比賽憋氣。一開(kāi)始我贏了，后來(lái)葉魏佳宸超過(guò)了我，我們爭(zhēng)著吵著比著笑著，游泳池里回蕩著我們的歡聲笑話。我心里別提有多高興了。

　　這時(shí)，媽媽輕輕地走過(guò)來(lái)說(shuō)：“兩個(gè)小時(shí)過(guò)得真快啊。我們下周末再約吧�！苯裉爝^(guò)得真開(kāi)心，我依依不舍地離開(kāi)了游泳館，期待著下個(gè)星期六的到來(lái)。

學(xué)游泳日記4

　　今天，我和姐姐一起去游泳館學(xué)游泳，當(dāng)時(shí)，我們又興奮又害怕。

　　我們換好泳衣，戴上泳鏡和泳帽，就下水了，我心里害怕自己會(huì)不會(huì)沉下去？會(huì)不會(huì)學(xué)不好？可姐姐好像一點(diǎn)兒也不怕了。教練叫我們扶著欄桿，教練好像是一條大魚(yú)，完全不用戴泳鏡就能下水了，我們看著教練，他吸了一大口氣將嘴放進(jìn)了水里，吐著氣泡，將嘴里的氣吐了出來(lái)，我們學(xué)著教練的樣子，也做了一遍，很快，我們學(xué)會(huì)了吐氣。教練問(wèn)我們：“你們知道我們要學(xué)什么泳嗎？”“不知道�！蔽液徒憬銕缀跏钱惪谕�聲回答，“我們今天要學(xué)小青蛙的游泳方式�！蔽液徒憬氵@才恍然大悟。在游泳的過(guò)程中，我遇到了一些困難，姐姐卻一帆風(fēng)順，教練告訴我哪里做得不對(duì)，我們拿著浮板，開(kāi)始練習(xí)，教練先測(cè)試了我，我努力地游著，可……教練說(shuō)：“你還有許多地方要改進(jìn)，但是，你不要?dú)怵H，多多練習(xí)就會(huì)游得更好！”該輪到姐姐測(cè)試了，在她游泳的'過(guò)程中，一不小心就嗆了一口水。慢慢的，我們學(xué)會(huì)了蛙泳，太開(kāi)心了。教練又要教我們學(xué)自由泳。

　　最后，我和姐姐開(kāi)心地回家了。

學(xué)游泳日記5

　　昨天我去游泳，周藝璇也去了。開(kāi)始教練先讓我們做30個(gè)連續(xù)呼吸，做完以后教練喊我、童汝甜、陳致僑，過(guò)去拿浮板，我很納悶：（教練讓我們拿浮板干嘛呢？去深水區(qū)么？�。∥也灰��。┪覀�?nèi)齻�(gè)一人兩個(gè)浮板，教練領(lǐng)我們到深水區(qū)，讓我們把浮板一架，練蛙泳腿，一直練到下課。剛開(kāi)始我很害怕沉下去就一直拉著水線繩子，可是我慢慢地就不覺(jué)得害怕了，因?yàn)槲乙呀?jīng)適應(yīng)了，所以就可以離水線很遠(yuǎn)了，當(dāng)我游到媽媽那里的時(shí)候，媽媽對(duì)我說(shuō)腿的姿勢(shì)很標(biāo)準(zhǔn)，活像一個(gè)小青蛙，“萬(wàn)年冰山”教練也說(shuō)我腿的`姿勢(shì)很標(biāo)準(zhǔn)。

　　我游了幾個(gè)來(lái)回以后，我看了看童汝甜，她還是拉著水線繩子游，游著游著嗆一口水，游著游著嗆一口水，那是因?yàn)樗�閉氣時(shí)間太短，而且她還愛(ài)邊游邊說(shuō)話，我就對(duì)她說(shuō)：“童汝甜你別說(shuō)話，你越說(shuō)話你越嗆水”童汝甜還不聽(tīng)，偏要說(shuō)話，吧啦吧啦像個(gè)小喇叭，唉！真拿她沒(méi)辦法，我只好不管她，繼續(xù)游我的。

　　我和童汝甜游一起到對(duì)面的時(shí)候，我對(duì)童汝甜說(shuō)：“童汝甜你過(guò)來(lái)，我拉著你！”我一邊說(shuō)著一邊把手伸給她，她猶豫了一下，說(shuō)：“我不過(guò)去！”我想：（童汝甜真膽�。。┚桶咽质栈厝チ�。

　　不知不覺(jué)，已經(jīng)下課了。教練把浮板收回去了，可是我和童汝甜卻游上癮了，我們?nèi)ゴ箝T(mén)口拿了個(gè)游泳圈，又下水去“學(xué)青蛙”去了。

　　我的收獲是：其實(shí)深水區(qū)也會(huì)游，但是沒(méi)有信心是永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳的，因?yàn)橹挥邢嘈抛约�，才�?huì)得到成功！

學(xué)游泳日記6

　　今天陽(yáng)光燦爛，我和爸爸媽媽一起去常寧宮游泳。

　　我們一到游泳池，到那里一看，游泳池里很多小朋友，熱鬧非凡。大家像小魚(yú)兒一樣里水里游來(lái)游去，我羨慕地望著大家，暗暗下決心一定要學(xué)會(huì)游泳。爸爸讓我先學(xué)會(huì)憋氣，他教完后，我就開(kāi)始練習(xí)。我戴上游泳鏡，在水中屏住呼吸，快撐不住的時(shí)候，我就慢慢呼氣，呼完后，我就將頭露出水面，一遍一遍地練習(xí)，后來(lái)我在水里憋的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。爸爸告訴我可以練習(xí)游泳了，我好開(kāi)心呀，終于可以進(jìn)去正題了。爸爸教我兩手并攏，然后45度向后下方劃水，兩腳像蹬自行車(chē)一樣，向后方蹬完后，雙腿再并攏，手腳交換動(dòng)，我一看很簡(jiǎn)單，就嚷嚷著要游了，可一進(jìn)入水中，游起來(lái)卻沒(méi)有像自己想的那么簡(jiǎn)單，喝了很多的游泳池的`水�？晌也⒉粴怵H，游泳的樂(lè)趣一直鼓勵(lì)著我，我就一直堅(jiān)持著，不停地練習(xí)，爸爸讓我休息一下，我一直喊；”不累!不累!”這個(gè)時(shí)候，媽媽笑著說(shuō)：“以后做任何事情，都要拿出今天游泳的精神�！币�?yàn)槲蚁矚g游泳，覺(jué)得游泳好玩，我的辛苦沒(méi)白費(fèi)，我終于可以一口氣游好幾米遠(yuǎn)了，就是換氣不行。

　　今天回家時(shí)間到了，我戀戀不舍地離開(kāi)了游泳池，這次游泳讓我深深體會(huì)到“世上無(wú)難事，就怕有心人”

學(xué)游泳日記7

　　今天十點(diǎn)鐘媽媽送我去學(xué)游泳，我換好衣服就做游泳前的預(yù)備操，接著就下水了。

　　剛開(kāi)始我還不敢游，教練就讓我把手放到肚子上，在水上練飄，順便做蛙泳腿的動(dòng)作。我做了一會(huì)兒，老師就我們自己游去了。一開(kāi)始我不敢游戲，雖然我鼓起勇氣下了水，但老是扶著岸。老師說(shuō)如果你再扶著岸，我就給你的浮帶放氣，你扶一次，我放一次，直到放完為止。我想，如果放氣那豈不是更可怕嗎？最后我終于鼓起勇氣站了起來(lái)，向深水區(qū)內(nèi)游去，我感覺(jué)一點(diǎn)兒也不可怕，但心還是懸著的'，我慌忙地游了起來(lái)，一會(huì)兒我覺(jué)得有些累了，就游到岸邊想休息一下，老師說(shuō)問(wèn)我還害怕嗎，我說(shuō)還有點(diǎn)兒，老師說(shuō)還有點(diǎn)兒？我說(shuō)不是的，是有點(diǎn)累了，老師就讓我趴在岸邊休息一下，然后老師又讓我在淺水區(qū)玩了一會(huì)兒，后來(lái)老師還是全體小朋友面前表?yè)P(yáng)我和穿黃色衣服的小女孩，說(shuō)我們今天能鼓起勇氣游，是一種進(jìn)步，值得表?yè)P(yáng)，讓我們倆要繼續(xù)加油，我和那個(gè)小女孩重重地點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后我們就下課了。

　　可是我今天竟然把浮帶和泳衣給弄丟了，那真是一件丟人的事兒！

學(xué)游泳日記8

　　在這個(gè)炎炎的夏天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是多么快樂(lè)啊！

　　暑假里，媽媽說(shuō)我在認(rèn)真完成作業(yè)的前題下，決定讓我學(xué)游泳。我做到了，于是媽媽給我請(qǐng)了一位游泳教練，練習(xí)的'地點(diǎn)是日月星城的游泳館。來(lái)到游泳館，那里的水清澈見(jiàn)底，并且有好多小朋友，他們個(gè)個(gè)都游得非常好，動(dòng)作優(yōu)美，我早已有點(diǎn)迫不及待想跳下去，可教練說(shuō)不行，讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下，然后教練在我身上綁上一塊浮板，并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏，第二要小腿分開(kāi)，第三要用力往外蹬，第四并起來(lái)。教練一直在喊1、2、3、4，我會(huì)了，教練就讓我到深水區(qū)去游。因?yàn)槲沂堑谝淮稳ド钏畢^(qū)游泳，我有一點(diǎn)害怕。我看見(jiàn)有幾個(gè)比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著，我壯起膽子走向深水區(qū)。開(kāi)始游了，我學(xué)著教練教我的動(dòng)作，做了起來(lái)，果然能往前游了。

　　經(jīng)過(guò)十多天的刻苦學(xué)習(xí)，我已經(jīng)能在水中自由快樂(lè)地游了。但在教練的眼中，我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)地沒(méi)達(dá)到像游泳健將那樣矯健，必須還多需努力。但暑假即將結(jié)束，我期待明年的暑假繼續(xù)學(xué)游泳，堅(jiān)信我一定能游得動(dòng)作，非常漂亮，敢于和運(yùn)動(dòng)員比賽。

學(xué)游泳日記9

　　第二天，早上。我讓媽媽幫我問(wèn)問(wèn)，我為什么頭有點(diǎn)疼。媽媽答應(yīng)了。

　　下午到了，媽媽把我送到游泳館。然后，我看見(jiàn)媽媽在和教練說(shuō)了些什么。具體說(shuō)了什么我也沒(méi)聽(tīng)清。該進(jìn)去了，我們飛快地?fù)Q好衣服，進(jìn)入游泳池。教練先讓我們練習(xí)練習(xí)憋氣，我還很害怕我頭會(huì)疼。我下去了以后，頭疼輕了點(diǎn)，我就在泳池里憋了20多秒鐘。這時(shí)，教練說(shuō)：“我們今天練習(xí)飄。”我想，這還不簡(jiǎn)單，我練習(xí)了幾次，就和前面的那位小朋友一起來(lái)到了“高級(jí)”隊(duì)伍訓(xùn)練�？上�，好景不長(zhǎng)。我沒(méi)過(guò)一會(huì)，就被另一位教練把我和前面的小朋友當(dāng)做“冒牌貨”說(shuō)：“這兩個(gè)人怎么到這隊(duì)來(lái)的，回去�！被厝ヒ院�，前面的人被老師敲了一下頭說(shuō)：“怎么又回來(lái)了？”他游過(guò)以后該我游了，教練開(kāi)始沒(méi)說(shuō)什么，可游完后他做出很不滿(mǎn)意的表情把我扔進(jìn)了水池里。不知道為什么，我也沒(méi)嗆到水，我很奇怪。我起來(lái)后只好繼續(xù)排隊(duì)。不過(guò)又過(guò)了一會(huì)，我又回到了“高級(jí)”隊(duì)伍里了。我然后就飄了很好，教練最后還給我們10分鐘的`自由活動(dòng)了呢。出來(lái)了，我問(wèn)媽媽和教練說(shuō)了些什么。媽媽說(shuō)：“當(dāng)然是問(wèn)你的頭怎么回事了�！蔽颐�問(wèn)是怎么回事？媽媽說(shuō)：“是你憋氣憋的時(shí)間較長(zhǎng)，所以才會(huì)有點(diǎn)疼。

　　我越來(lái)越喜歡游泳了！

學(xué)游泳日記10

　　炎熱的夏天到了，印入腦海里的是涼快——水，游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區(qū)泡泡水，在海邊趟趟水，真是心不甘。爸爸也常說(shuō)我們一家都是“旱鴨子”！

　　今年暑假到來(lái)之際，媽媽默默地給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，為期15天的泳游培訓(xùn)課結(jié)束了，因?yàn)閶寢屢獛У艿�，爸爸�?jīng)常出差，他們沒(méi)空陪我上課，上課都是我自己坐公交車(chē)去的`，即使這樣，我還是很獨(dú)立地完成了這項(xiàng)培訓(xùn)。

　　趁著今天下午爸爸在家，爸爸說(shuō)要檢查下我是否學(xué)會(huì)了游泳，于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來(lái)到了一中游泳館，雖然培訓(xùn)結(jié)束了但是教練的話我不能忘記，游泳前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)筋骨，防止和減少游泳時(shí)腿腳抽筋發(fā)生意外，為了身體能夠迅速適應(yīng)水溫，避免身體突然下水引起不適，就要在熱身后讓身體打濕。

　　準(zhǔn)備工作做完了，終于可以下水游泳了。我憋了一口氣，一頭栽進(jìn)水里，雙手在水里劃著，就像船槳似的，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿(mǎn)意的笑容。我不再是旱鴨子了。

　　我從開(kāi)始洗澡水流到臉上都害怕，到現(xiàn)在能夠在深水區(qū)獨(dú)立游完20米，期間少不了教練的諄諄教導(dǎo)，同伴和父母的鼓勵(lì)，還有我不斷奮進(jìn)的精神。

學(xué)游泳日記11

　　今天是我學(xué)游泳的第一天!進(jìn)了游泳館，我把卡給了檢票員，拿起旁邊住儲(chǔ)物柜的鑰匙便來(lái)到了女更衣室，換好衣服，戴好泳帽和泳鏡。

　　來(lái)到了游泳區(qū)，我們排好隊(duì)接下來(lái)就由教練來(lái)分班。我的教練姓戴，后面的14天里都由他來(lái)教。

　　做完熱身_，我們下到水里，教練教我們?nèi)绾伪餁�。首先，我們張大嘴巴深深地吸了一口氣，再把嘴巴“封閉”，這樣氣就不會(huì)“漏”掉了。我們反復(fù)練習(xí)憋，教練看我們憋得都不錯(cuò)了，“又開(kāi)始教我們?nèi)绾纹�浮。第一步，先把手和腳伸直，把臉埋在水里眼睛往水底看，這樣就可以漂起來(lái)了。

　　大家是不是覺(jué)得我學(xué)得特別得心應(yīng)手呢?因?yàn)槲沂羌訌?qiáng)班啦!多次得到教練的`表?yè)P(yáng)，我更加有信心了。

　　如果從起點(diǎn)出發(fā)那該怎么辦呢?我們圍著教練認(rèn)真聽(tīng)講，講完之后，他并給我們做了個(gè)示范，首先將右腳的腳底貼在游泳池側(cè)面的瓷磚上，然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬，再把腳伸直，這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來(lái)該怎么重新漂出去呢?教練說(shuō)：”首先先將整個(gè)身體蹲下來(lái)，眼睛往水底下看，再把雙手伸直，把雙腳用力一蹬就能漂出去了。“我按教練的話去做了一下，果真能漂起來(lái)。

　　不過(guò)有時(shí)候也會(huì)失敗，比如會(huì)沉下去，也有時(shí)會(huì)站不起來(lái)，教練看我笨手笨腳的樣子，走到我身邊耐心地指導(dǎo)。不一會(huì)兒我也會(huì)了，原來(lái)我沒(méi)找到正確方法。

　　不知不覺(jué)中，一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了，一天里我還認(rèn)識(shí)了許多朋友，我期盼著明天的到來(lái)!

學(xué)游泳日記12

　　今天我寫(xiě)完作業(yè)，就打開(kāi)了電視機(jī)，有一個(gè)實(shí)驗(yàn)節(jié)目已經(jīng)完了，說(shuō)明天會(huì)揭曉雞蛋能不能浮在水面上，這句話讓我很感興趣，我想，反正也是閑著，就自己做實(shí)驗(yàn)吧，我在心里是不相信雞蛋能浮在水里的。

　　說(shuō)干就干，我找到一個(gè)透明杯，就像雞蛋的游泳池，接了一杯水之后就請(qǐng)出了主角雞蛋寶寶，蛋寶寶像潛水運(yùn)動(dòng)員一樣跳入水中，可一下子就沉入了水底，在泳池里睡起覺(jué)來(lái)，我拿起一根筷子攪動(dòng)，蛋寶寶在里面轉(zhuǎn)著圈，像在水里跳舞，又像在努力的抓住救命的稻草，最終失敗了。我有些生氣，心想，蛋寶寶呀蛋寶寶你怎么就這么不爭(zhēng)氣，看來(lái)是沒(méi)希望了。媽媽走過(guò)來(lái)，看我有些氣餒，就給我講，你可以查資料呀，看什么樣的情況下雞蛋能夠浮起來(lái)。我拿起手機(jī)查起來(lái)，只要把溶液的`密度變大，雞蛋就能浮起來(lái)，里面可以加糖、鹽、味精等。我就拿來(lái)鹽，它們爭(zhēng)先恐后地跳入水中，要去救這個(gè)蛋寶寶，我用筷子攪動(dòng)了幾下，寶寶被我攪醒了，升起來(lái)了一點(diǎn)，但又沉了下去，我又加了大量的鹽，蛋寶寶終于浮起來(lái)了，實(shí)驗(yàn)成功了。

　　鹽可以讓雞蛋浮起來(lái)，讓我覺(jué)得既不可思議又覺(jué)得好神奇。

學(xué)游泳日記13

　　7月18日 晴

　　今天，媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班。要知道，我可是一個(gè)名副其實(shí)的“旱鴨子”，甚至連晚上洗頭也怕。為了增強(qiáng)自己的素質(zhì)，只好硬著頭皮去學(xué)了。

　　來(lái)到了游泳館，我和姐姐換好了泳衣。教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，防止在我們?cè)谒�里抽筋。然后教練在水里詳�?xì)地講解并示范了蛙泳的動(dòng)作。然后叫我們下水憋氣。我下了水以后，突然覺(jué)得胸口很悶，而且這水比我想象中的還要冰。浮力與阻力更是讓我不由自主地感覺(jué)到一絲忐忑不安。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地吸足了一口氣，試著一下悶到水里。水一直往鼻子里鉆，讓我嗆了好幾口水，我感到了極大的恐懼，立即把頭伸出水來(lái)，再也不敢下水憋氣了。這時(shí)教練游到我身邊對(duì)我說(shuō)：“你怎么停止練習(xí)憋氣了�！薄耙�?yàn)樗�總向我的鼻子里鉆�！薄澳汩]著眼睛和嘴巴，不要呼吸。讓水自己把你給慢慢浮起來(lái)�！苯叹氄f(shuō)。我按照教練的.方法開(kāi)始練習(xí)。一秒、兩秒、三秒……我終于能夠憋氣憋到十秒以上了。但別的和我年紀(jì)同樣大的人已經(jīng)能用救生圈來(lái)游泳了。我明天一定要努力。

學(xué)游泳日記14

　　每當(dāng)看到別人在水中像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳，我都羨慕不已。一放暑假我就迫不及待地讓媽媽給我報(bào)了游泳班。

　　下午媽媽把一路上都在激動(dòng)不已的我和周倚西送到游泳館，學(xué)游泳的人真多啊。一開(kāi)始老師先讓我們?nèi)�淺水區(qū)學(xué)憋氣。我們興奮地跳進(jìn)淺水區(qū)，把手按在游泳池底的磁磚上，腳向后伸直。我覺(jué)得就象在做俯臥撐一下，但要把整張臉都埋在水里。表面上看起來(lái)很簡(jiǎn)單，可是當(dāng)我的'臉埋進(jìn)水里時(shí)，鼻子就進(jìn)了很多水，眼睛上的水擦了半天才睜開(kāi)。在無(wú)可奈何的情況下，我只好偷偷地去更衣室拿潛水鏡。眼睛的問(wèn)題解決了，可是我的鼻子太大光進(jìn)水，怎么辦呢？我左思右想，對(duì)啦，可以捏著鼻子呀。老師一看我們都敢把臉埋進(jìn)水里了，就提高了要求，看誰(shuí)能憋夠50個(gè)數(shù)。我們經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)終于做到了，我興高采烈。

　　誰(shuí)知道，下一步的動(dòng)作更難了，老師又讓我們?cè)囍�把整個(gè)頭都伸進(jìn)水里，幸好我戴泳帽了。我躍躍欲試地把頭往水里伸，可是頭好像被卡住了似的，怎么也下不去。這時(shí)老師說(shuō)：“誰(shuí)做好了就可以進(jìn)中水區(qū)了�！蔽倚南肟刹荒苈浜笱�，就硬著頭皮一試再試。終于能把頭伸進(jìn)水里了，可是一次只能堅(jiān)持2秒鐘，老師的要求可是10秒鐘啊。我就請(qǐng)周倚西幫忙按一下我的頭。慢慢地，我們倆都成功了，我的心里像吃了蜜一樣甜。

　　晚上回到家，兩個(gè)膝蓋都因?yàn)楣蛟诖糯u上練憋氣又紅又腫，原來(lái)學(xué)游泳不是一件簡(jiǎn)單的事情呀。但是我還會(huì)繼續(xù)全力以赴。

學(xué)游泳日記15

　　這天，我像往常一樣，坐著媽媽的車(chē)到了游泳館門(mén)口，游泳館一開(kāi)門(mén)，我就沖進(jìn)去，換鑰匙，跑進(jìn)更衣室，把換下的衣服扔進(jìn)柜子，就一頭扎進(jìn)了游泳池！你都不知道，我是多么的迫不及待！最讓我高興的是，郭子鳴、席浩智、代鈺凱、劉海峰也來(lái)了，我們就打起了水仗！

　　我們5個(gè)人，用“石頭、剪子、布”決出一個(gè)中立，剩下的4個(gè)人用“黑白配”決出兩隊(duì)，然后，哪一隊(duì)說(shuō)服了中立，中立就加入哪一隊(duì)！

　　游戲開(kāi)始了，我是中立。郭、代一隊(duì)，劉、席組合。我被郭代說(shuō)服！于是，我一個(gè)人潛水到劉海峰的'基地，突然浮出水面，給劉海峰來(lái)了一個(gè)出其不意！劉席組合急忙轉(zhuǎn)身，和我拼了30個(gè)照面，也無(wú)法決出勝負(fù)！這時(shí)只聽(tīng)席浩智“啊”的一聲喊，“嘩”——我的頭被水澆了個(gè)無(wú)地躲藏！這時(shí)劉海峰又如餓狼一樣撲來(lái)，想要挾我加入他們。哼！沒(méi)那么容易，我一閃身，劉海峰撲了個(gè)空！我繼續(xù)和他們惡戰(zhàn)起來(lái)，畢竟寡不敵眾，最終我敗下陣來(lái)！可就在這危機(jī)關(guān)頭，郭子鳴他們猶如帶了10萬(wàn)精兵前來(lái)攻打劉海峰，我一看，機(jī)會(huì)來(lái)了，一個(gè)轉(zhuǎn)身，抓住劉海峰，帶著勝利的喜悅問(wèn)他：“你投降不？”他連連點(diǎn)頭求饒，氣的他咬碎口中牙呀！席浩智勢(shì)單力薄，也無(wú)奈的無(wú)條件投降！

　　哎呀！時(shí)間過(guò)的真快，我們一直玩到清館，才戀戀不舍的離開(kāi)......

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