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小學(xué)生作文蛙游

時(shí)間:2025-05-21 18:36:10 賽賽 小學(xué)生優(yōu)秀作文 我要投稿
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小學(xué)生作文蛙游(通用26篇)

  在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家總少不了接觸作文吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧,下面是小編精心整理的小學(xué)生作文蛙游,希望能夠幫助到大家。

小學(xué)生作文蛙游(通用26篇)

  小學(xué)生作文蛙游 1

  每次看到別人在大海里自由暢游,我就躍躍欲試。今年暑假,我這只“旱鴨子”就纏著老媽給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班,學(xué)習(xí)一種最古老的泳式———蛙泳。

  第一天上課,我既緊張又興奮:那么多陌生的面孔排成兩排在熱身,三位高大的.教練板著臉,看起來(lái)比老師嚴(yán)厲多啦!做完熱身運(yùn)動(dòng)后,教練就讓我們?cè)囍谒乩锾斑M(jìn),大家在水里蹦來(lái)跳去,很快,學(xué)員們就打成一片,玩得不亦樂(lè)乎?墒牵(dāng)教練讓我們憋氣時(shí),大伙兒就像泄了氣的皮球似的耷拉著腦袋不吱聲了?纯凑l(shuí)最勇敢?請(qǐng)出列!”大家面面相覷,誰(shuí)也不敢向前。后來(lái),還是我和郁宇曦、王振寧三位女將勇敢地站出來(lái),于是,我們?nèi)齻(gè)學(xué)員率先學(xué)會(huì)了憋氣。接著我們開(kāi)始學(xué)習(xí)“水上漂”。剛開(kāi)始我漂不到2米就會(huì)支持不住,反復(fù)練習(xí)后,我終于學(xué)會(huì)讓自己全身心地放松,這不,身體自然而然就浮起來(lái)了,我漂得越來(lái)越遠(yuǎn)了……

  接下來(lái)的幾天,我們都在岸上練習(xí)蛙泳腿:內(nèi)收、外翻、勾腳、蹬夾,每天上午我們都重復(fù)這套枯燥無(wú)味的動(dòng)作,腳都練麻了,腰都酸了。正當(dāng)我們練得不耐煩時(shí),教練終于大發(fā)慈悲趕著我們這群“小青蛙”下水啦!我們異口同聲地歡呼一聲:耶!”然后一個(gè)接一個(gè)“撲通撲通”跳下水。頓時(shí),小池里就像煮餃子似的沸騰起來(lái)……之后,教練在泳池里教我們練習(xí)“蛙泳手”,再配合抬頭換氣,很快我們就學(xué)會(huì)了蛙泳。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)一個(gè)暑期的緊張訓(xùn)練,我終于可以像一條真正的小魚(yú)一樣在水里游刃有余啦!

  蛙泳,既鍛煉了我的身體,又提高了我的毅力,我喜歡蛙泳,我一定要堅(jiān)持游下去!

  小學(xué)生作文蛙游 2

  一年暑假,媽媽要帶我去學(xué)游泳,。(huì)不會(huì)有水怪,會(huì)不會(huì)喝很多水……我去上第一節(jié)課,碰到我的同學(xué)楊若涵,教練讓我和楊若涵坐到岸邊。教練拿出了一張裝滿水的泳帽,說(shuō):“你們倆人誰(shuí)先練憋氣呀!蔽覔屩f(shuō):“我來(lái),我來(lái)!蔽椅艘豢跉馊缓竺偷卦M(jìn)水里!耙、二、三……九、十,好起來(lái)!苯叹氃谕饷嬲f(shuō),我抬起了濕漉漉的頭。輪到楊若涵了,她像我一樣也憋了十秒。教練說(shuō):“你們現(xiàn)在可以下來(lái)了!苯叹殠臀覀円粋(gè)個(gè)抱到水里。!好冷呀,我在水里面跳起了“舞”,慢慢地水變熱了。教練說(shuō):“把手放在岸邊,你們輪流憋氣幫對(duì)方數(shù)著哦!闭f(shuō)著,這只“大青蛙”一流煙不見(jiàn)了,“可能是教別人了吧!蔽易匝宰缘馈!鞍,憋氣了。”楊若涵提醒道。就這樣我們輪流憋氣……我的`嘴都憋脹了,這時(shí)那只“大青蛙”游了過(guò)來(lái)說(shuō):“下課了!辈粫(huì)吧,都結(jié)束了,此時(shí),我已經(jīng)喜歡上了游泳。

  第二節(jié)課終于來(lái)了,我滿懷期待地去上課了。教練說(shuō):“今天,我要教你們飄浮!闭f(shuō)著,教練就把我和楊若涵抱上了岸。教練把我們的雙手伸真,腳也伸直,然后把我們的頭埋在手下,說(shuō):“保持,別動(dòng)了。”大約10分鐘,教練終于把我們解救了下來(lái)。教練說(shuō):“現(xiàn)在誰(shuí)先試一試?”我害怕地舉起了手想嘗試一下。老師把我放進(jìn)了水里,我在里面做起了剛才的動(dòng)作,可是還沒(méi)漂一米,我就抬起了頭。教練說(shuō):“再嘗試一遍!蔽野杨^扎進(jìn)水里,經(jīng)過(guò)了一遍遍的嘗試,我終于飄浮了起來(lái),這時(shí)下課了。

  第三節(jié)課我學(xué)會(huì)了蛙游的動(dòng)作;第四節(jié)課我學(xué)會(huì)了蛙游。第五節(jié)課到了,教練帶著我們游覽了深水區(qū)。第六、七、八、九、十節(jié)課的訓(xùn)練,我可以在泳池中游10個(gè)來(lái)回了。我的游泳課也結(jié)束了,我變成了一只“小青蛙”。

  這就是我的成長(zhǎng),它是我長(zhǎng)大的一部分。

  小學(xué)生作文蛙游 3

  去年暑假,因?yàn)閷?shí)在太熱,所以我就去學(xué)游泳來(lái)解暑。

  學(xué)習(xí)游泳中蛙泳對(duì)于我來(lái)說(shuō)吃算是最好學(xué)的了,因策,我就開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳中的蛙泳……

  因?yàn)樘M(fèi)錢(qián)而且我只是游著玩,所以我就沒(méi)有去打算報(bào)游泳班,爺爺叫我蛙泳。爺爺說(shuō),蛙泳就是像青蛙一樣游泳,先把手放在胸前,接著往外劃一個(gè)一百八十度的大圈。說(shuō)著,就拿起我的手來(lái)比劃著。我試了試,似乎成功了:“這玩意兒太簡(jiǎn)單了!蔽倚睦锵胫种貜(fù)著剛才的動(dòng)作。爺爺看我回了,又說(shuō):“到腳了到腳了啊,你只要一伸一收的往后蹬就好了,然后注意了,每一下都要用力,盡量用大點(diǎn)力,但是你也要保留體力,不要一次性把力氣用完,因?yàn)槟氵有一大段沒(méi)有游!蔽乙舱兆隽,“這個(gè)動(dòng)作比上次還簡(jiǎn)單!薄班,那你就試著游一段路吧!”“這啊,肯定簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,輕輕松松!迸,我想我那時(shí)的確有點(diǎn)過(guò)分驕傲了。

  我做了幾個(gè)深呼吸,就開(kāi)始游了。游了一兩米我還覺(jué)得簡(jiǎn)單,但是吧,一到后面,我就感覺(jué)我的四肢有點(diǎn)不協(xié)調(diào)了,應(yīng)該就是,怎么說(shuō)呢,節(jié)奏亂了吧。完蛋了,我慌了,慌亂的手腳使我沉了下去,我拼命掙扎但還是無(wú)能為力,知道爺爺趕來(lái)了,把我扶起來(lái)。幸好誰(shuí)只深一點(diǎn)四米,我還能露出個(gè)鼻子,要不然我坑你小命都沒(méi)了。啊這我還吸了幾口水,太難受了吧……

  受了次慘痛的教訓(xùn),我一直在練習(xí),受從不離開(kāi)把手和游泳池,這樣聯(lián)系整整十二天,我終于鼓起勇氣一頭猛扎進(jìn)水里。開(kāi)始我還很膽怯。但這次,我的.四肢終于聽(tīng)話了。嗷我想自己…好像成功了?“我成功了!”我大叫了一聲!整個(gè)游泳池都能聽(tīng)到,全部人都看向我,我尷尬的一頭鉆到地下。

  我只想告訴在讀的你,努力也許會(huì)有回報(bào),但如果沒(méi)有的話,那么就更加努力吧。

  小學(xué)生作文蛙游 4

 。吩拢等帐怯斡九嘤(xùn)班開(kāi)課的日子。我興致勃勃地來(lái)到游泳館,一個(gè)比我校小天井還要大的室外游泳池展現(xiàn)在眼前,池的四周站滿了準(zhǔn)備學(xué)游泳的小朋友,真是熱鬧非凡。隨后而來(lái)的'教練讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)后,直接叫我們下水去練憋氣。水好冷哦,凍得我直發(fā)抖,但我還是忍著憋了1分20秒。

  第二天,教練讓我們把手扶在岸邊,全身放松,只見(jiàn)我的腳都浮在水中了。教練又讓我們把手慢慢地放掉,我竟然能浮在水里了,真是太神奇了!我興奮地用手在水里使勁往后扒,居然游出了好幾米遠(yuǎn)。哈哈,原來(lái)學(xué)游泳一點(diǎn)也不難!

  以后的幾天里,教練教了我們蛙泳的腳步:收、分、蹬、夾、停,和蛙泳的手法,還有怎樣抬頭呼吸。我認(rèn)真按照教練的方法,先把腳收起來(lái),然后分開(kāi),再蹬出去,雙腳迅速夾攏,再配合手的動(dòng)作,游了起來(lái)。不過(guò)換氣時(shí)有好幾次失誤,鼻子吸進(jìn)了水,又痛又酸,非常難受。

  終于到了最后一天的考核了,我的心怦怦直跳。輪到我了,教練對(duì)我說(shuō):“你平時(shí)練得不錯(cuò),我相信你能游到對(duì)岸的!笔艿焦膭(lì)的我,奮力一蹬,拼命地游著,終于游到了,通過(guò)了考核。

  小學(xué)生作文蛙游 5

  今天是個(gè)好天氣,我的心情也無(wú)比的美好,因?yàn)榻裉煳乙綄W(xué)蛙泳了。前幾天進(jìn)行了換氣練習(xí)和水下的'適應(yīng)性訓(xùn)練,感覺(jué)游泳真的很好玩。我在上午特意讓爸爸從電腦里找來(lái)青蛙游泳的視頻,“哇,青蛙一劃一登姿勢(shì)真的太優(yōu)美了,不愧為游泳‘健將’”。

  有了青蛙游泳的印象,下午我來(lái)到少體校游泳館。熱身練習(xí)以后,老師首先要求我們?cè)诎渡线M(jìn)行蹬腿練習(xí),我趴在泡沫滑板上做起了蛙泳蹬腿練習(xí),老師講解說(shuō):“蛙泳時(shí),大腿和小退成一定角度,同時(shí)合開(kāi),大腿并攏不要收,腳要勾起來(lái)!蔽疫吢(tīng)腦海里浮現(xiàn)著青蛙游泳的情景,開(kāi)始練習(xí),第一組做了40個(gè)、第二組做了50個(gè)……到第六組一下子做了90個(gè)。稍微休息了一下,老師說(shuō)可以下水了,我迫不及待地“撲通”就跳入泳池里。扶著泡沫滑板,在水中進(jìn)行蹬腿練習(xí),3米、5米、10米,慢慢地不扶板我也能游起來(lái)了,而且越游越遠(yuǎn),最遠(yuǎn)一次一下子游了15米,我心里樂(lè)壞了,我已經(jīng)可以獨(dú)自游了。

  學(xué)會(huì)了蹬腿,老師又教了我們手臂動(dòng)作,剛開(kāi)始我總是游不到一直線,游著游著就碰到了分道線,經(jīng)過(guò)老師的指點(diǎn),漸漸地能游成直線了。經(jīng)過(guò)了1個(gè)半小時(shí)的練習(xí),我已經(jīng)筋疲力盡。游泳雖然很累,但帶給我很多歡樂(lè),我要堅(jiān)持下去。

  小學(xué)生作文蛙游 6

  今天早上,我一大早就起來(lái)了,那是因?yàn)橐斡,我還沒(méi)有睡醒就叫我起來(lái),我只好乖乖的去刷牙。

  我吃完飯就去游泳,我和爸爸一起去游泳。我們來(lái)到游泳池,看見(jiàn)有很多人已經(jīng)來(lái)了,就迫不及待的'脫下衣服跳進(jìn)水里去訓(xùn)練。

  我們先做了一下熱身運(yùn)動(dòng),就開(kāi)始練習(xí)了,開(kāi)始了教練讓我們游一游,可是我一點(diǎn)兒也不會(huì),只能在岸上練,但是我在休息的時(shí)候?qū)W會(huì)了花泳和蝶泳這兩種泳。

  我一開(kāi)始特別激動(dòng),到了后來(lái)慢慢的就平靜下來(lái)。

  我看了一下別人怎么有用,但是我卻又不起來(lái)。教練看了就讓我在水面上練習(xí),但是我知道怎么蹬腿,我試了一下,但是不知道怎么換氣。

  一個(gè)來(lái)是來(lái)教我,可是我還是不會(huì)換氣,他說(shuō):“下一次再來(lái)練換氣,我只能在岸上連蹬退。有一個(gè)教練來(lái)看看我練得怎么樣,我心想:現(xiàn)在我可以大顯身手了。老師一看說(shuō):“還不行還要再練練,我只能失望的練習(xí)。

  到了下課,我去水里玩了一下就回家了。我已回到家就去洗澡了,爸爸還夸獎(jiǎng)我游的很好。

  小學(xué)生作文蛙游 7

  人生不過(guò)是一個(gè)Buffet餐廳?墒悄系恼n我總是百聽(tīng)不厭!如若錘煉一下語(yǔ)言,就是另一種韻味了。你的生命如煙花,絢爛一時(shí),空虛一世。

  在那里面,積蓄著每一日我想與她分享的獨(dú)特的感受,積蓄著許多我想親口說(shuō)出的真相,積蓄著我三年的心情起伏?”就像費(fèi)爾南多。

  不要對(duì)它感慨,時(shí)間是個(gè)啞巴。膽大的小孩還敢過(guò)河呢!

  剛上山,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,那一棵棵的'板栗樹(shù)高大、挺拔,樹(shù)皮很粗糙,但不失光澤?于是我打定主意,明天上午把刺猬賣(mài)掉。我還不是不知道”。而你卻執(zhí)意說(shuō)我長(zhǎng)大了可以自己走了?活著,隨意就好,高調(diào)活著低調(diào),自己覺(jué)得好久行了,世界那么大,別把自己搞得那么渺小,有著自己的執(zhí)著和生活,或許就夠了,不要搞得那么累,不必去刻意什么,想做的,就去做,沒(méi)什么大不了沒(méi)什么對(duì)不對(duì),喜歡就是喜歡,不喜歡不勉強(qiáng),我想的,就去追求,不努力,還活著干嘛,以后還有很多以后,誰(shuí)知道我的以后,誰(shuí)有能說(shuō)我不夠格。

  從事你喜歡的活動(dòng)時(shí),比如下棋、打牌、繪畫(huà)、釣魚(yú)等,不平衡的心理自然逐漸得到平衡。今天對(duì)別人來(lái)說(shuō)也許很普通,但對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要!

  小學(xué)生作文蛙游 8

  今天是我學(xué)游泳的最后一天了。整個(gè)游泳培訓(xùn)總共是10天時(shí)間。一開(kāi)始我必須戴背漂、拿浮板才敢下水,這兩天我進(jìn)步很大,可以單獨(dú)游了。我一定要好好珍惜這最后一次學(xué)游泳的時(shí)間,爭(zhēng)取能游得更遠(yuǎn),動(dòng)作更標(biāo)準(zhǔn)。

  就在我準(zhǔn)備午睡的'時(shí)候,老天爺給我開(kāi)了一個(gè)小小的玩笑——天空中突然下起了傾盆大雨。我一下子著急起來(lái):這可怎么辦呢?今天的游泳訓(xùn)練恐怕要泡湯了!我躺在床上,翻來(lái)覆去怎么也睡不著。慶幸的是,半小時(shí)后陣雨終于停了,太陽(yáng)又出來(lái)了。我一骨碌從床上爬起來(lái),帶上泳帽、穿上泳衣、拿上泳鏡和浴巾,就朝游泳池跑去。我到達(dá)游泳池邊時(shí),別的學(xué)員都還沒(méi)到呢。

  我今天學(xué)得特別認(rèn)真,仔細(xì)領(lǐng)會(huì)和練習(xí)教練教的每一個(gè)動(dòng)作。我現(xiàn)在學(xué)的是蛙泳。教練告訴我們,游泳前先深吸一口氣,雙臂向前伸直高于雙耳,手指并攏,同時(shí)頭低下憋住氣,雙腳向后一蹬,換氣時(shí)雙手往后劃,同時(shí)抬頭換氣,之后頭再低下,雙腿完成“收、翻、蹬、夾”的動(dòng)作。期間收腿的動(dòng)作要慢,蹬的動(dòng)作要快,這樣才能游得更遠(yuǎn)。我反復(fù)地練習(xí)這些動(dòng)作,不斷地糾正自己喜歡打自由泳腿的毛病。

  前幾天我還只能游兩三米遠(yuǎn),經(jīng)過(guò)今天的努力,到下課時(shí)我已經(jīng)能游出10多米了。

  小學(xué)生作文蛙游 9

  說(shuō)到蛙泳,就使人想到了青蛙,你們肯定會(huì)想:學(xué)青蛙一蹬一瞪不就行啦?“錯(cuò)!大錯(cuò)特錯(cuò)”蛙泳可不是那么簡(jiǎn)單的,里面的學(xué)問(wèn)大著呢!不信就往下看吧!

  進(jìn)到泳池,第一件事你們肯定是想下水,我們?cè)谒幸毩?xí)教練教我們的一些蛙泳的腿部動(dòng)作“收翻蹬夾”我們?cè)谒幸恢本毎【。接著,教練就讓我們一個(gè)一個(gè)過(guò)關(guān),我們一個(gè)接一個(gè)的通關(guān),但教練都說(shuō):“都跟著錯(cuò)吧,!”終于到了我這里,我就信心十足的.給教練看,教練就說(shuō):“非常好!”接著我就看見(jiàn)我們就只有三個(gè)人被教練這樣說(shuō),是我和一個(gè)男的一個(gè)女的,接著教練說(shuō):“現(xiàn)在不扶墻做。”有些人臉上一臉懵逼,嘴巴張的都可以塞下一個(gè)大雞蛋......

  我立刻大吃一驚,我心里想:那出意外怎么辦?哎!這又不是一米六的區(qū)域這里,最深也就一米二深,自己嚇自己,呵呵。剛開(kāi)始,我十分的不熟悉,甚至還有“翻車事故”,不過(guò)慢慢的,我找到了感覺(jué),我就游的很快,之后,不知怎么了,其他人全都上岸做動(dòng)作去了,就只有我們?nèi)齻(gè)在游,然后,我就知道為什么了,原來(lái)教練把我們?nèi)齻(gè)都給當(dāng)成榜樣了,還讓我們給他們示范呢!

  蛙泳真有趣。

  小學(xué)生作文蛙游 10

  夏天了,同學(xué)都去學(xué)游泳,我也不例外。

  開(kāi)始,我只是呆在水里發(fā)楞,甚至連憋氣都不敢?衫蠋熣f(shuō):“要嘗試,不試試怎么知道行不行呢?”我于是就試了一下。哈!效果不錯(cuò),只要屏住呼吸就可以了!后來(lái),老師教我練習(xí)抓住東西漂浮,這下可將我難住了,我又不敢嘗試了。但想起老師上一課說(shuō)的要“勇于嘗試”,便又抓住扶板,又腳一蹬,哇!浮起來(lái)了耶!原來(lái),水有浮力,只要你放松自己,一定可以學(xué)會(huì)漂浮的.。

  漸漸地,我的游泳技能在逐步提高,簡(jiǎn)直可以游到20米以外的距離了。我相信,經(jīng)過(guò)不斷的努力,我一定會(huì)游得更遠(yuǎn)!

  有一次,我挑戰(zhàn)25米的距離,游到15米時(shí),就感覺(jué)累到支撐不下去了。但是,我想,堅(jiān)持就是勝利!于是,我便咬緊牙關(guān),把腳和手的力量大爆發(fā),可還是在游到23米時(shí)停了下來(lái),失敗了!

  不過(guò),雖然失敗了,但是我也很高興。因?yàn)橥ㄟ^(guò)我的堅(jiān)持,已經(jīng)把老師教給我的動(dòng)作要領(lǐng)都掌握了,我為自己而感到自豪。

  現(xiàn)在,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。希望你也學(xué)會(huì)了。游泳只需要記住兩件事:“勇于嘗試”、“堅(jiān)持到底”!

  小學(xué)生作文蛙游 11

  聽(tīng)媽媽說(shuō)游泳既能提高四肢協(xié)調(diào)力,今年暑假,我學(xué)會(huì)了游泳,在水中我一會(huì)兒像個(gè)小青蛙一樣游來(lái)游去,一會(huì)兒像小船一樣悠閑地飄在水面上,快樂(lè)極了!

  我剛開(kāi)始在學(xué)蛙泳時(shí),首先要練憋氣,先試著用鼻子往外吐氣,然后在水里慢慢試著往外吐氣,這樣習(xí)慣就好了,但是千萬(wàn)不要有心里負(fù)擔(dān)!如果心里有負(fù)擔(dān)的話,就會(huì)嗆水,練會(huì)憋氣后在練漂浮,我明知道練漂浮全身要放松,可我太緊張了,怎么也漂不起來(lái),最后,我抓住欄桿,把頭猛的`向水里一扎,腿就漂了起來(lái),漸漸地我身體放松了,就可以離開(kāi)欄桿漂了。接著又練習(xí)蹬腿,我用手夾住頭,漂起來(lái),大腿帶動(dòng)小腿使勁一蹬,咕咚喝了一口水。但是我沒(méi)有放棄,我讓老師抱著我練習(xí)蹬腿,用力一蹬,一下子竄到到了他的前面,這時(shí)我沉了下去,我立刻站了起來(lái)。

  經(jīng)過(guò)不斷學(xué)習(xí)和努力,我能熟練的蹬腿了,但學(xué)會(huì)蹬腿得需要手腳協(xié)調(diào),在蹬腿的時(shí)候就要用手壓水,壓水時(shí)頭要上來(lái)?yè)Q氣,這樣才是一個(gè)連貫的動(dòng)作,好幾次我都沉了下去。但我一直練,最后經(jīng)過(guò)一次、兩次、三次……終于可以在深水里像小魚(yú)一樣自由自在地游了,我非常開(kāi)心地學(xué)會(huì)了游泳。

  游泳讓我明白了一個(gè)道理:不管做什么事情都要付出努力和掌握技巧。

  小學(xué)生作文蛙游 12

  悄然間,我已經(jīng)9歲,已長(zhǎng)成亭亭玉立的小姑娘。在媽媽和外婆的鼓勵(lì)下,我下決心去學(xué)習(xí)游泳,讓自己再增添一項(xiàng)技能。每天在外婆的陪伴下,我準(zhǔn)時(shí)到達(dá)游泳館參加培訓(xùn)。

  第一天,我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)游泳也不是一件容易的事情。首先,我們需要全副武裝,背好保護(hù)浮板,套上兩個(gè)鼓鼓的臂圈,戴好彩色的游泳帽,戴上防水眼鏡。接下來(lái),在徐教練的指導(dǎo)下,學(xué)習(xí)悶水憋氣,千萬(wàn)不可小看它,它可是游泳的.基本功,嘴巴就像個(gè)小容器,我們可以將一部分空氣儲(chǔ)存在里面。在實(shí)戰(zhàn)中學(xué)習(xí)成長(zhǎng),教練讓我們一個(gè)個(gè)下水練習(xí)。在游泳眼鏡的保護(hù)下,我睜大了圓圓的眼睛,好奇地探索這個(gè)新世界,忘記緊張和害怕。在教練的一聲哨響后,我大大地吸了口氣,一頭悶進(jìn)水下,心中默數(shù)著;“1、2、3……8!睍r(shí)間仿佛停滯不前,一數(shù)到8,我猛地彈出水面,迫不及待地大口大口地吸著氧氣。游泳第一課,我們反復(fù)練習(xí)著,都希望成為可以水下呼吸的青蛙。

  十二天的緊張培訓(xùn)中,我認(rèn)真仔細(xì)地聽(tīng)從徐教練的要求,加上自己的努力,終于可以將身上的輔助裝置一樣一樣地卸下來(lái)。此時(shí)在水中的我,好像歡快的魚(yú)兒自由自在,好像斷了線的風(fēng)箏終于獲得了自由,好像寶寶終于學(xué)會(huì)了走路,內(nèi)心無(wú)比歡快雀躍。

  通過(guò)這十二天的訓(xùn)練,我真正地學(xué)會(huì)蛙泳這個(gè)技能,不再需要救生圈。我悟出一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。通過(guò)努力,就會(huì)有所收獲。

  小學(xué)生作文蛙游 13

  去年暑假,媽媽送我去上游泳課。

  第一天上課,我“全副武裝”地來(lái)到游泳池邊,一入水,我感覺(jué)四肢好像不是我的,我在水里艱難的做著教練教的劃水動(dòng)作。心想:在水里做動(dòng)作這么困難、這么累,怎么游泳啊?想著,想著,腳下一滑摔倒在游泳池里,我手忙腳亂一連喝了幾口水,嗆的我鼻子酸疼!皢鑶鑶!游泳這么難,我還是當(dāng)一輩子旱鴨子吧”我有點(diǎn)泄氣了。這時(shí),教練一把扶住了我,“不要怕,有教練在保護(hù)你呢!”在教練耐心的幫助和鼓勵(lì)下,我認(rèn)真地學(xué)習(xí)著各種動(dòng)作。

  “一定要學(xué)會(huì)游泳!蔽覍(duì)自己說(shuō)。

  后來(lái),我每次上課前都提早來(lái)到游泳池,想著教練教我的要領(lǐng),從蹬腿到動(dòng)手、從動(dòng)手到漂浮,我都認(rèn)真練習(xí)了一遍又一遍。在學(xué)換氣的時(shí)候,我用腳用力一蹬,我就游了出去,這時(shí)需要換氣了,我一抬頭、一張嘴,水就沖進(jìn)了我的嘴巴里,又喝了一大口水,難受的喘不過(guò)氣來(lái),眼睛鼻子也酸酸的。經(jīng)過(guò)每天的練習(xí),我終于掌握了方法,原來(lái)在換氣前應(yīng)該先吐氣,這樣才能再吸氣。到第四天的時(shí)候,我游了一會(huì)站起來(lái)一看,呀!我已經(jīng)不知不覺(jué)地游到游泳池中間了,我激動(dòng)的馬上叫媽媽快來(lái)看我。后來(lái),經(jīng)過(guò)幾天的`努力,我終于可以從游泳池的這頭游到另一頭了,并且可以自如的劃手換氣。

  原來(lái),只要勇敢的面對(duì)困難,就可以體會(huì)到克服困難后快樂(lè)的滋味,F(xiàn)在,我游起來(lái)簡(jiǎn)直就像一條歡快的小魚(yú),幸好我沒(méi)有放棄!

  小學(xué)生作文蛙游 14

  去年暑假,我媽給我報(bào)了“蛙泳班”。

  今天是第一次蛙泳課。我穿上泳衣,拉著媽媽的手,去了小區(qū)的游泳池。我緊張得想:“游泳老師會(huì)說(shuō)我嗎?游泳會(huì)很難嗎?”我想了想說(shuō):“媽媽,你能不去嗎?”媽媽笑著說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,勇敢點(diǎn)!”聽(tīng)了媽媽的話,我的'心放不下。

  上課開(kāi)始,教練先自我介紹。之后教練讓我們先熱身,讓我們?cè)谟境剡吋,教練讓我做腿部練?xí),告訴我們他說(shuō)先抬腿,再放低腿,三抬四降。

  就這樣,教練一遍又一遍地說(shuō):“一、二、三、四”,半個(gè)小時(shí)過(guò)去了。

  然后,教練帶我們?nèi)チ艘粋(gè)最淺、最小的游泳池,嬰兒通常在那里玩耍。之后教練下到游泳池,戴上護(hù)目鏡,做了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的示范動(dòng)作,讓我們自己練習(xí)。

  于是教練帶我們?nèi)チ说诙䝼(gè)游泳池。這個(gè)游泳池不深也不淺。剛好從我的小巴上下來(lái)。我從水里出來(lái)的時(shí)候有點(diǎn)害怕。一個(gè)女生小聲對(duì)我說(shuō):“別怕!一點(diǎn)也不可怕!”教練說(shuō)得很好聽(tīng):“這是我們練習(xí)的地方,請(qǐng)自由練習(xí)!”

  我照著教練的樣子深吸了一口氣,把臉埋在水里,踢了踢腳,游了起來(lái)。我用手滑了個(gè)半圓,踢了踢腿。我覺(jué)得自己像一艘船,雙手在漿前,雙腳在后。我想了想。到了對(duì)岸,我就知道了!我很高興,我一直在練習(xí)。

  就這樣,我學(xué)會(huì)了蛙泳。

  小學(xué)生作文蛙游 15

  游泳達(dá)標(biāo)測(cè)試是學(xué)校每年暑期必須完成的任務(wù)。為了能在測(cè)試中取得好成績(jī),今年一放暑假,我就找了教練,并辦了一張游泳卡。

  第一天,我開(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳的腿部動(dòng)作!巴炔縿(dòng)作有:收腿、翻腳、蹬夾水和滑行四個(gè)階段!苯叹氄f(shuō)著就做起了示范動(dòng)作。我模仿教練的樣子做了起來(lái)。教練看了我的動(dòng)作說(shuō):“你腳翻得太小了,而且蹬腿結(jié)束后腳沒(méi)有并攏。”我就按照教練說(shuō)的樣子又做了起來(lái)。教練看了后,又說(shuō):“我教你一首蛙泳腿的兒歌:邊收邊分慢收腿,向外翻腳對(duì)準(zhǔn)水,弧形向后蹬夾水,伸直并攏漂一會(huì)。”

  接下來(lái)學(xué)蛙泳的臂部動(dòng)作。教練說(shuō):“蛙泳臂部動(dòng)作分為抓水、劃水、收手和伸臂四個(gè)階段!蔽乙矊W(xué)著做了起來(lái)?墒,在呼吸配合的過(guò)程中,脖子總是向一邊偏,我努力克服,終于改了過(guò)來(lái)。教練還告訴我:“分手比肩稍微寬,向內(nèi)旋肘伸向前。兩臂側(cè)下向后劃,伸直并攏漂一會(huì)!

  經(jīng)過(guò)腿部和臂部動(dòng)作的`練習(xí)后,終于在學(xué)習(xí)游泳的第五天,開(kāi)始學(xué)蛙泳動(dòng)作的整體配合了。我一邊游教練一邊說(shuō):“要記住整體動(dòng)作配合的要領(lǐng)是:劃手腿不動(dòng),收手又收腿,先伸胳膊后蹬腿,手腿伸直漂一會(huì)。低頭伸臂慢呼氣,劃臂抬頭快吸氣!

  我按照教練的要領(lǐng)和口訣刻苦練習(xí),終于在學(xué)習(xí)蛙泳的第十天,學(xué)會(huì)了第一項(xiàng)泳姿——蛙泳。第二十天,我就能游到100米了。

  我高興極了,因?yàn)槲抑缹W(xué)校達(dá)標(biāo)測(cè)試只要求游25米,我已經(jīng)能游100米了!

  小學(xué)生作文蛙游 16

  頭上都長(zhǎng)出了蘑菇了,可還是沒(méi)想出來(lái)答案來(lái);終于,讓我等到了這一刻。我用手撫摩他的身體,小小的柔軟的身體。

  靜得讓人感到倩意,忘著一行行充實(shí)的筆跡,心中的空洞似乎也一點(diǎn)點(diǎn)地在補(bǔ)回來(lái)?而有的人,卻滿載而歸,這只是機(jī)緣的問(wèn)題。

  在我的'胸前佩帶著鮮艷的紅領(lǐng)巾,它,是用戰(zhàn)士們的鮮血染成的。歲月無(wú)痕,10個(gè)月后當(dāng)我還是個(gè)懵然無(wú)知的嬰孩,被生活齒輪所驅(qū)動(dòng)的媽媽不得不把我送到了奶奶身邊!難道看書(shū)就能寫(xiě)好作文。同伴催我:“快啊,小語(yǔ)說(shuō),現(xiàn)在她最想見(jiàn)的人就是你了。大人們就出手闊綽了,幾十的,幾百的,幾千的,都有;

  我呢,另外買(mǎi)了一套。終于輪到我了,我輕輕松松的坐上了旋轉(zhuǎn)椅,理發(fā)師一手拿著噴頭,一手拿著洗發(fā)液,過(guò)來(lái)給我洗頭,我仿佛聽(tīng)到我的頭發(fā)對(duì)我說(shuō)它洗了一個(gè)泡泡浴感覺(jué)真爽啊。如果時(shí)光可以倒流,我還要到唐朝去看一看,看看中國(guó)古代最有謀略的皇帝—唐太宗是怎樣的人物?站在馬路的十字路口,紅綠燈過(guò)了一個(gè)又一個(gè),終于在第N個(gè)綠燈的時(shí)候。

  記不得多少日夜起落,來(lái)了又去,只知道今夜,我將穿行于龍?zhí)痘⒀ㄖ,履臨在刀山火海之上。俗語(yǔ)說(shuō):父母心在兒女上,兒女心在石頭上?

  沒(méi)有方向,就沒(méi)有生活。日本位于亞洲東部,太平洋西岸,是一個(gè)地狹人稠的島國(guó)。第二遍聽(tīng)時(shí),在鉛筆稿的基礎(chǔ)上,用有色筆畫(huà)出確定圖;從頭看到尾了。

  小學(xué)生作文蛙游 17

  去年暑假里,媽媽給我報(bào)了“蛙泳學(xué)習(xí)班”。

  今天,是第一節(jié)蛙泳課,我穿上泳衣,拉著媽媽的手,去了小區(qū)的`游泳池。我好緊張,心想:“游泳老師會(huì)不會(huì)說(shuō)我呢?游泳會(huì)不會(huì)很難呢?”我邊想邊說(shuō):“媽媽,可不可以不去呢?”媽媽笑著說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,要勇敢點(diǎn)哦!”聽(tīng)了媽媽的這句話,我的心才放不來(lái)。

  開(kāi)始上課了,教練先自我介紹了一下,之后,教練讓我們先熱身一下,讓我們扒在泳池邊,教練讓我做對(duì)腿的運(yùn)動(dòng),告訴我們他說(shuō)一要把腿抬起,二要把腿放下,三抬起,四放下。

  就這樣,教練一遍又一遍地說(shuō):“一、二、三、四,”半小時(shí)過(guò)去了。

  然后,教練把我們帶下了其中一個(gè)最淺最小的泳池,一般小嬰兒常在這里玩耍。之后,教練下到泳池里,帶上泳鏡,做了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的示范動(dòng)作,讓我們自己練習(xí)。

  所以教練領(lǐng)著我們來(lái)到第二個(gè)泳池。這個(gè)泳池不深不淺,剛好到我的小巴下,我下了水有點(diǎn)害怕。有一個(gè)女孩悄悄地對(duì)我說(shuō):“不要怕哦!一點(diǎn)也不可怕呢!”教練非常和顏悅色地說(shuō):“這里就是我們練習(xí)的場(chǎng)地,請(qǐng)大家自由練習(xí)!”

  我照著教練的樣子倒吸一口氣,把臉埋進(jìn)水里,腳一蹬,我游起來(lái)了,我用手用力地滑著半圓形,用腿蹬著,我仿佛是一艘小船,手是前漿,腳是后漿,我想著想著,到了對(duì)岸,我會(huì)了!我很高興,我繼續(xù)練習(xí)著。

  就這樣,我學(xué)會(huì)了蛙泳。

  小學(xué)生作文蛙游 18

  去年,我學(xué)會(huì)了自由泳,今年我要學(xué)蛙泳。為此,媽媽幫報(bào)了金粉世家的游泳班。剛放暑假的一天,我與小伙伴們帶好了泳鏡﹑泳衣……坐上了媽媽車,向金粉世家出發(fā)。

  剛開(kāi)始的幾節(jié)課,教練先在岸上把蛙泳的動(dòng)作一一分解給我們看,再叫我們練熟:先趴在躺椅在,雙腳蹦直;接著把腳抬起,腳掌盡量往前;然后雙足往外翻,腳指朝下;最后雙腳往前蹬,畫(huà)一個(gè)——半圓圈,跟青蛙劃水的動(dòng)作一樣。

  我們下水實(shí)戰(zhàn)了。開(kāi)始先漂浮一點(diǎn)距離,接著,我先劃動(dòng)雙手,使勁地把水往外推,還沒(méi)有劃兩下身體就下沉。抬頭看媽媽時(shí),媽媽笑嘻嘻地說(shuō):“不容易吧,剛才是你動(dòng)手時(shí)忘了腳的動(dòng)作!迸!是呀!于是我試著把腳的'動(dòng)作也做起來(lái),開(kāi)始時(shí),不是忘了腳,就是忘了手。我在水池里惱火的不停拍打著水花,一不小心把教練淋成落湯雞了,教練微笑著說(shuō):“小鬼,學(xué)游泳要有耐心,急不來(lái)的,要不斷地練習(xí)才能找到感覺(jué),蛙泳配合有一個(gè)順口溜,要記牢:劃手腿不動(dòng),收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并攏伸直漂一會(huì)兒!睆闹锌梢钥吹,手的動(dòng)作是先于腿的動(dòng)作。一定要在收手后再收腿,伸手后再蹬腿。”

  經(jīng)過(guò)12節(jié)課的不懈努力,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,并且能從淺水區(qū)游到深水區(qū),再游回淺水區(qū)。我厲害吧!

  小學(xué)生作文蛙游 19

  幾年前,我?guī)缀醪毁M(fèi)吹灰之力學(xué)會(huì)了仰泳,后來(lái)一直沒(méi)下過(guò)水。今年暑假,我要學(xué)蛙泳。這次學(xué)蛙泳經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。

  我和幾個(gè)小伙伴一起學(xué),媽媽們?yōu)槲覀冋伊藗(gè)女教練,看起來(lái)和藹可親的.那種。一開(kāi)始,老師讓我們憋住氣,練習(xí)在水面上漂。這很容易,我一下子就學(xué)會(huì)了?山酉聛(lái)就累了,會(huì)漂之后,還要學(xué)蛙泳的手腳動(dòng)作,腳面要繃起來(lái),手和腳有四拍連續(xù)動(dòng)作。每次上課我們都在練手腳的動(dòng)作,直到練得變成“機(jī)械”人。

  動(dòng)作協(xié)調(diào)起來(lái)了,才能在水里游。老師先讓我們?cè)谒锞毩?xí)腳蹬三下、手交叉,憋不住了再站起來(lái)。這個(gè)我也練得不錯(cuò)。最難的一步就是要把換氣給學(xué)會(huì)。有一個(gè)小伙伴膽大些,經(jīng)過(guò)老師拖著腳的訓(xùn)練,已經(jīng)學(xué)會(huì)了換氣,游到大約15米的地方了。而我還不敢呢!看著她像條靈活的美人魚(yú)游來(lái)游去,我心里別提有多羨慕了!

  為了換氣這一步,我練了好幾天,一直沒(méi)有進(jìn)展。難道我天生學(xué)不會(huì)了嗎?我簡(jiǎn)直懷疑自己沒(méi)有游泳天賦了。晚上睡覺(jué)時(shí),我一直在琢磨這一動(dòng)作,該如何協(xié)調(diào)起來(lái)。那天,教練看我還不會(huì),每天拖著我的手或腳游,一邊加上換氣。后來(lái),溫和的教練也幾乎失去耐心,發(fā)了幾次脾氣。

  游泳班一期為十天,到了第八天,我還不會(huì)換氣,我心急如焚。直至第九天,經(jīng)過(guò)幾次反復(fù)練習(xí),在一次訓(xùn)練中,我突然開(kāi)竅了,5米、10米,漸漸地,我們都差不多能游25米了!最后一天,我順利通過(guò)了游泳測(cè)試。真是功夫不負(fù)有心人啊,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳!

  小學(xué)生作文蛙游 20

  我從小就喜歡玩水,看到電視里的人游泳,我覺(jué)得很自由,像一群活潑的小魚(yú)一樣,所以媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班。

  游泳的第一天我很興奮,我心里美滋滋的`,一邊走一邊期待:哈哈,快到吧快到吧,今天可以玩一個(gè)半小時(shí)的水啦。等我到的時(shí)候,離上課還有半個(gè)多小時(shí),因?yàn)槲疫不會(huì),所以我就扶著墻在水底走了幾圈。上課了,我又扶著墻走回來(lái)。

  老師先教我們憋氣,因?yàn)閷W(xué)不會(huì)憋氣就學(xué)不會(huì)游泳。老師對(duì)我們說(shuō):“你們先低頭下去憋氣,我一會(huì)兒把手放進(jìn)水里,你們就可以上來(lái)了!蔽覀円黄鸢杨^放進(jìn)水里,過(guò)了一會(huì)兒,我看見(jiàn)老師把手放進(jìn)水里,我馬上把頭抬起來(lái),感覺(jué)臉都快憋紅了。后面的同學(xué)也把頭抬起來(lái),但看起來(lái)比我好多了。我有點(diǎn)不好意思,但我實(shí)在是憋不住了。憋氣是需要練習(xí)的,我暗暗在心里鼓勵(lì)自己再多練習(xí)幾次。

  憋氣練習(xí)的差不多了,老師教了我們正確的姿勢(shì)學(xué)蛙泳。老師說(shuō):“學(xué)蛙泳的時(shí)候腿要張開(kāi),并起來(lái),就像以前的網(wǎng)紅筆盒,你把它打開(kāi),又把它關(guān)上。腿張得不能太大,手的動(dòng)作就像在畫(huà)圓圈……”

  我試了幾次,其它動(dòng)作都做的很好,就是腿張得太開(kāi)了。老師扶著我的腿,讓我知道腿應(yīng)該張多大。后來(lái)我又試了幾次,老師看了看,滿意地點(diǎn)頭了。

  盡管我頭發(fā)濕了,但是我心里卻美滋滋的,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了我喜歡的蛙泳。這節(jié)游泳課讓我知道了:在不會(huì)的地方多試幾次,或者多看看別人是怎么做的,再試一試,你就一定會(huì)學(xué)會(huì)。

  小學(xué)生作文蛙游 21

  暑假里,我在體育中心報(bào)名,參加了中級(jí)班的游泳,主要學(xué)蛙泳。

  七月十四號(hào)開(kāi)學(xué)的第一天,教練說(shuō)了一些游泳時(shí)的注意事項(xiàng)后馬上就給我們講蛙泳的第一階段腳的動(dòng)作。教練講首先要把大腿和小腿彎曲成九十度。然后把腳板往上翻,再把腳抬起一些,雙腳往外畫(huà)一個(gè)圈,接著把腳并好,腳板往上鉤,最后把腳板放下來(lái)。等我們都基本學(xué)會(huì)了,教練就開(kāi)始教我們第二階段,手的動(dòng)作。教練給我們示范了一遍,然后就讓我們跟著一起做,首先把手合起來(lái),大拇指和嘴平行,然后慢慢地把手伸向前面,再把手往下劃,頭朝上吸氣,最后把頭鉆到水里。等我們兩部分都學(xué)會(huì)了以后,教練就開(kāi)始讓我們用手和腳配合游。開(kāi)始,我還不會(huì)游,顧了腳顧不了手,總是手腳不協(xié)調(diào)。后來(lái),經(jīng)過(guò)教練的一番耐心指導(dǎo)和我不懈的努力,奇跡終于發(fā)生了,我連吸了幾口氣,游了十幾米遠(yuǎn),我一下子高興的無(wú)法形容,覺(jué)得苦中有甜,因?yàn)槲殷w會(huì)到了“天下無(wú)難事,只怕有心人”的道理。

  在蛙泳學(xué)習(xí)班的后幾天,教練還教會(huì)了我們跳水、潛水,前滾翻、后滾翻、仰泳,還對(duì)我們進(jìn)行了蛙泳測(cè)試。有的同學(xué)游了五十米,有的游了三十米,最少的也游了二十多米。我在測(cè)試時(shí)也游了五十米,還得到了教練的`表?yè)P(yáng)。表?yè)P(yáng)我有的姿勢(shì)好又游的快,我心里樂(lè)滋滋的。

  雖然每堂課我游得都很累,但是能和同學(xué)們一起玩,一起游,我感到非常高興。我希望,下次再去游泳能再和他們?cè)谝黄稹?/p>

  小學(xué)生作文蛙游 22

  那是一次暑假的時(shí)候,媽媽帶我和弟弟去室內(nèi)游泳館,我看見(jiàn)水就很興奮,迫不及待的想下去游泳,媽媽說(shuō):“我們只能在兒童區(qū)域游泳”,我看見(jiàn)大哥哥大姐姐們?cè)谂赃叺纳钏畢^(qū)游泳游的很快,像只青蛙一樣,媽媽說(shuō)這叫蛙泳,那是第一次知道還有這種游法。我吵了媽媽好多年學(xué)游泳,媽媽說(shuō)我們還小不可以去學(xué)。

  到了今年暑假媽媽終于給我們報(bào)上了游泳班,而且我們學(xué)的就是蛙泳,教練讓我們每個(gè)動(dòng)作要認(rèn)真學(xué),才能學(xué)的更快。第一天學(xué)的是手伸直憋氣讓身體漂浮起來(lái),因?yàn)椴粫?huì)游泳每次憋氣時(shí)都會(huì)喝幾口水,水又臟,弟弟晚上就拉肚子了,所以每次媽媽都會(huì)提醒我們不要把水喝進(jìn)去。有時(shí)候我上課不認(rèn)真聽(tīng)導(dǎo)致沒(méi)學(xué)到,總要讓大哥哥私下教我,我還是不會(huì),我就去問(wèn)教練,教練很耐心的教我,不過(guò)最后還是嚇唬我說(shuō)下次不認(rèn)真學(xué)就不教我了。從那次以后我就不敢開(kāi)小差了,學(xué)了兩周后終于學(xué)會(huì)了蛙泳,但還不是很厲害。

  后來(lái)有次去游泳館我想去深水區(qū)域展示我的蛙泳技術(shù),可是剛下去我還是有點(diǎn)怕,媽媽說(shuō)不怕記得教練教的'動(dòng)作和換氣,我鼓足勇氣放手游了起來(lái),腦海里浮現(xiàn)出教練教給我們的每個(gè)動(dòng)作要點(diǎn),慢慢的我發(fā)現(xiàn)自己就像一只在泳道戲水的青蛙。我心里美滋滋的,我知道現(xiàn)在的我可以告訴大家我是真正的學(xué)會(huì)了蛙泳。

  我要感謝教練細(xì)心的教導(dǎo),感謝媽媽堅(jiān)定的鼓勵(lì),感謝這段時(shí)間幫助過(guò)我的大哥哥們,謝謝你們!

  小學(xué)生作文蛙游 23

  今年暑假里我報(bào)了一個(gè)游泳班,去學(xué)習(xí)蛙泳。7月25日是開(kāi)課的日子,我期待著這一天的到來(lái)。

  終于等到了開(kāi)課的那天,我興致勃勃地來(lái)到游泳館。在正式上課之前,老師先讓我們?cè)诎渡献鲎鲞\(yùn)動(dòng)。壓壓腿,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手……做完這些我們汗流浹背了,這時(shí)老師才讓我們下水。

  在水里教練開(kāi)始教我們換氣,因?yàn)槿ツ晡覍W(xué)過(guò),所以做得不錯(cuò)。不過(guò)接下來(lái)的環(huán)節(jié)可難倒我了:教練要求我們趴在池邊做蛙泳腳的動(dòng)作。我趴在池邊兩手伸直,做動(dòng)作。一開(kāi)始,收腿、腳貼池壁、蹬腿、收。這些都做得不錯(cuò),可是時(shí)間一長(zhǎng)我就不行了,兩只腳好像不是自己的了很難控制。其他的同學(xué)也和我有一樣的感覺(jué),有的夸壓疼了,有的腳沒(méi)力氣了,還有的手也麻了。整個(gè)班級(jí)的同學(xué)都像是一大堆癱瘓的機(jī)器,在緩慢的運(yùn)轉(zhuǎn)。但是這時(shí)候,教練的要求卻越來(lái)越嚴(yán)格,一會(huì)這里不對(duì),一會(huì)那里不對(duì),仿佛偏要挑我們的'刺,一副挑不到不罷休的樣子。大家看到了教練這個(gè)樣子,紛紛害怕了,都努力地做動(dòng)作,不敢吱聲。就在這時(shí)一個(gè)搞笑的事發(fā)生了。一個(gè)做著做著動(dòng)作身體就往下滑,教練把他拉起來(lái)之后,他又往下滑,一連滑下去了好幾次,看到這里大家都哈哈大笑起來(lái),就連教練也被他的樣子給逗笑了。

  我們?cè)谖邢铝苏n,大家都很開(kāi)心,雖然一開(kāi)始練很累,但是只要努力就會(huì)成功,我期待著成功的到來(lái)。

  小學(xué)生作文蛙游 24

  炎炎夏日,驕陽(yáng)似火,知了在樹(shù)上吱吱喳喳叫著,樹(shù)葉兒打著卷兒,小花兒耷拉著腦袋,我們熱得汗水吧嗒吧嗒直往下流。游泳池成了我向往的地方。這不,媽媽決定讓我在這個(gè)暑假學(xué)會(huì)蛙泳。

  我穿上泳褲,帶上泳鏡,整裝待發(fā)地來(lái)到游泳館里。一進(jìn)游泳館,我像一只自由自在的小鳥(niǎo)。我“飛”進(jìn)游泳池,一屁股坐在冰涼的`池水邊,頓時(shí)變成了一只水鴨子。

  教練隆重登場(chǎng)了,他一本正經(jīng)地說(shuō):“我們先來(lái)學(xué)漂浮,屏住呼吸,伸直雙手,緊緊抓住浮板后,再放松身體。”抓著浮板的我,如靈活的小魚(yú)在水中游刃自如,但一旦放掉浮板,身體就像負(fù)著千斤重?fù)?dān)似的,慢慢地往下沉。我怕得掙扎起來(lái),越掙扎越往下沉,不一會(huì)兒,我兩眼翻白,直吐泡泡。我嚇得臉色蒼白,瑟瑟發(fā)抖。在教練的鼓勵(lì)下,我慢慢學(xué)會(huì)了漂浮。

  學(xué)會(huì)了漂浮,接著就學(xué)蹬腿。蹬腿的一個(gè)秘訣就是收翻蹬夾。聽(tīng)似很簡(jiǎn)單,做起來(lái)卻很難。不是蹬得不夠用力,就是動(dòng)作不夠流暢。看著教練在水中矯健的身姿,我看得羨慕極了,心里暗暗下決心,一定要學(xué)會(huì)蛙泳。我收緊雙腿用力一蹬,可還是在原地打轉(zhuǎn)。不知道游了多少圈,不知道蹬了多少次腿,只覺(jué)得雙腿無(wú)力,累得直喘粗氣。不知不覺(jué)間,我也能手腳配合,游上一段路了。

  學(xué)本領(lǐng)的過(guò)程教會(huì)我:無(wú)論做什么事情,只要你肯堅(jiān)持,萬(wàn)事皆有可能成功!

  小學(xué)生作文蛙游 25

  有一年暑假,爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我可高興了。來(lái)到游泳池邊,教練給每個(gè)人發(fā)了浮板和浮袋,然后讓我們像青蛙一樣壓腿。我剛一壓下去就疼得哇哇叫,教練說(shuō):“壓得越疼越好,說(shuō)明壓腿有效!

  壓完腿,教練讓我們下水吐泡泡,教練剛說(shuō)完,我就“撲通”一聲跳進(jìn)水里,本來(lái)覺(jué)得可以浮起來(lái)的,沒(méi)想到浮板一下子從我的手中飛走,我沉了下去,拼命掙扎,喝了一肚子水。這時(shí)教練把我拉起來(lái),我才慢慢地爬上岸。

  到了岸,教練嚴(yán)肅地說(shuō):“現(xiàn)在急什么,還在學(xué)基礎(chǔ)。”我只好乖乖地吐泡泡了。

  慢慢的',我已經(jīng)可以吐很久泡泡了。這時(shí)教練叫我們用蛙泳游到第一個(gè)飄浮線那里。一聽(tīng)我嚇得魂都沒(méi)了,不過(guò)又想起爸爸對(duì)我說(shuō)的一句話:“失敗是成功之母。”我變得有信心了。教練教我們?cè)鯓幼鰟?dòng)作,首先蹬兩下腿,滑行一會(huì)兒,然后用兩手劃一個(gè)大圓圈,劃圈時(shí)抬頭換氣。

  一開(kāi)始,我不停地往下沉,不管腳怎么用力地蹬都沒(méi)有用。后來(lái)我明白了,原來(lái)是我太急劃圈了,應(yīng)該滑行一會(huì)兒才劃圈。

  上完了這節(jié)課,我對(duì)自己有信心了。從那以后,我每次去那里訓(xùn)練都有信心。十天后我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。在回家的路上,爸爸問(wèn)我:“明年再學(xué)自由泳,敢不敢?”我說(shuō):“當(dāng)然敢!”果真在第二年暑假我很快就學(xué)會(huì)了自由泳。

  通過(guò)學(xué)游泳,我明白:只要有信心,敢嘗試,成功還是在手里的!

  小學(xué)生作文蛙游 26

  我9歲時(shí),曾參加過(guò)蛙泳訓(xùn)練班。

  教練說(shuō)我有游泳天賦,果然,3節(jié)課我就學(xué)會(huì)了蛙泳。每次訓(xùn)練,教練都會(huì)大聲地對(duì)學(xué)員說(shuō):“快啊!腿撐得大力點(diǎn)!”。每次訓(xùn)練后,我都會(huì)有所積累。盡管訓(xùn)練十分累,可一到深水區(qū)自由活動(dòng)時(shí)間,我都會(huì)去“游三角”,每次游完教練都不會(huì)對(duì)我說(shuō)什么,直到那次,我真的用心去游了。

  那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的`下午,我按照教練的要求,把每一個(gè)動(dòng)作都做到最好,等我游完“大三角”時(shí),令我意想不到的是教練對(duì)我舉起了大拇指,我高興極了,在泳池里練了一個(gè)下午,終于我敢游到“對(duì)岸”了。

  教練見(jiàn)我游得如此嫻熟,就帶我到深達(dá)2.58米的最深水區(qū),教練溫和地對(duì)我說(shuō)“游吧!沒(méi)事,我在后面跟著你!钡液ε聵O了,腳也有點(diǎn)發(fā)抖,顯然我在用身體語(yǔ)言向教練表達(dá):我怕!教練看出來(lái)了,說(shuō):“沒(méi)事的,你行!”。這時(shí)我對(duì)自己說(shuō):拼了吧,大不了讓教練救我。我心一橫,張大嘴巴大吸一口氣,“撲通”一聲,我猶如離弦之箭跳進(jìn)泳池,“快!開(kāi)弓沒(méi)有回頭箭!”我對(duì)自己說(shuō)。結(jié)果由于我的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),因而速度無(wú)比迅疾,三兩下我就要游到對(duì)岸了,我樂(lè)了,原來(lái)不過(guò)如此嘛!最后我索性一蹬腿,“咚”我由于蹬腿用力過(guò)猛,頭撞到了墻上。等我爬上岸上時(shí),只見(jiàn)教練在泳池里用蝶泳悠哉游哉地游著,說(shuō)道:“嘿!這小子游得比我還快呢!”。

  通過(guò)這次“游對(duì)岸”,我領(lǐng)悟到了:如果你已經(jīng)有能力去做某事,只要你有勇氣去嘗試,就會(huì)成功。

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