注意飲食衛(wèi)生很重要作文

昨天晚飯后，抵制不住零食的誘惑，我又吃了：面包、煎餃、餅干、薯片和桔子 。早晨一起來我就喊：“媽媽，我的嗓子不舒服，有痰又咳不出來。”

   媽媽關(guān)心的說：“你要多喝水和清爽的水果，痰自然就化掉了�！边@時(shí)我才想到昨天晚上東西吃的太雜了，又沒有喝水，所以今早才這么難受。

   看來早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，這句話很有道理。同學(xué)們，別學(xué)我嘴饞，一定要注意飲食衛(wèi)生哦!

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