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關(guān)于晨的作文15篇
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家對(duì)作文都不陌生吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。還是對(duì)作文一籌莫展嗎?以下是小編幫大家整理的關(guān)于晨的作文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
關(guān)于晨的作文1
俗話說(shuō):一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨。清晨,我被小鳥(niǎo)那清脆的叫聲喚醒了。我剛走出家門(mén),只見(jiàn)太陽(yáng)公公從東方冉冉升起,我背著書(shū)包,高高興興地去上學(xué)。
一路上,我看見(jiàn)柳樹(shù)又長(zhǎng)出了嫩綠的枝條。風(fēng)兒輕輕吹過(guò),好像春姑娘的長(zhǎng)發(fā)隨風(fēng)飄動(dòng),這景象令人陶醉 。小草也不甘示弱,從泥土里探出腦袋。滴滴晨露,水珠晶瑩剔透,像一顆寶石嵌在小草上。風(fēng)輕輕吹過(guò),露珠在小草上像坐滑滑梯一樣滑下來(lái)。
公園里的清晨很美麗,許多人們?cè)诠珗@里晨練,有的練劍,有的跑步,有的.打太極拳。
校園的早晨最美麗,我剛跨進(jìn)校門(mén),就聽(tīng)見(jiàn)同學(xué)們朗朗的讀書(shū)聲。鮮艷的紅領(lǐng)巾在同學(xué)們胸前迎風(fēng)飄蕩,晨光照著它,它是多么的鮮艷。
早晨給人們帶來(lái)了希望,給大地帶來(lái)了生機(jī)勃勃的景象,讓我們用這美好的時(shí)光,努力學(xué)習(xí)吧!我愛(ài)春天的早晨!
關(guān)于晨的作文2
又到了寒冷的早上,冬天的到來(lái),給我們帶來(lái)了很多的麻煩事情那就是寒冷,這個(gè)詞說(shuō)來(lái)說(shuō)去的說(shuō),但還是很冷,唯一可以抗拒寒冷的就只有運(yùn)動(dòng)。即使沒(méi)有文化的人也知道的一個(gè)道理,所以咱們班只要天氣一發(fā)高燒,就要運(yùn)動(dòng)。做什么運(yùn)動(dòng)最熱身呢?那就是最最平常運(yùn)動(dòng)“跑步”
咱們班級(jí)在老師的一邊又一邊叮囑中堅(jiān)持每天廣播操后跑兩圈步來(lái)熱身。第一天,同學(xué)們都都很開(kāi)心,因?yàn)椴粫?huì)像別的班級(jí)一下來(lái)就要上去了,而且跑的還很起勁兒呢……可是第二天,那就大變了,有許多的女生開(kāi)始抱怨了,可是老師的心中始終保持著那一句要堅(jiān)持不懈,哎,那一些女生只好嘆口氣跟著跑了。
“1、2、3、4、1234……”雖說(shuō)是可以叫響亮的',可是被咱們班叫的垂頭喪氣的,有氣無(wú)力的。這個(gè)班級(jí)有39個(gè)人還是有1個(gè)人呀!老師一個(gè)人的聲音就能覆蓋我們?nèi)嗟牧恕?/p>
雖然集體的跑步不怎么樣,但是在星期六的早晨我能堅(jiān)持自己起來(lái)跑步哦!
關(guān)于晨的作文3
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)披著和煦的春風(fēng),沐浴著嫵媚的朝霞,踏著晶瑩的露珠,聽(tīng)著雞鳴牛哞動(dòng)人的.交響鄉(xiāng)音,一個(gè)勁地兒往綠色深處行進(jìn),撲向有綠色構(gòu)造的如詩(shī)意境。只發(fā)現(xiàn)漫山遍野的綠樹(shù)。綠草。綠竹。綠禾。綠菜在晨風(fēng)中微波蕩漾,在晨光中熠熠生輝。在朝露的折射下耀眼奪目。尤其是那遠(yuǎn)處一座座青山在裊裊晨煙和如紗晨霧中緩緩移動(dòng)恰似一舟舟早行的綠船,那有如血脈貫穿沃野的清溪溢滿了碧綠的青色,潺潺緩緩快快樂(lè)樂(lè)地蹦向遠(yuǎn)方。那山腳下一片開(kāi)闊的綠草地,像是仙女下凡時(shí)因留戀人間而留下的一塊綠手帕,村童們?cè)谄溟g放聲嬉鬧或割打青草或漫步朗誦。牛群津津有味地嚼著浸透著甜露的青草。
你會(huì)發(fā)現(xiàn),晨綠是生活的色彩希望的象征。倘若沒(méi)有晨綠生活就會(huì)失去光澤。生命就會(huì)失去本源。世界就會(huì)失去寧?kù)o。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)晨綠吸納著大千世界的精華。它昭示了自然,滋養(yǎng)了人類。孕育了希翼。晨綠是宇宙自然的萌芽。它來(lái)自于昨天,展示著今天,啟迪著明天。
你會(huì)發(fā)現(xiàn),倘若這世界充滿晨綠。那一定會(huì)更加清純純凈友好和諧更富生機(jī)更富詩(shī)意。
關(guān)于晨的作文4
“小懶蟲(chóng),快起床!”媽媽打斷了我的美夢(mèng)。我揉了揉惺忪的雙眼,不高興地說(shuō):“媽媽你真是的,人家正在做夢(mèng)呢!,你喊什么嘛!”你不是昨天下午和我說(shuō)你每天都睡懶覺(jué)都胖了讓我每天叫你起來(lái)晨跑!睖p肥”我想了一下自言自語(yǔ)地說(shuō):“對(duì)呀,咿!怎么給忘了呀,真是的'!
過(guò)了一會(huì)兒,我從那暖烘烘的床上爬了起來(lái),我懶腰一神,說(shuō):“嗎,我走了!”“你還真去晨跑呀?”媽媽似乎有些驚訝,平時(shí)懶洋洋的我怎么回去晨跑呢?我說(shuō)完就穿上那雙新買來(lái)的跑鞋,出去了。
跑了才半個(gè)小時(shí)就累了,就像跑了幾十公里路似的,直大喘氣。我閑了一會(huì)兒,就吃飯了,我走到離米粉店是多米的時(shí)候,就聞到那香噴噴的氣味了,平常我是最不喜歡吃米粉的,今兒怎么會(huì)這么遠(yuǎn)就聞到香味,咿!恐怕是我太餓的緣故吧!
我立刻就隨著那香噴噴的氣味走了過(guò)去。我先要了一大碗粉。不知道怎么地,就把那一大碗粉吃完了!而且連湯還沒(méi)有剩。我回家站在稱上。!不會(huì)吧,我不但沒(méi)有減肥,還增肥了。
唉,晨跑不是減肥,我看應(yīng)該是增肥咯!
關(guān)于晨的作文5
夏天的晨,是寧?kù)o的,是祥和的,更是美好的。
小鳥(niǎo)嘰嘰喳喳唱起悅耳的歌聲,喚醒了太陽(yáng),也喚醒了調(diào)皮可愛(ài)的歌唱家——蟬,以及不安分的小蚱蜢……天色有夜晚的漆黑逐漸變成白色,乳白乳白的。一片片、一絲絲。呵,原來(lái)那便是晨霧了。霧緩緩散開(kāi),太陽(yáng)公公也揉了揉惺忪的雙眼,從山腳那邊露出頭來(lái),灑下斑駁的光輝。露珠兒像一顆顆晶瑩的水晶,是那樣無(wú)暇,閃著柔和的光。
這時(shí),晨練的人們都已經(jīng)開(kāi)始扭動(dòng)著身軀,舞劍的舞劍,跑步的'跑步,打球的打球。也給這個(gè)早晨增添了幾分色彩。最引人注目的要屬那幾位跳舞的阿姨們了。瞧,他們舞動(dòng)著熱情,洋溢著青春。
晨景,是那樣的美好,讓我們的神情都放松,變得愉悅起來(lái)。
我愛(ài)這美好的晨景!
關(guān)于晨的作文6
天,有些蒙蒙的亮著,從樹(shù)蔭透露出星星亮光,讓林子里充滿生機(jī)。鳥(niǎo)兒啼囀,嘰嘰喳喳,露珠滴答在葉面上隨著風(fēng)搖曳,像是一首動(dòng)聽(tīng)的歌。走在早晨的林間,腳踏過(guò)一片片落葉,沙沙作響;眼望著前方未走完的林間路,也倒是一片清明。
“滴答”
不知是何時(shí),一滴晶瑩液體滑落在鼻尖,清清涼涼的'。我笑著輕輕抹去,感覺(jué)著雨滴滲透進(jìn)皮膚,有些冷,也仿佛在那一剎那有著說(shuō)不完的迷茫。一愣,停下 了腳步,仔細(xì)感受著雨“滴答,滴答”地落下,我的頭上,我的腳尖,滲進(jìn)衣服里,落到手心里。滴在眼鏡上,晨雨像是一個(gè)個(gè)跳動(dòng)的小精靈,滿懷希望的來(lái)到這 里,又是模糊鏡片,找不準(zhǔn)方向。
我閉眼感受著晨雨帶來(lái)的清新,風(fēng)中夾雜著泥土的芬芳。抹去鏡片上的雨滴,又看得清前方:雨飄飄灑灑地落下,滴在小水坑里,融為一體;滴在茶花瓣里, 如珍珠一般;滴在綠葉上,仿佛乘著滑滑梯;滴在石板上,綻出美麗水花。眼前景色如畫(huà)一般,又是真實(shí),又略虛幻。緩緩伸出手,“滴答”雨落在了手心,宛如一 滴光芒四放的珍珠,瞧見(jiàn),我有些輕松地笑了。
樹(shù)林晨雨如明鏡……
關(guān)于晨的作文7
今天早晨,我第一次和爸爸出去晨跑。
公園里晨練的人很多,有打拳的、舞劍的、跳舞的、跑步的,還有一大堆人圍在一起,拉著京胡,唱著京劇。在公園中間的一塊空地上,男女老少大約有一百多人,排著不太整齊的方陣,他們一邊齊聲地喊著節(jié)拍,一邊有力地拍著膝蓋、大腿和胳膊。整個(gè)場(chǎng)面真是壯觀!我和爸爸一邊跑步,一邊欣賞著公園里這熱鬧的場(chǎng)面和美麗的景色……在公園熱鬧的喧囂聲中,太陽(yáng)慢慢地冒出了地平線,半圓的,紅紅的,就像一個(gè)睡過(guò)頭的.蒙著面紗的含羞姑娘,悄悄地出現(xiàn)在天邊。一會(huì)兒,太陽(yáng)露出了整個(gè)笑臉。此刻,霞光萬(wàn)道,把整個(gè)天邊染得通紅。大大地像涂了一層鮮紅的油彩,公園里的樹(shù)葉在晨風(fēng)中的吹拂下閃爍著耀眼的光輝。
早晨起來(lái)鍛煉,能看見(jiàn)美麗的景色,而且空氣新鮮,有利于學(xué)習(xí)和工作,身上還特別舒服。我們以后要天天鍛煉,讓身體健健康康!。
關(guān)于晨的作文8
晨,給人們清新的感覺(jué),與黑暗換班。它帶來(lái)了光明,帶來(lái)了好心情。
當(dāng)一縷陽(yáng)光透過(guò)窗子照到地上,空氣中一粒粒的灰塵紛紛顯現(xiàn)出來(lái),它們像小精靈似得遇到了光就翩翩起舞。那陽(yáng)光,映照著溫暖的氣息,動(dòng)物們都醒了過(guò)來(lái)。
伴隨著嘰嘰喳喳的鳥(niǎo)鳴聲,陽(yáng)光突然照射到了大地上。草地被照得綠油油地閃著潤(rùn)澤的光芒,小草上的一滴一滴的露珠圓亮透明,它慢慢地從小草那纖細(xì)的手上滑落下來(lái),滲進(jìn)土中。那高大的樹(shù),一面面對(duì)陽(yáng)光,一面向著黑暗,樹(shù)葉光彩照人,樹(shù)干飽經(jīng)風(fēng)霜,使人們感覺(jué)到了一絲朦朧。
五顏六色的花本就是一片黑暗,當(dāng)被陽(yáng)光射到時(shí),它們披上了五彩斑斕的衣裳——紅的,黃的,粉的,藍(lán)的,紫的,橙的'……等等等等;▋簜冡尫懦隽说挠南。
陽(yáng)光照耀著大海,海綿上波光粼粼,海鷗叫著,早期的漁夫開(kāi)著船兒在光的下面撒著漁網(wǎng),那網(wǎng)在空中高高地甩起,陽(yáng)光透過(guò)網(wǎng)眼射在海面上。
我看著邊上的樹(shù)木與草地,再看看前面的海洋,這時(shí),熱門(mén)也早已開(kāi)始了新的一天,晨練的人們圍繞著海正在跑步,還有爺爺奶奶們?cè)诖蛑珮O。
第一天就這樣開(kāi)始了。
關(guān)于晨的作文9
早上起來(lái)心血來(lái)潮,并不是500——600米,而是2公里。
一步兩步的跑著,一旁的小樹(shù)也與我拉開(kāi)距離,我跑出了村,繼續(xù)向目標(biāo)狂奔。接著前方迎來(lái)了兩行筆直高大的楊樹(shù),青青的葉子左右搖擺跳起了舞,左右左右QEQE。,繁密的枝條連著那根帶有花紋的樹(shù)干,看似美麗,而摸上去卻是凹凸不平呀,堅(jiān)硬無(wú)比!不對(duì)這不是楊樹(shù),楊樹(shù)沒(méi)有這么粗糙,我也忘了叫什么樹(shù)了。
左邊才是那潔凈的楊樹(shù),他也不是一點(diǎn)粗糙也沒(méi)有,但是它不像彎腰的柳樹(shù),不像棗樹(shù)那般粗糙干裂,更不像橘子樹(shù)那樣身上長(zhǎng)滿了刺手的'針。如果我是一棵高大挺拔楊樹(shù),即使我知道早晚會(huì)被砍掉,那我也會(huì)說(shuō):“我驕傲,驕傲沖破天際,驕傲沖破地球,傲嬌!
就這樣我到達(dá)了目標(biāo),我回去只好走小路,因?yàn)樾÷愤M(jìn),況且我沒(méi)有力氣了,已經(jīng)大汗淋漓了,我又不是長(zhǎng)跑冠軍,一會(huì)穿出了那條鄉(xiāng)間的小路,身上還帶有一絲草的味道,不久被風(fēng)吹散了。
又路過(guò)幾顆桑樹(shù),每年我都會(huì)來(lái)著里摘,個(gè)個(gè)都是果實(shí)累累,大而豐滿,香甜可口。
到家了,累死我了,結(jié)束了,這次晨跑不得不讓我感到夏天已經(jīng)來(lái)臨,秋天在等候呢!
關(guān)于晨的作文10
春,隨著著如煙、如霧、如紗的細(xì)雨,悄悄地來(lái)臨世間,給大地母親換掉了一件蓬勃向上的新衣。
我要去生態(tài)公園散散步。那時(shí)候才6點(diǎn)半,起了大霧,公園里的人屈指可數(shù)。我走在小路上,兩邊是含苞待放的花苞,像那怕羞的清純少女,薄紗遮臉,婀娜多姿。綠茵茵的`草坪上開(kāi)滿了斑斑點(diǎn)點(diǎn)的小花朵,雜在草叢里像雙眼,像星星,還不斷地眨動(dòng)著、閃耀著。
不一會(huì)兒,霧散了,花園里的人也多起來(lái)了。窄窄的小道看起來(lái)十分擁擠。無(wú)可奈何,我只能去小河邊,小河邊的人不那么多。小河邊種著垂柳,垂柳似女孩般婀娜多姿,隔三差五地把自己秀美的長(zhǎng)頭發(fā)滲入水里。風(fēng)似一把梳子,緩緩的幫柳樹(shù)姑娘梳著長(zhǎng)頭發(fā)。經(jīng)過(guò)的游客心曠神怡,莫不贊美這美麗的景色。
河中的小魚(yú)一會(huì)兒成群結(jié)隊(duì)地在水中游來(lái)游去;一會(huì)兒輕快地在水面上彈跳:一會(huì)兒靜靜的躺在水里曬日光浴。水面交相輝映著朝暉,水波蕩漾。
時(shí)間如流水般消逝著,一眨眼就到8點(diǎn)。我依依不舍的道別了美麗的公園,也道別了漂亮的春晨。
關(guān)于晨的作文11
我為什么要晨跑?因?yàn)槲蚁朐鰪?qiáng)體質(zhì),煅煉身體,于是,我就決定每天早上起來(lái)跟爸爸去晨跑。媽媽說(shuō):“那是需要持之以恒的運(yùn)動(dòng)煅煉的!”
剛開(kāi)始的第一天,爸爸叫我起床,我很困,心里的“小懶蟲(chóng)”說(shuō):“我還是很困,讓我再睡會(huì)!”可是,再不起來(lái),就沒(méi)時(shí)間了……
我終于戰(zhàn)勝了心里的.“小懶蟲(chóng)”,一骨碌爬起來(lái),刷了牙,帶上計(jì)步器就出發(fā)了。
一出門(mén),一陣秋風(fēng)吹過(guò)面頰,絲絲涼意,把我全身的細(xì)胞都喚醒了,來(lái)到公園,小鳥(niǎo)在歡快地歌唱,早上的空氣特別清新,讓我精神倍爽!好幾位公公婆婆正在悠閑地?fù)]舞著太極劍,有的還伴著音樂(lè)跳扇舞、打太極拳。走近一看,還有位爺爺在練倒立,真厲害,看得我目瞪口呆,“向陽(yáng),快跑起來(lái)!”爸爸在前面喊著,對(duì)啊,我也趕緊跑,可不能輸給公公婆婆們!
回到家我一看計(jì)步器,居然跑了5000多步,爸爸只有4000多步,真開(kāi)心!爸爸說(shuō):“晨跑,難在開(kāi)始,貴在堅(jiān)持!看你能堅(jiān)持多少天!”
我心里暗暗下了決心:一定會(huì)把好的習(xí)慣堅(jiān)持下去的!
關(guān)于晨的作文12
當(dāng)東方吐露出第一縷淡黃色的光芒,它短暫地停留在清晨的那一刻。遠(yuǎn)處的湖中有一座涼亭,涼亭在天空的渲染下,漸漸開(kāi)始富有詩(shī)意。涼亭中坐著一位男子,他手握著高鼎杯,整個(gè)人癱在涼亭的桌上,他的身上掛了一個(gè)木牌,他在等一個(gè)人,但他等待的那個(gè)人卻不會(huì)在來(lái)赴約了。微風(fēng)吹過(guò),涼亭之中滿是涼意。
而湖面上是平靜的,即使是鳥(niǎo)兒來(lái)捕魚(yú)吃,也沒(méi)有擾亂湖上的寧?kù)o。從湖面望去,背后是森林,遠(yuǎn)處是高山,給涼亭也添上一絲神秘。湖中倒影,將一切美景都攬入懷中。
一刻鐘過(guò)去了,東方又重新吐露出屬于清晨的霞光,而坐在涼亭之中的他已經(jīng)離開(kāi),而涼亭的桌上卻到處都是他的`眼淚。
晨風(fēng)吹過(guò),湖上蕩漾出了幾條波紋,但過(guò)一會(huì)兒又回到了原先的平靜,恍惚的視線給這片湖、這座橋、這個(gè)涼亭添上別樣的色彩,仿佛這所有的一切都只是一幅畫(huà),一幅只能幻想的畫(huà)。
關(guān)于晨的作文13
最近幾天,我和媽媽去小區(qū)院外的護(hù)城河邊跑步,因?yàn)槟抢镉兴袠?shù),空氣十分新鮮。
昨天我們往東邊——太陽(yáng)升起的方向跑。我和媽媽剛剛開(kāi)始跑的時(shí)候,還沒(méi)有太多的人,也就只有一兩個(gè)人帶著狗在遛狗。我們跑了一會(huì)后,人漸漸多起來(lái),而且有好多人也像我們一樣在鍛煉。有跑步的、有做操的,我還看見(jiàn)幾個(gè)人在打羽毛球,他們打得可好啦,我對(duì)媽媽說(shuō):“媽,以后咱們也打羽毛球吧!”“好啊。”媽媽答應(yīng)著。順著河邊我還發(fā)現(xiàn)有好些人在釣魚(yú),看樣子這是他們的鍛煉項(xiàng)目,他們坐在自帶的小板凳上,身邊的自行車上還放著魚(yú)食和其他的釣魚(yú)工具,地上放著盛滿水的小桶,但里面很少有魚(yú)!斑@些人太喜歡釣魚(yú)了,這么早就出來(lái)了!蔽倚睦锵胫,忽然又想到了一句話:早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃。我對(duì)媽媽說(shuō):“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃,早起的`人兒有魚(yú)釣?稍缙鸬南x(chóng)兒、魚(yú)兒又怎么辦呢?”媽媽和我都哈哈大笑起來(lái)…
我們跑完步,往對(duì)面的岸上望去,哇!有好多的樹(shù),柳樹(shù)吐出新芽,迎春花、桃花你不讓我、我不讓你,爭(zhēng)著想為春天添上一份光彩呢。
關(guān)于晨的作文14
今天早上不知為什么天剛亮就起床了,此時(shí)媽媽還沒(méi)起床,自己便心血來(lái)潮地想去晨跑,印象中,上次的晨跑不知道是什么時(shí)候的了。我從床上跳起來(lái),認(rèn)真的洗漱著,打開(kāi)衣柜,找出那套壓在衣服底下的運(yùn)動(dòng)服。
還真是早起的蟲(chóng)兒有鳥(niǎo)吃,看到鳥(niǎo)兒歡快的。在天空中自由自在地翱翔,樹(shù)枝上的小麻雀在吱吱喳喳地唱起悅耳的'歌曲,仿佛此時(shí)是自然界的舞臺(tái),新的一天就開(kāi)始了。我深深地呼吸了一口氣,空氣真好,沒(méi)有平日里沉重的氣息,少許道路上也不是車水馬龍,而是清新的天地,偶爾有人來(lái)往,好似每個(gè)人的臉上都是喜悅的表情,也許是早上清新的緣故吧。
我慢慢地跑著,也會(huì)有人和我一起在這條跑道上跑著,有的是為了減肥,有的是為了健康保持身材,我們也會(huì)互相打招呼。轉(zhuǎn)過(guò)頭看看別的方向,看到成群的老人在練太極,還有的已經(jīng)跳起了動(dòng)作搖曳的舞姿……看著這些曼妙的場(chǎng)面,頓時(shí)覺(jué)得原來(lái)早上我可以看到這么多我未曾見(jiàn)過(guò)的場(chǎng)景,感受到這么清新的空氣,還可以和別人相笑而視,與行色匆匆的人們形成明顯的對(duì)比。
久違的晨跑,感謝,讓我體會(huì)到那么多的別樣景象。
關(guān)于晨的作文15
快起床!大懶蟲(chóng),你不是說(shuō)好啦要跑步嗎?”媽媽大聲地把我叫醒了,可媽媽剛一走我又躺下睡著啦,當(dāng)媽媽回來(lái)時(shí)看見(jiàn)我還在睡覺(jué)就生氣地說(shuō):“你怎么說(shuō)話不算數(shù)呢?你到底去不去啦?”一見(jiàn)媽媽生氣了我又轉(zhuǎn)拉一個(gè)身起來(lái)啦,我快速地穿好衣服,向衛(wèi)生間跑去把牙刷干凈,把臉洗完。又跑過(guò)去換鞋,戴圍巾和口罩…
我和媽媽正在路上跑著,快看,那里有很多老爺爺和老奶奶他們也在晨跑,也都喜歡晨跑!耙讏@呀!原來(lái)我們的終點(diǎn)站是易園”,我激動(dòng)極啦。我和媽媽走過(guò)人行道,到達(dá)啦終點(diǎn),易園到處一片雪景,路旁樹(shù)上的葉子披上啦白色的霜漂亮極了遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,好像地上鋪著白色的`地毯。我和媽媽又走到太極湖邊,只見(jiàn)湖面上已經(jīng)凍成拉冰,媽媽說(shuō)這些冰很薄,一碰就碎了,媽媽還告訴我:如果天氣在零度以下,就會(huì)結(jié)冰;如果在零度以上就不會(huì)結(jié)冰。媽媽一看表,時(shí)候不早啦,快回家吧!
在路上,我邊走邊想:晨跑可真好,不僅讓這一天更加精神了,也鍛煉了身體,啊!晨跑真好。
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