運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文400字（精選36篇）
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文400字，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 1
大千世界，無(wú)奇不有。有的人喜歡藝術(shù)，有的人喜歡美食，有的人喜歡時(shí)尚，我卻對(duì)運(yùn)動(dòng)情有獨(dú)鐘。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)使我的生活更加充實(shí)，更加美好。
運(yùn)動(dòng)聽(tīng)起來(lái)離我們生活很遠(yuǎn)，其實(shí)就在我們身邊。學(xué)校中的體育課我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)上我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)，上下學(xué)走路回家的時(shí)候我們也在運(yùn)動(dòng)。只要你想運(yùn)動(dòng)，總有適合你的`。
運(yùn)動(dòng)有很多好處。每天早上起來(lái)繞著河邊跑一跑，呼吸著新鮮空氣，聽(tīng)著動(dòng)感的音樂(lè)，整個(gè)人都朝氣蓬勃，迸發(fā)出青春的活力！大汗淋漓之后，是說(shuō)不出的舒暢，渾身輕松。迎著清晨的第一縷陽(yáng)光，沐浴著朝霞，心情舒暢，讓新的一天生活更加美好。
運(yùn)動(dòng)可以使你心情放松。在學(xué)校，當(dāng)你與同學(xué)發(fā)生矛盾的時(shí)候，不妨去操場(chǎng)慢跑幾圈，跑著跑著，你會(huì)忘掉煩惱，滿(mǎn)頭的汗水就會(huì)將愁緒沖刷得無(wú)影無(wú)蹤，霎時(shí)，生活又美好起來(lái)。
運(yùn)動(dòng)還可以讓身體更加健康。很多患者恢復(fù)時(shí)醫(yī)生就建議每天鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身體器官都有好處。
肥胖者可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式，減掉體內(nèi)過(guò)多的脂肪，從而使身體更加健康。運(yùn)動(dòng)使生活更加美好。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)讓生活更加美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 2
運(yùn)動(dòng)是指很多種動(dòng)起來(lái)的方式，如跑步、跳繩、踢足球、打籃球、乒乓球
這些運(yùn)動(dòng)既可以幫助人們鍛煉體力、耐力又可以用來(lái)解壓。雖說(shuō)解壓的方式有很多，但是我最喜歡的減壓方式是運(yùn)動(dòng)中的跑步。
如果我生氣了、考砸了等等我都會(huì)用跑步來(lái)解決。因?yàn)榕芡瓴街缶蜁?huì)讓我感覺(jué)渾身輕松，也會(huì)忘記掉那些煩惱，忘記掉那些痛苦的回憶了。就比如那次我跟同學(xué)吵架了，然后回家繞著我們小區(qū)的院兒里跑了五圈兒，（我們家小區(qū)很大的'哦�。┙Y(jié)果第二天來(lái)之后我跟變了個(gè)人似的，跟什么事都沒(méi)發(fā)生一樣，他們還有人說(shuō)我吃錯(cuò)藥了呢！
還有上一次我在課外班跟同學(xué)打架、掐架，老師攔都攔不住，然后我利用休息的時(shí)間去了農(nóng)大跑步，圍著那里的操場(chǎng)跑了五圈，之后是去上課時(shí)我對(duì)她很友好，她傻傻的看著我，我也對(duì)他說(shuō)了我的“秘籍”，然后我們又是好朋友啦！
通過(guò)不只是這兩件事中，我不僅深刻的反思了自己哪些做得不對(duì)，并且向?qū)Ψ降懒饲�。告訴他們：世界上沒(méi)有一個(gè)人是完美的，雖然我一時(shí)做了錯(cuò)事，可不代表你們是完全對(duì)的啊，人人都會(huì)有過(guò)錯(cuò)，但道過(guò)歉之后的我們永遠(yuǎn)是最快樂(lè)最珍惜友誼的人！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 3
運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)，是我們揮灑汗水時(shí)愉悅的奔跑，是我們放松身心時(shí)悠閑地散步。運(yùn)動(dòng)讓我們的生活散發(fā)著奪目的光彩。
我們家不僅喜歡運(yùn)動(dòng)，而且喜歡競(jìng)賽類(lèi)運(yùn)動(dòng)，每次周末，我和老爸都會(huì)在小區(qū)里面比賽一場(chǎng)，媽媽是裁判。
就拿上個(gè)周末來(lái)說(shuō)吧，我們比賽的第一個(gè)項(xiàng)目是跑步，誰(shuí)先跑到終點(diǎn)，誰(shuí)就獲勝。
我和老爸站在起跑線上，隨著媽媽的一聲“開(kāi)始”。爸爸一個(gè)箭步跑了過(guò)去，他一個(gè)步伐就是我跑得幾步呀！怎么跑得贏呢？只見(jiàn)老爸跑得老遠(yuǎn)了，快到終點(diǎn)了，是我輕敵了，真沒(méi)想到，他那圓滾滾的大肚子和小短腿居然可以跑那么快，我甘拜下風(fēng)！
我們比賽的第一個(gè)項(xiàng)目是打羽毛球，我心想：“我擅長(zhǎng)呀，這次我一定能贏的.�！�
老爸拿著羽毛球拍，目不轉(zhuǎn)睛地看著我手上的球，我被老爸的眼神嚇得一身冷汗，我使出全身力氣把羽毛球打了過(guò)去，羽毛球就像小鳥(niǎo)一樣飛過(guò)去了，老爸眼疾手快，向羽毛球打去，我都沒(méi)緩過(guò)神，就已經(jīng)輸了。
沒(méi)有想到，老爸沒(méi)有讓我贏到一球。雖然我兩項(xiàng)比賽我都沒(méi)有贏過(guò)爸爸，但是我對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜歡絲毫沒(méi)有減少，運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，而且能通過(guò)運(yùn)動(dòng)，讓我戰(zhàn)勝挫折，讓我的生活更美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 4
今天的空氣格外清新，今天的天氣格外燦爛，今天的學(xué)校格外熱鬧，今天的我心情格外爽朗。因?yàn)榻裉斓倪\(yùn)動(dòng)比賽運(yùn)動(dòng)讓人感到健康，運(yùn)動(dòng)讓人感到快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)讓人感到舒服。
“預(yù)備，跑！”在裁判員一聲令下來(lái)，每個(gè)班的第一個(gè)同學(xué)都像離了弦一樣飛快地射出去，哦！忘了介紹了，這是一場(chǎng)400米接力比賽，我們班最前面的同學(xué)是“超人”李飛，他一上場(chǎng)就把另外幾個(gè)班的'同學(xué)甩在了后面。操場(chǎng)上傳來(lái)了陣陣掌聲和歡呼聲，可惜好景不長(zhǎng)，當(dāng)?shù)谌魰r(shí)，我班王童不小心摔倒在了塑膠跑道上。我們看見(jiàn)了她的膝蓋流了好多血了，這可怎么辦呢？啦啦隊(duì)員們不由齊喊，王童加油，王童加油！在同學(xué)們的鼓勵(lì)下，王童咬緊牙關(guān)站起來(lái)了，此刻，四班同學(xué)已經(jīng)追上來(lái)了，和我們班站在了同樣的位置上，跟我們站在同樣的起跑線上，這使我們進(jìn)入了炙熱化的階段，最后一棒是我了，這可是關(guān)系到冠軍的名譽(yù)，此刻，我的心不由得砰砰直跳，當(dāng)我拿起接力棒時(shí)，邁開(kāi)腳步。甩動(dòng)肩膀，飛一般的向前飛，心想老師對(duì)我說(shuō)的話——不要跑斜線，不要跑斜線。馬上就要到終點(diǎn)了，我聽(tīng)到了拉拉隊(duì)的加油聲，更加起勁了，五米，三米，兩米，一米……我猛的一沖。以最快的速度沖向了終點(diǎn)�！耙∥覀冓A了！我們贏了！”全班同學(xué)歡呼起來(lái)了！
這次比賽驚心動(dòng)魄，可真令人難忘�。�
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 5
運(yùn)動(dòng)可以讓我們的生活更加美好，運(yùn)動(dòng)是生活中必不可少的，每天清早晨跑，跳跳繩……都可以讓我們的身體變得更加健康。
每天早上我都會(huì)去家附近的小公園跑跑步，鍛煉身體，如果要上學(xué)的話，我會(huì)選擇寫(xiě)完作業(yè)，吃完晚飯后和家人一起去跳繩，散步……做這些運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體更加健康，對(duì)我們的身體那是有益無(wú)害的運(yùn)動(dòng)是我們大家都所需要的，有許多年輕人整天抱著手機(jī)宅在家里，叫他出去都不出去，與其在家里玩手機(jī)浪費(fèi)這大好的時(shí)間，對(duì)于自己的身體有害不說(shuō)，還會(huì)使眼睛近視，不如用這些時(shí)間出去呼吸呼吸新鮮空氣，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)不但對(duì)身體沒(méi)有任何傷害，還能讓身體更加健康呢？運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)雖然大家嘴上都說(shuō)的運(yùn)動(dòng)，但大家從來(lái)都沒(méi)有做到過(guò)，根本就是說(shuō)說(shuō)而已運(yùn)動(dòng)對(duì)大家的'好處很多很多學(xué)校為什么讓我們做廣播體操，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)后，我們的精神和身體上得到了放松，而且運(yùn)動(dòng)過(guò)后，我們的學(xué)習(xí)精神也會(huì)變好，這就是運(yùn)動(dòng)的好處，我們通�？梢栽谠缟系臅r(shí)候去公園晨跑，或是在吃完晚飯后跟家人一起出去散散步，跳跳繩，鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活變得更加美好。
運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們生活變得更加美好，還可以讓我們的身體變得更加健康，同學(xué)們，我們應(yīng)該更加的多運(yùn)動(dòng)這樣我們各方面都會(huì)越來(lái)越好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 6
有人說(shuō)，生命在于運(yùn)動(dòng)，我的感覺(jué)是：運(yùn)動(dòng)讓生活更美好！我最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是打乒乓球。到現(xiàn)在已經(jīng)練了五年了。
一開(kāi)始我不怎么喜歡打球，有一天老師叫我跟一個(gè)小朋友打比賽，因?yàn)槭堑谝淮未虮荣�，我很激�?dòng)，也拿出了九牛二虎之力，最終勝出了，從此我愛(ài)上了比賽的感覺(jué)，也喜歡上了打球。
我的球技也漸漸長(zhǎng)進(jìn)，我學(xué)會(huì)了正手、反手和搓球。但是每到正式比賽，我卻很難取得勝利。因?yàn)槲蚁矚g扣球，爽快又帶勁，可是這種技術(shù)，每每碰到高手，都以下旋球?yàn)橹�，不可能發(fā)又高又慢的球，我的扣球技術(shù)毫無(wú)用武之地。我只好用不太熟練的“搓板”技術(shù)來(lái)對(duì)待。所以我苦練“搓球”，但是努力練習(xí)一段時(shí)間之后，我的技術(shù)并沒(méi)有明顯的`提高。還是老師告訴了我答案：急躁！雖然已經(jīng)掌握了很多技巧，但我打的不穩(wěn)，發(fā)力也十分盲目，只動(dòng)身子沒(méi)動(dòng)腦子。我按照老師的要求反復(fù)練習(xí)，球技慢慢提高，也有機(jī)會(huì)參加了全縣的乒乓球比賽。
憑借過(guò)硬的基本功和團(tuán)隊(duì)的巧妙配合，我們獲得團(tuán)了冠軍。我也在單打比賽中榮獲了亞軍的優(yōu)異成績(jī)。站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，我內(nèi)心樂(lè)開(kāi)了花。
不僅在運(yùn)動(dòng)方面，在生活中我也養(yǎng)成了遇事不慌，凡事動(dòng)腦的好習(xí)慣！運(yùn)動(dòng)讓生活變得如此美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 7
早晨五點(diǎn)我就會(huì)去做運(yùn)動(dòng)，出來(lái)時(shí)天氣格外好，天邊露出魚(yú)肚白色的曙光，漸漸的越來(lái)越明了由魚(yú)肚白色轉(zhuǎn)為橘黃色，又由橘黃色變成淡紅色。一會(huì)兒，紅彤彤的，一會(huì)兒，金燦燦的，還有半紫半紅的顏色，更有些說(shuō)也說(shuō)不出見(jiàn)也沒(méi)見(jiàn)過(guò)的色彩，真是五彩繽紛。
我又去了竹園里散步，那里分外秀美。朝陽(yáng)初生抹金色的陽(yáng)光首先照亮竹梢，高高矮矮的春竹，挺著筆直的腰桿，筍尖嫩葉上滾動(dòng)著晶瑩的露珠。霧氣在竹林里慢慢幅度相輕輕飄動(dòng)了的雨山，大自然太美了！吸收新鮮空氣使人開(kāi)心。我每天都去那里，春天來(lái)了，人間萬(wàn)物復(fù)蘇，大地一派生機(jī)。小草也偷偷的鉆出來(lái)，一下子鋪滿(mǎn)了草原，舉目遠(yuǎn)望，一碧千里。他們聽(tīng)著嫩綠的身姿隨風(fēng)搖曳，那么柔軟，那么耀眼，我真想一直停留在這個(gè)時(shí)刻，能看到那么多美麗的景色！以前我不出來(lái)總在家里，今天我出來(lái)看到這些景色真是太美了！
我晚上也出來(lái)了，黃昏時(shí)的小河是那樣的.安眠，血紅的夕陽(yáng)把河水染得通紅。在晚風(fēng)的撫摸下，河水蕩起了無(wú)數(shù)的漣漪，猶如一條條紅綢子似的輕輕的流動(dòng)著，幾片落葉在水中悠悠的飄向遠(yuǎn)方。幾位老人正在河邊垂釣?zāi)兀?/p>
我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)也不是不好，每天都能看到這樣的景色，真是太漂亮了！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 8
我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)讓生活變得更美好，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓人們更健康，也可以跟著小伙伴去跑步散步，如果每天都要就會(huì)讓自己很長(zhǎng)一段時(shí)間不生病。
而且還可以跑著玩，每天晚上吃完飯之后就可以去跑步，也可以在健身器材上廣場(chǎng)上等等都可以玩，不僅可以玩還可以健身，讓我們有個(gè)好身體，而且我們回來(lái)還可以玩的很開(kāi)心，但是每天回來(lái)就得換衣服，因?yàn)樯砩显摮袅耍疫�要洗個(gè)澡，不然該變成臭人了。
我每天是天氣暖和，我來(lái)出去跑步，因?yàn)橥饷嫣淞�，除非我必須穿的很厚才可以，但是我�?huì)走不動(dòng)道了，我一般會(huì)在比較長(zhǎng)的地方跑步，因?yàn)檫@個(gè)地方人應(yīng)該比較少，所以我就叫上我的小伙伴們一起來(lái)跑步，我們還可以一起玩，我們玩的很開(kāi)心之后我們才回家。
一般我們都是很晚才回家的，我們都會(huì)叫幾個(gè)大人來(lái)，這樣我們就應(yīng)該安全的，因?yàn)橛袝r(shí)候我們有的人不小心受傷了，我們有的人在這里等，一個(gè)人去找大人。
我們之所以去跑步運(yùn)動(dòng)是因?yàn)檫@樣可以提升我們的團(tuán)隊(duì)能力，這樣才是真正的運(yùn)動(dòng)的重要精神運(yùn)動(dòng)為我們的.祖國(guó)爭(zhēng)光，有很多都是我們中國(guó)的運(yùn)動(dòng)員，他們?yōu)槲覀兊闹袊?guó)拿了很多的獎(jiǎng)狀，也為我們的祖國(guó)爭(zhēng)光，我想他們心里一定很自豪，雖然我們的中國(guó)以前很被人看不起，但是我們現(xiàn)在的祖國(guó)站起來(lái)了。
這就是我說(shuō)的運(yùn)動(dòng)使生活變得更美好，讓我們大家都健健康康的。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 9
有人說(shuō)：人生至少要有兩次沖動(dòng)：一場(chǎng)奮不顧身的愛(ài)情和一段走就走的旅行。我想在每個(gè)人的青春年歲里，都曾有過(guò)一段關(guān)于旅行的憧憬，一段說(shuō)走就走的旅行�？墒窃诂F(xiàn)實(shí)里，因?yàn)榉N種的原因，這個(gè)美好的希冀變成了每個(gè)午夜夢(mèng)回的美好夢(mèng)想。
因?yàn)檫@樣或那樣的原因，也許在我們腦海里計(jì)劃了好幾天甚至好幾個(gè)月的那場(chǎng)旅行始終被擱置在一旁。也許是因?yàn)闆](méi)有足夠的時(shí)間、也許是因?yàn)闆](méi)有金錢(qián)、也許是因?yàn)檎蛘邞卸瑁覀冊(cè)诳沼鄷r(shí)間躺在床上或者沙發(fā)刷著手機(jī)，吃著外賣(mài)，做著這些我們七老八十時(shí)也能輕松做到的事情。虛度光陰、荒廢青春。既然這樣，我們?yōu)槭裁床怀弥贻p多出去看看這廣袤美好的大千世界呢。
沿途中會(huì)有各色各樣的.風(fēng)景。會(huì)見(jiàn)識(shí)到形形色的人、遇到許多有趣新鮮的事情。亦會(huì)擴(kuò)大自己的視野，增強(qiáng)自己的見(jiàn)識(shí)。以此來(lái)充實(shí)和豐富自己的人生閱歷。這些東西不是躺在家里刷刷手機(jī)就能獲得的。
所以，年輕的朋友們，趁著年輕，多出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)、闖一闖，不要現(xiàn)在做著那些我們七老八十能做的事情，這樣我們和那些大爺大媽們有什么區(qū)別？
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 10
如果說(shuō)運(yùn)動(dòng)會(huì)讓生活更美好，那我肯定會(huì)這么認(rèn)同。就像奧運(yùn)會(huì)上的運(yùn)動(dòng)精英，哪一個(gè)不是靠鍛煉才成為祖國(guó)的驕傲？
“一二三四，二二三四……”聽(tīng)，訓(xùn)練的口號(hào)聲又漸漸響起，每個(gè)隊(duì)員都在認(rèn)真地做熱身運(yùn)動(dòng)，生怕在訓(xùn)練的過(guò)程中拉傷了腿，我也不例外。在周末的訓(xùn)練中，隊(duì)員們都在頂著熱火朝天的太陽(yáng)下訓(xùn)練，穿上護(hù)肘護(hù)膝，戴上帽子，給自己的身體做一層防護(hù)。
每一次輪上訓(xùn)練。總要先滑40到60圈。雖然每個(gè)人都累得疲憊不堪，但是每一次都完成了長(zhǎng)距離的圈數(shù)，就好像完成了一次巨大的成就，表面上累的大口大口的喘著粗氣，實(shí)際上內(nèi)心很是高興。你看，這不就是運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)嗎？
在課余時(shí)間里，閑的時(shí)候，我總會(huì)和父母一起鍛煉。比如和媽媽一起打羽毛球，或者和爸爸一起在晚上跑步，再或者單獨(dú)一個(gè)人做做瑜伽，總比閑著沒(méi)事干，浪費(fèi)美好的青春時(shí)間。你看這就是運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的`美好，帶來(lái)的快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好，沒(méi)錯(cuò)，運(yùn)動(dòng)不僅僅帶來(lái)了疲憊，也帶來(lái)了對(duì)生活的美好向往，不管是魔鬼訓(xùn)練，還是父母的陪伴。運(yùn)動(dòng)，付出了汗水，卻也得到了成倍的幸福。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 11
少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年志則國(guó)志，作為祖國(guó)的花朵，作為21世紀(jì)祖國(guó)的下一代，我們一定要有一個(gè)強(qiáng)壯健康的身軀，才可以將祖國(guó)引領(lǐng)向美好的未來(lái)，我是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男孩，像跳繩，輪滑都難不倒我，其中我最喜歡的就是輪滑了。
在我看來(lái)，輪滑是一種優(yōu)美而且自然的運(yùn)動(dòng)，它可以加強(qiáng)韌帶的韌性，而且能促進(jìn)血液循環(huán)，讓你感覺(jué)到風(fēng)一樣的.速度，運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中讓人大汗淋漓，同樣也可以通過(guò)汗水排放毒素，保持身體的健康。
人們一直追求一個(gè)健康的身軀，但是如果不運(yùn)動(dòng)，也不可能會(huì)有一個(gè)健康的身軀，但是你在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，要多喝水，平時(shí)吃水果蔬菜才能保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
有的運(yùn)動(dòng)還可以用來(lái)防身，就比如說(shuō)跆拳道，跆拳道就是一種非常高尚的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期訓(xùn)練能讓身體達(dá)到完全激發(fā)潛能，讓自己的身心達(dá)到一個(gè)完全的境界
運(yùn)動(dòng)是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚模\(yùn)動(dòng)的好處有很多，保持健康的體魄，是一切的根本，所以我們一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，才能為祖國(guó)的未來(lái)打造出新的境界。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 12
“還有二十秒！”裁判大喊。我心中已有一絲顧慮，這場(chǎng)我還能勝嗎？四十秒的拼搏已讓我心跳加速，呼吸粗重。“最后十秒！”裁判開(kāi)始倒計(jì)時(shí)。我拼盡全力給了對(duì)方一腳鞭腿，爆頭。得一分�？晒鈶{一分獲勝總不是事兒。我又防住了她突如其來(lái)的一組勾拳，給了她一組擺拳，讓對(duì)方吃痛暫時(shí)定住，然后來(lái)了一個(gè)大傷害必殺技——回旋踢——成功本勝�！耙唬�。白方勝！”我長(zhǎng)舒了一口氣，摘下了頭盔。行過(guò)禮后，我大步走下賽場(chǎng)，笑著朝爸媽的方向招手。
比賽完了，我大汗淋漓。賽前的不開(kāi)心似乎也隨著汗水流出身體，此時(shí)的我，心情像今天的天氣般晴朗。
那是十月二號(hào)南京全國(guó)全接觸空手道公開(kāi)賽片段，我得了小組季軍。
運(yùn)動(dòng)的好處十分大，自從一年前我開(kāi)始練習(xí)空手道，我就沒(méi)生過(guò)病。小時(shí)候，我的身體特別差，抽過(guò)兩次筋，三天兩頭跑醫(yī)院。醫(yī)生對(duì)媽媽說(shuō)，要保到我十一周歲之前不再抽筋，不然就是癲癇了。后來(lái)多虧我爭(zhēng)氣，每天堅(jiān)持鍛煉身體，還參加了空手道訓(xùn)練，好不容易迎來(lái)了我的`十一周歲生辰。運(yùn)動(dòng)的第二個(gè)好處是可以發(fā)泄情緒，每當(dāng)運(yùn)動(dòng)完后，出一身大汗，煩惱也隨之灰飛煙滅。第三個(gè)好處是保持身材�？茖W(xué)證明，每天運(yùn)動(dòng)四十分鐘可以有效減肥。二十分鐘前減少體內(nèi)糖分，二十分鐘后大量燃燒脂肪。比節(jié)食有用多了。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)類(lèi)型也是問(wèn)題。最好是做一會(huì)兒無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，再做一點(diǎn)力量訓(xùn)練。
堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)還會(huì)鍛煉出肌肉，這又是一手吹牛的好資本。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 13
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，早上起來(lái)到樓后跑上幾圈。一點(diǎn)也不困了，晚上回到家，和媽媽打會(huì)兒羽毛球，忘記所有的煩惱，假期里找?guī)讉�(gè)同學(xué)去打籃球，滑板……樣樣我都喜歡。
雖然我喜歡這么多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但最讓我癡迷的，當(dāng)屬滑板了！
我喜歡在光滑的路面上飛馳，沒(méi)人的時(shí)候，一不小心就會(huì)飛上天空，穿梭云間；我喜歡在凹凸起伏的賽道上，體驗(yàn)飛行帶來(lái)的快感；我喜歡劃著滑板去……
剛練ollie的時(shí)候老是跳不起來(lái)，我試了很多方法依然不行，有下還擦傷了胳膊，我呆呆地坐著，這怎么跳呢，我擔(dān)心滑板會(huì)突然滑走，或者突然斷掉，我不敢朝那可怕的.斜坡上看，不忍眼巴巴的看著別人一次又一次的跳起來(lái)，但我忍不住不看。我盼望著出現(xiàn)什么奇跡——我看出了破綻。我踩上滑板，沖向了那擋路的困難！我不肯放棄，后腿發(fā)力！起……不來(lái)。
就這樣，和它扛了一個(gè)多星期，我硬是沒(méi)跳起來(lái)，后來(lái)看上網(wǎng)上的視頻，才知道我的腳放錯(cuò)位置了，調(diào)整好位置以后，試了幾下，終于，我跳起來(lái)了，我再一次感受到了成功的喜悅，在絕望的時(shí)候，那遠(yuǎn)處的縫隙中出現(xiàn)了一道光芒，不偏不倚，直射在我的臉上！
我愛(ài)滑板運(yùn)動(dòng)，每次滑板，都讓我覺(jué)得很開(kāi)心，滑板也是我課余生活必不可少的一部分！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 14
運(yùn)動(dòng)，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難！
媽媽每天吃的并不多，但因?yàn)椴辉趺催\(yùn)動(dòng)，肚子上的贅肉就慢慢積了下來(lái)，連她最喜歡的連衣裙都穿不了了，這讓媽媽很是痛苦。在刷了無(wú)數(shù)健身視頻后，媽媽決定：減肥！
每天一大早，媽媽就開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。她看視頻，兩手舉過(guò)頭頂，合十字，雙腳并攏，開(kāi)始上下跳躍�！耙欢�，一二三四……”媽媽嘴里還不停喊著口令。過(guò)了一分鐘，她又換了個(gè)動(dòng)作：兩腳前后交替跳躍，兩手拍打著肚子。然后又是將手掌朝下，保持與胯骨齊平，接著兩腳抬高，碰到手掌，兩腿循環(huán)交替……
總之，早上是跳躍運(yùn)動(dòng)，晚上就是伸展運(yùn)動(dòng)。晚飯過(guò)后，媽媽就馬不停蹄地去鍛煉了，一手插腰，另一臂抬起并自然彎曲，身子向插腰的那一邊傾……每五分鐘換一個(gè)方向。
經(jīng)過(guò)半個(gè)月的努力，媽媽瘦了一圈，運(yùn)動(dòng)效果顯著。連帶著她的`心情都變得極好，整天叫我們都是“寶貝”來(lái)“寶貝”去的，真肉麻，但我們挺享受。
運(yùn)動(dòng)雖不容易，但運(yùn)動(dòng)會(huì)使人改變生活狀態(tài)，讓生活更幸福，更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 15
周三上午，朝陽(yáng)小學(xué)充滿(mǎn)了喜悅和緊張。原定為期三天的運(yùn)動(dòng)會(huì)將于今天上午開(kāi)幕。所有的學(xué)生都渴望嘗試，希望在這場(chǎng)比賽中展示自己的才華，取得好成績(jī)。
在雄壯激昂的音樂(lè)中，面對(duì)初升的太陽(yáng)，校旗隊(duì)緩緩入場(chǎng)。他們自信的微笑顯示了國(guó)家的繁榮，隨后是五顏六色的國(guó)旗隊(duì)。運(yùn)動(dòng)員們邁著矯健的步伐走進(jìn)體育場(chǎng)，以堅(jiān)定的步伐和自尊展示了新一代的活力。進(jìn)入體育場(chǎng)后，校長(zhǎng)開(kāi)始講話。當(dāng)校長(zhǎng)說(shuō)“運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始”時(shí)，全校沸騰了。運(yùn)動(dòng)員們?cè)诓賵?chǎng)上摩拳擦掌，準(zhǔn)備盡一切努力為班級(jí)爭(zhēng)光。
激烈的'400米跑開(kāi)始了。我們班的選手是薛。她伸腿，在起點(diǎn)彎來(lái)彎去，做熱身運(yùn)動(dòng)。她有信心贏得這場(chǎng)比賽。隨著發(fā)令槍的砰的一聲，脫韁之馬如離弦之箭，向前飛去。薛不愧是飛毛腿，一直遙遙領(lǐng)先。然而在第二圈，薛的體力卻不如的第一圈。這時(shí)，走到了半路，正和薛僵持著。學(xué)生們拼命地喊：“薛，薛，加油！”他們中的一些人和她一起跑在一邊，薛似乎產(chǎn)生了無(wú)限的動(dòng)力，奮力向前跑，把選手遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面，贏得了團(tuán)體冠軍。在決賽中，薛雖然沒(méi)有獲得的桂冠，但他仍然獲得了第三名，為班級(jí)增添了一份榮譽(yù)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上還有100米、800米、跳遠(yuǎn)等。運(yùn)動(dòng)員用自己的努力和汗水贏得了老師和學(xué)生的欽佩。學(xué)生們不時(shí)從校園廣播中發(fā)出鼓勵(lì)的話語(yǔ)。運(yùn)動(dòng)會(huì)以笑聲結(jié)束。我們班雖然沒(méi)有進(jìn)前三，但是友情第一，比賽第二。
平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，爭(zhēng)取下次取得好成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 16
上個(gè)星期四和星期五，我們學(xué)校舉辦了一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
首先是運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式，我們排著整齊的隊(duì)伍，向升旗臺(tái)走去，并響亮地喊出我們的口號(hào)：“四一四一，永爭(zhēng)第一！團(tuán)結(jié)一心，飛越夢(mèng)想！”然后，我們到操場(chǎng)上觀看廣播體操表演，看完后，我們回到教室休息了一會(huì)兒，就去給運(yùn)動(dòng)員加油了。
一開(kāi)始是50米短跑的預(yù)賽，我們班的小瑞。發(fā)令槍一響，我拼命地?fù)]舞著手里拿著的班服，叫著；“小瑞，加油！小瑞，加油！”小瑞就是小瑞，她擺動(dòng)著手臂，胸部往前挺，飛快地沖到了終點(diǎn)線，得了第一名。在場(chǎng)的觀眾里面只要是我們班的，都?xì)g呼起來(lái)。我高興地叫著：“小瑞，好樣的！”我當(dāng)事恨不得把小瑞拋向天空，可我沒(méi)那么大的力氣，就算了。好，接下來(lái)是跳沙坑，小呂往沙池里使勁一跳，跳出了接近三米的好成績(jī)，我和楊芝不由得歡呼起來(lái)，小呂得了第一名，為我們班增添了光榮的氣氛！之后，我又去看了小瑞的800米比賽，名次忘記了，但是我記得小瑞得很快，這就可以了。其他比賽我就記得不太清楚了，只記得我們班在接力賽里獲得了第一名。接力賽很精彩，就是王婉心把接力棒交給劉政時(shí)，不小心掉了棒，搞得我們班的'人心驚膽戰(zhàn)的。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的閉幕式結(jié)束以后，我在腦海里回憶著這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式的情景和運(yùn)動(dòng)員們沖刺時(shí)的情景。這真是一次精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 17
“走！走！”甌海實(shí)驗(yàn)小學(xué)操場(chǎng)上傳來(lái)一陣歡呼聲。哈！不看不知道！一看嚇了一跳！我看見(jiàn)一個(gè)著名的運(yùn)動(dòng)員在操場(chǎng)上努力奔跑。原來(lái)一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了！想了解詳情？跟我來(lái)！
"請(qǐng)到5403號(hào)檢驗(yàn)室和5403號(hào)五岳檢驗(yàn)室進(jìn)行檢驗(yàn)."收音機(jī)里傳來(lái)一聲低沉的哭聲。輪到我了？我趕緊下樓錄音。查完記錄，我滿(mǎn)懷信心的大步走向操場(chǎng)，內(nèi)心澎湃，悲喜交加。我很開(kāi)心：終于成了運(yùn)動(dòng)員；悲哀：對(duì)手的壓力就像泰山。我到了起點(diǎn)，擺好姿勢(shì)�！案骶透魑�，準(zhǔn)備跑！”隨著槍聲，我立刻沖了出去，像離弦之箭一樣，向前飛奔。我身后的對(duì)手也不甘示弱，拼命追我，尤其是李。��！危險(xiǎn)！有人要追上我了！我還用全身力氣沖刺，堪比李。雙方都拼出了熾熱的火花，我卻體力不支。李超過(guò)了我，我獲得了第三名。但是在400米賽跑中，我喜歡贏得金牌。800米賽跑開(kāi)始了，我們班的'吳以踩熱車(chē)輪的速度“飛”了出去。我們一路跟著他，喊著給他最大的鼓勵(lì)。他也在我們的吶喊和歡呼中盡力向前沖刺，終于追上了第二個(gè)學(xué)生。這時(shí)候我相信他跟我一樣，只想著為班級(jí)爭(zhēng)光，跑啊跑，再跑！最后取得優(yōu)異成績(jī)，第二名！
我們班在今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了巨大的勝利：6枚金牌；7枚銀牌；我們獲得了五枚銅牌，喜氣洋洋地結(jié)束了運(yùn)動(dòng)會(huì)。我期待下次運(yùn)動(dòng)會(huì)取得更好的成績(jī)。加油！五岳！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 18
那是一個(gè)初冬的早晨，陽(yáng)光明媚，萬(wàn)里無(wú)云，校園里彌漫著溫暖的氣氛，仿佛一點(diǎn)也不冷的冬天。在同學(xué)們的笑聲中，我校第十二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式開(kāi)始了。
環(huán)顧整個(gè)校園，發(fā)現(xiàn)校園變化很大：舞臺(tái)鋪著紅地毯，舞臺(tái)中間有一個(gè)復(fù)習(xí)平臺(tái)，用來(lái)復(fù)習(xí)。五顏六色的氣球把舞臺(tái)裝飾成一朵五顏六色的花；體育室旁邊還立著一塊牌子，上面寫(xiě)著我們學(xué)校每個(gè)班的分?jǐn)?shù)。不時(shí)有幾只鳥(niǎo)落到地上覓食.
當(dāng)我來(lái)到操場(chǎng)時(shí)，我看到這里人山人海。所有的學(xué)生都穿著統(tǒng)一的制服，興高采烈地站在指定的等候地點(diǎn)，就像哨兵一樣站崗。開(kāi)幕式終于開(kāi)始了。彩旗隊(duì)跑進(jìn)會(huì)場(chǎng)，揮舞彩旗表示檢閱開(kāi)始。老師們是第一個(gè)被檢閱的，老師們邁著整齊的步伐走進(jìn)會(huì)場(chǎng).
很快，我就去找學(xué)生復(fù)習(xí)了。第二節(jié)課來(lái)了。他們大步走向復(fù)習(xí)臺(tái)。當(dāng)他們經(jīng)過(guò)時(shí)，他們喊著他們班的口號(hào)，揮舞著彩旗。4 (2)班也來(lái)了。他們是最有特色的，他們喊的口號(hào)和我們的都不一樣。他們都用英語(yǔ)大喊，離開(kāi)時(shí)揮舞著明亮的.氣球和旗幟。他們似乎給整個(gè)會(huì)場(chǎng)注入了新的活力。該來(lái)我們班了。我們班突然沉默了。每個(gè)學(xué)生邁著矯健的步伐走進(jìn)會(huì)場(chǎng)，慢慢跟在5 (1)班的后面，喊著我們班的英語(yǔ)口號(hào)，手里揮舞著彩旗和氣球.
讀書(shū)一眨眼就結(jié)束了，也就是說(shuō)開(kāi)幕式結(jié)束了，接下來(lái)就是精彩激烈的比賽了。
開(kāi)幕式雖然結(jié)束了，但是在同學(xué)們眼里，好像剛剛發(fā)生了。因?yàn)槲覀儫釔?ài)運(yùn)動(dòng)！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 19
我有許多運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，有乒乓球、羽毛球、游泳等。但我最喜歡的還是跳大繩這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。每當(dāng)學(xué)校課外活動(dòng)時(shí)，我們大家就拿著大繩跳。
第一次玩的時(shí)候我非常害怕，當(dāng)我看到大繩甩起來(lái)時(shí)，像一條毒蛇在擺動(dòng)，又大又粗又那么快，我的心都提到嗓子眼兒了，我壯著膽子，閉著眼睛一跳，嘿!還跳過(guò)去了;我剛要跑，沉重的繩子猛地打到了我的背上，我痛的眼淚彈兒都快掉下來(lái)了。第二次跳，由于過(guò)早地鉆進(jìn)去，繩子又狠狠得抽了我的眼睛一下，眼睛痛的睜不開(kāi)了，我用手蒙住了那只打痛的'眼睛，同學(xué)笑話我是獨(dú)眼龍。我心里想，可惡的繩子，你氣死我了。第三次，不僅打疼了我，還纏在我的手上，我費(fèi)了很長(zhǎng)時(shí)間解開(kāi)了繩子。第四次，可真殘，由于一條腿沒(méi)有來(lái)得及抬起，結(jié)果我被繩子絆倒了，還把我的鞋子打掉了。我沒(méi)有信心了，也不想跳了，站在一旁。老師發(fā)現(xiàn)我沒(méi)了蹤影，眼睛四處望我，終于找到了我。
我將為什么不跳的原因告訴了老師，老師鼓勵(lì)我再跳幾個(gè)，同學(xué)為我加油，第五次，我跑進(jìn)去，一跳，跳過(guò)去了，跳過(guò)去后我使勁往前跑，什么也沒(méi)傷著，我高興的又蹦又跳說(shuō)：‘‘我終于跳過(guò)去了”。
最后，我們還玩出了花樣，有男女并跳，一男生一女生跳，邊跳繩邊在空中轉(zhuǎn)圈。
我跳的越來(lái)越好了，而且越來(lái)越愛(ài)跳大繩了。大家一起來(lái)跳吧，從大繩中尋找快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 20
友誼第一，比賽第二。今天我要去參加我們籃球興趣班開(kāi)展的籃球賽。
首先，我們隊(duì)先來(lái)發(fā)球，但是出師不利，球被敵隊(duì)的隊(duì)員給搶走了。好在我們隊(duì)的防守人員眼疾手快，像一只饑餓的豹子一樣向他沖了過(guò)去，搶到了球，又飛快地傳給了我隊(duì)的主將，可是他被敵對(duì)的三個(gè)隊(duì)員死死地給圍住了。他一邊運(yùn)球，一邊看周?chē)粋�(gè)轉(zhuǎn)身就把球傳給了我，我從中場(chǎng)跑到敵對(duì)籃筐，對(duì)敵對(duì)人員做了個(gè)假動(dòng)作，緊接著一個(gè)三步上籃。令我不敢相信的是我進(jìn)球了。我們隊(duì)大聲高喊著，互相擁抱著，在整個(gè)球場(chǎng)奔跑著歡呼著：我們進(jìn)球了，太棒了。
比賽并沒(méi)有結(jié)束，我正在暗自高興，大聲地對(duì)隊(duì)友喊著我們要加油啊!還沒(méi)等我話說(shuō)完，對(duì)方的球員突破重圍，直接來(lái)了個(gè)三步上籃，一個(gè)兩分球完美落下。
我們也不甘示弱，而且像注入了戰(zhàn)士的血清一樣，更加的勇猛無(wú)敵了。我們隊(duì)的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)就是會(huì)團(tuán)隊(duì)配合傳球，我們拿到球后會(huì)找好時(shí)機(jī)傳給隊(duì)員，不讓對(duì)方的球員搶到球。于是他們就死死的盯住我們隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，不讓他傳球，也不讓他靠近籃筐。眼看球就要被敵對(duì)的主將給搶走了，隊(duì)長(zhǎng)急忙一跳“噗通”一聲，“我的`球進(jìn)了，進(jìn)了三分球，進(jìn)了。”隊(duì)長(zhǎng)興奮地大聲呼喊著。
激烈的比賽結(jié)束了，我們勝利了。我們隊(duì)所有的隊(duì)員都跳著，高聲大喊著，在整個(gè)球籃球場(chǎng)上奔來(lái)跑去。突然感覺(jué)風(fēng)真柔天真藍(lán)啊，我們隊(duì)的隊(duì)員共同享受著一起努力換來(lái)的成功和勝利的喜悅。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 21
我們是早晨七八點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，充滿(mǎn)朝氣。我們熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上我們奮力拼搏，永爭(zhēng)第一，于是，許許多多的情也就悄然誕生了。
激情
隨著那一聲久違的槍響，運(yùn)動(dòng)員們飛出步子，似箭般向前沖去。烈日當(dāng)空，汗水濕透了衣衫，但他們依舊向前、向前，這是一種激情，必超越他人，于是，一個(gè)個(gè)紀(jì)錄被打破，新的紀(jì)錄又在同學(xué)們的激情中刷新了。
熱情
運(yùn)動(dòng)員們終于沖向了終點(diǎn)，累極了，這時(shí)，一瓶清涼的水遞到他們的面前，真是“好雨知時(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生”��！接著，扶著已無(wú)力的他們到場(chǎng)地中央休息。這便是志愿者，他們照顧著運(yùn)動(dòng)員們，管理著整個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的衛(wèi)生，記錄著每個(gè)班的表現(xiàn)。穿梭于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，烈日焦灼，他們不累，因?yàn)樗麄冋愿冻鰹榧褐畼?lè)。他們的.目標(biāo)不是誰(shuí)第一，而是公平公正地評(píng)出最優(yōu)秀的班級(jí)，這就是他們的熱情，一種無(wú)私付出的熱情。
友情
“加油，加油！”我們?yōu)槊恳晃贿\(yùn)動(dòng)員加油著，沒(méi)有嘲笑、譏諷，有的是對(duì)于他們出色表現(xiàn)的欣賞，因?yàn)椤坝颜x第一，比賽第二�！卑参恐切](méi)有拿到名次的同學(xué)，關(guān)心著那些虛弱的同學(xué)；照顧著那些身體不適的同學(xué)……友情化成了動(dòng)力，他們又再次向前沖去，那飛躍的弧線，是溫暖的新的希望。
正因?yàn)橛辛思で�、熱情與友情，運(yùn)動(dòng)員們才表現(xiàn)得如此出色，運(yùn)動(dòng)會(huì)才勝利、圓滿(mǎn)的拉下了帷幕……
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 22
上周周末下午，一場(chǎng)和吳家小學(xué)激烈的排球賽在排球場(chǎng)上拉開(kāi)了序幕……
下午兩點(diǎn)半，烈日炎炎，氣溫緊逼30度，即使這樣也沒(méi)有擾亂我們必勝的決心，比賽正式開(kāi)始，只見(jiàn)我們雙方隊(duì)員個(gè)個(gè)生龍活虎，精神抖擻，都想用自己的氣勢(shì)來(lái)壓住對(duì)方，還有的`隊(duì)員擺著兩個(gè)拳頭，我摩拳擦掌，心想：“這一次，我們一定能打敗你們!”“滴滴”只聽(tīng)一聲哨響，十二號(hào)隊(duì)員站在發(fā)球的位置，發(fā)了一個(gè)下手球，呼呼地飛過(guò)了球網(wǎng)，可對(duì)方眼疾手快，接住了我們的球，但我們也不甘示弱，把球接了過(guò)去，對(duì)方二傳手把球傳到他們正上方，主攻手一個(gè)蹦跳，把球扣了過(guò)來(lái)，當(dāng)時(shí)我們措手不及，被他們殺了一個(gè)回馬槍?zhuān)执蛄藥资畟�(gè)回合，我們以19：25敗下陣來(lái)。中場(chǎng)休息時(shí)，老師讓我們不要灰心喪氣，大家相互加油打氣，并總結(jié)出失敗的原因：
1、傳球沒(méi)有傳好，
2、沒(méi)有做好準(zhǔn)備姿勢(shì)，
3、沒(méi)有進(jìn)入狀態(tài)。
第二場(chǎng)比賽在熱烈的加油聲中開(kāi)始了，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛也越來(lái)越緊張了，一聲哨響，對(duì)方發(fā)了一個(gè)上手球，飛過(guò)了球網(wǎng)，我輕松的傳給十二號(hào)，十二號(hào)以完美的角度傳給主攻手，主攻手一個(gè)蹦跳，把球扣了過(guò)去，把他們打的落花流水，又打了二十幾個(gè)回合，我們以25：23的懸殊比分贏得比賽。
但由于我們有些驕傲自大，求勝心切，第三場(chǎng)比賽我們又以9：15敗北。比賽雖然輸了，但比賽的過(guò)程才是最重要的，它也讓我懂得做人不能驕傲自滿(mǎn)，要注意細(xì)節(jié)，講求團(tuán)隊(duì)合作，才能取得真正的成功!
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 23
“生命在于運(yùn)動(dòng)。”生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。運(yùn)動(dòng)讓生活更美好！
小時(shí)候，我體弱多病，不是發(fā)燒就是感冒、咳嗽，最嚴(yán)重的一次是一天跑了三趟醫(yī)院。雖然媽媽很注意我的膳食營(yíng)養(yǎng)，但是效果并不理想。上幼兒園時(shí)，我更是隔三岔五地請(qǐng)假。后來(lái)上小學(xué)了，因?yàn)槲覐椞芎�，加入了學(xué)校體訓(xùn)隊(duì)，每天練習(xí)跑步和三級(jí)跳遠(yuǎn)，從此，運(yùn)動(dòng)改變了我的生活。
記得第一次早訓(xùn)的時(shí)候，體育老師讓我繞著場(chǎng)地跑二圈。我像一只野馬一樣，興奮地邁開(kāi)小短腿，圍著操場(chǎng)跑啊跑，跑得全身發(fā)熱，臉蛋紅通通的。不過(guò)，我覺(jué)得一點(diǎn)也不累，還神清氣爽的，好像身體藏著一只睡醒了的小老虎。
后來(lái)，體育老師教我助跑、彈跳、快速起跳等挑選姿勢(shì)�！昂簟薄皣}噠噠”，訓(xùn)練的聲音多么像一支交響樂(lè)啊！太有意思啦！我練得大汗淋漓，心里有說(shuō)不出的爽快。
因?yàn)槊刻爝\(yùn)動(dòng)，我吃飯吃得特別多，特別香，睡眠也越來(lái)越好，體能也跟上了。自此以后，我就愛(ài)上了跳遠(yuǎn)，愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)。每天堅(jiān)持跑完2圈后練習(xí)彈跳然后進(jìn)行常規(guī)跳遠(yuǎn)訓(xùn)練。
“只要功夫深，鐵杵磨成針”，在一次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我不僅強(qiáng)健了自己的體魄，還收獲了滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)?驚喜。在100米短跑中獲得了第一名，女子三級(jí)跳遠(yuǎn)中獲二等獎(jiǎng)，之后我更用功訓(xùn)練了。
“身體是革命的本錢(qián)�！边\(yùn)動(dòng)讓我們的體格更強(qiáng)壯，更健康。熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)吧，它會(huì)讓我們的生活更美好！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 24
生命在于運(yùn)動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)與你我同行�！}記
伴隨著全運(yùn)會(huì)輕輕的腳步，全民全運(yùn)精神深入人心。我也受到他的影響，逐漸接觸體育運(yùn)動(dòng)，意外的發(fā)現(xiàn)了它那隱藏在深處的無(wú)限魅力，這種力量使它漸漸占據(jù)了我的心，使我不禁為它瘋狂。
我癡迷籃球，它的魅力使我興奮，使我為它瘋狂。每有空閑，我會(huì)飛奔到籃球場(chǎng)上，開(kāi)使我的癡迷運(yùn)動(dòng)。在球場(chǎng)上，籃球便是我身體的一部分，它始終聽(tīng)同我的命令，與我配合無(wú)比默契。運(yùn)球……過(guò)人……起跳……漂移……投籃……球進(jìn)了!那籃筐震動(dòng)的聲音始終是那么動(dòng)聽(tīng)。狂風(fēng)為我號(hào)叫，乾坤為我喝彩。加油!加油!加油!在我那癡迷的運(yùn)動(dòng)中打出一片屬于自己的天地。
我酷愛(ài)越野跑。在那筆直的大路上踩出自己的節(jié)奏，踏出自己的力量，那健美的肌肉為我收縮舒張，展現(xiàn)出最美的一面。向前!向前!向前!發(fā)展有氧代謝，呼出二氧化碳，吸入新鮮氧氣。讓那雄鷹為無(wú)鳴喝，讓那長(zhǎng)江為我翻騰。
我鐘情于乒乓球。那乒乓跳動(dòng)的音符在我心中躍動(dòng)。那小小的.球拍便是我的雙臂，在那兩平方米的天地上爆發(fā)出自己內(nèi)心的小宇宙，發(fā)揮出無(wú)限的力量，面對(duì)對(duì)手，不畏懼不退縮，同我的雙臂抽到他，抽到他!用我那精湛的旋球使對(duì)手頭暈?zāi)垦＃W電為我鳴鑼開(kāi)道，怒雷為我隆隆作響。努力!努力!努力!讓一切困難離我遠(yuǎn)去，在這里，我才是霸主。
運(yùn)動(dòng)是一種享受。享受它的力量，享受它的美麗，享受它的炫彩。它是我的最?lèi)?ài)，我為它癡狂。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 25
今天，老師和我們幾個(gè)同學(xué)，一起去公園散步，聽(tīng)到這個(gè)消息我感到十分激動(dòng)和開(kāi)心。
早上五點(diǎn)鐘，我準(zhǔn)時(shí)到達(dá)了目的地，老師和我們做熱身運(yùn)動(dòng)，然后，我們便跟著老師開(kāi)開(kāi)心心的向前走去。涼爽的風(fēng)從我們身邊掠過(guò)，像是和我們?cè)谕嬗螒?太陽(yáng)露出了半個(gè)臉，像是在向我們微笑;小狗在草地奔跑，一片生機(jī)勃勃的景象。
走了一段路之后，前面出現(xiàn)了一條彎彎曲曲的石子小路，老師對(duì)我們說(shuō)：“我們把鞋子脫下來(lái)在石子路上走很舒服的。”我們聽(tīng)了老師的話，把鞋子脫了下來(lái)，排好隊(duì)，依次走上了石子小路。忽然，前面的同學(xué)叫了起來(lái)，可能是被石子弄疼了吧。我心想：不就是走過(guò)一些石子去嗎，太簡(jiǎn)單了，干嘛要大驚小怪。但是，當(dāng)我真正體驗(yàn)到的.時(shí)候，就后悔了，沒(méi)有我想的那么簡(jiǎn)單，踩上去感到又酸又痛，但是，這也是一種全新的體驗(yàn)吧!讓我知道自己沒(méi)有做過(guò)的事不要亂說(shuō)。做什么事情都要堅(jiān)持。
又走了一段路，我們感到有些累了，老師找了一個(gè)小亭子讓我們休息一會(huì)兒。過(guò)了一會(huì)兒，我們拿出論語(yǔ)書(shū)開(kāi)始誦讀論語(yǔ)。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我靜下心來(lái)去理解時(shí)，就感到非常有意思，讓我增長(zhǎng)了很多知識(shí)!
今天的活動(dòng)，讓我感到很有意思，我特別想感謝老師，是她讓我在鍛煉中學(xué)會(huì)堅(jiān)持;在閱讀中學(xué)會(huì)了知識(shí)，謝謝你，我的老師。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 26
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)會(huì)是一個(gè)熟悉而又陌生的詞，它年復(fù)一年的出現(xiàn)在我平凡的生活里.你瞧，這不，在四月份這段清閑、靜美的歲月里，我和運(yùn)動(dòng)會(huì)又重逢了。
運(yùn)動(dòng)會(huì)中最讓我受啟發(fā)的'項(xiàng)目便是迎面接力了。迎面接力，不僅考驗(yàn)的是個(gè)人的速度快與否和注意力是否集中，更是考驗(yàn)著我們是否擁有著“一根筷子折的斷，十根筷子折不斷的精神”。雖然我已經(jīng)身經(jīng)百賽了，但畢竟是比賽嘛，我多少還是有些緊張的。我們排著整齊的隊(duì)伍來(lái)到大操場(chǎng)，男生20人站在右邊，女生20人站在左邊，我們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。突然一聲槍響，我們班的曾韻心像一根離弦的箭一樣飛奔出去，一會(huì)兒便跑到了目的地，為我們打好了開(kāi)頭的一炮！接著，同學(xué)們一個(gè)跟著一個(gè)，生怕自己跑慢了影響班級(jí)榮譽(yù)，把接力棒一次接一次地往下傳。但是，好景不長(zhǎng)，有人掉棒了！在老師們的指揮下，我們并沒(méi)有因?yàn)榈舭舳鴣y了陣腳，而是更加努力地奔跑……很快輪到我了！看著對(duì)面的男同學(xué)手握接力棒向我沖來(lái)，我恨不得自己能迅速變成一只長(zhǎng)臂猿，好早點(diǎn)兒接過(guò)棒子！終于接到棒了，我立馬像脫韁的野馬一般飛奔出去，等我交接完棒后，才發(fā)現(xiàn)我的雙腿早就軟了……
運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是一場(chǎng)力與美的拼搏，更是一場(chǎng)團(tuán)結(jié)的角逐，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)的力量，我們班獲得了迎面接力的冠軍。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 27
今天下午有一場(chǎng)體育鍛煉，我從六點(diǎn)從家往外走到中心廣場(chǎng)，我到達(dá)目的地，跟著老師跑了三圈，第一沒(méi)事兒第二圈的時(shí)候嗓子有點(diǎn)開(kāi)始干了，第三圈的'時(shí)候嗓子就是完全干了。
我邁步回到球場(chǎng)，這時(shí)候別的同學(xué)已經(jīng)好了，我們就開(kāi)始做一些熱身運(yùn)動(dòng)，一頭部運(yùn)動(dòng)，二雙肩運(yùn)動(dòng)，三弓部壓腿，四弓部側(cè)壓腿，五手腕運(yùn)動(dòng)等好幾種。
之后我們按照一二一的順序報(bào)數(shù)，分成了兩隊(duì)開(kāi)始比賽。一弓步比賽用右腿弓步跨出兩下然后再換成左腿再跨出兩下重復(fù)一遍再重復(fù)一遍重復(fù)到頭之后再回來(lái)，這個(gè)比賽我們贏了而第二場(chǎng)接力賽我們卻輸了。
踢球是有技巧的踢球主要是這意思五個(gè)步驟為主，一把左腳放在球的后側(cè)方一拳的位置，二右腳提到足球上方，三右腳移到側(cè)面，四的腳向后仰，五一腳踢出腳和腿形成90度。
我們兩個(gè)人一組，互相踢，老師說(shuō)沒(méi)有口令情況下是不能踢的有，一個(gè)大哥哥沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一腳把球踢了出去，還打到了老師，老師當(dāng)場(chǎng)就罰了40個(gè)俯臥撐和下蹲。
我們踢完球就開(kāi)始拉筋，拉筋很疼，兩個(gè)人腳并立在一塊。其中一個(gè)人彎著腿拉著另外一個(gè)人的手的手腕，向后拉，用手勾住腳尖。
讓手腕碰到腳尖這樣才能拉筋。練完了我出了一身的汗，感覺(jué)那樣的情況下一陣風(fēng)吹來(lái)真是爽又舒服!
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 28
星期四的上午，我期盼已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開(kāi)幕了，大家都非常激動(dòng)，摩拳擦掌、躍躍欲試。
我與其他二十九個(gè)同學(xué)和五年級(jí)其他班進(jìn)行了迎面接力比賽，在這“戰(zhàn)火紛飛”的.賽場(chǎng)，我們一面準(zhǔn)備接接力棒，不讓掉棒的情況發(fā)生，一面準(zhǔn)備拿到接力棒就以全速?zèng)_刺到終點(diǎn)，不讓其他班超過(guò)�？墒翘觳艂ト艘矔�(huì)犯錯(cuò)誤，我們不小心掉了一棒，讓一個(gè)班超過(guò)了，接力棒終于到了我手中，我?jiàn)^起直追，想將那個(gè)班反超，可這無(wú)濟(jì)于事。我們班最終還是只得了第二名，十分可惜。
我的單項(xiàng)是四百米跑步。當(dāng)我聽(tīng)到五年級(jí)男子四百米跑的選手集合這個(gè)消息時(shí)，趕緊將外套脫了，走到集合處。我被分配在五組二道。知道了自己的所在組，我站在那里做起了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。開(kāi)始比賽了，只聽(tīng)到老師說(shuō)：“各就位，預(yù)備……”
我趕緊做出譚老師教的準(zhǔn)備動(dòng)作，“砰”地一聲槍響，我便大步向前跑，到了紅旗子那里，我趕緊從二道變道到一道，突然，十班的選手從后面加速?zèng)_到了我前面，我變成了最后一名，為了給班級(jí)贏得榮譽(yù)，我也加快速度，想進(jìn)行反超，可是他們見(jiàn)我加快速度，也加快了速度，不讓我進(jìn)行反超。第一圈跑完了，我忽然覺(jué)得口干舌燥，速度也慢了下來(lái)，有氣無(wú)力地跟著他們跑向終點(diǎn)。
這是運(yùn)動(dòng)會(huì)中的兩件事，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)既發(fā)揚(yáng)了“友誼第一，比賽第二”的精神，還告訴了我生命在于運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 29
“咚，咚”不遠(yuǎn)處的籃球場(chǎng)上傳來(lái)一陣陣打球聲，每到此時(shí)，我就像一只出籠的小鳥(niǎo)，飛一般地跑去籃球場(chǎng)，迅速地加入隊(duì)伍中，這便是我的最?lèi)?ài)。
每到周末，作業(yè)寫(xiě)完之際，我便會(huì)約上幾個(gè)要好的朋友去籃球場(chǎng)打球。到了球場(chǎng)，視野開(kāi)闊，先熱熱身，站在罰球線上試投幾個(gè)，接著一轉(zhuǎn)身來(lái)個(gè)三步上籃，球在我的操控下穩(wěn)穩(wěn)地進(jìn)入了籃筐，還不錯(cuò)！然后三人一組，開(kāi)始了比賽。對(duì)方率先發(fā)球，其中一人左躲右閃，一個(gè)假動(dòng)作晃過(guò)我方一名隊(duì)員，閃電般投出了球。出手雖快，但我方一名隊(duì)員人高馬大，撲了上去，只聽(tīng)“啪”地一聲，來(lái)一個(gè)“蓋火鍋”。我見(jiàn)機(jī)抓住了球，投向籃筐，可拋物線太低，急忙補(bǔ)射，拿下了首分。緊接著雙方你來(lái)我往，互不想讓。時(shí)間過(guò)的好快，感覺(jué)才打了一會(huì)，天卻黑了，媽媽叫我回家吃晚飯了。
有一次，班里流行感冒，許多同學(xué)都中招了，其中也包括我。因此學(xué)校給我們停了九天的課，在家里好好休養(yǎng)。我靠在發(fā)上，一陣陣頭暈?zāi)垦�，使我有一種想吐的感覺(jué)，趕緊打開(kāi)窗戶(hù)透透氣，耳朵卻聽(tīng)見(jiàn)了一些熟悉地打球聲，我再也忍受不住內(nèi)心的.激動(dòng)，也顧不上感冒帶來(lái)的痛苦，溜出家門(mén)，徑直走向籃球場(chǎng)。打球的快樂(lè)，讓我忘了時(shí)間，渾身大干淋漓。停下來(lái)休息的時(shí)候，竟然發(fā)現(xiàn)頭不疼，眼不花，感冒似乎全好了，真是太神奇了！
運(yùn)動(dòng)讓我的生活壓力減小，勞逸結(jié)合，令我受益匪淺。運(yùn)動(dòng)也讓我的生活更美好，更精彩！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 30
“運(yùn)動(dòng)”這個(gè)詞在所有人心中意思都不大相同，有的人可能理解成活動(dòng)活動(dòng)的意思，有的人可能理解成劇烈的室外活動(dòng)，比如登山�？晌艺J(rèn)為這些解釋都不全面，下面就讓我這個(gè)小老師來(lái)解釋一下運(yùn)動(dòng)的意思吧！
“運(yùn)動(dòng)”這個(gè)詞的意思有很多！1、物理學(xué)上指物體的位置連續(xù)不斷地變化的現(xiàn)象；2、各種體育活動(dòng)；3、哲學(xué)上指物質(zhì)存在的形式等等。每種又可以引申出許多不同的解釋?zhuān)F(xiàn)在我就第二種意思來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么樣運(yùn)動(dòng)吧！運(yùn)動(dòng)不一定要參加大行活動(dòng)，其實(shí)在家寫(xiě)作業(yè)也是一種運(yùn)動(dòng)呢！不信你可以想想看，寫(xiě)作業(yè)的`時(shí)候，你的腦子總在活動(dòng)吧？腦子活動(dòng)了促進(jìn)新陳代謝加快，這可以快速的把病菌排出去，這不也是一種運(yùn)動(dòng)嗎？你還可以每天早上起來(lái)自己跑步去買(mǎi)早點(diǎn)，這不也是一種運(yùn)動(dòng)嗎？但這不是說(shuō)大行活動(dòng)就不是運(yùn)動(dòng)了，只不過(guò)這些大行活動(dòng)可以周末時(shí)再做，如果你每天早上起不來(lái)的話，或經(jīng)常忘了做運(yùn)動(dòng)，那你就可以像我這樣列張表：時(shí)間：周一、周二、周三、周四、周五；早上：讀書(shū)、讀英語(yǔ)、讀書(shū)、讀英語(yǔ)、讀書(shū)；中午：練琴、練長(zhǎng)笛、練琴、練長(zhǎng)笛、練琴；晚上：寫(xiě)作業(yè)、寫(xiě)作業(yè)、寫(xiě)作業(yè)、寫(xiě)作業(yè)、寫(xiě)作業(yè)。
運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，開(kāi)發(fā)智力，不易生病，還能延緩衰老呢！所以我們要多多運(yùn)動(dòng)，少生病。還有呀記住，運(yùn)動(dòng)不一定要非要身體動(dòng)起來(lái)，腦子活動(dòng)也是一種運(yùn)動(dòng)！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 31
周五早上，我懷著極大的興趣來(lái)到學(xué)校，我無(wú)法形容我有多開(kāi)心，因?yàn)榻裉煲_(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了。
等同學(xué)們都到了班里，詹先生給了我們一副白手套，然后我?guī)е?duì)伍整齊的走向?qū)W校的包干區(qū)3，等著走到升旗臺(tái)。哪里，老師叫我們走好，不要丟班里的臉——過(guò)了一會(huì)兒，我們大搖大擺地出發(fā)了，到了升旗臺(tái)，我們喊：
開(kāi)幕式結(jié)束后，我們都去了休息的地方，等待比賽開(kāi)始。過(guò)了一會(huì)兒，比賽開(kāi)始了。我和陳、林家俊、吳春年、廖曄一起去參加比賽。第一場(chǎng)激烈激烈的比賽開(kāi)始了，很多同學(xué)站在跑道兩邊為我們加油。我的對(duì)手是林家俊和黃漢光。我的.心像定時(shí)炸彈，靜不下來(lái)。當(dāng)發(fā)令槍響時(shí)，我像箭一樣沖了出去，但流浪漢隨后要求我像一陣風(fēng)一樣追上我。我急了，帶著護(hù)理的力量往前沖，終于超越了林家俊，拿到了第二名。據(jù)電臺(tái)報(bào)道，我和林家杰都進(jìn)入了決賽，我們互相擊掌祝賀。決賽，我去球場(chǎng)想：一定要拿一等獎(jiǎng)。但是最后我只拿到了第三名。我有點(diǎn)失望，但是我媽安慰我，我就沒(méi)那么難過(guò)了。
下午，跳高比賽開(kāi)始了。聽(tīng)到廣播后，我跑去體育館比賽。一開(kāi)始我跳了80cm。到了90cm，其他人都輸了，只有我跳了。一開(kāi)始我以為他們很厲害，后來(lái)才知道他們那么脆弱。比賽結(jié)束后，我跑得很快，因?yàn)槲冶仨殔⒓咏恿悺Ｔ诮恿愔�，陳丟掉了接力棒，給我們贏得了第四名。
通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我知道如果我堅(jiān)持，我就能成功。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 32
在我眼中,每一種運(yùn)動(dòng)都是一種藝術(shù)。我喜歡的卻似乎只是一個(gè)完美的瞬間或一個(gè)優(yōu)美的動(dòng)作：我喜歡足球的凌空一射，排球的騰空扣殺，跳水的空中翻騰， 籃球的零秒絕殺，還有體操比賽的優(yōu)美身形，而最美的畫(huà)面莫過(guò)于運(yùn)動(dòng)員獲勝后流下激動(dòng)淚水的剎那，不論他是什么樣的膚色，什么樣的國(guó)籍。而父親對(duì)奧運(yùn)的喜愛(ài) 和我又有所不同，他是一個(gè)狂熱的愛(ài)國(guó)分子，他眼中的奧運(yùn)似乎只有獎(jiǎng)牌。父親不在乎在哪比賽，對(duì)手是誰(shuí)，父親眼中只有獎(jiǎng)牌，每當(dāng)中國(guó)獲得獎(jiǎng)牌，父親都會(huì)像個(gè) 孩子一樣，開(kāi)心的笑著，這就是我和父親的奧運(yùn)，那么簡(jiǎn)單，那么快樂(lè)。我和父親不知道奧運(yùn)的由來(lái)，不在乎奧運(yùn)以外的政治，甚至連奧運(yùn)五環(huán)旗的顏色，都要母親 來(lái)提醒，但這并不影響我和父親對(duì)奧運(yùn)的追求，因?yàn)槲覀冎挥泻?jiǎn)簡(jiǎn)單單的愛(ài)國(guó)心，一份小小的奧運(yùn)情。
2008年奧運(yùn)會(huì)在咱們自己家門(mén)口北京舉行，所以中國(guó)人都更加高興。而我和父親也有自己高興的`原因，因?yàn)槟芨嚯x的接觸那些藝術(shù)的締造者，去了解他 們的辛酸歷程，體會(huì)他們的百味人生。父親顯得比我更加激動(dòng)，看父親那架勢(shì)，估計(jì)他是想把所有獎(jiǎng)牌都留咱自己家里而高興，才痛快。
每個(gè)人都有自己的中國(guó)心，自己的奧運(yùn)情。奧運(yùn)包涵的太多，而我與父親只有一份簡(jiǎn)單的中國(guó)心，一份小小的奧運(yùn)情。我能記住那些美妙的瞬間，優(yōu)美的畫(huà)面在哪產(chǎn)生，由誰(shuí)創(chuàng)造，父親能記住每一塊獎(jiǎng)牌背后的故事，我們都為此而簡(jiǎn)單地快樂(lè)著。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 33
水上體操也被稱(chēng)為花樣游泳，普及奧林匹克運(yùn)動(dòng)中的。這是一個(gè)奧林匹克運(yùn)動(dòng)，融合了芭蕾和體操游泳，包括潛水，特技，電梯，和耐力運(yùn)動(dòng)。水體操花樣游泳是其中沒(méi)有成為直到1984年，當(dāng)兩個(gè)二重奏和四至八個(gè)游泳允許參賽隊(duì)的奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。
我喜歡水體操最有很多原因。首先，我是一個(gè)游泳好手。所以，我感興趣的是奧運(yùn)會(huì)游泳各種體育運(yùn)動(dòng)。特別是，我喜歡體操的水，主要有兩個(gè)原因 - 神話般的運(yùn)動(dòng)和那些性感和那些非常漂亮的女選手。最重要的是，我喜歡偉大的音樂(lè)和他們的精彩表演水上芭蕾。當(dāng)我看這個(gè)奧運(yùn)項(xiàng)目，我可以學(xué)習(xí)游泳，他們的專(zhuān)業(yè)技術(shù)。例如，游泳運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估的基礎(chǔ)上預(yù)先確定的元素，如中風(fēng)和過(guò)渡，難度和同步執(zhí)行，系列。
臂節(jié)和數(shù)字，類(lèi)似花樣滑冰的人，也是必需的，所有元素都必須按照特定的順序顯示。由于花樣游泳例程需要特殊的呼吸控制，法官們還考慮到了游泳的能力以保持輕松的假象，屏息長(zhǎng)達(dá)兩分鐘。
最后，當(dāng)然最重要的，水體操是我最喜愛(ài)的'奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。我喜歡水上運(yùn)動(dòng)之間的各種水體操最好。我不僅吸引在水中精彩的動(dòng)作，在音樂(lè)的精力，美麗，性感，健康的數(shù)字也給我一個(gè)最終的聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)上的愉悅。如果我必須選擇我最喜歡的運(yùn)動(dòng)，我會(huì)選擇水體操的最佳選擇。不過(guò)，我真的進(jìn)入這個(gè)奇妙的水上運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲沂窍矚g它的技術(shù)和運(yùn)動(dòng)！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 34
寒冷的12月，我們迎來(lái)了期待已久的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中我最期待的就是跑50米。比賽即將開(kāi)始。我站在比賽的等待區(qū)，回憶著跑步的每一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：抬起頭，踩著腿，調(diào)整呼吸。最后，輪到我們班了。我站在自己的跑道上，心里不停地沉思：放松，不要緊張，發(fā)揮到我的最高水平！這時(shí)，裁判舉著旗子的手已經(jīng)舉起來(lái)了。當(dāng)我回過(guò)神來(lái)的時(shí)候，只聽(tīng)到一聲嘟嘟。我的.腳已經(jīng)不自覺(jué)地踏出來(lái)了，手也忍不住向上擺動(dòng)。我用盡全力沖向終點(diǎn)線。這時(shí)，我看了一眼附近的跑道，發(fā)現(xiàn)自己是小組第二。這是最后10米。我沖刺了！我沖過(guò)終點(diǎn)線了！我馬上查了一下成績(jī)：班里17名，9名。04秒�？吹阶约旱某煽�(jī)后，簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛�；蛟S，這就是努力和成功之后的喜悅吧！
除了50米賽跑，我們還舉行了許多比賽，如無(wú)線電練習(xí)、接力和100米，并獲得了許多第一。尤其是看著我們班的接力隊(duì)超越其他所有班獲得一等獎(jiǎng)的時(shí)候，我的心里充滿(mǎn)了熱血，熱淚盈眶。我擁抱了我的同學(xué)，他們也很興奮。有的同學(xué)甚至憋不住內(nèi)心的喜悅，直接在班級(jí)陣營(yíng)里放聲大哭大笑。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式上，我們得知我們班獲得了團(tuán)體總分第一名。當(dāng)我站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)，我感到無(wú)比自豪！
今年的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)結(jié)束了，但我們的成績(jī)?cè)谙乱粚眠\(yùn)動(dòng)會(huì)上會(huì)更好！加油！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 35
小梅她胖胖的，身高1米91，我認(rèn)為和我們班的小宸長(zhǎng)的特別像，一笑起來(lái)都有兩個(gè)甜甜的小酒窩，可愛(ài)極了！
小梅姐姐不光可愛(ài)，而且還打球十分棒，她是世界排名第二的得分手，扣球力量大下手狠，有一次胖胖的一梅姐姐一個(gè)大力扣球一下把對(duì)方的運(yùn)動(dòng)員打倒了，那時(shí)我高興的`換歡呼，不停的為一梅姐姐加油，鼓掌！
俗話說(shuō)："人沒(méi)有十全十美的。"包括小梅姐姐，她的技術(shù)還不夠全面。奧運(yùn)會(huì)中國(guó)女排和美國(guó)女排打時(shí)，美國(guó)女排領(lǐng)先，然后經(jīng)過(guò)中國(guó)女排的奮力追趕比分追至，22比24（局點(diǎn)），正好是一梅姐姐發(fā)球，本以為一梅姐姐發(fā)一定會(huì)讓對(duì)方來(lái)個(gè)撲倒，但是事情并沒(méi)有我想像的那么順利，而且把球發(fā)到界外，被美國(guó)女排把這局拿下了，第3局一梅姐姐還是關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)球，這回為了避免上次的失誤把球發(fā)的比原來(lái)又輕了點(diǎn)，啊！太輕了！正好沒(méi)過(guò)網(wǎng)？！我真是為她可惜，著急。唉！一梅姐姐真是還需要加強(qiáng)和提高發(fā)球方面的技術(shù)。
但這些都掩蓋不住小梅的光芒，在奧運(yùn)會(huì)中古女排爭(zhēng)奪銅牌比賽中，小梅成了全場(chǎng)最耀眼的明星，中國(guó)女排近一半的進(jìn)攻都出自小梅一人之手成為全場(chǎng)比賽最佳得分手，為中國(guó)女排立下汗馬功勞。
只有20歲的一梅姐姐潛力無(wú)窮，加油！我永遠(yuǎn)支持你！
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文 36
在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，我們學(xué)校舉行了一次有趣的活動(dòng)——跳繩比賽。
“快，快點(diǎn)，加油啊!”一陣陣加油聲傳來(lái)，這助威聲一陣勝過(guò)一陣，令人奮進(jìn)。
低年級(jí)的小朋友雖然跳的不快，但是他們卻十分努力，因?yàn)楸е活w渴望勝利的心。他們跳的時(shí)候，雖然沒(méi)有掌聲，卻有一陣陣有如波濤一樣的加油聲;雖然沒(méi)有鮮花，卻有許多鼓勵(lì)的目光望著他們。他們跳的更加賣(mài)力了。小手不停舞動(dòng)著，似乎不能放過(guò)一分一秒的時(shí)間。繩子在手上不�；蝿�(dòng)，發(fā)出呼呼的聲音，那樣子可愛(ài)極了。
終于到了六年級(jí)大繩比賽了。大繩隊(duì)員們一個(gè)個(gè)胸有成竹。他們要用最優(yōu)秀的表現(xiàn)來(lái)為這次比賽畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)。比賽馬上開(kāi)始了。搖大繩的同學(xué)把手上的繩子不停地掄著，繩子落到地上，發(fā)出“劈啪”的聲音。而跳的同學(xué)呢，當(dāng)繩子掄起來(lái)時(shí)，他們馬上一躍而起跳進(jìn)去，跑出來(lái)，一個(gè)接一個(gè)，好像一個(gè)接一個(gè)的餃子下入鍋中�？�，他們的動(dòng)作是那么輕松而敏捷，他們的'神情是那么緊張而又自信。加油聲，吶喊聲，如波濤一般傳來(lái)。他們顧不得這些，繼續(xù)飛快地專(zhuān)心跳。大繩炫舞著，在藍(lán)天的襯托下，成為一幅美麗的圖畫(huà)。
一陣哨聲傳來(lái)，結(jié)束了這次比賽，他們也用最優(yōu)異的表現(xiàn)結(jié)束了這次比賽。
這次比賽不但是一個(gè)趣味性的活動(dòng)，而且是一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的活動(dòng)，我們只要付出了，努力了，參與了，我們就是最棒的。
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