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健康生活作文15篇【合集】
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？以下是小編幫大家整理的健康生活作文，希望對(duì)大家有所幫助。
健康生活作文1
你猜？我為什么會(huì)寫(xiě)這個(gè)題目呢？因?yàn)檠剑以?jīng)為這本書(shū)流過(guò)淚。
有一次，我媽媽給我買(mǎi)了一本書(shū)，讓我開(kāi)心一下，我?guī)W(xué)校了，每天晚上我都要看一篇，非常好看，這本書(shū)的名字叫(倒霉鬼的闖禍?zhǔn)?我把整本書(shū)放在我的桌子里,第二天發(fā)現(xiàn)沒(méi)了,我就哭了起來(lái),孫格悠就問(wèn)我:"你怎么了劉瀅帆?"我說(shuō):"我的'書(shū)丟了".誰(shuí)偷的呀?.孫格悠問(wèn),我又說(shuō):"我不知道,我就把書(shū)放在桌子里面,今天一看沒(méi)了,孫格悠一聽(tīng),就站在講臺(tái)上大聲說(shuō);"誰(shuí)見(jiàn)劉瀅帆的書(shū)啦!"別人就問(wèn);"什么書(shū)呀?"我說(shuō):"(倒霉熊闖禍?zhǔn)?."有人說(shuō):"今天早上一個(gè)女生,短頭發(fā),頭上還有一個(gè)卡子,我不知道她是誰(shuí)!"我一想肯定是藏凱利,因?yàn)槲覀儼嘀挥兴嵌填^發(fā),我和孫格悠去上廁所,發(fā)現(xiàn)一個(gè)女孩的手里有一個(gè)和我一模一樣的書(shū),我叫住她,打開(kāi)一看,果真是,我的前兩頁(yè)不小心被我的同學(xué)在上面畫(huà)了一顆柳樹(shù),這本書(shū)上也有棵柳樹(shù),我就問(wèn):"這是誰(shuí)的?"那個(gè)女孩說(shuō):"是藏凱利的"我就知道是她偷的,最后,我去找藏凱利,她說(shuō),確實(shí)是我偷的"那我剛才問(wèn)全班人你怎么不回答?"孫格悠說(shuō).她又說(shuō):"因?yàn)槲覌寢尣唤o我買(mǎi)書(shū),只給我弟弟買(mǎi),我弟弟也不讓我看,所以我才偷你的書(shū)."那我把這本書(shū)拿回去行嗎?"我說(shuō).藏凱利說(shuō)"行."我們從這件事中成了好朋友,這本書(shū)我們輪流著看,一、三、五、我看，二、四、六她看，周六她拿回家看，她每次都按時(shí)給我，從來(lái)不把書(shū)藏起來(lái)。
我特別喜愛(ài)這本書(shū)，現(xiàn)在我把它放在我的枕頭底下，每天晚上都要看一看我的書(shū)，我害怕丟了，它跟我一起入睡，一起晚熟，就像我的朋友一樣，特別親切。
健康生活作文2
在這充滿希望而嶄新的一年，有一件令所有中國(guó)同胞都為之振奮的喜事——祖國(guó)母親要過(guò)生日了!但是，在興奮之時(shí)，許多人忽略了重要的一點(diǎn)——衛(wèi)生。
最近我發(fā)現(xiàn)，不管是家里、街道或是校園，都隱藏著許多衛(wèi)生死角。難道我們都沒(méi)有能力將這些衛(wèi)生死角一一清除嗎?難道我們就喜歡和病菌生活在同一環(huán)境下?如果不是，那為什么會(huì)存在這么多的不衛(wèi)生的行為與死角呢?
看!這原本是一個(gè)美麗干凈的公園，如今卻變得如此不堪。
看!這原本是一條清澈的河流，如今卻變得如此渾濁。
看!這原本是一個(gè)綠油油的樹(shù)林，如今卻變得如此光禿禿。
......
大家都說(shuō)要保護(hù)環(huán)境，試問(wèn)一句，你自己是否注意衛(wèi)生?你沉默了。其實(shí)，衛(wèi)生很重要。健康永遠(yuǎn)跟注意衛(wèi)生的人交朋友!
回想起曾經(jīng)爆發(fā)的非典、艾滋、禽流感，再到現(xiàn)在的.豬流感，這不都是咱們不注意衛(wèi)生的惡果麼?要想遠(yuǎn)離疾病，必須要從自己做起，從身邊做起，從注意衛(wèi)生做起。
如今，大部分學(xué)生由于不注意用眼衛(wèi)生結(jié)果都換來(lái)了一副近視眼鏡。我就是其中的一位。以前，媽媽總是叮嚀我看電視要2米遠(yuǎn)，寫(xiě)字要挺直腰，不能長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)……當(dāng)時(shí)，我一點(diǎn)也不在乎，但是，不注意的后果就是今天的這雙近視眼。吃一塹，長(zhǎng)一智。我終于知道近視的可悲，可自己的眼睛卻不能回到從前的明亮。所以，朋友們，在此我要?jiǎng)裾]你們，一定要注意用眼衛(wèi)生啊!
一個(gè)人健康與否，和他平時(shí)是否注意衛(wèi)生有很大的關(guān)系。只要我們向衛(wèi)生伸出手，勤洗手，不吃不衛(wèi)生的食物，注意天氣變化，注意用眼、進(jìn)食衛(wèi)生，衛(wèi)生也會(huì)向你伸出手，健康也會(huì)隨著衛(wèi)生而來(lái)。
健康生活作文3
要過(guò)健康的生活，說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)真的很難。
首先，健康的生活需要早睡早起，這是每天最基本的事情，但是很多人做不到。在工作學(xué)習(xí)等外部環(huán)境壓力的影響下，大多數(shù)人都不想早睡。據(jù)說(shuō)忙碌了一天的生活，很少時(shí)間是為了自己。晚上，無(wú)疑是人們享受自己生活的最佳時(shí)間。熬夜已經(jīng)成為一種普遍的做法。你不能早睡，更不能早起。所以早睡早起真的很難。
其次，健康的.生活需要吃好喝好，這是日常的能量來(lái)源，很多人還是做不到。如前所述，由于人們不能早起，人們?cè)缟系臅r(shí)間變得極其稀缺。再加上必要的洗臉?biāo)⒀罆r(shí)間，以及個(gè)人衛(wèi)生，剩下的吃飯時(shí)間就很少了。不談做飯�？隙](méi)有這樣的時(shí)間，所以人們只能吃冷的熟食，或者昨晚的剩菜，或者街上的早餐。很少有人能安全地吃到一頓豐盛的早餐。一天的計(jì)劃在于早上，早餐吃不好，一天其他時(shí)間吃不好。所以，吃喝好就更難了。
最后，健康的生活需要體育鍛煉，體育鍛煉是每天的精神支柱。擁有一個(gè)好的身體會(huì)讓人精神煥發(fā)，神清氣爽。人生在于鍛煉。每天適當(dāng)鍛煉是必要的，也是必要的。畢竟俗話說(shuō)健康是革命的本錢(qián)。沒(méi)有好的身體，其他的都是空話。但是，人幾乎沒(méi)有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，即使最后擠出一點(diǎn)時(shí)間，也總想放松一下，不想過(guò)度勞累自己。所以，運(yùn)動(dòng)真的很難。
話雖如此，簡(jiǎn)而言之，健康的生活很重要，但大多數(shù)人不是。希望能做到以上幾點(diǎn)，健康生活。
健康生活作文4
近些日子來(lái)，隨著不斷被曝光的“瘦肉精”、“染色饅頭”以及“黑心豆芽”等事件，人們對(duì)于食品安全問(wèn)題越來(lái)越重視。食品安全已成為目前公共健康面臨的最主要威脅之一。于是人們恐慌了，“我們還能吃什么？”可見(jiàn)，食品安全問(wèn)題不容小視，它直接關(guān)系著群眾的身體健康和生活質(zhì)量。我們身邊都存在哪些食品安全隱患呢？我這里先要說(shuō)的是校園食品安全問(wèn)題。大家可以看見(jiàn)在學(xué)校周圍有許多小攤，香氣撲鼻的燒烤、美味的陜西涼皮、熱氣騰騰的關(guān)東煮……
可謂應(yīng)有盡有。你經(jīng)�？梢钥吹綄W(xué)生三五成群的來(lái)消費(fèi)。這里的食品“物美價(jià)廉”，很受歡迎。有些同學(xué)意識(shí)到這些食品不安全，但面對(duì)琳瑯滿目的'食品，竟又垂涎三尺了。此時(shí)他們?cè)凇昂贸浴迸c“安全”之間迷茫了。抱著“就吃一點(diǎn)”的想法，他們選擇了“好吃”，卻不知道疾病的魔爪已慢慢伸來(lái)。還有些同學(xué)為了節(jié)省時(shí)間經(jīng)常到一些街邊小店用餐。這些無(wú)證經(jīng)營(yíng)的小店衛(wèi)生環(huán)境很差、反復(fù)使用過(guò)洗碗水、長(zhǎng)時(shí)間存放的菜肴……食品安全整治刻不容緩。
再來(lái)看看我們的生活。今年四月，上海盛祿食品有限公司在生產(chǎn)過(guò)程中添加色素、防腐劑等，將白面染色制成玉米面饅頭、黑米饅頭等，工人還隨意更改饅頭的生產(chǎn)日期。幾天后，湖北宜昌便曝光“問(wèn)題生姜”。一些商販把品相不好的生姜用水浸泡清洗，然后用化工原料硫磺進(jìn)行煙熏，與普通生姜相比，“硫磺姜”看上去又黃又亮，在市場(chǎng)上很搶手。前不久，揚(yáng)州“七杯茶”奶茶被報(bào)道奶茶不含一點(diǎn)“奶”，加工地衛(wèi)生也令人作嘔。人民群眾恐慌無(wú)比，面對(duì)生產(chǎn)生活中食品安全問(wèn)題，人們茫然了。剛剛平息不久的事件中，伊利、蒙牛等多家奶企業(yè)的奶制品被查出含有三聚氰胺，市場(chǎng)上奶制品的銷售量急劇下降，人們對(duì)各大品牌奶制品都作出了質(zhì)疑，許多新生兒父母都不給孩子買(mǎi)奶粉。這些企業(yè)以及個(gè)人昧著良心賺錢(qián)，拿人民群眾的健康當(dāng)賭注，到頭來(lái)“兩敗俱傷”。
危害的不僅是一個(gè)企業(yè)的信譽(yù)、個(gè)人的名譽(yù)，更是一條條鮮活的生命！我們應(yīng)該怎樣做才能將傷害減小到最低程度呢？作為學(xué)生，我們應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，不到無(wú)證餐點(diǎn)就餐，不吃無(wú)包裝的路邊小吃，應(yīng)在學(xué)校餐廳或正規(guī)餐廳就餐。人民群眾應(yīng)提高自我防護(hù)能力，購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)認(rèn)清生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，以及一些防偽標(biāo)識(shí)等。企業(yè)應(yīng)增強(qiáng)社會(huì)公德，完善管理體質(zhì)，不能只追求經(jīng)濟(jì)利益而忘了社會(huì)責(zé)任意識(shí)。同時(shí)因?yàn)槲覈?guó)食品安全與質(zhì)量法規(guī)及標(biāo)準(zhǔn)的法律體系上存在一些弊端和問(wèn)題，我國(guó)應(yīng)研究、借鑒發(fā)達(dá)國(guó)家的法律體系和其他國(guó)家的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷完善相關(guān)法律法規(guī)，保證食品安全，提高生活質(zhì)量。
更應(yīng)該充分利用電視臺(tái)、電臺(tái)、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等多種新聞媒體大力宣傳食品安全和相關(guān)法律法規(guī)，營(yíng)造全體人民共同維護(hù)食品安全的良好氛圍。食品安全的警鐘應(yīng)再度敲響，有關(guān)部門(mén)應(yīng)更加重視食品安全問(wèn)題，加強(qiáng)監(jiān)督力度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)隱患，防患于未然。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，共同創(chuàng)造美好健康新生活！
健康生活作文5
珍愛(ài)生命 保護(hù)環(huán)境 健康生活 XX年5月16日到5月22日是我國(guó)的科普宣傳周，今年的5月12日又是我國(guó)的第一個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”，這個(gè)特殊的紀(jì)念日告訴我們一個(gè)話題，那就是“珍惜生命，保護(hù)環(huán)境，健康生活�！比祟愖哉Q生起，一切衣食往行及生產(chǎn)，生活，無(wú)不依賴于我們所生存的這個(gè)星球，但是，長(zhǎng)期以來(lái)，人類對(duì)自然的掠奪卻使得我們所生存的這個(gè)星球滿目瘡疤，氣候變暖，酸雨，有毒廢棄物，野生生物滅絕，以及大氣、水污染等，人口的增長(zhǎng)和生產(chǎn)活動(dòng)的增多，也對(duì)環(huán)境造成沖擊，給環(huán)境帶來(lái)壓力。
地球是我們?nèi)祟愖约旱�，保護(hù)它就是保護(hù)我們?nèi)祟愖约�。每個(gè)人的生命只有一次，我們要象珍愛(ài)生命一樣來(lái)愛(ài)護(hù)我們的生存環(huán)境、地球母親�！罢鋹�(ài)生命，保護(hù)環(huán)境。”這是一個(gè)永恒的'話題。同學(xué)們，“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”。雖然我們還是學(xué)生，但也是地球的小公民，保護(hù)環(huán)境的意識(shí)是現(xiàn)代文明的一個(gè)重要標(biāo)志，人人都應(yīng)該樹(shù)立這種時(shí)代的責(zé)任感。我們小學(xué)生也不例外。我們可以從身邊的環(huán)境做起，從保護(hù)學(xué)校的環(huán)境做起，例如：遵守學(xué)校禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，把廢棄物扔到指定的地點(diǎn)或容器中，不隨意亂扔亂丟，多彎腰揀拾果皮紙屑；多走幾步，不要穿越草坪不要踐踏草坪。不亂折樹(shù)枝，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，少贈(zèng)送賀年卡，避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大減少垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力，保持校園清潔。正所謂“心系地球，著眼于身邊，立足校園。”
“勿以善小而不為”從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，珍愛(ài)生命，保護(hù)環(huán)境，保護(hù)地球母親，凈化綠色校園，讓我們的生存空間更舒暢、更和諧！
健康生活作文6
廣大市民朋友：
當(dāng)城里的汽車越來(lái)越多，道路越來(lái)越擠時(shí)；當(dāng)路上花費(fèi)的時(shí)間越來(lái)越多，出行不再便捷時(shí)……我們有必要重新考慮出行方式。
建設(shè)“大美羚城”、創(chuàng)造優(yōu)美人居環(huán)境，是全市人民的共同責(zé)任。當(dāng)前，全州發(fā)起“綠色出行、低碳生活、健康人生、廉潔社會(huì)”為主題的節(jié)能減排活動(dòng)，倡導(dǎo)低碳出行、健康出行、綠色出行、文明出行，合作交警向廣大市民發(fā)出倡議：
爭(zhēng)做低碳出行文明交通的宣傳者。低碳生活無(wú)處不在、無(wú)處不有。我們倡議廣大市民學(xué)習(xí)掌握、宣傳低碳知識(shí)，提高低碳意識(shí)，樹(shù)立低碳理念，倡導(dǎo)低碳生活；向身邊人宣傳開(kāi)展“低碳健康出行，文明和諧交通”的意義和方式，帶動(dòng)更多人參與到行動(dòng)中來(lái)。讓我們的家園多一絲綠色，多一路暢通，多一片文明，多一些健康。
爭(zhēng)做低碳出行文明交通的倡導(dǎo)者。我們倡議廣大市民樹(shù)立“多走路少開(kāi)車”的出行理念，盡量減少摩托車、小汽車的使用。倡導(dǎo)“購(gòu)車族”盡量選擇低油耗、低排放、低污染、更環(huán)保的`汽車；倡導(dǎo)黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)等單位的“有車族”要帶頭步行上下班，盡可能采取騎自行車或步行等低碳綠色的出行方式。
爭(zhēng)做低碳出行文明交通的踐行者。我們希望廣大駕駛?cè)四芊e極遵守并落實(shí)公安交管部門(mén)減排限行的措施，出行盡量減少用車頻次，嚴(yán)禁在市區(qū)碌曲路東三路、瑪曲路東四路、祖曲路（沿河路）以及明令禁止的路段內(nèi)停放車輛。大型貨運(yùn)車輛駕駛?cè)艘獓?yán)格遵守城區(qū)限行規(guī)定，過(guò)境的貨運(yùn)車輛請(qǐng)從高速公路或環(huán)城東路繞行，全天24小時(shí)禁止駛?cè)牒献魇袇^(qū)。運(yùn)輸生活必需等物資的貨運(yùn)車輛確需進(jìn)入市區(qū)，須提前辦理通行證，并在規(guī)定的時(shí)間和線路內(nèi)通行。
廣大市民朋友，自然、樸素、簡(jiǎn)單的生活正在回歸，低碳、節(jié)約已經(jīng)成為新的生活時(shí)尚。讓我們攜手，從我做起，從現(xiàn)在做起，更加自覺(jué)地參與到“綠色出行、低碳生活、健康人生、廉潔社會(huì)”活動(dòng)中來(lái)，為我們出行更便捷、交通更暢通、環(huán)境更優(yōu)美、家園更綠色、身體更健康而共同努力！
過(guò)低碳生活，做綠色公民；
綠色在延續(xù)，我們快行動(dòng)！
健康生活作文7
你猜？我為什么會(huì)寫(xiě)這個(gè)題目呢？因?yàn)檠剑以?jīng)為這本書(shū)流過(guò)淚。
有一次，我媽媽給我買(mǎi)了一本書(shū)，讓我開(kāi)心一下，我?guī)W(xué)校了，每天晚上我都要看一篇，非常好看，這本書(shū)的名字叫（倒霉鬼的闖禍?zhǔn)罚┪野颜緯?shū)放在我的桌子里，第二天發(fā)現(xiàn)沒(méi)了，我就哭了起來(lái)，孫格悠就問(wèn)我："你怎么了劉瀅帆？"我說(shuō)："我的書(shū)丟了"。誰(shuí)偷的.呀？。孫格悠問(wèn)，我又說(shuō)："我不知道，我就把書(shū)放在桌子里面，今天一看沒(méi)了，孫格悠一聽(tīng)，就站在講臺(tái)上大聲說(shuō)；"誰(shuí)見(jiàn)劉瀅帆的書(shū)啦！"別人就問(wèn)；"什么書(shū)呀？"我說(shuō)："（倒霉熊闖禍?zhǔn)罚?有人說(shuō)："今天早上一個(gè)女生，短頭發(fā)，頭上還有一個(gè)卡子，我不知道她是誰(shuí)！"我一想肯定是藏凱利，因?yàn)槲覀儼嘀挥兴嵌填^發(fā)，我和孫格悠去上廁所，發(fā)現(xiàn)一個(gè)女孩的手里有一個(gè)和我一模一樣的書(shū)，我叫住她，打開(kāi)一看，果真是，我的前兩頁(yè)不小心被我的同學(xué)在上面畫(huà)了一顆柳樹(shù)，這本書(shū)上也有棵柳樹(shù)，我就問(wèn)："這是誰(shuí)的？"那個(gè)女孩說(shuō)："是藏凱利的。"我就知道是她偷的，最后，我去找藏凱利，她說(shuō)，確實(shí)是我偷的。"那我剛才問(wèn)全班人你怎么不回答？"孫格悠說(shuō)。她又說(shuō)："因?yàn)槲覌寢尣唤o我買(mǎi)書(shū)，只給我弟弟買(mǎi)，我弟弟也不讓我看，所以我才偷你的書(shū)。"那我把這本書(shū)拿回去行嗎？"我說(shuō)。藏凱利說(shuō)"行。"我們從這件事中成了好朋友，這本書(shū)我們輪流著看，一、三、五、我看，二、四、六她看，周六她拿回家看，她每次都按時(shí)給我，從來(lái)不把書(shū)藏起來(lái)。
我特別喜愛(ài)這本書(shū)，現(xiàn)在我把它放在我的枕頭底下，每天晚上都要看一看我的書(shū)，我害怕丟了，它跟我一起入睡，一起晚熟，就像我的朋友一樣，特別親切。
健康生活作文8
今天，我們老師帶我們?nèi)スI(yè)園區(qū)進(jìn)行了一次水污染科技實(shí)踐。
一路上，無(wú)數(shù)的生活垃圾幾乎可以堆積成一座座小“山”，幾個(gè)工廠的工業(yè)垃圾一路上不斷排放。這些垃圾會(huì)被送到哪里？
沿著公路走，我們來(lái)到一條臭水溝。這條臭水溝里的水呈棕黃色，十幾米外就能聞到一股濃烈的臭味。
之后我們近距離觀察水面，收集污水。水面上有無(wú)數(shù)白色漂浮物和菜葉、塑料袋、礦泉水瓶等生活垃圾，污水還在從一個(gè)洞里冒出來(lái)。很明顯，我們沿途看到的生活垃圾和工業(yè)垃圾都是排入這條臭溝，然后和這條臭溝一起流入長(zhǎng)江和大海。
回到學(xué)校，我們把收集到的污水和天然礦泉水進(jìn)行對(duì)比，發(fā)現(xiàn)礦泉水無(wú)色無(wú)味透明，而污水則是有色不透明，有很強(qiáng)的異味，過(guò)一段時(shí)間會(huì)造成大量沉淀。我們把兩條金魚(yú)分別放入污水和礦泉水中。我們發(fā)現(xiàn)礦泉水中的金魚(yú)依然自由游動(dòng)，而污水中的金魚(yú)拼命掙扎，想要在上面游動(dòng)�？梢�(jiàn)，污水對(duì)生物是有害的`。
想象一下，我們所有的生活用水都來(lái)自長(zhǎng)江。長(zhǎng)江的水很臟，凈化后可能無(wú)法完全凈化，還會(huì)有很多對(duì)人體有害的細(xì)菌等。喝了這樣的水怎么才能不生��？
讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，從小事做起，為保護(hù)水資源盡自己的一份力量！
健康生活作文9
它如夏花般讓你沉淪，它如玫瑰般讓你溺愛(ài)，它如荊棘般讓你難受。
――題記
毒品是殺人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消滅意志的催眠劑，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。
她是一個(gè)花季少女，為人們口中所謂的愛(ài)情而墮落。由于始終都沒(méi)有找到使自己振作的方法，她便開(kāi)始尋找一些讓自己可以振奮的方法。當(dāng)聽(tīng)到這個(gè)吸引她的名詞――毒品時(shí)，她躍躍欲試。她與毒品相遇相知之后，她從乖乖女淪為暴躁、蠻橫的女痞子。毒品使她愛(ài)上了錢(qián)，讓她不得不成為一個(gè)毒品的犧牲品，走上了風(fēng)塵女子這條道路。她落寞之際，只獨(dú)自一人在街頭痛哭。后來(lái)，她遭人嫌棄，只能向父母不停的伸手，甚至無(wú)休止地搜刮他們的一分一毫，父母的溺愛(ài)與無(wú)知，讓她僅存的后悔都消失殆盡。最終，父親癱瘓?jiān)诖�，家中失去了主要的�?jīng)濟(jì)來(lái)源，母親失聲痛哭，而她始終兩眼無(wú)力，骨瘦如柴，渾渾噩噩地過(guò)日子。
幸福經(jīng)不起毒品的.打擊，家人經(jīng)不起毒品的拜訪。
成績(jī)優(yōu)異的男孩，生活在陰暗潮濕的環(huán)境下，父母每天不停的爭(zhēng)吵，他努力讓自己不屈服于這悲慘的命運(yùn)。他討厭沒(méi)有父母關(guān)愛(ài)的日子，因此，他變得沉默，變得抑郁。無(wú)意中他接觸到毒品，毒品使他那如空洞般的內(nèi)心得到填補(bǔ)。為了得到毒品，他不惜用盡一切手段。同學(xué)們親眼目睹他墮落的過(guò)程，也只能輕輕一嘆。他開(kāi)始暴躁。心不在焉，不時(shí)對(duì)人采取暴力行為。他的父母如塵埃般飄過(guò)，對(duì)他的一切不曾聽(tīng)聞。直到有一天，父母因?yàn)橘�博再一次爭(zhēng)吵，激怒了他那憤怒的內(nèi)心，他沖進(jìn)廚房，拿出菜刀，向著他的父母，亂砍亂殺亂罵，讓人不禁心痛。當(dāng)他父母看到這一切時(shí)，卻不知他們眼神里的驚訝已是無(wú)法挽回的后悔。
為何人們觸碰毒品后，都會(huì)忠心于它呢？首先，毒品會(huì)影響人體大腦中的多巴胺，當(dāng)多巴胺大量產(chǎn)生時(shí)，會(huì)占據(jù)人腦的XX受體，便會(huì)產(chǎn)生幸�？鞓�(lè)的感受；其次，當(dāng)多巴胺分泌失調(diào)，便會(huì)引發(fā)各種生理癥狀，如流體流淚，頭昏腦脹，乏力嗜睡，甚至有萬(wàn)蟻噬骨的不適痛楚。
吸毒會(huì)使每一戶家庭都支離破碎，經(jīng)濟(jì)破產(chǎn)，親屬離散，甚至家破人亡的困境。進(jìn)行毒品活動(dòng)會(huì)造成社會(huì)財(cái)富的巨大損失，擾亂社會(huì)治安，同時(shí)還會(huì)使環(huán)境惡化，縮小人類的生存空間。吸毒會(huì)使人體產(chǎn)生依賴，同時(shí)也會(huì)使精神產(chǎn)生依賴性，及危害人體的機(jī)理。
生命不應(yīng)因此而結(jié)束，意志不應(yīng)因此而磨滅。
作為青少年的我們，應(yīng)控制住自己的好奇心，提高自我素養(yǎng)并調(diào)節(jié)平衡的能力和抗拒毒品誘惑的能力，筑起抵制毒品的銅墻鐵壁。努力讓自己成為毒品的操控者，而不是被控者。
拒之毒，珍其命。
青春正處璀璨之際，懵懂天真是我們的標(biāo)簽。別讓毒品一步步吞噬我們，時(shí)間無(wú)法阻止它的傷害，人心卻可筑起一道心墻，當(dāng)毒品在你內(nèi)心萌芽時(shí)，請(qǐng)?jiān)缦露Q心處決它吧！國(guó)無(wú)毒，富更強(qiáng)；家無(wú)毒，福安康。
愿國(guó)富強(qiáng)，愿家安康，讓我們一同抵御它吧！
健康生活作文10
人吃得衛(wèi)生，吃得安全，是很重要的。如果吃得不衛(wèi)生，那就會(huì)出現(xiàn)拉肚子，食物中毒，生病住院等現(xiàn)象。特別是燒烤食品，燒烤食品雖然味道鮮美，但這食品當(dāng)中含大量的苯并芘，媽媽說(shuō)，它是三大至癌物質(zhì)之首，1只烤雞腿，竟等于60支煙毒性，這是多么可怕呀！
要吃衛(wèi)生食品，就得選衛(wèi)生食品。購(gòu)買(mǎi)時(shí)看看這食品包裝袋上是否標(biāo)明生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，生產(chǎn)廠家等。如果沒(méi)有該標(biāo)記顧客就不要輕易圖便宜去買(mǎi)。如果有可要看清楚是否快過(guò)期了。
上一次，媽媽買(mǎi)了一包碎冰冰。迫不及待地打開(kāi)來(lái)一看：有檸檬味、李子味等。我高興得愛(ài)不釋手，小心翼翼地拿了一根津津有味得吃了起來(lái)。我連忙把它們?nèi)坎痖_(kāi)一看，發(fā)現(xiàn)還有一根中間已經(jīng)變黑了，好象腐爛了。
這一發(fā)現(xiàn)后我馬上叫來(lái)了媽媽：你看，你買(mǎi)的都是不新鮮的。什么？什么！急急忙忙地拆下袋子，看了看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。呀，正好那天是生產(chǎn)保質(zhì)期最后一天！這驚奇的發(fā)現(xiàn)，使我大失所望。
從此以后，我和媽媽吸取了教訓(xùn)，以后可不能再馬虎了。買(mǎi)東西的`時(shí)候可要看清楚生產(chǎn)日期了。
過(guò)了一些時(shí)間，媽媽又掌握了許多關(guān)于食品安全的知識(shí)。讓我少吃油炸食品、腌制食品、加工肉食制品、餅干類、方便面類、罐頭類、話梅蜜餞、冷凍甜品、燒烤類，這也就是十大錛偫圾食品錛�。蜗仯痛蠹疑俪岳称范啻谓】凳称�，讓這個(gè)世界更美好，更健康。
健康生活作文11
20xx年8月16日，青年奧運(yùn)會(huì)將在我們的城市——六朝古都南京舉行。這一座有著悠久歷史和燦爛文化的名城，將迎來(lái)世界各國(guó)的年輕健兒，到時(shí)，這里將成為各國(guó)年輕人傳遞友誼分享快樂(lè)的地方，成為各國(guó)年輕人響應(yīng)“更高更快更強(qiáng)”的奧運(yùn)口號(hào)，挑戰(zhàn)自己，突破極限，揮灑激情的賽場(chǎng)。作為東道主城市的一個(gè)小市民，為迎接青奧能做的事情有很多：了解它，參與它，為它加油，為它喝彩，最重要的還是鍛煉身體，積極向上，以一個(gè)健康的身體，樂(lè)觀的心態(tài)迎接青奧的到來(lái)。
讓我們先來(lái)了解有關(guān)青奧會(huì)的知識(shí)。國(guó)際奧委會(huì)20xx年第122屆全會(huì)于溫哥華決定，把20xx年第二屆夏季青年奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的承辦權(quán)授予我們南京市。青奧會(huì)將聚集世界范圍內(nèi)所有的具有天賦的青年運(yùn)動(dòng)員，來(lái)參加包括游泳、射箭、田徑、球類、鐵人三項(xiàng)、現(xiàn)代五項(xiàng)、舉重摔跤等26個(gè)大項(xiàng)的.賽事，這對(duì)于大多數(shù)運(yùn)動(dòng)青年來(lái)說(shuō)是一次很好的機(jī)會(huì)，展現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)水平和平時(shí)的訓(xùn)練成果，從中獲得健康體驗(yàn)。如果你是一位中國(guó)南京的青年運(yùn)動(dòng)員，能代表中國(guó)在自己的城市參加青奧會(huì)，那將是多么難忘的人生經(jīng)歷�。�
對(duì)于不是作為運(yùn)動(dòng)員身份參與的其他青年人來(lái)說(shuō)，可能通過(guò)做志愿者來(lái)參與青奧，像亞青會(huì)上諸多小青檸一樣，在大街小巷、比賽場(chǎng)館為運(yùn)動(dòng)員、觀眾提供熱情多樣的服務(wù)。不要以為當(dāng)志愿者比運(yùn)動(dòng)員輕松，志愿者的每一個(gè)站姿、每一個(gè)手勢(shì)都要經(jīng)過(guò)標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練，在酷暑中往往一個(gè)姿勢(shì)要保持幾個(gè)小時(shí)，同樣的動(dòng)作要重復(fù)上百次，沒(méi)有健康的體格和堅(jiān)強(qiáng)的毅力根本無(wú)法勝任。
而對(duì)于既不能作為運(yùn)動(dòng)員也沒(méi)有機(jī)會(huì)作為志愿者參與青奧的廣大年輕人，也可能通過(guò)自己微小的行動(dòng)來(lái)為青奧加油、為青奧喝彩。比如積極參加學(xué)校和社區(qū)的體育鍛煉，保持積極向上的活力和激情，向人們展現(xiàn)年輕人的青春活力和健康風(fēng)貌；從我做起從小事做起，身體力行愛(ài)護(hù)環(huán)境，讓南京變成一個(gè)人人都喜歡的城市讓每一個(gè)駐足過(guò)的人，記住南京這座文明又優(yōu)美的城市。
總之，讓我們青年人通過(guò)各種實(shí)際行動(dòng)來(lái)實(shí)踐“更高更快更強(qiáng)”的奧運(yùn)口號(hào)，譜寫(xiě)一幅由運(yùn)動(dòng)、健康、青春和活力構(gòu)建的美麗畫(huà)卷，共同來(lái)迎接青奧，參與青奧，支持青奧。
健康生活作文12
法國(guó)醫(yī)學(xué)家蒂蘇說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)可以取代藥物，但所有的藥物都不能取代運(yùn)動(dòng)。這讓我們知道了體育鍛煉的重要性。
開(kāi)學(xué)了，陽(yáng)光體育又開(kāi)始了，大家都積極參與其中。在運(yùn)動(dòng)中，我們變了，收獲了，快樂(lè)了。
過(guò)去，我不喜歡運(yùn)動(dòng)。每當(dāng)我想跑步的時(shí)候，我都覺(jué)得很無(wú)聊，但當(dāng)我想到這是學(xué)校的命令時(shí)，我不得不堅(jiān)持下去。還有幾次我想找借口不跑，但我覺(jué)得這不好。每次我猶豫不決，我一次又一次地跑了三圈。直到現(xiàn)在，我才知道學(xué)校這樣做是為了我們的學(xué)生。每天跑步鍛煉了我們的毅力，增強(qiáng)了我們的體質(zhì)。
我也從跑步中得到了快樂(lè)，因?yàn)槊刻旌屯瑢W(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上跑步，一起挑戰(zhàn)我的毅力，真的讓我很開(kāi)心。它還能讓我放松，讓我消除疲勞，享受陽(yáng)光體育鍛煉帶來(lái)的快樂(lè)。每天鍛煉30分鐘，可以促進(jìn)入睡速度，使睡眠更充分，讓我睡得更好。每天鍛煉也會(huì)給我?guī)?lái)好心情，讓我調(diào)整自己的`狀態(tài)來(lái)迎接更大的挑戰(zhàn)。
所以我感謝學(xué)校給了我們這么多鍛煉的機(jī)會(huì)，讓我明白體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，還可以鍛煉我們的毅力，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中感受樂(lè)趣，在樂(lè)趣中成長(zhǎng)，用運(yùn)動(dòng)放松自己，忘記一天中的煩惱。我也希望每個(gè)人都能像我一樣在運(yùn)動(dòng)中感受到樂(lè)趣，喜歡運(yùn)動(dòng)。
健康生活作文13
健康是生活的質(zhì)量，是對(duì)生活的考驗(yàn)。一個(gè)人的健康將決定他的財(cái)產(chǎn)。有人說(shuō)疾病是無(wú)法戰(zhàn)勝的，而不是這個(gè)，惡魔是無(wú)法戰(zhàn)勝的。一個(gè)人的身心健康也意味著這個(gè)人不會(huì)健康。
是的，有人說(shuō)鍛煉是最好的健康生活方式。不需要華麗的衣服或很多錢(qián)，只要放松，找一個(gè)有新鮮空氣的地方，跑步，散步，和春天有一個(gè)美好的約會(huì)，擁抱美麗的大自然。厭倦了跑步，我休息了一會(huì)兒，坐下來(lái)欣賞湖邊的垂柳、岸邊的鴨子、路邊的小花和參天大樹(shù)。讓我們也成為美麗春光的一部分。
我想說(shuō)健康，必須有良好的心態(tài)和樂(lè)觀的性格。我們需要知道失敗后的失敗不是真正的結(jié)果，只會(huì)讓我們變得更強(qiáng)。美國(guó)作家海明威曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“人生來(lái)就不是要被打敗的。你可以消滅他，但你不能打敗他。”疾病是殘酷和冷血的，所以我們必須加強(qiáng)自己，有勇氣戰(zhàn)勝它，并使用我們的積極能量來(lái)戰(zhàn)勝它。良好的.心態(tài)和思想有時(shí)會(huì)決定一個(gè)人的生活質(zhì)量。
健康不是一個(gè)簡(jiǎn)單的詞，而是每個(gè)人努力的結(jié)果。健康來(lái)自生活，決定他的心態(tài)！因此，請(qǐng)每一個(gè)依賴手機(jī)的人，放下電子設(shè)備，起來(lái)參加合理的健康活動(dòng)，擁抱生活和自然！
健康生活作文14
《低碳生活—更健康更環(huán)�！愤@本書(shū)主要是倡導(dǎo)我們低碳生活。書(shū)中講解了如何低碳，并告訴我們低碳的好處等。我看了，不禁想起了生活中的一些情景。
炎炎夏日，天氣熱得像蒸爐一樣，大地上感覺(jué)冒火。于是我便舒舒服服地窩在家里，在空調(diào)底下悠閑的看電視，不愿出門(mén)。而我卻沒(méi)有想到可憐的地球媽媽，因?yàn)槲掖悼照{(diào)，看電視所耗費(fèi)的大量能源，發(fā)燒度數(shù)會(huì)越來(lái)越高呢！
更使我感到慚愧的是：那天早晨我打開(kāi)水籠頭準(zhǔn)備洗臉，妹妹看見(jiàn)了忙從旁邊拿過(guò)一個(gè)盆接過(guò)水讓我洗臉。洗完臉我剛準(zhǔn)備把水倒掉，只聽(tīng)見(jiàn)妹妹在一旁大聲阻止道：“姐姐，不要倒！不要倒！”我奇怪極了：“為什么？”妹妹俏皮地笑了笑說(shuō)：“洗過(guò)臉的水可以沖馬桶呀！你想，如果你把這滿滿的一盆水全倒了，多浪費(fèi)呀！現(xiàn)在淡水已經(jīng)非常緊缺了，所以我們要節(jié)約用水！”我聽(tīng)了羞愧難當(dāng)，就連妹妹都知道節(jié)約用水，而我卻……于是，我忙與她小心翼翼地捧起盆，把水倒進(jìn)了馬桶里。從此以后，我一直學(xué)著妹妹的`樣子，讓水循環(huán)使用，雖然這只是日常生活中微不足道的小事，但我依然很開(kāi)心，依然堅(jiān)持著，因?yàn)槿辗e月累，定會(huì)為低碳生活做些貢獻(xiàn)，讓地球的病輕一些。正如書(shū)上所說(shuō)“低碳生活，從節(jié)水做起”。
低碳生活是一種態(tài)度，而不是能力。地球媽媽因?yàn)槲覀內(nèi)祟惒蛔⒁獾吞忌�，已�?jīng)發(fā)燒得很厲害，我們應(yīng)該從節(jié)水、節(jié)電、節(jié)碳、節(jié)油、節(jié)氣這種小事做起，全民參與。少開(kāi)一盞燈，多爬一次樓，小小的付出也是一種貢獻(xiàn)，如果你還沒(méi)有任何行動(dòng)，那你就等著被低碳吧！
健康生活作文15
只有失去的才知道要珍惜,當(dāng)你失去健康的時(shí)候,才知道它的重要,生命對(duì)于人只有一次,當(dāng)你失去了生命，再多的財(cái)富對(duì)你也是無(wú)用之物。
想要擁有健康，最主要便是擁有健康的生活方式，而健康的生活方式也有幾個(gè)方面是最主要的。
第一．科學(xué)飲食習(xí)慣
1.早餐宜早，人體經(jīng)一夜睡眠腸胃空虛、，清晨進(jìn)些飲食，精神才能振奮。2.吃飯細(xì)嚼慢咽有利于消化，狼吞虎咽，會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)。3.人體需要的營(yíng)養(yǎng)雖然來(lái)自飲食，但飲食過(guò)量也會(huì)損傷胃腸等消化器官，所以吃飯一少。4.飲食五味不下偏亢，多吃淡味，于健康大有好處，所以飲食偏淡。5.胃喜暖而惡寒，飲食宜溫，生冷一少，這有利于胃對(duì)食物的.消化和吸收。6.堅(jiān)硬之物，最難消化，而半熟之肉，更是傷胃，尤其是胃弱年高之人，所以煮飲烹食須煮爛方食。因?yàn)閶寢尩挠绊懳颐刻熘怀砸稽c(diǎn)肉，注意粗糧搭配，不吃咸菜，吃飯只吃八分飽，堅(jiān)持每天喝牛奶。并根據(jù)我的身體狀況在我的飲食里加入了一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。
第二．適度運(yùn)動(dòng)和良好的睡眠習(xí)慣
我們都知道生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅能加速血液循環(huán)，大量運(yùn)動(dòng)時(shí)，人體產(chǎn)生并排出大量汗水，能有效促進(jìn)人體毒素的排出正常成人每周最少出大汗兩次才能有效地防止毒素在體內(nèi)沉淀。可是現(xiàn)代人卻沉迷于舒適的生活，可以通宵達(dá)旦打麻將，上網(wǎng)，玩游戲，卻不愿意抽出一點(diǎn)時(shí)間鍛煉身體。于是各種疾病發(fā)病率居高不下。早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃�，F(xiàn)在的人們都喜歡晚上玩游戲到很晚才睡覺(jué)，早上起來(lái)有喜歡來(lái)傳來(lái)到十二點(diǎn)。如果經(jīng)常處于這種狀況，哪就得小心了，這樣人體的免疫力會(huì)隨之下降，而且這還算是輕的，長(zhǎng)期以此的話，可能會(huì)引起腸胃危機(jī)和心臟�。∷痛蠹乙痪湓挘阂荒曛�(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。
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